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少兒腹痛、腹脹、腹瀉調(diào)理足三里是個(gè)老少皆宜的穴位,介紹此穴之前先講講我經(jīng)歷過的一件事情。孩子脾胃不好容易引起腹痛、腹脹、腹瀉,我兒子小時(shí)候有一次胃脘痛,小肚子脹得鼓鼓的,去醫(yī)院交費(fèi)后等著做B超,痛得厲害起來就在走廊長(zhǎng)凳上打滾,看著長(zhǎng)長(zhǎng)的排隊(duì)人群做家長(zhǎng)的既無奈又揪心。這時(shí)突然想起一件親眼所見的事,當(dāng)年有一個(gè)拳師給徒弟做按摩治肚子疼痛,按摩過程他解釋說穴位是人體最敏感最薄弱的地方,一經(jīng)重力擊打人在瞬間出現(xiàn)疼痛,使人身體酸軟麻木失去抵抗力,達(dá)到一招制敵之目的。而隱性的傷害會(huì)造成局部氣血瘀滯,不及時(shí)疏通拖延到若干年后無形之中引發(fā)疾病,如果輕輕按摩就不一樣了,能治急癥,可調(diào)理慢性疾病。他邊說邊做,等他按摩完畢,他徒弟的腹痛也停止了。那時(shí)身體強(qiáng)壯沒什么毛病,對(duì)穴位的養(yǎng)生作用不感興趣,并沒引起重視,但足三里穴能治胃痛這件事卻讓我記憶猶新,所以在排隊(duì)過程讓孩子躺下,抱著試一試的想法,在兩條腿上----具體位置不好找就連敲帶捏,不知過了多長(zhǎng)時(shí)間,孩子坐起來,開始閑不住的這里瞧瞧那里看看,在長(zhǎng)椅上爬上爬下,跟沒事人似的。當(dāng)快輪到我們檢查的時(shí)候,我兒子跑到跟前說:爸爸,咱回家吧。我拉起孩子就走。原因是他先前由于肚子脹痛已經(jīng)做過一次B超,醫(yī)生也提醒,小孩子不適合經(jīng)常做,腹痛腹脹應(yīng)以藥物調(diào)理為主。得!這錢算是白交了?;氐郊乙院?,就在孩子小腿上足三里處每天敲擊一次,并配合摩揉腹部,連續(xù)15天,從那一直到長(zhǎng)大再?zèng)]有出現(xiàn)過肚子脹痛的情況。足三里這個(gè)穴位歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng),胃經(jīng)的下合穴,“合治內(nèi)府”,即主治腑病,意思指治療胃腸病。此穴是胃經(jīng)第一大穴,艾灸按摩足三里穴能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力,增強(qiáng)抗病能力,通經(jīng)活絡(luò),疏風(fēng)化濕,扶正祛邪,益壽延年。經(jīng)絡(luò)穴位有特定含義,足,這里指的是下肢;三,數(shù)詞;里,同理,梳理之意。足三里在外膝眼下三寸,故而得名。取穴要取坐姿,足三里位于小腿前外側(cè),外膝眼直下3寸(同身寸),距脛骨一橫指(中指)處,按壓有酸脹感既是。按摩艾灸足三里可調(diào)節(jié)腸胃病,像腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、痢疾、胃炎、胃下垂、腸鳴、嘔吐、口臭、消化不良等有不錯(cuò)的療效;對(duì)中風(fēng)、高血壓、高血脂、下肢不遂、身體虛弱等有調(diào)節(jié)作用。食指彎曲一敲就準(zhǔn),再配合彈敲足三里,身邊沒有藥物的情況下,急性腹瀉敲一敲很快止住。如果屬于慢性腹瀉,止瀉點(diǎn)與足三里搭配連續(xù)敲上三五天,加上配合藥物治療,效果會(huì)更好。平時(shí)在家里可先涂抹潤(rùn)滑介質(zhì)推按足三里進(jìn)行預(yù)防性保健,采用這些方法給寶寶止瀉既安全又經(jīng)濟(jì),也沒什么副作用。給寶寶彈敲要柔和,手腕靈活,力道輕柔。點(diǎn)穴療法有講究,操作前將手指甲修剪平整,不要給孩子劃傷皮膚使其感到疼痛產(chǎn)生抵觸;手掌冰冷的在按摩前先將兩手掌對(duì)擦搓熱。有些家長(zhǎng)從網(wǎng)上學(xué)習(xí)推拿,懂一點(diǎn)推拿這樣的綠色療法沒有錯(cuò),錯(cuò)就錯(cuò)在不了解推拿的操作流程,手法過重不夠柔和不夠熟練是一方面,另一個(gè)原因是本身因勞作手掌的皮膚粗燥干裂長(zhǎng)倒刺,手指冰涼缺少溫度,自己意識(shí)不到,一搭手就給人造成疼痛帶來不適,使得寶寶出現(xiàn)不良反應(yīng)再也不讓媽媽觸碰,說明你的僵硬手法對(duì)孩子而言已經(jīng)很粗暴了,關(guān)鍵是折騰半天沒有效果反而惹得人家不高興,以為你在搞“家暴”,形成不良的條件反射,一伸手小家伙就躲開,主要怕被媽媽弄傷弄痛了。手法熟練又準(zhǔn)確療效就好,小家伙一難受就纏著你,沒人愿意被硬生生的往嘴里灌苦藥還往身上打針受那皮肉之苦。這里需要注意,如果給孩子按摩或彈敲看不出效果,疼痛緩解不了,就應(yīng)該領(lǐng)孩子去醫(yī)院作檢查,讓醫(yī)生確診是否體內(nèi)有蛔蟲或有其它疾病,以免耽擱病情。經(jīng)常按摩足三里穴,可調(diào)理脾胃,補(bǔ)中益氣。要想讓孩子不偏食,氣色好,皮膚白里透紅,希望自己的孩子快快長(zhǎng)高更加強(qiáng)壯,調(diào)理脾胃是正道,按摩刺激足三里是首選。足三里在所有穴位里面絕對(duì)是個(gè)大明星,出鏡率特別高,是個(gè)萬(wàn)能穴,就是說足三里在中醫(yī)針灸里被廣泛應(yīng)用,與很多穴位配伍,功效強(qiáng)作用也大,長(zhǎng)期按摩會(huì)收到

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