實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集（34篇）

第實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集（34篇）

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集（通用34篇）

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇1

天還朦朦亮，窗外的陽(yáng)光一絲絲跑進(jìn)我的房間，慵懶的陽(yáng)光增添幾分睡意，窗外的清潔車(chē)已經(jīng)開(kāi)始沿路緩慢的工作，并播放著歐洲經(jīng)典的古典音樂(lè)。

沒(méi)錯(cuò)，早晨六點(diǎn)我就醒了，畢竟是第一次不在親友那里實(shí)習(xí)，難免有一些緊張。雖然我做過(guò)太多的實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐，比如廚師、家教、銷(xiāo)售等，但大多數(shù)都是在親友那里安排好的，我覺(jué)得并不能很好的鍛煉自己。而在全新的一個(gè)地方，更能夠讓自己適應(yīng)真正的社會(huì)生活。為了第一次帶薪實(shí)習(xí)我準(zhǔn)備很充分，提前了解行車(chē)路線、了解用人單位和這個(gè)崗位、提前熟悉周邊環(huán)境等等，希望自己能夠較好的完成這一次具有獨(dú)特意義的實(shí)習(xí)。

在我想象中，在人社局實(shí)習(xí)應(yīng)該是在辦事大廳，協(xié)助處理勞動(dòng)糾紛，接待來(lái)訪群眾，但是負(fù)責(zé)人并沒(méi)有安排我們做這些，而是給我們每人一本人力資源和社會(huì)保障有關(guān)書(shū)籍，先讓我們熟悉人力資源和社會(huì)保障有關(guān)法律法規(guī)。我覺(jué)得這個(gè)安排是非常合理的，理論為實(shí)踐的基礎(chǔ)，正如我之前做的準(zhǔn)備，我提前也熟悉了一些人力資源和社會(huì)保障的有關(guān)規(guī)定，再次看到有關(guān)熟悉的內(nèi)容我很開(kāi)心。

接著，負(fù)責(zé)人安排我們整理人力資源和社會(huì)保障有關(guān)文件，其中包括很多勞動(dòng)糾紛事件的記錄、上級(jí)下達(dá)的有關(guān)文件等等，這些讓我更深層次了解了有關(guān)人力資源和社會(huì)保障的內(nèi)容。讓我體會(huì)到眾多事件的復(fù)雜性和困難性、黨和國(guó)家對(duì)勞動(dòng)人民的親切關(guān)懷、廣大基層同志的努力和不畏困難的精神等。

我相信，只要大家共同努力下，體制機(jī)制越來(lái)越完善的發(fā)展趨勢(shì)下，勞動(dòng)糾紛事件會(huì)更少發(fā)生，此類(lèi)事件也會(huì)有更加有效的解決，保障我們所有人合法的權(quán)益，促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇2

我覺(jué)得來(lái)上班最直接的體驗(yàn)就是體驗(yàn)上班的感覺(jué)，尤其是在這種政府機(jī)構(gòu)，體驗(yàn)者朝九晚五的日常。在每天一個(gè)固定時(shí)間起床，吃飯，午睡。比起上學(xué)還要規(guī)律。多一種生活體驗(yàn)就相當(dāng)于體驗(yàn)了另一種短暫的人生，也就多了一份共情。

這份工作其實(shí)與我的專業(yè)聯(lián)系不大。甚至是完全陌生的領(lǐng)域。疾控中心這個(gè)名詞怎么也和我的日程生活學(xué)習(xí)搭不上邊。但是卻冥冥之中安排到了這里。我的工作日常還是整理資料文件?？粗欢褯](méi)見(jiàn)過(guò)的計(jì)量單位，還有未曾看過(guò)的各種大腸菌群、大腸埃希氏菌。總是覺(jué)得很好笑。辦公室的同事說(shuō)什么要去哪里哪里采水樣，要去哪里哪里拿老鼠。對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一個(gè)全新的世界。去體驗(yàn)另外一種未知。

