千磨萬擊還堅(jiān)韌任爾東南西北風(fēng)課件-高一上學(xué)期心理健康教育

心理健康教育高一千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)教學(xué)背景教學(xué)目標(biāo)1.提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)、維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。2.幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理在學(xué)習(xí)生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面遇到的心理行為問題。3.全面強(qiáng)化心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)變。教學(xué)準(zhǔn)備過程教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景，激趣導(dǎo)入。（一）觀看視頻：《千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)》（二）出示教學(xué)目標(biāo)，指名讀一讀。匯報(bào)分享二、匯報(bào)分享，展示才能。（一）各小組根據(jù)課前預(yù)習(xí)，整理搜集到的資料。匯報(bào)分享挫折——成長的契機(jī)在人生的道路上每個(gè)人都會遇到各種各樣的痛苦。也許你相信一定有辦法可以逃離痛苦，也許你期待著沒有痛苦的奇跡出現(xiàn)。然而，有的痛苦是永遠(yuǎn)無法逃避的，正所謂“天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志”。因?yàn)橥纯嗨悦利悺Ｍ瑢W(xué)們，超越痛苦，美麗的風(fēng)景就在前方。匯報(bào)分享心靈故事“總分第一名，趙芳!”老師宣布高一期末考試成績前三名時(shí)，念出了趙芳的名字。"是我?”趙芳啞然，一股極大的幸福與成就感包衷了趙芳。趙芳是從鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中考入市重點(diǎn)高中的，本來初中三年只拿第一,從沒拿過第二的她，入校成績僅排全班第十幾名，這一點(diǎn)，她倒沒在意，心想我一定獎努力，爭取往前趕?？烧l知，盡管她學(xué)習(xí)很用勁，但第一個(gè)學(xué)期下來，成績在班上竟居中下游，她傷心地哭了，雖然已做好了心理準(zhǔn)備，但仍是難以接受如此慘重的結(jié)果。她是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩，農(nóng)家的純補(bǔ)也同樣給了她堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，趙芳根據(jù)自己的實(shí)際情況，重點(diǎn)趕英語和數(shù)學(xué)。匯報(bào)分享她不斷地給自己打氣:“誰笑到最后，才笑得最好?！痹趶?fù)習(xí)所學(xué)的同時(shí)，她還自己學(xué)習(xí)新謀程，課下和數(shù)學(xué)老師討論問題，從不怕因問題簡單而覺得丟臉就這樣，功夫不負(fù)有心人，在高一升高二的期末考試中，趙芳終于取得了全班第一的好成績，簡直連她自己都不救相信。經(jīng)過這一段時(shí)間的歷練，趙芳覺得自已獲得了從未有過的力量感,“以后碰到什么困難我也不會害怕了，迎難而上，一切都如施了魔法一樣的神奇，心中所獲得的成功體驗(yàn)比初中總考第一的感覺棒多了!”趙芳由衷地感謝這一年來的挫折和痛苦。“不費(fèi)勁獲得的東西和經(jīng)過努力收獲的東西是不可相提并論的，這是我今后生活的精神財(cái)富!”匯報(bào)分享心理輔導(dǎo)人們在日常生活中遇到的許多事情，如工作、學(xué)習(xí)、家庭、人際交往問題等，都存在著各種各樣的矛盾和沖突，大到突遭生活變故，小到他人不經(jīng)意的一句話，如果不能很好地應(yīng)付和解決，都會導(dǎo)致挫折感。面對挫折，如果不能較好處理和調(diào)節(jié)自己，其消極后果會遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于挫折本身對生活帶來的不良影響。然而，如果能夠迎難而上，直面挫折，忍受由此帶來的痛苦而不忘努力，那挫折帶給你的總會多于你所想要的。案例中的趙芳從初入高中的挫折中所獲得的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了成績本身。她的經(jīng)歷很好地注解了真正的成長歷程。或許我們都不想體驗(yàn)痛苦，然而生活現(xiàn)實(shí)卻是，人們總是借著痛苦獲得心理的成長，因此，當(dāng)痛苦來臨的時(shí)候，最智慧的做法是接納痛苦，把它作為成長過程中必須經(jīng)歷的一部分，然后保持繼續(xù)前行的勇氣。成功者和失敗者的差異就在于，面對困難和挫折以及由此帶來的精神痛苦時(shí)，是積極進(jìn)取的態(tài)度，還是消極防范的態(tài)度。