相信自己行穩(wěn)致遠課件高三勵志主題班會

相信自己，行穩(wěn)致遠2133主題班會孫悟空的師父是誰？你心目中的師父唐僧的第82難壓力----無處不在明月裝飾了我的窗子我裝飾了你的夢

聽哈佛校長說第一框有學生問哈佛前校長尼爾·陸登庭：“我們要怎么做，才能變得出色？”

陸登庭回答說：“多多聆聽優(yōu)秀者的言語?！?/p>

今天，我們一起來仔細聆聽五位哈佛校長的演講，你就會發(fā)現(xiàn)每一位哈佛校長的背后，都藏著常人最為稀缺的能力。如果此刻的你，正深陷迷茫不知所措，聽完后你或許會豁然開朗。

1972年2月，哈佛董事會違背學生意愿，投資了非洲殖民活動。幾天以后上百名學生突然闖入了哈佛行政大樓，短短幾分鐘，他們便占領(lǐng)了校長辦公室，開始大肆打砸。

現(xiàn)場行政人員紛紛慌作一團，有人與學生扭打在一起，有人急得破口大罵。

新上任的校長德里克·博克趕來后，第一步迅速報警。然后他立馬召集人員，分頭找知情學生了解原因。

在得知原因后，博克抄起喇叭，向?qū)W生解釋投資原因。暴亂的學生們聽見校長的講話，迅速平靜了下來。

博克達到現(xiàn)在短短幾分鐘的時間，就有條不紊地控制住了現(xiàn)場。

現(xiàn)實世界，總是計劃趕不上變化，有很多突如其來的變故，會打得你措手不及。

十多年后，在哈佛成立350周年的開學典禮上，博克感慨道：“哈佛給我上的第一課，就是應急能力。”

想想生活中、學習中你遇到過哪些突如其來的變故，直接打亂了你正常的節(jié)奏？對于這些變故，給你造成了哪些影響？你是如何處理的？當你保持住清醒的頭腦，自然就能生出智慧，有條不紊地應對變故。遇事不慌，穩(wěn)住心氣，才有可能及時脫困，讓一切回歸正軌。

曾國藩說：“處變不驚、從容應對，為處事第一法?！焙芏鄷r候，危機并非事情本身，而是你焦急的心態(tài)。

2022年秋天，哈佛第29任校長勞倫斯·巴科在開學演講中說：“世界從不會處處顧及你們的情緒，你們只有不斷修煉自己的情緒免疫系統(tǒng)。在面對各種挑戰(zhàn)與冒犯時，也能夠快速平復情緒?！?/p>

生活向來不遂人愿，總有許多不開心的時刻。

若是任由負面情緒擴散，只會加深眼前的痛苦，讓自己寸步難行。

當你擁有修復情緒的能力，就能平心靜氣地面對一切，走穩(wěn)腳下的路。

可童子軍艱苦的訓練，這些養(yǎng)尊處優(yōu)的少年，根本難以忍受。訓練第一天，巴科就在高強度的訓練中，連連叫苦。

再加上教官嚴厲的訓斥，他一度崩潰大哭。但巴科很快就發(fā)現(xiàn)，這些負面情緒只會拖累訓練，使得自己更加疲憊。于是，他開始自我安撫情緒，努力使自己平靜下來，全心投入操練。

結(jié)果短短兩個月，巴科就以優(yōu)異的成績完成全部項目的訓練。此后，不論遇到什么事，他都能不惱不火，泰然處之。正是靠著極強的情緒管理能力，他一路走到哈佛校長的位置?！稄驮Α窌芯湓挘骸扒榫w復原力是一種能幫我們從挫折中恢復原狀，并相信自己可以克服任何苦難的能力?！?/p>

面對突如其來的困境，有人唉聲嘆氣，結(jié)果在負面情緒中消沉。也有人短暫失意后迅速恢復情緒，在坎坷中磨煉自己，精進自己。

修煉好情緒復原力，隨時為自己注入能量，才能從容招架命運的刁難。這樣即便人生路上，暴雨來襲，我們也不會因手忙腳亂，淋濕自己。

2001年，勞倫斯·薩默斯在開學演講中提到：你們所學的知識在10年內(nèi)都會淘汰，最重要的就是在某一個領(lǐng)域穩(wěn)定輸入，持續(xù)學習。

生活中，有些人自詡為聰明，做事喜歡一心二用。在他們看來，涉獵越廣，會的技能越多，越能顯示自己的能力。卻不知，人的精力是有限的，什么都想做，定然會顧此失彼。

勞倫斯·薩默斯年輕時就是如此。他的父母都是經(jīng)濟學家，他從小就閱讀了不少經(jīng)濟學專著，對經(jīng)濟學頗有見解、

可16歲那年，他覺得物理學更有前途，就報考了麻省理工物理學。誰知兩年下來，他在物理學上學得頗為吃力，毫無收獲。

薩默斯感到十分迷茫，父親則意味深長地告訴他：“經(jīng)濟學才是你的領(lǐng)域，之前的兩年物理學習扔掉也罷?！彼@才恍然大悟，并決定轉(zhuǎn)修經(jīng)濟學，從大一學起。