辦公室里的文件寫(xiě)著水質(zhì)調(diào)查報(bào)告表。各種大大小小的地名，大到某個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，小到某個(gè)農(nóng)戶。報(bào)告上精確地寫(xiě)著各種水質(zhì)成分含量，用著一個(gè)個(gè)的特殊符號(hào)標(biāo)出合格的不合格的。厚厚的一摞資料。打印出封面，再一份一份地放進(jìn)文件袋，貼上20__年5月水質(zhì)檢查報(bào)告表。這些繁瑣細(xì)小的工作卻這一群人在炎炎夏日，風(fēng)吹日曬下去采集的成果。正是他們鑄造了稱是最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇3

經(jīng)過(guò)幾天的社區(qū)實(shí)習(xí)，我們收獲很多。我們用心體會(huì)著在這里的每一個(gè)瞬間，不論是復(fù)雜的或者是簡(jiǎn)單的工作，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)走出去，沒(méi)有退縮。每一次完成工作就是一種成功。

社區(qū)工作真的不是一件簡(jiǎn)單的差事，它要求社區(qū)工作者要有一種堅(jiān)強(qiáng)的質(zhì)素，需要我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中正確的看待一切責(zé)任。簡(jiǎn)單的粗活從長(zhǎng)遠(yuǎn)看不能展現(xiàn)我們社會(huì)工作者的本職工作，但是我覺(jué)得就是因?yàn)橛羞^(guò)這一段美好的真實(shí)經(jīng)歷才能讓每一個(gè)未來(lái)的社會(huì)工作者在潛移默化的鍛煉中體會(huì)社會(huì)工作者本職工作的艱辛，它絕非是一種單一的體力鍛煉而且是體現(xiàn)社會(huì)工作者如何運(yùn)用成熟的會(huì)談技巧去與人溝通從而更能有效發(fā)揮社會(huì)工作者的能力。所以，我覺(jué)得這次的實(shí)習(xí)可以算是一種藝術(shù)培養(yǎng)的過(guò)程，一種社交的藝術(shù)技巧。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇4

本周是我來(lái)到奎屯市第六中學(xué)實(shí)習(xí)的第一周，同伴剛到達(dá)宿舍樓門(mén)口的時(shí)候，很榮幸能夠恰好見(jiàn)到學(xué)校的校長(zhǎng)及書(shū)記等幾位領(lǐng)導(dǎo)，并且在他們的話語(yǔ)中能夠感受到他們對(duì)我們?nèi)蘸蟮墓ぷ魉o予的肯定與支持；而每當(dāng)遇到學(xué)生點(diǎn)頭向我說(shuō)“老師好”的那一瞬間，我感覺(jué)到無(wú)比的幸福與快樂(lè)。

這兩天在學(xué)校的實(shí)習(xí)工作，使我收獲頗多。通過(guò)對(duì)帶班老師日常工作的觀察，我深刻體會(huì)到做一個(gè)班主任的不易。其次，辦公室所有的老師都很熱情，這讓我感受到一種和諧的相處氛圍。最后，通過(guò)這兩天所有點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情中，我認(rèn)識(shí)到了往后怎樣在自己的工作崗位上付諸努力，希望自己在這一個(gè)多月的時(shí)間里，能夠有所收獲，有所提高。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇5

這次暑期實(shí)習(xí)很有幸被分配到渝北區(qū)人社局勞動(dòng)保障監(jiān)察大隊(duì)。在監(jiān)察大隊(duì)，我近距離接觸到了老百姓在勞動(dòng)關(guān)系方面的諸多訴求，感受到了老百姓的不容易，同時(shí)了解了政府機(jī)關(guān)部門(mén)工作人員的辛苦付出。雖然實(shí)習(xí)到現(xiàn)在只有短短幾天時(shí)間，但是服務(wù)窗口的老師們都非常的耐心和專業(yè)，高效地為勞動(dòng)者解決工資拖欠、超時(shí)加班等問(wèn)題，幫助勞動(dòng)者合法維權(quán)，這些都給我留下了深刻的印象。在這幾天里，我不僅學(xué)習(xí)到了很多勞動(dòng)法相關(guān)的知識(shí)，知道了要如何維護(hù)自己合法權(quán)益，深刻體會(huì)到“法治安民心”的重要性；而且也感受到社會(huì)并不是我們所看到的那樣美好安定，其中還是存在很多不好的一面，正是因?yàn)橛蟹?，有這些人社局的工作人員們，才能更好的維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，維護(hù)和發(fā)展廣大人民群眾的根本利益，建設(shè)更加和諧，更加繁榮昌盛的美好社會(huì)！這既是民生工程，也是發(fā)展工程，是立黨為公、執(zhí)政為民和“為人民服務(wù)”宗旨的具體體現(xiàn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇6

