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文檔簡介

第1課<<我包容,我快樂---談包容>>教案活動目標:1、引導學生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒,理解寬容的實質是為了讓自己快樂。2、通過參與活動,學會正確運用寬容、友愛的心態(tài)和情感,與同學、老師以及他人和諧相處。課時安排:1課時活動過程:一、談話導入1、當你在寫作業(yè)時不小心把鋼筆水灑到同桌身上時,當你在課間不小心把別人的課本碰到地上時,當你在倒加餐時不小心把湯灑在別人桌子上時,當你下樓梯不小心撞到別人時,你最希望對方怎樣對待你?2、俄羅斯的屠格涅夫說過這樣一句話:“不會寬容別人的人,是不配受到別人寬容的。〞所以,我們要想得到對方的諒解和寬容,就要將心比心,首先要自己學會寬容〔板書:學會寬容〕。二、小故事中悟道理1、先講兩個小故事。清朝康熙年間有個大學士名叫張英.一天張英收到家信,說家人為了爭三尺寬的宅基地,與鄰居發(fā)生糾紛,要他用職權疏通關系,打贏這場官司.張英閱信后坦然一笑,揮筆寫了一封信,并附詩一首:千里修書只為墻,讓他三尺有何妨?萬里長城今猶在,不見當年秦始皇.家人接信后,讓出三尺宅基地.鄰居見了,也主動相讓.結果成了六尺巷,這個化干戈為玉帛的故事流傳至今。一位德高望重的長老,在寺院的高墻邊發(fā)現(xiàn)一把座椅,他知道有人借此越墻到寺外。長老搬走了椅子,憑感覺在這兒等候,午夜,外出的小和尚爬上墻,再跳到“椅子〞上,他覺得“椅子〞不似先前硬,軟軟的甚至有點彈性。落地后小和尚定眼一看,才知道椅子已經(jīng)變成了長老,原來他跳在長老的身上,后者是用脊梁來承接他的。小和尚愴惶離去,這以后一段日子他誠惶誠恐等候著長老的發(fā)落。但長老并沒有這樣做,壓根兒沒提及這“天知地知你知我知〞的事。小和尚從長老的寬容中獲得啟示,他收住了心再沒有去翻墻,通過刻苦的修煉,成了寺院里的佼佼者,假設干年后,成為這兒的長老。2、交流討論?!?〕故事講完了,在主人公――大學士張英、寺院里的長老身上,我們會看到共同的特點,是什么?〔2〕因為大學士張英的寬容,換來了什么結果?如果張英用職權疏通關系,打贏這場官司,贏回三尺宅基地,結果會怎樣?〔3〕因為寺院長老的寬容,換來了什么結果?如果長者用寺規(guī)懲戒小和尚,結果會怎樣?三、聯(lián)系生活想對策1、吐露心聲――在生活中,當別人無意中傷害到你時,你有沒有不夠寬容的時候?2、總結為人處世心胸狹窄的后果:〔1〕影響自己的人際交往,可能從此以后就少了一個好朋友。〔2〕影響自己的情緒,損害身體健康。和別人發(fā)生沖突之后,即便自己占了上風,心里也不會痛快。心胸狹窄,不僅影響自己的情緒,也影響自己的學習,長期如此,還會對自己生理上造成影響,損害身體健康。3、轉念一想――還是剛剛的問題,如果換個角度,應該怎樣處理,結果會怎樣?4、引導學生總結方法:學會寬容,就要學會忍讓、學會抱歉、學會忘記〔板書〕。5、我的發(fā)現(xiàn)――像這樣寬容地對待同學,對自己有什么好處呢?〔1〕寬容檢驗一個人道德修養(yǎng)的尺度,一個人如果能體諒別人,理解別人,不苛求人,他就會被看作與人為善,品德高尚的人?!?〕寬容是連接友誼的橋梁。同寬容的人接觸,智慧得到啟迪,靈魂變得高尚,襟懷更加寬廣,所以,懂得寬容的人一定會擁有很多朋友。〔3〕善于寬容的人,總是在播種陽光和雨露,不僅給別人帶來快樂,同時也讓自己變得快樂起來〔板書:留住快樂〕。6、明辨是非――〔1〕展示故事情境:快上課了,組長催著交作業(yè),曉杰想抄襲李琳的作業(yè),李琳不讓,曉杰不由分說拿過李琳的作業(yè)就抄起來,李琳很生氣,可是想到老師說的“要寬容〞的話,決定不跟他計較了。〔2〕對李琳的做法你怎么看?總結:寬容不是縱容,不是無原那么的寬厚。因此,我們“對君子要寬,防小人要嚴〞,要有原那么地寬容他人〔板書〕。四、抒發(fā)心聲1、寫出我的“寬容格言〞。摘錄:寬容他人,快樂自己。忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。寬容架起友誼橋。只有寬容他人,才能得到他人的寬容。一個懂得寬容的人是最有魅力的人。