教科版五上《健康生活》單元第7課：《制訂健康生活計劃》教學課件_第1頁
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教科版小學《科學》五年級上冊《健康生活》單元7.制訂健康生活計劃蘇州愛?？平唐鞑挠邢薰?022年新版小學科學教學網(wǎng)資源建設團隊屠雪婷

健康生活小調(diào)查

生活中的這些不良生活習慣，你有嗎？在相應的“

”內(nèi)打“√”。

不良生活習慣，對你的健康有什么危害？兒童超重、肥胖

兒童低體重

抵抗力下降

兒童近視

兒童心理健康……健康小調(diào)查評估我的健康狀況評估我的健康狀況制定健康計劃健康行為計劃健康目標對健康的影響我的計劃計劃的執(zhí)行效果1.確定你要實現(xiàn)的健康目標。制定健康計劃健康行為計劃健康目標對健康的影響我的計劃計劃的執(zhí)行效果2.解釋該目標可能對你產(chǎn)生的

影響。制定健康計劃健康行為計劃健康目標對健康的影響我的計劃計劃的執(zhí)行效果3.制訂一個能夠?qū)崿F(xiàn)目標的計劃。制定健康計劃健康行為計劃健康目標對健康的影響我的計劃計劃的執(zhí)行效果4.記錄計劃的執(zhí)行效果。我的健康生活計劃案例健康行為計劃健康目標改善與同學間的關系，樂于溝通、交流。對健康的影響可以減輕焦慮，愉悅心情，增強自信。我的計劃每天主動與5個人交流，參加合唱團。計劃的執(zhí)行效果一個月后，性格變得開朗活潑，愿意交流。我的健康生活計劃執(zhí)行健康生活計劃朋友圈打卡班級群打卡√√√執(zhí)行效果日記評估健康生活計劃實行效益體重沒有變化體重減輕0.5斤健康計劃每天堅持執(zhí)行每天運動，保持良好的飲食習慣讓人心情愉悅，精神狀態(tài)更好授權(quán)淘寶店

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