前言

土木工程是建造各類(lèi)工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與人類(lèi)生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類(lèi)工程設(shè)施，如建筑工程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測(cè)、設(shè)計(jì)、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。土木工程是社會(huì)和科技發(fā)展所需要的“衣食住行”的先行官之一，它在任何一個(gè)國(guó)家的國(guó)民經(jīng)濟(jì)中都占有舉足輕重的地位。

“學(xué)以致用”是工科專業(yè)最核心最基本的學(xué)習(xí)理念，認(rèn)知實(shí)習(xí)就是實(shí)踐這個(gè)理念的最好方法。一個(gè)人的知識(shí)和潛力僅有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng)就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自我由知識(shí)和潛力，將這些因素逐步融合成自我的綜合素質(zhì)，為自我事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)?；谶@個(gè)目的，20_年12月22日我們進(jìn)行了為期三天半的房屋建筑學(xué)和鋼筋混凝土課程的認(rèn)知實(shí)習(xí)。

下方，我將分四部分歸納和總結(jié)這次實(shí)習(xí)的資料和收獲。

基礎(chǔ)篇

我國(guó)超多的深基坑工程始于20世紀(jì)80年代，由于城市高層建筑的迅速發(fā)展，地下停車(chē)場(chǎng)、高層建筑埋深、人防等各種需要，高層建筑需要建設(shè)必須的地下室。近幾年，由于城市地鐵工程的迅速發(fā)展地鐵車(chē)站、局部區(qū)間明挖等也涉及超多的基坑工程，在雙線交叉的地鐵車(chē)站，基坑深達(dá)20至30米。水利、電力也存在著地下廠房、地下泵房的基坑開(kāi)挖問(wèn)題。

無(wú)論是高層建筑還是地鐵的深基坑工程，由于都是在城市中進(jìn)行開(kāi)挖，基坑周?chē)ǔ４嬖诮煌ㄒ?、已建建筑或管線等各種構(gòu)筑物，這就涉及到基坑開(kāi)挖的一個(gè)很重要資料，要保護(hù)其周邊構(gòu)筑物的安全使用。而一般的基坑支護(hù)大多又是臨時(shí)結(jié)構(gòu)、投資太大也易造成浪費(fèi)，但支護(hù)結(jié)構(gòu)不安全又勢(shì)必會(huì)造成工程事故。所以，如何安全、合理地選取適宜的支護(hù)結(jié)構(gòu)并根據(jù)基坑工程的特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)是基坑工程要解決的主要資料。以下簡(jiǎn)單介紹當(dāng)前基坑工程中常見(jiàn)的支護(hù)結(jié)構(gòu)類(lèi)型及不一樣地基土條件下的基坑工程支護(hù)結(jié)構(gòu)選型原則。

[基坑支護(hù)(地下連續(xù)墻)]

一般地下連續(xù)墻能夠定義為:利用各種挖槽機(jī)械，借助于泥漿的護(hù)壁作用，在地下挖出窄而深的溝槽，并在其內(nèi)澆注適當(dāng)?shù)牟牧隙鴺?gòu)成一道具有防滲(水)、擋土和承重功能的連續(xù)的地下墻體。地下連續(xù)墻已經(jīng)并且正在代替很多傳統(tǒng)的施工方法，而被用于基礎(chǔ)工程的很多方面。在它的初期階段，基本上都是用作防滲墻或臨時(shí)擋土墻。透過(guò)開(kāi)發(fā)使用許多新技術(shù)、新設(shè)備和新材料，此刻已經(jīng)越來(lái)越多地用作結(jié)構(gòu)物的一部分或用作主體結(jié)構(gòu)，最近十年更被用于大型的深基坑工程中。

[墊層]

墊層指的是設(shè)于基層以下的結(jié)構(gòu)層。其主要作用是隔水、排水、防凍以改善基層和土基的工作條件。墊層為介于基層與土基之間的結(jié)構(gòu)層，在土基水溫狀況不良時(shí)，用以改善土基的水溫狀況，提高路面結(jié)構(gòu)的水穩(wěn)性和抗凍脹潛力，并可擴(kuò)散荷載，以減少土基變形。