2、一周后寫一篇“自己寬容待人〞的小作文。五、結束語法國大作家雨果說得好:“世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷。〞學會寬容,就留住了快樂。同學們,讓我們把自己鍛煉成為一個具有豁達大度,廣闊胸懷的人吧!第二課《去除心靈垃圾—談虛榮》的教案活動設計理念:從學生的實際生活出發(fā),著眼于解決學生的現(xiàn)實問題,為學生的開展作準備,著眼于學生的虛榮心,看學生的消費觀。活動目的:幫助學生走出消費的誤區(qū),提高學生合理消費的能力,并初步樹立理財?shù)囊庾R,培養(yǎng)學生的理財能力。幫助學生理智對待消費,擺脫消費中的攀比虛榮心理,確立節(jié)儉消費觀和綠色消費觀,樹立正確的價值觀。【課前準備】課前調查;學生每8—12人為一組,分為5組;課件;情景劇拍攝【教學過程】一、營造課前氣氛,暖身活動,導入主題導入記得有一次,幾個同學和我一起聊天。一個同學說:“老師,有個問題想跟您請教一下,您看,這還不到月底,我的零花錢就花光了,我們班同學都叫我‘月光族’,其實我的零花錢也不少,可是常常不知不覺就花沒了,我都不知道花到哪里去了,怎么辦呢?〞還有一位同學說:“唉,我更糟糕,我常常透支,買回家的東西又貴又不實用,懊悔死了,我怎么辦呢?〞這兩位同學說的話題很值得我們一起探討。從學生的現(xiàn)實生活入手,以學生關心的消費問題導入,提高學生的學習興趣。我們先來看看商場的彩電銷售員的感受。楊洲一直在一家商場賣電視,開始的時候他覺得工作很輕松,因為電視的品牌和型號很少,顧客沒有多大的選擇余地。后來他要記住越來越多的品牌,越來越多的新性能,而顧客的要求也越來越高,既要問價格,還要問節(jié)能效果、環(huán)保性能等。楊洲不禁感慨:這個工作真是越來越難做了。二、討論【活動一】楊洲的“煩惱〞說明了什么?說明了隨著經(jīng)濟的開展,市場上的商品日益豐富,人們的消費選擇越來越多樣化,消費水平不斷提高。〔1〕人們的消費水平不斷提高隨著經(jīng)濟的開展,市場上的商品日益豐富,人們的消費選擇越來越多樣化,消費水平不斷提高。【活動二】人們的日子好了,也更會消費了,消費觀念也發(fā)生變化了。以下消費方式分別滿足了人們哪些需要呢?A、自助旅游——飽覽祖國大好河山,了解不同地區(qū)的民風民俗B、考駕照——能滿足人們的交通、休閑、度假、旅游等等需要;C、去健身房健身——能滿足人們的健康、健美、休閑等方面的需要;D、自費到國外留學——能滿足人們的教育、深造等需要。三、進一步延伸探討你還能發(fā)現(xiàn)新的消費熱點嗎?A、美容美發(fā);B、餐飲業(yè);C、服裝業(yè)、D、家居裝飾業(yè);E、自費觀看大型音樂會和體育比賽等。〔2〕人們的消費觀念發(fā)生變化隨著經(jīng)濟社會的不斷開展,人們的消費觀念也在發(fā)生變化。表現(xiàn):①表達享受與開展需求的住房、健康、教育、休閑、交通、通信等支出的比重迅速上升。②、人們更加注重通過消費提升生活品質,追求更加健康文明的生活方式。〔3〕、導致人們生活水平發(fā)生變化的根本原因是隨著生產(chǎn)力的開展,我國經(jīng)濟水平的不斷提高。2、學會理財合理消費〔1〕、參與社會經(jīng)濟生活的表現(xiàn)關注國家經(jīng)濟建設,學會理財,學會合理消費,了解銀行、債券、股票的方面的知識。【活動三】○影響你選擇商品的主要因素有:A、廣告;B、同學推薦;C、推銷人員的解說;D、跟風追潮,趕時髦。E、商品的質量、實用和個人的需要?!鹉阍谫徶蒙唐窌r主要看重產(chǎn)品的:A、質量;B、價格;C、品牌;D、實用。○在你購置商品時多半是:A、自己作主;B、同學參謀;C、聽取父母的意見;D、隨心所欲?!?〕、中學生在選擇商品時應該注意的問題中學生的社會閱歷還不夠豐富,自己選擇商品的能力還比擬弱,在消費時更應多一些理性,少一些盲目?!净顒铀摹课依砦邑敚赫f我們的故事說說自己、家人或朋友的成功消費經(jīng)歷或消費心得。總結拓展:教師總結:我們應怎樣進行消費?是任由自己的心情,攀比?還是理性消費呢?通過今天的活動,相信大家對于這個問題都有了更深入的了解,我也希望大家在以后的生活中合理消費,杜絕虛榮,攀比的心理。