大學(xué)寒假十課心得體會

大學(xué)寒假十課心得體會前言隨著疫情的影響，學(xué)校實現(xiàn)了線上教育。在家的這一個學(xué)期里，我參加了很多培訓(xùn)、講座和課程學(xué)習(xí)。寒假期間，我參加了十門線上公開課程和講座，這次參與讓我受益匪淺，下面將介紹我對這些課程學(xué)習(xí)的心得體會。課程列表學(xué)會學(xué)習(xí)人生百味因材施教：了解你的學(xué)習(xí)風(fēng)格教你如何控制情緒如何做好時間管理親密關(guān)系的建立與維護別讓信息沉默了你女性健康——UP女性健康科學(xué)大講堂生活中的財商教育別讓焦慮困擾你心得體會學(xué)會學(xué)習(xí)這門課程講述了學(xué)習(xí)的一些概念和方法，包括構(gòu)建目標、并選擇正確的方法和加強自我搜素等。我受益很大，特別是在心態(tài)上。以前我對于一些新鮮的觀點和方法總是有所抵觸，這次課程讓我明白了要接受不同的思想和知識。人生百味這門課主要聚焦于情感和人生態(tài)度，課程內(nèi)容真正的使我們了解到生活的多彩和豐富性。人生不僅僅只是賺錢，我們要學(xué)會享受生活中的美好。這讓我感到非常放松，逐漸擺脫了以前的焦慮。因材施教：了解你的學(xué)習(xí)風(fēng)格我個人有自己的學(xué)習(xí)方法，但這門課程讓我擴展了學(xué)習(xí)方法的視野。每個人都有自己的學(xué)習(xí)方式。通過理解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，可以更好地把握學(xué)習(xí)的目標。這讓我在學(xué)習(xí)時會更容易理清楚思路。教你如何控制情緒這門課程的內(nèi)容讓我認識到了關(guān)注自己的情緒是多么的重要。在生活中，負面情緒總是傾向于占據(jù)我們的頭腦。現(xiàn)在，我懂得了如何控制情緒，學(xué)會了在最快的時間內(nèi)恢復(fù)自己的情緒。如何做好時間管理這門課程的內(nèi)容重點介紹了如何分配時間與重點任務(wù)，讓我真正達到了做好時間管理的目的。我意識到，在弄清楚那些是我需要重視的行動之前，不要去做其他事情。這種方法使我能夠更加高效地完成任務(wù)，讓我更輕松地度過了寒假。親密關(guān)系的建立與維護家庭和朋友都是我們生活中非常重要的人際關(guān)系。這門課程講述了如何建立長久的親密關(guān)系。通過了解自己和別人的需求，才能在人際關(guān)系的規(guī)劃和建立中建立長久和健康的關(guān)系。這讓我學(xué)會了走到別人的立場上去考慮問題，讓我更加懂得尊重別人的想法。別讓信息沉默了你這門課程介紹了如何獲取和應(yīng)用信息，以及如何辨別不健康的信息。課程讓我非常有啟發(fā)。我們需要學(xué)會獲取正確的信息，而不是被錯誤的信息誤導(dǎo)，這讓我更理性地對待了信息。女性健康——UP女性健康科學(xué)大講堂這門課程介紹了女性健康的相關(guān)知識。從生理上解釋了女性身體的構(gòu)造和改變。這門課程對女性真的很有幫助。它讓我知道了對于身體諸多方面需要關(guān)注，比如運動、飲食、性行為等。生活中的財商教育這門課程的目的是為了教育我們?nèi)绾卧谏钪凶龀龊玫慕鹑跊Q策。包括投資、理財、賬單繳納等相關(guān)知識。另外，這個課程也很適合大學(xué)生們進行學(xué)習(xí)。大學(xué)畢業(yè)后將會面對很多的財務(wù)問題，這門課程讓我接觸到了一些解決方案。別讓焦慮困擾你這門課程主要介紹了如何積極應(yīng)對焦慮。對于大多數(shù)學(xué)生來說，壓力是不可避免的。在這個課程中，我學(xué)到了如何以積極的方式面對自己的情況，避免過分擔心、擔心胡扯，在寒假完成學(xué)業(yè)時是至關(guān)重要。結(jié)束語