墊層實(shí)例:橘子郡二期工程

橘子郡所處地帶土質(zhì)主要以膨脹土為主，土下圓礫層不深，不是十分夢(mèng)想的地基土。使用墊層，可有效改善基礎(chǔ)作用于地基土上的穩(wěn)定性。

主要用于重型車(chē)間的承重骨架、受動(dòng)力荷載作用的廠房結(jié)構(gòu)、板殼結(jié)構(gòu)、高聳電視塔和桅桿結(jié)構(gòu)、橋梁和庫(kù)等大跨結(jié)構(gòu)、高層和超高層建筑等。鋼結(jié)構(gòu)實(shí)例:橘子郡汽車(chē)展覽廳

該實(shí)例以鋼材作為結(jié)構(gòu)骨架，在進(jìn)行力學(xué)計(jì)算時(shí)可視為多跨鋼架。

[砌體結(jié)構(gòu)]

砌體結(jié)構(gòu)是以砌體為主制作的結(jié)構(gòu)。它包括磚結(jié)構(gòu)、石結(jié)構(gòu)和其它材料的砌塊結(jié)構(gòu)。分為無(wú)筋砌體結(jié)構(gòu)和配筋砌體結(jié)構(gòu)。砌體結(jié)構(gòu)在我國(guó)應(yīng)用很廣泛，這是因?yàn)樗軌蚓偷厝〔模哂泻芎玫哪途眯约拜^好的化學(xué)穩(wěn)定性和大氣穩(wěn)定性，有較好的保溫隔熱性能。較鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)節(jié)儉水泥和鋼材，砌筑時(shí)不需模板及特殊的技術(shù)設(shè)備，可節(jié)儉木材。砌體結(jié)構(gòu)的缺點(diǎn)是自重大、體積大，砌筑工作繁重。由于磚、石、砌塊和砂漿間粘結(jié)力較弱，所以無(wú)筋砌體的抗拉、抗彎及抗剪強(qiáng)度都很快。由于其組成的基本材料和連接方式，決定了它的脆性性質(zhì)，從而使其遭受地震時(shí)破壞較重，抗震性能很差，所以對(duì)多層砌體結(jié)構(gòu)抗震設(shè)計(jì)需要采用構(gòu)造柱、圈梁及其它拉結(jié)等構(gòu)造措施以提高其延性和抗倒塌潛力。砌體結(jié)構(gòu)實(shí)例:新華苑職工宿舍

建筑立面篇

建筑立面是指建筑和建筑的外部空間直接接觸的界面，以及其展現(xiàn)出來(lái)的形象和構(gòu)成的方式。建筑主立面，是指建筑物從主要觀賞角可見(jiàn)的立面。點(diǎn)式建筑的主體墻面均為主立面。

根據(jù)課堂上學(xué)到的知識(shí)，我認(rèn)為立面設(shè)計(jì)主要涉及以下幾方面問(wèn)題:1、立面的比例尺度:立面的比例和尺度的處理是與建筑功能、材料性能和結(jié)構(gòu)類(lèi)型分不開(kāi)的，立面設(shè)計(jì)常借助于門(mén)窗、細(xì)部等的尺度處理反映出建筑物的真實(shí)大小。2、立面的虛實(shí)與凹凸3、立面的線條處理

1)任何線條本身都具有一種特殊的表現(xiàn)力和多種造型的功能。2)建筑立面透過(guò)各種線條在位置、粗細(xì)、長(zhǎng)短、方向、曲直、疏密、繁簡(jiǎn)、凹凸等方面的變化而構(gòu)成千姿百態(tài)的優(yōu)美形象。

4、立面的色彩與質(zhì)感

1)立面色彩設(shè)計(jì)主要透過(guò)材料色彩的變化使其相互襯托與比較來(lái)增強(qiáng)