第三課廣闊的友誼天空——正確對待青春期異性交往的教案輔導目的:1、通過活動,讓學生對異性交往有一個正確的認識,樹立健康的異性交往觀念,形成正確的異性交往態(tài)度。2、了解異性交往中應注意的一些準那么,做到與異性朋友較好地相處。一、導入請聽學生齊誦《四季輪回》,聽他們對心理健康課的喜愛。四季輪回冰雪覆蓋的時候,我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候,我們需要一點星光來照明;前途戚戚,我們就需要一次心靈的洗禮,聆聽內心,生命就有了前進的依托,你我也就有心靈的共鳴。讓我們在心理活動中拋棄心靈的恐懼,在活動中領略心的世界。同學們,下面讓我們走進心理健康課:《苦澀的青蘋果》,讓我們進行一次心靈的洗禮,聆聽內心,領略心的世界?!笆焱傅募t蘋果落地是萬有引力的作用,而苦澀的青蘋果落地是因為愛情的作用。〞隨著青春期的到來,初中生在生理上發(fā)生了巨大了變化,心理上出現(xiàn)了前所未有的新特點、新體驗,我們進入了人生開展的關鍵時期。正從異性疏遠期向異性親近期開展,有了解對方、接近對方的欲望,希望異性同學注意自己、喜歡自己。少男少女之間互相欣賞,互相吸引,這是走向成熟的表現(xiàn),但這一階段,由于年齡、知識和社會經(jīng)驗等原因,對社會、情感、倫理、人生真正的涵義還理解不深,如果不好好的把握自己,開展自己,容易影響學習,給精神造成很大壓力,一不小心會造成終生遺憾。前幾天,我搞了一個“早戀抽樣調查〞,結果是.....這顯示,中學生已開始對青春和愛情的聯(lián)系進行探索。成長中的你們,一定有許多的煩惱和困惑,老師希望你們能告訴我,好嗎?互動:二、請同學們談一談自己在成長中遇到的煩惱與困惑可能會有:1、大人們用每一個似是而非的理由反對我們的每一個青春渴望,然后又用我們的每一個青春渴望還擊我們接受的每一個生活教條,這場靈魂的自戕往往只有一個結果,那就是用所謂的成熟活埋真實情感,然后一起向一個虛偽的成人世界投降。2、生活中,在一些老師、家長和同學的眼里,只要男同學和女同學要好,就是"早戀",于是我們之間一直保持距離,不敢接近,我們想一起交流,但我們怕被人誤解,更怕自己陷入"早戀"而不能自拔。我們就一直這樣壓抑著自己與異性同學交往的渴望,帶著對"愛情"的疑惑,走在花季和雨季的生命里程中……3、而且大人們在孩子面前總以一種居高臨下的姿態(tài),缺乏與孩子的平等交流,說空洞的大道理,在我們眼里這完全是一種偽善。4、我們每天的生活單調,個性得不到張揚,幾乎每天沉浸在單一的學習和作業(yè)之中,考試的壓力和氣氛讓我們揣不過氣來。5、在家庭,家長總是關注學習成績。而其他的不太關注。6、老師的教學枯燥無味,厭學嚴重,無所事事,就只剩下談戀愛了。同學們,在生活中有這么多的煩惱和困惑,因此我們迷茫,我們無助,甚至痛苦,我需要理解,需要傾訴,因此我們“早練〞了。其實,我們的心靈并沒有得到解放,更沒有找到心中指路的明燈,反而,心中更加惶恐,心理承受的壓力更大了。因為我們知道我們在春天干了秋天才該做的事。那么早戀究竟有什么危害呢?請聽下面幾個真實的事例:......四、早戀的危害事例:1、昨晚我們幾個朋友小聚,***中學的一位老師說“她班2、3、4、危害:1、可能導致成績下降,更有甚者輟學2、可能讓自己的性格發(fā)生很大的變化,從此萎靡不振。3、甚至犯罪,斷送了自己的一生,4、給家庭造成影響同學們,早戀就象一朵帶刺的玫瑰,盡管有的學生一開始被它的芬芳所吸引,然而,一旦情不自禁地觸摸,又常被無情的刺傷。愛雖然是偉大的,但處于中學階段不具備生理、心理和社會根底的中學生的戀愛,結果大都只有“失敗〞和“困惑〞,正如一只還長在樹上、顏色發(fā)青、沒有成熟的蘋果,嘗過的人都知道,其不但果汁少,而且苦澀。那么男女同學之間就不能交往了嗎?我們之間應該怎樣交往呢?互動:五、男女生如何相處心理劇1旁白:小雅是班級的學習尖子,彈得一手好鋼琴,而且天生一副好嗓子,但她幾乎不和男生講話?!残⊙藕鸵慌瑢W走進教室,男生甲拿著作業(yè)本走向她們〕男生甲:小雅,這道題目怎么做?小雅:你問老師吧。〔男生甲為難退下,男生乙上〕男生乙:小雅,放學我們一起回家吧。小雅:〔翻白眼〕誰和你們一起走。旁白:小雅私下對朋友說。