之后數(shù)十年，薩默斯拋開其他一切雜念，一心撲在經(jīng)濟學上。期間有州長數(shù)次邀請他從政，許諾他高官，可他都一口回絕。

最終，在43歲那年，他獲得美國經(jīng)濟學最高獎項，并被聘為哈佛校長。

《曾國藩家書》言：“用功譬若掘井，與其多掘數(shù)井而皆不及泉，何若老守一井，力求及泉而用之不竭乎？”

無論是學習還是工作，都是如此，四處挖井只是白費力氣。與其淺嘗輒止，不如死心塌地挖一口井，一直到活水溢出。

一個人能有多大成就，其實就看他能夠深耕幾分。朝著的既定目標，日拱一卒，終會迎來一飛沖天的日子。

哈佛成立400多年來，唯一一位女校長，名叫德魯·福斯特。她在2017年的開學典禮中說道：“人生的一大挑戰(zhàn)，就在于屏蔽外界的胡說八道。”

2007年的時候，福斯特經(jīng)過投票，當上了哈佛校長。沒想到這次突破歷史的任命，竟引來了潮水般的惡意誹謗。

當時，足足有上千篇抨擊福斯特的文字，說女性校長“不入流”“能力不行”。

面對外界的責難，福斯特只是淡淡地說了句：“我不是哈佛女校長，而是哈佛校長?！?/p>

隨后，她馬不停蹄地飛往世界各地做名校交流。她不顧外界的反對，組織學生進行人文教育，提升他們的精神文化修養(yǎng)。

結(jié)果她以一己之力改變了哈佛重理輕文的現(xiàn)狀，使得哈佛的教學質(zhì)量更進一步。最終，在福斯特卸任時，校董委員會評價她是哈佛最偉大的校長之一。

叔本華有一句話：“人性一個最特別的弱點就是，在意別人如何看待自己?！?/p>

生活中，很多人都會在意他人的看法，結(jié)果在閑言碎語里不斷消耗自己。但嘴巴長在別人身上，人生握在自己手里。

別人怎么說與你無關(guān)，只管按照自己的意愿，踏穩(wěn)腳下的路。

作家羅伊·馬丁納所說：“我生命里最大的突破之一，就是不再為別人對我的看法而擔憂。只有我們不需要外界的贊美時，才會變得自由。”

不活在別人嘴里，握緊自己的方向盤，才是最難得的清醒。

1995年，尼爾·陸登庭在開學演講中曾講過這樣一個故事。一天晚自習下課，哈佛的學生們在過馬路時，迎面駛來一輛汽車。

因為汽車車燈刺眼，學生們紛紛駐足，用手捂住眼睛。直到汽車駛過，他們才能繼續(xù)趕路。當其他人都走完后，唯獨一個名叫蘭德的學生，仍舊杵在原地。

看到刺眼的車燈，他便陷入了思考：能否發(fā)明一種車燈，既能照亮路面，又不會刺激行人的眼睛。

此后一年多時間，他便投入到車燈研究之中。經(jīng)過數(shù)百次實驗，他研制出一種偏光片車燈，順利驗證了此前的設(shè)想。

最終，他以此專利成立了世界上第一家汽車車燈制造公司。故事講完，陸登庭感慨道：蘭德的成功，就在于他比別人多思考了那么一點。

現(xiàn)實中，有太多的人都是那些手擋車燈的學生，看似在拼命地工作學習，卻很少思考。結(jié)果忙忙碌碌多年，仍舊止步不前，陷入平庸的困境?！墩J知突圍》中，有一張“思考－收益”圖。

一味地低頭行動，即便付出再多的時間，收效也只是微乎其微?？扇羰沁x擇深度思考，隨著時間的推移，你終將獲得蛻變式的成長。香奈兒全球CEO莫林說：“大腦中走得越遠，現(xiàn)實中走得越穩(wěn)。”

思考的質(zhì)量，決定人生的質(zhì)量。沉下心來，養(yǎng)成深度思考的習慣，努力挖掘每一件小事背后的底層邏輯。當你見別人所未見，想別人所未想，就能抓住先機，實現(xiàn)人生的進階。

2007年，作家劉墉的女兒以專業(yè)第一的成績考入哥倫比亞大學，兒子也是哈佛學霸。有人問他教育孩子的訣竅，劉墉回答說：“培養(yǎng)出孩子的底層能力，優(yōu)秀就變得順理成章了?！钡讓幽芰?/p>

從現(xiàn)在開始，開啟人生的新階段，開始修煉自己的底層能力。培養(yǎng)深度思考的能力，專注己身，不斷修煉自己，未來你才能走得更穩(wěn)更遠?，F(xiàn)在所有的付出，

都是為了今后走得更遠!第二框如果你現(xiàn)在覺得讀書很苦，而選擇了放棄，當你走入社會，你會發(fā)現(xiàn)自己就像一個赤手空拳的士兵，在面對命運這位強敵時，你會因沒有護身鎧甲，而被打得遍體鱗傷，毫無還手之力。那時，你就會懂得，讀書不苦，不讀書的人生，才苦。

