心理健康-江蘇班課件

北京大學精神衛(wèi)生研究所/第六醫(yī)院黃悅勤青少年人格健康

從“心〞開始一、心理健康標準3心理衛(wèi)生和精神衛(wèi)生 世界衛(wèi)生組織積極的健康觀：健康不僅是疾病和體弱的匿跡，而是身心健全社會幸福的總體狀態(tài)。 健全的精神寓于健全的身體2024/1/94健康的內涵：一般的安寧狀態(tài)自我感覺良好個體對環(huán)境中各種因素有調節(jié)和適應能力從事各項工作的效率高

2024/1/95WHO五快：吃得快、便得快、睡得快、說得快、走得快三良好：良好的個性人格、良好的處事能力、良好的人際關系6精神健康的標準開展標準操作標準體驗標準7體驗標準

是以個人的主觀體驗和內心世界作為衡量精神健康的標準良好的心情恰當?shù)淖晕以u價8操作標準個人心理的效率——心理學標準記憶

第一個問題：你對你想要記住的事情由衷地感興趣嗎？第二個問題:你是不是老忘不了你想要忘掉的許多事情？9操作標準個人的社會效率或社會功能——社會標準工作效率〔包括學習〕效率高人際關系和諧10開展標準 把一個人的精神狀況放在時間坐標上加以考察和分析二、人格、人格偏離、人格障礙2024/1/912心理開展階段

戀母期2024/1/913心理開展階段

戀同期2024/1/914心理開展階段

異戀期2024/1/915心理開展階段

戀子期2024/1/916龍生龍鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞2024/1/917遺傳基因家庭環(huán)境2024/1/918刺猬的兒子溜光溜光黃鼠狼的兒子噴香噴香DSM－IV人格障礙的定義人格障礙〔Personalitydisorder,PD〕是一種偏離所在社會文化期望的、持久的行為方式或內在體驗導致的社交與職業(yè)功能損害或內心痛苦ICD－10人格障礙的定義人格障礙是對廣泛的人際或社會處境產生固定的反響，他們與在特定文化背景中一般人的感知、思維情感，特別是待人方式上有極為突出或明顯的偏離。這些行為模式相對穩(wěn)定，對行為及心理功能的多個重要環(huán)節(jié)均有影響。他們常常，但并非總是，伴有不同程度的主觀苦惱及社會功能與行為方面的問題。21人格障礙的概念