小雅:男女同學之間應“規(guī)規(guī)矩矩〞、“各不相干〞否那么就那個……心理劇2旁白:2006年東林中學中學生播送操比賽馬上就要進行了,但四班的幾位男生動作還不能過關。女生聚在了一起商議。兩女生教男生作操,糾正動作。旁白:我們班獲得第一名。星期一該換位置了,一女生搬不動桌子,一男生上去幫助。學生討論:1、你贊成小雅的做法嗎?為什么?2、小組討論:你認為異性間應怎樣交往?3、下面我想大家一起來數(shù)一數(shù)男同學和女同學各自的優(yōu)點。教師總結:大家說很對。其實,這種性別角色的魅力越明顯,就越容易獲得異性的好感,異性之間的交往就會更加協(xié)調自然,完全不必矯揉造作。而且男女同學各有所長,也各有所短。男同學粗暴偉岸,給人以力量和信賴感;女同學溫柔細膩,使人沉靜平和。表現(xiàn)在學習上,男同學敏捷靈活思路廣,女同學細致全面而準確。所以,男女同學之間的正常交往,有利于培養(yǎng)健全的人格和健康的心理。男女同學應該如何交往呢?第一:首先要坦然大方地與異性交往。所謂身正不怕影斜,只要你心無雜念,光明磊落,就完全可以像對待同性那樣與異性同學坦誠相待,該怎么做就怎么做,需要握手就握手,需要并肩就并肩,不必太計較別人的誤解和非議。第二:其次要注意保持一定的人際距離,不宜與某一異性同學頻頻接觸,諸如嬉笑打鬧,你推我搡之類的事情要盡量防止,勾肩搭背,有些話只能在同性之間交談,有些玩笑不宜在異性面前亂開,男女畢竟有別啊。第三:既要注意自尊自愛,也不要故作清高,或有意冷淡。因為這樣既傷害了對方的自尊心,又使人覺得你傲慢無禮,為人不誠,不好接近。第四:交往方式也很重要。異性同學之間的交往,以集體活動為主,如學習工作需要單獨交往,必須注意選擇好地點和時間。不宜在晚上或幽靜處單獨相處。言語要文雅大方,舉止要端莊穩(wěn)重,以免使對方想入非非,自作多情,發(fā)生越軌行為,也防止引起別人誤會,招致不必要的議論。〞第五:擴大自己的興趣愛好,多參加體育鍛煉,多看書,多參加活動,分散自己的注意力。同學們掌握青春期異性交往策略六不:不拘謹、不隨便不嚴肅。、不冷淡、不親昵、不賣弄。同學們世界是由男女兩種性別構成的,男女各頂半邊天。青少年之間的異性交往,不僅可以,而且是正當?shù)?,也是健康的?;樱和瑢W們我們知道了男女同學如何相處?現(xiàn)在蘭蘭同學遇到了一點問題請你幫她出謀劃策,她該怎么做?"--我們在一個班相處一年多了,你給我留下了深刻的印象。你聰明、熱情大方、樂于助人。你那雙會說話的眼睛常令我心神不定,我真喜歡你!星期五下午沒有其他活動,你在校門口等我,咱們出去聊聊好嗎?請不要讓我失望。"北京理工大學附中張玉梅老師在初二年級的一個班上宣讀著學生"劉剛"給女同學“蘭蘭〞的"情書"。學生討論:"假設蘭蘭將信交給了班主任老師,并不再理劉剛,這對他今后的學習生活會有什么影響?他應該怎樣對待蘭蘭?""假設蘭蘭接受劉剛的感情,從此兩人密切往來,劉剛大獻殷勤,你認為這樣對他倆今后的學習生活有什么影響?給學生留下作業(yè):"如果你收到了同學的情書,你會怎么辦?""當你陷入單相思時該怎么辦?......六、老師送你們一段順口溜:天涯何處無芳草,為什么要在中學找,現(xiàn)在可挑選數(shù)量又少,質量未必好,春天的事情春天做,秋天的事情秋天做,保證效果好。第四課《我的未來》的教案永壽學校:李小勤教學目標:通過本科的學習,讓學生理解自己的價值觀,澄清自己的夢想,合理的規(guī)劃自己的未來?;顒訙蕚洌夯脽羝枨段业奈磥聿皇菈簟?,引用夢想成真的表格假設干。課時:1課時教學方法:案例法討論法活動過程:播放歌曲《我的未來不是夢》一:導入:同學們聽了這首歌你們有何感想,現(xiàn)在六年級了,馬上小學畢業(yè),想沒想過自己的未來會是什么樣的,讀那所中學?考哪所大學?以后會從事走什么樣的職業(yè)?也許有些同學會說,這些離我們還遠呢,可是我告訴大家,如果認真地合理的思考一下自己的未來憧憬,可以極大地激活自己的學習與生活的動力,從而為為未來打下良好的根底,今天我們就來憧憬一下。二、活動一,看書上24頁案例。討論以下問題1、讀了上面的故事,你覺得憧憬能夠給小強帶來快樂嗎?假設能的話,你能感到快樂嗎?2、你曾經(jīng)有過這種快樂的體驗嗎?假設有,請你喝大家交流一下。3、想一想,假設是沒有這種快樂的體驗,你想不想要呢?