建筑的表現(xiàn)力。

2)不一樣的色彩具有不一樣的表現(xiàn)力，運(yùn)用不一樣色彩的處理，能夠表現(xiàn)出不

同建筑的性格、地方特點(diǎn)及民族風(fēng)格。

3)建筑外形色彩設(shè)計(jì)應(yīng)注意以下問(wèn)題:立面設(shè)計(jì)中常常利用不一樣質(zhì)感材

料的處理來(lái)增強(qiáng)建筑物的表現(xiàn)力。運(yùn)用不一樣材料質(zhì)感的比較容易獲得生動(dòng)的效果。

5、立面的重點(diǎn)與細(xì)部處理

1)在建筑物某些局部位置透過(guò)比較手法進(jìn)行重點(diǎn)和細(xì)部處理，能夠突出主體，打破單調(diào)感。見(jiàn)[建筑物立面重點(diǎn)處理]

2)建筑細(xì)部處理務(wù)必從整體出發(fā)，接近人體的細(xì)部應(yīng)充分發(fā)揮材料色澤、紋理、質(zhì)感和光澤度的美感作用。一般應(yīng)著重于總體輪廓和色彩、線條等大效果。

立面實(shí)例(一):南寧國(guó)際會(huì)展中心

南寧國(guó)際會(huì)展中心作為“綠城”南寧新的標(biāo)志性建筑，由中德建筑師及工程技術(shù)人員合作設(shè)計(jì)完成。建筑設(shè)計(jì)緊扣“匯展建筑”及“朱槿花”為主題，以理性主義的手法高度地融合了建筑技術(shù)與藝術(shù)表現(xiàn)，成功地營(yíng)造了極具時(shí)代特色的城市標(biāo)志性建筑。

會(huì)展中心依山就勢(shì)逐層升高，造型獨(dú)特的多功能大廳穹頂，雄踞主體建筑首端海拔108米(建筑標(biāo)高+9、0米)的山丘上，進(jìn)一步渲染了會(huì)展中心的隆重氣氛。覆蓋有先進(jìn)的半透明薄膜的穹頂在光影的作用下熠熠生輝，宛如一朵碩大的朱槿花，更為這一新的標(biāo)志性建筑增光添彩。

穹頂內(nèi)為鋼管桁架，減輕了穹頂自重，也使朱槿花的造型得以實(shí)現(xiàn)。

立面實(shí)例(二):廣西民族博物館

位于南寧市青秀山風(fēng)景區(qū)的廣西民族博物館總投資2、5億元，建筑面積3萬(wàn)平方米，是新中國(guó)成立以來(lái)廣西壯族自治區(qū)投資最大的單體文化項(xiàng)目。廣西民族博物館是一座征集、收藏保護(hù)、研究、展示、演示廣西12個(gè)民族繁衍生存、融合發(fā)展的專題民族博物館。它的主體外形取材于富有廣西地域和民族特色的銅鼓和銅鼓上的蛤蟆。

正立面以銅鼓作為主要造型標(biāo)志，從鳥(niǎo)瞰圖可見(jiàn)，整個(gè)建筑又酷似一只在銅鼓上名叫的蛤蟆，突出了濃郁的民族特色。

施工工藝篇

建筑施工是指工程建設(shè)實(shí)施階段的生產(chǎn)活動(dòng)，是各類(lèi)建筑物的建造過(guò)程，也能夠說(shuō)是把設(shè)計(jì)圖紙上的各種線條，在指定的地點(diǎn)，變成實(shí)物的過(guò)程。它包括基礎(chǔ)工程施工、主體結(jié)構(gòu)施工、屋面工程施工、裝飾工程施工等。施工作業(yè)的場(chǎng)所稱為“建筑施工現(xiàn)場(chǎng)”或叫“施工現(xiàn)場(chǎng)”，也叫工地。

[施工縫(后澆帶)]

為防止現(xiàn)澆鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)由于溫度、收縮不均可能產(chǎn)生的有害裂縫，按照設(shè)計(jì)或施工規(guī)范要求，在板(包括基礎(chǔ)底板)、墻、梁相應(yīng)位置留設(shè)臨時(shí)施工縫，將結(jié)構(gòu)暫時(shí)劃分為若干部分，經(jīng)過(guò)構(gòu)件內(nèi)部收縮，在若干時(shí)光后再澆搗該施工縫混凝土，將結(jié)構(gòu)連成整體。后澆帶是既可解決沉降差又可減少收縮應(yīng)力的有效措施，故在工程中應(yīng)用較多。