匯報(bào)分享正確認(rèn)識圖難和挫折。困難和挫折是組成生活原味的重要部分，每個(gè)人都會遇到，每個(gè)成功的人更會遇到。既然人人都會遭受困難和挫折，那么挫折本身也沒什么可怕的。事實(shí)上，困難和挫折給予我們的，往往多于順境中得到的。想想伴隨我們每一次成長的，難道不是一些我們跨越的困難嗎?正確分析困難和挫折。認(rèn)識挫折可能并不難，難的是面對挫折時(shí)，怎樣分析和理智地面對困難。有的人一旦遇到困難和挫折，會首先進(jìn)行客觀冷靜的分析，找出原因，然后想辦法去補(bǔ)救或解決;也有一些人在面對困難和挫折時(shí)，要么后悔、自責(zé)，要么怨天尤人，錯(cuò)誤地認(rèn)為整個(gè)世界都跟自已過不去。更有其者，可能從此一蹶不振，從人生的跑道上敗了下來。作為高中生要努力培養(yǎng)自己的耐挫能力，不斷完善人格，在挫折中鍛煉成長。匯報(bào)分享行動，行動，再行動。行動是最終成勝困難和挫折的關(guān)鍵一環(huán)，沒有行動，困難和挫折仍會繼續(xù)控制你的生活，而不是你來改變困難和挫折。記住;當(dāng)困難和挫折到來時(shí)。你可以沒有心理準(zhǔn)備，但你絕不可以沒有行動。法國作家巴爾扎克說得好:“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異。挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富。對于弱者是一個(gè)萬丈深淵?！备咧猩裟芤苑e極進(jìn)取的態(tài)度對待整折，把摔折當(dāng)作成功的階梯，就一定會成為一個(gè)強(qiáng)者。匯報(bào)分享成長工作坊活動1名人故事知多少每一位成功人士的背后，往往都隱藏著一個(gè)不平凡的故事。比如，中國古代的孫臏、現(xiàn)代的張海迪，國際著名音樂家貝多芬、共產(chǎn)主文戰(zhàn)士保爾·柯察金。他們都是在經(jīng)歷挫折后。重新站起來的堅(jiān)強(qiáng)的人。挫折帶給他們的不僅是痛苦、不幸，而更多的是向命運(yùn)挑戰(zhàn)的勇氣與信心。挫折沒有使他們退卻，而是把他們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，成為生活和事業(yè)的主人。請以小組為單位列舉名人遭遇挫折的故事，并簡要寫在海報(bào)紙上，列舉最多的小組獲勝。把各個(gè)小組的海報(bào)紙貼在教室里，供全班同學(xué)分享。匯報(bào)分享活動2坦誠溝通無障礙羅曼·羅蘭說:“每個(gè)人心中都應(yīng)有兩盞燈光，一盞是希望的燈光;一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了?！泵鎸ν瑯拥拇煺?，不同的人在不同的心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。請以小組為單位，每位同學(xué)用相同的紙張，匿名寫下你遭遇的印象最深的一次痛苦經(jīng)歷，并寫下當(dāng)時(shí)是如何面對的，這次挫折對你現(xiàn)在有什么影響，現(xiàn)在對此經(jīng)歷有什么不一樣的感受。寫完后放到一起，然后每位同學(xué)從中抽出一個(gè)，念給大家聽，每位同學(xué)談一下如果是自己碰到這樣的事會如何面對。記錄每位同學(xué)對同一挫折的應(yīng)對方。匯報(bào)分享討論與分享1.面對挫折，我們可以選擇怎祥面對?哪些方法是積極有效，可以使我們得到成長?2.活動中你有什么發(fā)現(xiàn)?3.面對痛苦經(jīng)歷，我們可以選擇怎樣面對?有哪些方法可以助我們成功地面對痛苦，獲得成長?課堂小測青春圓舞曲勵志名言大收集在教室墻上貼幾張大海報(bào)紙，鼓勵大家在上面寫下自己喜歡的與應(yīng)對挫折有關(guān)的勵志名言，交流感受。以下名言警句供參考。偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑險(xiǎn)來迎接悲慘的命遠(yuǎn)，用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸?！斢嵢绻銌栆粋€(gè)善于溜冰的人如何學(xué)會成功時(shí)，他會告訴你:“跌倒了，爬起來”便會成功。——牛頓一個(gè)人失敗的最大原因，是對自己的能力不敢充分信任，甚至認(rèn)為自己必將失敗無疑?！惶m克林有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。——蒲檢齡評選三、課堂小測，展現(xiàn)風(fēng)采。（一）出示測試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評選優(yōu)秀小組。小結(jié)方法指南成長過程中的精神痛苦可以分為兩種:一種是成長中必須經(jīng)歷的，比如，分離和喪失帶來的，整個(gè)人生其實(shí)就是不斷地分離和喪失的過程:一種是主要來自自身內(nèi)在原因，心押學(xué)研究表明，一些人對生活感到苦悶、厭倦，無聊或常有挫折感。而造成的原因可能與他人無關(guān)，問題大多出在自身心理和自