只有努力讀書，才是你通向世界的路。

總有一天，那些吃過的苦，會變成你遨游天際的翅膀。01、所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。01、所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。大二的時候考駕照，帶我的教練脾氣很不好，我被罵哭兩次，羞辱智商N次，跟自己賭氣，說過陣子再學，后來干脆就沒再去駕校，如今即將畢業(yè)的我，依然沒有駕照。過年回家，我所在的小城市的出租車，春節(jié)是不開計價器的，10塊錢的路程，能漫天要價地說30，不坐拉倒。家人在忙，家中有閑置的車，可是我不會開啊，我只能去攔出租車，送上門給他們宰客。01、所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。01、所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。還有半途而廢的游泳，三天打魚兩天曬網(wǎng)的美術(shù)，明天再背吧的單詞……它們都在后來某個猝不及防的瞬間，跳出來為難我。因果報應真的是恒久存在的真理，所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。01、所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌。

記得蔡康永寫過：15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會耶”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，后來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。真的是這樣。02、這個社會在極嚴厲地懲罰不讀書的人。每當有人勸你努力讀書，考個好大學，以后找個好工作的時候，你是不是嗤之以鼻?

即使為了不忤逆家長做出口是心非的應允。02、這個社會在極嚴厲地懲罰不讀書的人。你心里是不是也在想：在這個金錢至上的社會中，大學生畢業(yè)連工作都找不到，更不用說買房買車、結(jié)婚生子的恢弘愿景了;在這個萬眾創(chuàng)業(yè)人人有機會改變自身階層的時代中，大學生大多會把腦子讀壞，連交際能力都堪憂，能有啥出息……02、這個社會在極嚴厲地懲罰不讀書的人。

總之，在你的腦子里已經(jīng)將讀書無用奉為圭臬，將賺錢至上視為信條。02、這個社會在極嚴厲地懲罰不讀書的人。

甚至在網(wǎng)絡上流傳著各式各樣的讀書無用論段子，例如，XX初中輟學，然而他的小伙伴卻最終考入了名牌大學，十年后，身為部門經(jīng)理的XX，已經(jīng)開始考慮到底要不要錄用他名牌大學畢業(yè)的小伙伴……一個沒讀過或者沒怎么讀過書的人憑借自身的努力，完完全全可以獲取，例如曾經(jīng)有個朋友考上了985，在大二的時候出去創(chuàng)業(yè)，實現(xiàn)了自己的夢想，現(xiàn)在頗有成就，已經(jīng)開了幾家連鎖店了。02、這個社會在極嚴厲地懲罰不讀書的人。所以他一直認為：

每個人都有適合自己的道路，不讀書、不上學不一定人生就沒有希望了!

未來30年發(fā)展的機遇，在于你是否會玩，是否玩出個性，是否玩出實力，是否玩出創(chuàng)新，'玩'是非常重要的軟實力!02、這個社會在極嚴厲地懲罰不讀書的人。03、努力讀書，你才能選擇想要的生活。

努力讀書，學習一些技能，并不一定能讓你成為百萬富翁，卻至少可以讓你能選擇一份喜歡的工作，而不是被迫地讓工作來選擇你。03、努力讀書，你才能選擇想要的生活。04、努力讀書，你才能結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。04、努力讀書，你才能結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。孩子，我從來不認同一定要交有用的朋友這種功利的看法。但是不得不承認，結(jié)交一些優(yōu)秀的朋友，能使你受益終生。和一群優(yōu)秀的朋友來往，你能從他們身上學到很多。04、努力讀書，你才能結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。比如責任、比如堅持、比如好習慣;和一群優(yōu)秀的朋友來往，你能更好地了解自己，更清楚地認識到自己的優(yōu)點和不足;和一群優(yōu)秀的朋友來往，你們可以一起成長、一起進步，一起變得更優(yōu)秀。04、努力讀書，你才能結(jié)交更優(yōu)秀的朋友。然而，不努力讀書，你很難結(jié)交到這些優(yōu)秀的朋友。朋友圈、朋友圈，朋友都是一個圈子里的人。努力刻苦的人很難與不學無術(shù)的人成為好朋友，不是因為看不起或是配不上，而是因為兩種人的價值觀不同，沒有共同語言，很難交流。05、長大之后沒有兒戲，校園之外沒有溫室。高考05、長大之后沒有兒戲，校園之外沒有溫室。請記住，外面的世界不會輕易原諒你！05、長大之后沒有兒戲，校園之外沒有溫室。那些你曾經(jīng)在學習上偷過的懶，在未來都會以另外的一種方式回贈給你!當你不想學習，或者厭惡學習的時候，請記得告訴自己，現(xiàn)在的努力都是以后能有更多可以選擇的機會，請不要被偷過的懶，變成的未來的遺憾！05、長大之后沒有兒戲，校園之外沒有溫室。人生不設(shè)限——敢于實現(xiàn)高考夢想第三框游