復(fù)習(xí)第八套廣播體操

課題：隊列隊形播送體操素質(zhì)練習(xí)2023~2023學(xué)年度第二學(xué)期授課課程：體育與健康授課教師:李瑋授課班級MACROBUTTON[單擊此處輸入班級名稱]汽修1302計算機1304會計1301園藝1302計算機1303授課日期2023年3月13日授課類型實踐課學(xué)時數(shù)2學(xué)時教學(xué)目標(biāo)1通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，有效地增強學(xué)生地體質(zhì)，幫助學(xué)生樹立坐、立、行、跑等正確的姿勢，使松散的集體成為有組織、有紀(jì)律令行2、提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質(zhì)

。3、開展學(xué)生全身協(xié)調(diào)等能力，提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)。重點難點1、準(zhǔn)確掌握動作要領(lǐng)，動作要到位。2、動作做出來有力度，并且動作準(zhǔn)確。教學(xué)方法任務(wù)驅(qū)動法學(xué)習(xí)方法實踐與練習(xí)課程結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容及要求組織教法局部時間開始局部20分鐘一準(zhǔn)備局部

〔一〕課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。安排見習(xí)生隨堂聽課?！捕硿?zhǔn)備活動1、繞400米田徑場慢跑兩圈2、

小型徒手操a.頭部運動b.擴胸運動C．振臂運動d.體轉(zhuǎn)運動E．弓步壓腿F．側(cè)壓腿G．關(guān)節(jié)練習(xí)要求：隊伍整齊，學(xué)生彼此不得打鬧，不得有推、拉擠、等動作。認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。教法：1．聲音宏亮2.精神飽滿

3、注重儀表

4、語言親切

要求：快、靜、齊組織：××××××××××××○○○○○○○○○○○○圖〔1〕×--男生○—女△文體委員教法：1、

教師語言要清晰。2、

教師講解徒手操的動作和要求。3、學(xué)生集體聽口令練習(xí)組織：××××××××××××○○○○○○○○○○○○△圖〔2〕基本部分60分鐘三根本局部隊列隊形練習(xí)立正要求：①身體正直②重心上提③手臂位置正確④眼有神2、稍息要求：②出腳方向和距離正確③重心在兩腳之間3、向右看—齊要求：①轉(zhuǎn)頭迅速一致②碎步調(diào)整看齊快③前后對正，左右一線④間隔跳高符合要求4、報數(shù)〔通過“報數(shù)游戲〞練習(xí)〕要求：①報數(shù)準(zhǔn)確迅速②聲音短促宏亮5、解散要求：聽到口令后迅速離開原位

6、集合〔“三快、一齊、不說笑，〕動作要點：快靜齊組織：同圖〔2〕教法：1、教師介紹動作要點后，學(xué)生聽口令指揮學(xué)生練習(xí)2、教師針對發(fā)現(xiàn)問題如：扣肩含胸、身體左右傾斜、撅臀等情況進(jìn)行講解示范。3、提出要求，分組練習(xí)，教師或小組長逐個糾正，巡回指導(dǎo)?！捕硰?fù)習(xí)第八套播送體操預(yù)備節(jié)：原地踏步要求：要求及考前須知：腳離地面約15厘米，身體保持正直，兩臂前、后自然擺動。伸展運動〔8拍×4〕要求及考前須知：預(yù)備姿勢：直立。要求：要求及考前須知：第2-3拍動作要連貫。第二節(jié)擴胸運動〔8拍×4〕

預(yù)備姿勢：直立。要求：要求及考前須知：

1動作剛健有力并富有彈性。

2第3、7拍側(cè)弓步時，上體保持正直，屈膝腿的腳尖向側(cè)前方，膝蓋對準(zhǔn)腳尖。第三節(jié)踢腿運動預(yù)備姿勢：直立。

要求：要求及考前須知：

踢腿時兩腿伸直，上體保持正直。第四節(jié)體側(cè)運動〔8拍×4〕

預(yù)備姿勢：直立。要求：1側(cè)屈時兩腿伸直，上體不要前傾或后仰。

2側(cè)屈動作應(yīng)富有彈性。第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動〔8拍×4〕

要求：身體轉(zhuǎn)動時兩腳不動第六節(jié)全身運動〔8拍×4〕預(yù)備姿勢：直立。要求：1弓步時后腿蹬直，全腳掌著地，腳跟稍內(nèi)轉(zhuǎn)。2體前屈時兩腿伸直。

3全蹲時兩膝并攏，腳跟不離地。第七節(jié)跳躍運動〔8拍×4〕

預(yù)備姿勢：直立。要求：1擊掌時，臂要盡量伸直。

2跳躍動作要定有彈性。第八節(jié)整理運動〔8拍×2〕

預(yù)備姿勢：直立，兩臂體前交叉，兩手握拳〔拳心向后〕。

要求：

1兩臂體前交叉時臂自然彎曲。

2第5、7拍兩手自然翻掌擺至側(cè)上舉。

3動作過程中要注意調(diào)整呼吸。組織：如圖〔2〕教法：1．教師講解動作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。

2．學(xué)生練習(xí)方法：徒手模仿練習(xí)完整動作練習(xí)糾正錯誤動作。跟音樂做。分組練習(xí)檢查評價〔三〕素質(zhì)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)、俯臥撐、30米、單腳跳、仰臥起坐30次、前滾翻教學(xué)法：教師示范幾次①生自練自評。②學(xué)生互練互評。③以小組為單位進(jìn)行評比練習(xí)結(jié)束局部10分鐘四：結(jié)束局部放松：1、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，共同參與小結(jié)，明確存在的問題。3、值日生按要求回收器材。4、“師生再見！二、要求：放松、調(diào)整呼吸組織：如圖〔1〕密度預(yù)計最高心率180次/分；運動密度約為70%，運動負(fù)荷為中上心律指數(shù)130-135

次/分器材器材：音響一個。墊子一只課堂小結(jié)這節(jié)課較好的完成了本課的教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)中運用鼓勵機制啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生不斷地向?qū)W習(xí)的深度拓展、延伸。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動，營造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氣氛，鼓勵學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神課外作業(yè)復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容本課教學(xué)后記〔課堂設(shè)計理念，實際教學(xué)效果及改良設(shè)想〕

本課采用反面示范、正面示范、口令、快慢結(jié)合、由簡到難、重復(fù)遞進(jìn)、層層深入、學(xué)生展示等教學(xué)方法，在教學(xué)中及時發(fā)現(xiàn)錯誤糾正，讓學(xué)生形成正確的動作定型，掌握一定的學(xué)習(xí)方法。整堂課使學(xué)生即能在緊張的過程中學(xué)習(xí)動作又能體會其中的放松與樂趣。但我對學(xué)生的水平有所高估，在以后的教學(xué)中我會改良教學(xué)方法，從而更好的完成教學(xué)任務(wù)。關(guān)于使用電子教案模板格式的說明：1.模板中“課題〞欄目的填寫建議以教