設(shè)置后澆帶的位置、距離透過(guò)設(shè)計(jì)計(jì)算確定，其寬度思考施工簡(jiǎn)便、避免應(yīng)力集中，常為800-1200mm;在有防水要求的部位設(shè)置后澆帶，應(yīng)思考止水帶構(gòu)造;設(shè)置后澆帶部位還就應(yīng)思考模版等措施資料不一樣的消耗因素;后澆帶部位填充的混凝土強(qiáng)度等級(jí)須比原結(jié)構(gòu)提高一級(jí)。后澆帶實(shí)例:某高尚住宅小區(qū)

根據(jù)課堂上所學(xué)知識(shí)可知，后澆帶具有以下作用:

1)解決沉降差。高層建筑和裙房的結(jié)構(gòu)及基礎(chǔ)設(shè)計(jì)成整體，但在施工時(shí)

用后澆帶把兩部分暫時(shí)斷開(kāi)，待主體結(jié)構(gòu)施工完畢，已完成大部分沉降量(50%以上)以后再澆灌連接部分的混凝土，將高低層連成整體。設(shè)計(jì)時(shí)基礎(chǔ)應(yīng)思考兩個(gè)階段不一樣的受力狀態(tài)，分別進(jìn)行強(qiáng)度校核。連成整體后的計(jì)算應(yīng)當(dāng)思考后期沉降差引起的附加內(nèi)力。這種做法要求地基土較好，房屋的沉降能在施工期間內(nèi)基本完成。同時(shí)還能夠采取以下調(diào)整措施:(1)調(diào)壓力差。主樓荷載大，采用整體基礎(chǔ)降低土壓力，并加大埋深，減少附加壓力;低層部分采用較淺的十字交叉梁基礎(chǔ)，增加土壓力，使高低層沉降接近。(2)調(diào)時(shí)光差。先施工主樓，待其基本建成，沉降基本穩(wěn)定，再施工裙房，使后期沉降基本相近。(3)調(diào)標(biāo)高差。經(jīng)沉降計(jì)算，把主樓標(biāo)高定得稍高，裙房標(biāo)高定得稍低，預(yù)留兩者沉降差，使最終兩者實(shí)際標(biāo)高相一致。

2)減小溫度收縮影響。新澆混凝土在硬結(jié)過(guò)程中會(huì)收縮，已建成的結(jié)構(gòu)

受熱要膨脹，受冷則收縮?；炷劣步Y(jié)收縮的大部分將在施工后的頭1-2個(gè)月完成，而溫度變化對(duì)結(jié)構(gòu)的作用則是經(jīng)常的。當(dāng)其變形受到約束時(shí)，在結(jié)構(gòu)內(nèi)部就產(chǎn)生溫度應(yīng)力，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)在構(gòu)件中出現(xiàn)裂縫。在施工中設(shè)后澆帶，是在過(guò)長(zhǎng)的建筑物中，每隔30-40米設(shè)寬度為700-1000毫米的縫，縫內(nèi)鋼筋采用搭接或直通加彎做法。留出后澆帶后，施工過(guò)程中混凝土能夠自由收縮，從而大大減少了收縮應(yīng)力?；炷恋目估瓘?qiáng)度能夠大部分用來(lái)抵抗溫度應(yīng)力，提高結(jié)構(gòu)抵抗溫度變化的潛力。后澆帶保留時(shí)光一般不少于一個(gè)月，在此期間，收縮變形可完成30%-40%。后澆帶的澆筑時(shí)光宜選取氣溫較低(但應(yīng)為正溫度)時(shí)，可用澆筑水泥或水泥中摻微量鋁粉的混凝土，其強(qiáng)度等級(jí)應(yīng)比構(gòu)件強(qiáng)度高一級(jí)，防止新老混凝土之間出現(xiàn)裂縫，造成薄弱部位。

[工業(yè)建筑]

工業(yè)建筑是供人們從事工業(yè)生產(chǎn)的建、構(gòu)筑物。包括:工業(yè)廠房:可分為通用工業(yè)廠房和特殊工業(yè)廠房。

按工業(yè)類(lèi)別分類(lèi)包括:化工廠房、醫(yī)藥廠房、紡織廠房、冶金廠房等。高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)建筑:供從事高新技術(shù)研究、產(chǎn)品并開(kāi)發(fā)以及高新技術(shù)產(chǎn)品生產(chǎn)的建筑。