小強的故事對你又會有怎樣的啟發(fā)呢?三、活動二,夢想成真1、活動意圖:幫助學生澄清自己的夢想2、拿出筆,完成下面的生涯創(chuàng)意設計表格夢想編號夢想內容實現(xiàn)的時間生活中的哪種角色現(xiàn)在開始準備做什么1234總結:有夢想的人生才是完美的,今天我們設計了自己的夢想,希望將來我們能夠實現(xiàn)。四、活動三:生涯設計1、活動目的。引導學生理性的設計自己的生涯2、活動過程:〔1〕閱讀書上27頁材料〔2〕討論:看了這些材料,你對選擇今后的專業(yè)或者職業(yè)有什么啟示u?〔3〕收集自己想要去的地方〔大學、社會崗位〕的資料,把它寫下來,制成表。〔4〕嘗試設計者計自己的生涯我的人生設計人生格言:近期目標:中期目標:遠期目標:小結:我們的人生是很漫長又很短暫的,怎樣讓我們的人生能夠美滿而又閃亮,使我們每個人面臨的大課題,希望大家通過今天的課,能夠正視自己的人生,并且認真思考,最后努力拼搏,相信大家一定會有一個充實的人生的。第五課《直面競爭》的教案永壽學校:李小勤教學目標:1、情感、態(tài)度與價值觀目標:使學生形成正確的競爭意識,具備參與競爭、迎接挑戰(zhàn)的勇氣和信心,鍛煉能夠面對競爭中的挫折與失敗的良好心理素質,形成正當參與競爭的品質;并學會通過競爭養(yǎng)成關心集體、重視集體榮譽、為集體作奉獻的精神。2、能力目標:鍛煉頑強的毅力和樹立堅決的信心以面對生活中的競爭和挑戰(zhàn),善于把競爭的壓力轉化為動力,懂得以正當?shù)姆绞絽⑴c競爭。3、根底知識目標:認識現(xiàn)代社會是充滿競爭的社會;知道競爭的含義及內容,理解競爭的影響;掌握如何正確對待競爭。教學重點:〔1〕競爭的影響;〔2〕如何正確對待競爭。教學難點:〔1〕如何正確對待競爭;教學方式:多媒體教學教學過程設計導入新課:師:同學們,從這張圖片看,我們今天所要學習的內容是:生:競爭講授新課:師過渡:我們今天來學習《學會競爭》,在學習新課之前,請同學們看下面一那么新聞。師:這是劉翔復出首戰(zhàn)的視頻,觀眾們被運動場上劇烈的競爭所吸引,更為劉翔的奮勇爭先而喝彩,這是體育場上的競爭,然而在廣闊的社會括中,競爭在時時處處進行著,像肯德雞、麥當勞之間的競爭,同學們學習上的競爭,根據(jù)你的理解和你的經(jīng)驗,你認為什么是競爭,請同學們談談心中的競爭。生:……師:我們來給競爭下一個定義,競爭:在社會生活中,競爭是激發(fā)人的自我提高意識和能力的活動。〔幻燈片〕師:是不是所有的競爭,我們都應當提倡?生:不是師:從性質上看,競爭分為惡性競爭和良性競爭〔幻燈片〕師過渡:在解讀完什么是競爭后,相信同學們一定看到過,聽到過或“經(jīng)歷過〞一些競爭的現(xiàn)象?請同學們來說說。生:……師:同學們談到了人與人,地區(qū)與地區(qū),國家與國家,企業(yè)與企業(yè)之間的競爭,請同學們結合上述“競爭〞的現(xiàn)象,說說競爭的影響。生:……師:從同學們的答復中,我們知道競爭的影響既有積極的一面,也有消極的一面,我們要正確看待競爭的影響?!不脽羝掣偁幍挠绊懀?、競爭是人們前進的動力。2、競爭對于每個人來說也是壓力。3、競爭的壓力也可能帶來消極影響。但是,惡性競爭帶來的影響肯定是消極的,因為惡性競爭會擾亂社會秩序,是社會開展的破環(huán)力量。師過渡:在明白了競爭對我們影響非常大以及競爭非常劇烈后,我們到底該如何競爭,請同學們看下面的視頻并作出思考。師:你是否贊成齊達內的行為,請說說你的理由,〔分小組討論一下〕。生:……師:齊達內的行為顯然是不對的,他沒有尊重對手,沒有遵守公平競爭的規(guī)那么,沒有良好的心理素質,不應該拿頭去撞別人,沒有堅守自己的人格,他在人們心中的偶像的地位轟然倒塌。對于說贊同其行為的孩子,你們要明白,我們不能拿別人的錯誤來點燃自己犯錯的火花,用別人的錯誤給自己犯錯找借口,要知道已所不欲,勿施于人。類似齊達內這種惡性競爭,我們的學習生活中還存不存在?生:存在師:請舉例說明生:拉票、送禮、請客、資料封鎖、復習誤導……師過渡:從同學們的答復中,我們知道,惡性競爭在學習生活中真實地存在著,我們也花了大量的時間分析“如此競爭〞中的惡性競爭的行為,目的就是掌握我們這節(jié)課的重難點:我們到底該如何競爭?〔同學們分小組討論一下〕。