學(xué)習(xí)目標和計劃的制定-班會

一、學(xué)習(xí)目標學(xué)習(xí)如何制定目標。目標包括：短期目標、中期目標、長期目標、人生終極目標。

制定目標以后，要按計劃實施。一定記住，今后無論做任何事情，要讓計劃先行，執(zhí)行隨后。養(yǎng)成一個良好得習(xí)慣，這將使你受益終生。第一頁第二頁，共17頁。一、學(xué)習(xí)目標1.明確的目標可以戰(zhàn)勝惰性

。無法戰(zhàn)勝自己的惰性。便很難把握自己的時間、很難把握自己的時間就很難把握自己的生活、

很難面對困難和挫折。如此下去，意志力從何而來呢？第二頁第三頁，共17頁。一、學(xué)習(xí)目標2.目標是創(chuàng)造快樂學(xué)習(xí)的原動力

如果漫無目標，勤于玩耍而懶于做事，這樣生活浪費了大好時光不說，心里終會充滿空虛、悔恨、苦悶，對自己會越來越不滿意。因為目標指引者行動，如果不知道去哪里，就不會走在一條正確的道路上。長此以往，一就會是自己無法進入狀態(tài)，另一就是對一切都失去興趣。

第三頁第四頁，共17頁。一、學(xué)習(xí)目標3.目標不會使自己驕傲

因為你的面前有目標，所以你完成一個目標以后，就會向著一個更高的目標前進?？傆邢乱荒繕嗽诘戎?，因此，你就不會在成功中迷失自己，不會在洋洋灑灑的贊揚聲中迷失自己，也不會停止自己追求的腳步。因為你明白，你今天取得的成績，不是你的終極目標。第四頁第五頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃為了提高學(xué)習(xí)效率，重要的是要制定并實行學(xué)習(xí)計劃。在家里學(xué)習(xí)時，隨心所欲，只學(xué)習(xí)喜歡的科目，或者邊看電視邊學(xué)習(xí)，是肯定學(xué)習(xí)不好的。要更好地進行學(xué)習(xí)，首先要制定學(xué)習(xí)計劃。當然，制定學(xué)習(xí)計劃時，低年級和中年級學(xué)生以及面臨升學(xué)考試的學(xué)生制定計劃的方法是不同的。

第五頁第六頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)計劃的作用1.計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍圖。每一個想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué)，頭腦中都應(yīng)有這張藍圖。

第六頁第七頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)計劃的作用

2.實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，總要千方百計地沖擊你的學(xué)習(xí)計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。矛盾出現(xiàn)后，為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，就要排除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動機受到考驗。一般講，意志品質(zhì)越好，計劃越容易實現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現(xiàn)計劃的信心。第七頁第八頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)計劃的作用3.有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃行事，可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，一旦形成了條件反射，到時候睡覺，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，該鍛煉時能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。第八頁第九頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)計劃的作用4.能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率。由于計劃的科學(xué)性，計劃里要辦的事，應(yīng)當說都是有益的。一個有計劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計劃的哪項任務(wù)完不成，而這項任務(wù)沒完成又將會給整個學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了計劃，每一步干什么都明確，不用白費時間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。第九頁第十頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃制定步驟＆方法1.要區(qū)分低年級和高年級。低年級學(xué)生要根據(jù)學(xué)校的課程表，安排每天的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，家庭作業(yè)要最先做。高年級學(xué)生和中學(xué)生以上，還要根據(jù)定期測驗的時間安排好測驗前的準備工作。第十頁第十一頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃制定步驟＆方法2.要符合實際，做到切實可行。制定學(xué)習(xí)計劃破要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時間，做到切實可行。列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一天、每一周，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。第十一頁第十二頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃制定步驟＆方法3.檢查效果，及時調(diào)整。每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后，就應(yīng)當檢查一下效果如何。如果效果不好，就耍找原因，進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。第十二頁第十三頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃制定步驟＆方法4.靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。確定計劃后，就應(yīng)該嚴格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。第十三頁第十四頁，共17頁。二、學(xué)習(xí)計劃注意事項：

不要貪心，要注意留出空余時間。計劃制定時，也?？紤]吃飯、