認知情感沖動控制人際關系22孤僻古怪型人格障礙偏執(zhí)型分裂樣分裂型23表演型人格障礙戲劇型自戀型邊緣型反社會型24焦慮型人格障礙回避型依賴型強迫型2024/1/925三、兒童青少年行為問題2024/1/926〔一〕定義及分類問題行為〔problembehavior〕或稱行為問題〔behaviorproblem〕是兒童和青少年成長過程中出現(xiàn)的各種不利于優(yōu)良品格形成和個性健康開展的，同時也給家庭、學校、社會帶來某種不良后果的行為。在臨床心理學上也稱作行為障礙〔behaviordisorder〕。2024/1/9271988年世界衛(wèi)生組織將行為問題定義為一種持久的、反復發(fā)生的、反社會的、侵犯性的、或對抗性的行為。日本在20世紀70年代，把問題行為分為5類：神經性的人格性的智力性的精神病性的社會性的。2024/1/928美國教育界常用的問題行為的定義：學校學習問題人際關系不好不適合的行為情感泛化的抑郁和痛苦與學?？植烙嘘P的軀體病癥2024/1/929英國將青少年行為問題分為神經癥性行為和違紀行為兩種神經癥性行為： 〔1〕主訴肚子痛和嘔吐〔2〕經常煩惱〔3〕害怕新事物和新環(huán)境〔4〕到學校就哭或拒絕上學〔5〕睡眠障礙.違紀行為： 〔1〕經常破壞自己和別人的東西〔2〕經常煩惱〔3〕時常說謊〔4〕欺負別的孩子〔5〕偷東西2024/1/930我國的現(xiàn)況獨生子女政策應試教育“素質教育〞2024/1/931〔二〕流行病學國外對于兒童行為問題的研究起始于上世紀中葉，研究包括診斷標準確實定、科研成果的發(fā)表、臨床治療的應用和社區(qū)干預工程的實施。我國自從改革開放至今，尤其是全社會對獨生子女現(xiàn)象的關注，上世紀80年代采用Achenbach兒童行為量表〔CBCL〕對全國22個省市的24013名4-16歲兒童青少年的調查顯示，我國兒童青少年行為問題的檢出率為12．97％，在人際關系、情緒穩(wěn)定和學習適應方面的問題尤為突出。2024/1/932近年流行病學資料顯示，我國兒童行為問題的現(xiàn)患率為5%-28%不等，并存在地區(qū)分布的差異。2024/1/933〔三〕常見的問題行為學習問題〔learningproblems〕：學習問題是青少年時期的主要心理衛(wèi)生問題。很多兒童上小學后，由于種種原因，易出現(xiàn)適應不良。表現(xiàn)為注意力不集中、注意短暫、學習困難，甚至厭學等。國外統(tǒng)計，約20%的兒童在學校學習期間發(fā)生學習困難。國內調查小學生中學習困難的患病率分別是5%～10%，男女之比約為2∶1。2024/1/934注意缺陷與多動障礙：〔attentiondeficitandhyperactivedisorder,ADHD〕又稱兒童多動癥，發(fā)生于兒童時期與同齡兒童相比，表現(xiàn)為同時有明顯注意集中困難、注意持續(xù)時間短暫，及活動過度或沖動的一組綜合征。男童明顯多于女童。ADHD多在3歲左右起病，但多數(shù)到7～10歲時才被診斷，9歲最為突出。我國兒童ADHD患病率在1.3%～13.4%。2024/1/935品行問題〔conductdisorder〕：兒童的品行問題主要表現(xiàn)為如偷竊、經常打架、罵人、擾亂課堂秩序、經常性說謊、屢次離家出走、逃學、攻擊和破壞行為等。頑固性不良習慣：兒童頑固性不良習慣包括吮指、啃咬指甲、遺尿、口吃、偏食等問題。危險行為：青少年危險行為包括吸煙、酗酒、吸毒、賭博等。與成人不同的是，青少年一種危險行為還常伴有其他行為問題存在，如學習成績下降或無心學習等。2024/1/936網絡成癮：青少年的心理開展特點和認知能力的局限性決定了他們對網絡成癮的易感性。中國青少年網絡協(xié)會2005年對30個城市青少年的網絡問題調查顯示,網絡成癮在全國青少年中普遍存在,其中13～17歲的中學生網民網癮比例最高，達13.12%，另有13%的青少年存在網癮傾向。網絡成癮包括計算機成癮、網絡交際成癮、網絡色情成癮、網絡強迫行為、網上信息收集成癮等五種類型。2024/1/937〔四〕影響因素生物遺因素和社會心理危險因素：新生兒期住院、新生兒期黃疸；父親飲酒、父親抽煙；母親生育年齡過小、母親不良妊娠史非父母帶養(yǎng)人和溺愛等；父母養(yǎng)育方式2024/1/938四、青少年精神心理問題對策2024/1/939一級預防提倡正確的父母養(yǎng)育方式2024/1/940父母養(yǎng)育方式對子女的人格發(fā)育和心理健康有著不可無視的影響父母的否認拒絕型養(yǎng)育方式可影響子女的自尊水平，導致子女對自我價值產生疑心父母的過度保護會阻礙子女獨立性和社交能力的開展，以致使子女形成缺乏自信、過分自我約束和依賴等不良的人格特點2024/1/941?心理健康知識手冊?2024/1/942教師專題訪談2024/1/943學生人格健康講座2024/1/9442024/1/945二級預防早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療2024/1/946三級預防軀體康復社會康復減少殘疾47溝通的根本條件與技巧訓練尊重與關注聆聽尊重的先決條件是對對方的接納表達尊重主要通過對對方的關注傾聽及反響行為來實現(xiàn)48同感同感的了解是設身處地的從對方的參照標準來看事物，感受對方的內心世界同感的能力與對對方的心理特點的掌握程度密切相關爭取時機培養(yǎng)敏感度和自覺性，不斷開展自己對對方的思想、感受的共鳴同感49真誠以“真正的我〞出現(xiàn)真正要做到表