生:……師:從同學們的答復中,我們可以概括為以下幾點:〔幻燈片〕⒈面對競爭的壓力,我們需要鍛煉自己的心理素質⒉面對競爭的壓力,我們還必須采取正當?shù)姆绞?,遵守公平競爭?guī)那么,堅守自己的人格⒊在競爭中要尊重對手師:到此這節(jié)課的內容就學完了,我們來總結一下所學內容。小結:〔幻燈片〕老師寄語:師:通過這節(jié)課的學習,老師希望同學們明白:競爭既是智慧、才能的比賽,也是品德、人格的比賽。在競爭中,競爭者一方面要不畏強手,力求爭先;另一方面,又必須采取正當?shù)姆绞剑瑘允刈约旱娜烁?。第六課<<在競爭中合作>>教案永壽學校:李小勤活動目標:1、認識競爭的積極和消極作用,訓練和培養(yǎng)學生良好的競爭心態(tài)。2、理解抱著合作進行競爭的態(tài)度的重要性,并在生活中做到這一點。活動準備:1、筷子假設干雙、玻璃珠假設干、水盆四個。2、排練小品兩個。課時安排:一課時活動過程:一、認識競爭的重要性1、分別請四名同學到講臺前,用筷子夾起水盆里的玻璃珠,統(tǒng)計各自在30秒內夾起的玻璃珠數(shù)目。2、再把這四名同學同時叫到臺前,讓他們同時進行上述活動,比賽看誰夾起的玻璃珠數(shù)目最多。3、比擬兩次活動結果:四個同學在比賽中夾起的玻璃珠數(shù)目均比第一次多。4、采訪四位同學:為什么第二次的成績比第一次的好?小結:有了與同伴的競爭,就有了壓力,也就有了進取的動力。在學習、生活中我們要學會競爭,因為競爭能讓我們進步得更快。二、培養(yǎng)良好的競爭心態(tài)1、我們來看看這兩個關于競爭的故事――表演小品《運動會上》內容:一班的王剛和二班的志強參加長跑比賽,還剩兩圈時,王剛看志強快超過自己了,就趁志強從自己身邊經(jīng)過時伸出胳膊擋了一下,志強沒有防范,摔倒了,沒有取上名次。表演小品《考場上》考試時,莉莉忘帶尺子了,在做一道測量題時,她問同桌借尺子。同桌心里想:她上次考得都比我好,我不借給她,讓她做不成。于是她告訴莉莉等自己用完了再借給她,莉莉容許了。一直到考試快結束時,她才不情愿地把尺子借給了莉莉,莉莉拿起尺子剛量了幾下,交卷時間到了,莉莉的題沒有做完。2、這樣的競爭行不行,為什么?小結:競爭,總會有強者與弱者,總會有成功與失?。桓傎?,總會有優(yōu)勝與失利,總會有你長與我短。如假設不能正確對待強者,不能正確對待他人的成功與獲勝,就容易出現(xiàn)嫉妒心理。這樣競爭是不良的競爭,對自己的身心都沒有好處。3、怎樣才是真正的競爭呢?請同學們從上面兩個故事中任意選擇一個進行表演,也可以另選題材。4、在表演中體驗什么是真正的競爭。三、學會在競爭中合作1、透過小組“夾球賽〞認識在競爭中合作的重要性、導入:在剛上課時我們挑選四名同學進行了夾球比賽,現(xiàn)在我們分成四人小組再次進行比賽,看哪個小組在三十秒內夾出的玻璃球總數(shù)目最多〔給一定的商量討論時間〕〔1〕每次挑選四組進行比賽?!矤幦∪鄥⑴c〕〔2〕比擬結果:各組成績不同,但多數(shù)小組的總成績比上課時挑選的四名同學的總成績高。〔3〕請獲勝小組談談收獲:為什么能取得好的成績?小結:四個同學各自參加比賽取得的成績比不上四個同學合作參加比賽的成績,主要要原因是因為我們小組的同學能通力合作、發(fā)揮集體智慧、找出比賽成功的訣竅,大家才取得了勝利。所以,在學習、生活中,我們需要競爭,更需要合作。2、討論怎樣在競爭中合作?!玻薄吃趯W習上怎樣和自己的競爭對手合作?和比自己強的同學交朋友,大家互相學習、取長補短,不要總是想著成績、名次。〔2〕在體育比賽中怎樣和對手合作?賽前互相鼓勵、傳授比賽經(jīng)驗,賽場上奮力拼搏,靠實力獲勝。四、實踐活動舉行“露一手〞比賽,每個同學將自己最拿手的一項本領展示出來,可以是唱歌、跳舞,也可以是書法、繪畫,還可以是自己的手工制作等,看誰的展示最受大家歡送。第七課<<我看考試>>的教案羅漢中心學校:張小焱課題:我看考試設計意圖:隨著年級的升高,家長對孩子的學習成績越來越關注,學生對自己的成績也越來越在意??荚嚦闪藱M在學生心里的一塊大石頭,導致學生不能正確理解考試的意義,從而造成了一定程度的心理焦慮。因此,對六年級學生有必要就考試問題進行正確的引導?;顒幽繕耍海保_理解考試的意義,明白考試是檢查學生學習效果的方式之一。2.端正考試態(tài)度,正確面對考試焦慮。