下冊(cè)課件（二）走向成熟【張】

你已經(jīng)經(jīng)歷了哪幾個(gè)時(shí)期？現(xiàn)在正處于哪個(gè)時(shí)期？■人的生長(zhǎng)時(shí)期人的一生大致要經(jīng)歷嬰幼兒期、少年期、青春期、成年期、老年期等時(shí)期

人的生長(zhǎng)曲線1.仔細(xì)觀察，說說哪些年齡段生長(zhǎng)發(fā)育最快。2.這些年齡段分別相當(dāng)于人的哪個(gè)生長(zhǎng)時(shí)期?人類的生長(zhǎng)曲線03131865出生體重和身高胚胎期幼兒期少年期青春期成年期老年期迅速地生長(zhǎng)迅速地生長(zhǎng)減慢生長(zhǎng)體重或身高逐漸停止增長(zhǎng)身體衰老死亡第一性征：男女生殖器官的差異(出生時(shí)就有)女孩？男孩？猜一猜：在人體外表上，男、女生殖器官的差異稱為第一性征除生殖器官外的男女差異稱為第二性征。男性女性身體迅速長(zhǎng)高身體迅速長(zhǎng)高體重明顯增加體重明顯增加聲調(diào)變得低沉聲調(diào)變得較高肌肉更加發(fā)達(dá)脂肪明顯增多長(zhǎng)出胡須、腋毛、陰毛長(zhǎng)出腋毛、陰毛喉結(jié)明顯骨盆寬大、乳房開始發(fā)育1、第二性征的出現(xiàn)——外表上的不同第二性征出現(xiàn)的順序2、生殖器官的發(fā)育和成熟是青春期的主要特征。進(jìn)入青春期，女孩的卵巢發(fā)育成熟后，卵細(xì)胞如果沒有受精，子宮內(nèi)膜就會(huì)自然脫落，引起子宮出血，這就是月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做初潮。在身體外表變化的同時(shí)，人在青春期的最大變化是生殖器官的發(fā)育和成熟。男孩進(jìn)入青春期后，睪丸已經(jīng)成熟，能產(chǎn)生精子，因此有時(shí)在睡夢(mèng)中會(huì)排出精液，這種現(xiàn)象叫做遺精。青春期的人體變化，還表現(xiàn)在內(nèi)臟器官功能的日漸健全，如心臟收縮力增強(qiáng)、肺通氣量增大、腦調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)等。

由于神經(jīng)系統(tǒng)和激素的調(diào)節(jié)作用，使步入青春期的青少年的內(nèi)部器官的生理功能也發(fā)生了明顯的變化。心臟：出生兒心臟約重20——25克，9歲時(shí)約是出生時(shí)的6倍，而青春期后可增加到12——14倍，心臟功能有很大增進(jìn)；肺：10歲時(shí)肺活量在1400毫升左右，14、15歲可達(dá)2000---3000毫升，而18、19歲時(shí)可達(dá)4000毫升左右；腦：10歲后腦的重量和容積變化不大，但是腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和機(jī)能卻不斷分化、完善，思考、理解、分析判斷能力等都明顯提高，所以青春期是智力發(fā)展的黃金時(shí)期，同學(xué)們要好好把握。處于青春期的人，大腦興奮性強(qiáng)，容易接受新事物，性意識(shí)逐漸增強(qiáng)，但自我控制能力較弱。２、科學(xué)的作息時(shí)間１、全面、豐富的營(yíng)養(yǎng)（蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣等食物）3、姿勢(shì)端正4、體育鍛煉生殖器官的發(fā)育和成熟二、青春期的身心健康月經(jīng)遺精（一）、人的生長(zhǎng)時(shí)期：嬰兒期幼兒期（快）兒童期青春期（快）（二）、青春期的特征：第一性征：第二性征：2、主要特征：男女生殖器官的差異生殖器官以外男女的差異初步成熟標(biāo)志：男性：女性：1、保證全面、豐富的營(yíng)養(yǎng)；2、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活、衛(wèi)生習(xí)慣；3、正確對(duì)待第二性征的出現(xiàn)；4、培養(yǎng)自制能力3、內(nèi)臟器官功能日漸健全1、第二性征的出現(xiàn)隨著年齡的增長(zhǎng)，人的衰老現(xiàn)象會(huì)越來越嚴(yán)重。衰老的最終結(jié)果是死亡，死亡是生命的終止。心臟、肺和大腦停止活動(dòng)是生命終止的主要特征。

生活環(huán)境、生活方式、精神狀態(tài)等都會(huì)影響人體的衰老?？茖W(xué)合理地生活、保持輕松愉快的心情、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行文體活動(dòng)等都可以延緩衰老。隨著年齡的增長(zhǎng)，人的衰老現(xiàn)象會(huì)越來越嚴(yán)重。衰老的最終結(jié)果是死亡，死亡是生命的終止。心臟、肺和大腦停止活動(dòng)是生命終止的主要特征。1．如圖哪條曲線能表示人的生殖器官生長(zhǎng)發(fā)育過程（）A．A

B．BC．C

D．DD當(dāng)堂練2.衰老不可抗拒，但衰老可以延緩。下列所說不利于延緩衰老的是（）A.早起早睡、生活合理B.輕松愉快的心情C.參加適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)D.盡可能多吃富營(yíng)養(yǎng)的食物D3．下列有關(guān)青春期身心發(fā)育的說法正確的是（

）①身高突增②性器官迅速發(fā)育，出現(xiàn)月經(jīng)或遺精現(xiàn)象③男生一般比女生更早進(jìn)入青春期④性意識(shí)開始萌動(dòng)⑤神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺的功能變化不大A.①②④ B．②③④ C．①③⑤