教學準備:1:準備心理實驗要用到的白紙2:排練三個關于“考試〞的小品。教學方法:案例法討論法表演法教學過程:一.熱身活動1、請同學想一句話,要帶上“考試〞二字,爭取想得跟別人不一樣。小結:通過大家的發(fā)言,我發(fā)現(xiàn)每個同學都很重視考試,希望考試的時候能取得優(yōu)異的成績,但有不少同學對考試存在著恐懼心理,每到考試前就會緊張,心情煩躁。今天我們就來談談關于“考試〞的話題。二、我看考試1.先來看三組關于“考試〞的小品。小品一:小明考試一周前生病了,成績一向優(yōu)秀的他生病住院了,出院后正好快要考試了,所以她沒怎么準備??吹皆嚲砩系念}目,小明傻眼了:許多簡單的題目都不會做,該怎么辦呢?不知不覺中,他將手伸到了課桌里…成績出來了,他得了優(yōu),爸爸媽媽表揚他有進步,他得意極了。小品二:小林成績不錯,每次考試都拿第一,可因為照顧生病的父親,他沒花多少心思在課堂上,所以考試時很多題目他都有點犯難,他不斷的問自己我該怎么辦?萬一考砸了父親會不會罵我,管它的,考了再說吧,缺乏的地方到時候讓同學們幫我補補,于是他認真的做著筆下的題目.最后考了58分.小品三:要考試了,小芳生怕自己落在別人后面,每天下課她都要留在教室復習功課??吹絼e人做游戲,她很羨慕,可是她告訴自己:“不能出去,要是考不好就完了。〞這讓她很矛盾。2、看完小品,你對哪一個最感興趣,說說你的看法和感受。(小組討論)3、每組派一個人來梳理本組的思路和看法:〔1〕討論結果大家都不同意小明的做法。原因:考試的目的是為了有效地檢查我們的學習效果,它不應成為我們用來贏得父母夸獎的手段。作弊是一種不老實的行為,,會給自己造成嚴重的身心傷害.〔2〕小林和小芳的做法,你更欣賞誰?討論結果:我們欣賞小林的做法,因為他知道功課落下了補回來,小芳太在乎考試,這樣的心態(tài)不利于我們考出好的成績??茖W研究說明,在適度的焦慮下,能有效地提高復習效率,得到最正確的考試效果.三、說說自己1、讓學生交流考試經(jīng)驗,教師適時總結:〔1〕查漏補缺法;〔2〕練習強化法;〔3〕快速回憶法;〔4〕歸納總結法…2:指導學生正確的認識分數(shù)。考試結束后,很多同學都只對自己的成績感興趣,考得好了,歡呼雀躍,考得不好,垂頭喪氣。同學們想一想,在考試結束后,我們最應該關心的是什么呢?教師引導學生把注意力由“成績“轉移到〞試題“上,認真做好試卷分析,做到〞一題不二錯“。四、幫助學生給父母做好關于考試的工作。1:在課堂上讓學生把自己的體會以書信的形式展現(xiàn)出來,讓父母能了解自己的想法.2.寫好之后讓老師過目簽字.然后寄出信件.3:把父母的反應意見交給老師,如果對父母的意見有什么不滿的地方與老師協(xié)商之后再寄給父母,直到老師和父母都同意自己的看法為止.五:溫馨提示讓我們從現(xiàn)在開始,抱著輕松的心態(tài),根據(jù)自己的實際情況,制定出恰當?shù)哪繕?,開始我們有效的復習吧!第8課《輕松進考場》的教案羅漢中心學校:張小焱課題:走進考場設計意圖:無論平時學習是否努力,在面臨考試時學生都會或多或少出現(xiàn)緊張、怯場情緒。而臨場表現(xiàn)的好壞又會影響到學生對考試試題的把握,從而影響成績。幫助學生掌握一些考試技巧,教給他們一些調整心理狀態(tài)的方法將有助于他們輕松面對考試。活動目標:1.初步掌握一些考試技巧,幫助學生降低考試時的緊張情緒。2.端正學生對待考試的心態(tài),掌握調節(jié)心理的方法?;顒訙蕚洌海薄⑴啪毿∑贰洞中牡男〕脸痢?。2、準備舒緩的音樂磁帶一盒,<<考試歌>>的磁帶教學方法:故事法小品表演法討論法心理測試法活動過程:一、故事引入1:給大家講一個故事有兩個人一起去登山,剛到山腳下,小王就先對自己說:“山又高又險,我體力不佳,肯定到不了頂峰。〞小周說:“這樣高的山,我們如果能爬到頂峰,那就太了不起了。〞2:讓同學們猜一猜,最后誰能登上頂峰,為什么?3:結果和原因:最后,小周登上了山頂.小王之所以沒有登上頂峰,是因為他在爬山前給自己了一種負面的心理暗示,這種消極的心理暗示影響了他的心理狀態(tài),讓他在沒有爬山前就有了“自己爬不上去〞的錯覺。可見,心理暗示對人的影響有多大。因此,要想輕松進考場,心態(tài)最重要。二、說說考前準備1、心理準備每天早晚對著鏡子,面帶微笑,精神抖擻地對自己說:“我有實力,平時就學得扎實,復習也好,我一定會成功。〞借助這樣的練習,提高自信,緩解壓力?!玻薄匙寣W生跟著老師一塊兒進行練習。〔2〕對著鏡子進行練習。2、物質準備〔1〕欣賞小品《粗心的小沉沉》小品:小沉沉自信滿滿地參加考試,到了考場上,監(jiān)考老師宣讀考試要點,小沉沉剛開始還聽幾句,后來不愿其煩,試卷拿到后也沒有寫姓名和學號,做題到一半時,老是糾纏著7,8,9〔可以不做〕,后來做到下一個題又發(fā)現(xiàn)自己沒帶圓規(guī),小沉沉急了一頭汗。他想向同學借,可別人正在用,他生怕別人不借給他,急得沒心思做下面的題了。最后別人把圓規(guī)借給了他,可他由于耽誤了一會兒時間,沒來得及檢查,下課時間就到了。討論分組:小沉漂浮考好,是因為沒做好哪些方面的準備呢?在考試前,他應該注意些什么?應該準備哪些文具和考試必需品?3、身體準備提問:我們的身體需要準備嗎?都需要哪些準備?如:保證充足的睡眠、穿冷暖適度的衣服、吃好考前一頓飯,不要空著肚子上考場等。三、考場技巧,大家一起來說說.1:對學生進行測試,并對測試的結果進行分析。〔1〕:發(fā)給學生測試單,讓學生根據(jù)自己的情況選擇答案,測試內容選自55頁.〔2〕:針對自己的實際情況,分組討論考試過程中哪些因素會影響自己對考試的信心?總結原因:心情緊張、遇到難題、不會檢查等。2、考試技巧的培養(yǎng)〔1〕拿到卷子時心情緊張怎么辦?大家討論好的方法:①注意力轉移法??梢阅爻獛拙涫煜さ母枨?、想一件很有趣的往事等。②調整呼吸法。抬頭挺胸,雙眼看定一個目標,做幾次深呼吸。③放松法。讓全身的肌肉縮成一團,越緊越好,然后再慢慢放松,反復做幾次。④心理暗示法。輕輕地告訴自己:“我現(xiàn)在很安靜〞、“這次考試我很放松〞等。⑤教師播放舒緩的音樂,讓學生伴著音樂進行練習?!玻病诚茸鲭y題還是先做容易的題?最好按題目的序號往下做,會一道做一道,一時想不起或一時不會做的就先跳過去,繼續(xù)往下做,直到把會做的題目全都做完了,再回過頭去看留下的題目。這樣做能是自己很快進入答題狀態(tài);并且由于答出的題數(shù)目增多,自信心越來越強,思維也越來越流暢,一些難題可能也會迎刃而解;同時也防止了把時間過多得花在難題上,是自己會做的題目也來不及解答?!玻场匙鐾觐}后怎樣檢查?做完題后如果急著交卷而無視了檢查,就會丟掉許多不該丟的分,因此做完題后一定要認真地把整張卷子檢查一遍。首先,檢查自己的班級、姓名是否寫好。其次,瀏覽一遍卷子,看是否有漏做的題。然后,仔細地檢查題目,看題目和數(shù)字是否抄錯,有沒有錯別字,題意理解是否正確。最好先沉著易的題目查起以保證得分,再查難題,免得浪費時間。四、播放考試歌,大家一起來輕松。五:走出課堂、親身實踐今天我們在課堂上學到了這么多有效的方法,希望能幫助我們減輕考試時的緊張心態(tài),讓我們輕松地步入考場。同學們在今后的作業(yè)或小測驗中要有意識地運用這種方法,一定能為我們的考試助一臂之力!第9課《反向想,出奇跡》的教案羅漢中心學校:張小焱設計意圖:通常大家都習慣沿著事物開展的正方向去思考問題并尋求解決方法。其實,對于某些問題,尤其是一些特殊問題,如果運用反向思維----從結論到條件,或許會使問題簡單化,變得輕而易舉,在創(chuàng)造創(chuàng)造的道路上,更需要逆向思維,逆向思維可以創(chuàng)造出意想不到的奇跡,我們也應該自覺地運用逆向思維的方法,使我們的生活與工作,充滿活力、展現(xiàn)光榮!活動目標:1、引導學生認識逆向思維的特點和作用。2、通過活動鍛煉學生的逆向思維能力,培養(yǎng)逆向思維技巧并解決相關問題?;顒訙蕚洌簻蕚鋷讉€逆向思維的故事教學方法:故事法討論法活動過程:一、好故事大家猜美國科普作家阿西莫夫從小就聰明,年輕時屢次參加“智商測試〞,得分總在160左右,屬于“天賦極高者〞之列,他一直為此而洋洋得意。有一次,他遇到一位汽車修理工,是他的老熟人。修理工對阿西莫夫說:“嗨,博士!我來考考你的智力,出一道思考題,看你能不能答復正確。〞問題:有一位既聾雙啞的人,想買幾根釘子,來到五金

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