工業(yè)區(qū)配套設(shè)施建筑:城市規(guī)劃行政主管部門(mén)確定須在工業(yè)區(qū)內(nèi)配套設(shè)置的建筑物，包括宿舍、食堂、管理樓、垃圾站、變配電所、雨水泵房等。

工業(yè)建筑設(shè)計(jì)應(yīng)滿足的要求有以下幾點(diǎn):

(1)生產(chǎn)工藝

(2)建筑技術(shù)

①堅(jiān)固性、耐久性應(yīng)貼合建筑的使用年限。

②應(yīng)具有通用性和改建、擴(kuò)建的可能性。

③應(yīng)遵守《廠房建筑模數(shù)協(xié)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)》及《建筑模數(shù)協(xié)調(diào)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)》。

(3)建筑經(jīng)濟(jì)

①在可能的條件下，多采用聯(lián)合廠房。

②合理確定建筑的層數(shù)(單層或多層廠房)。

③合理減少結(jié)構(gòu)面積，提高使用面積。

④合理降低建筑材料的消耗。

⑤優(yōu)先采用先進(jìn)的、配套的結(jié)構(gòu)體系及工業(yè)化施工方法。

(4)衛(wèi)生、安全

①應(yīng)有充足的采光條件及通風(fēng)措施。

②有效排除生產(chǎn)余熱、廢氣及有害氣體。

③采取相應(yīng)的凈化、隔離、消聲、隔聲等措施。

④美化室內(nèi)外環(huán)境。

工業(yè)建筑實(shí)力:南寧機(jī)械廠生產(chǎn)車(chē)間

南寧機(jī)械廠作為一個(gè)有著多年歷史的國(guó)營(yíng)老廠，保存了我國(guó)建國(guó)以來(lái)各個(gè)時(shí)代的典型廠房，包括:木結(jié)構(gòu)廠房，砌體結(jié)構(gòu)廠房，磚混結(jié)構(gòu)廠房以及鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)廠房。

在我們參觀學(xué)習(xí)的過(guò)程中，這些不一樣時(shí)代的廠房仿佛是一部建筑歷史書(shū)，述說(shuō)著中國(guó)建筑的發(fā)展歷程。

[建筑裝飾]

建筑裝飾是為保護(hù)建筑物的主體結(jié)構(gòu)、完善建筑物的物理性能、使用功能和美化建筑物，采用裝飾裝修材料或飾物對(duì)建筑物的內(nèi)外表面及空間進(jìn)行的各種處理過(guò)程。

外墻涂料實(shí)例:某高尚住宅小區(qū)

該小區(qū)住宅樓以類(lèi)似石材的小磚塊貼面，并在窗格上使用白色涂料，使得建筑顏色層次分明，明暗錯(cuò)落，美化了立面。

總結(jié)

透過(guò)三天半短暫的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，我在建設(shè)第一線感受著建筑工程專業(yè)的魅力，也體會(huì)著其中伴隨著的心酸。從建筑發(fā)展的趨勢(shì)來(lái)看，鋼結(jié)構(gòu)越來(lái)越受到人們的重視和肯定，研究鋼結(jié)構(gòu)的受力和增強(qiáng)鋼結(jié)構(gòu)的耐火性是一個(gè)亟待深入的課題。從地產(chǎn)經(jīng)濟(jì)的走向來(lái)看，商品住宅將越來(lái)越廣泛的滲透到百姓的生活中，隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，地產(chǎn)行業(yè)仍將持續(xù)長(zhǎng)久的活力。

短暫的實(shí)習(xí)結(jié)束了，從中我看到了建筑行業(yè)未來(lái)的走向，也深深的明白了自我肩上擔(dān)子的重量。當(dāng)前，還是要立足于鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，透過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐對(duì)建筑的構(gòu)造進(jìn)行更深入的了解，并且要努力拓寬視野，將學(xué)習(xí)的領(lǐng)域擴(kuò)展到造價(jià)、評(píng)估、監(jiān)理等相關(guān)專業(yè)，更要重視那些在建筑設(shè)計(jì)、施工以及地產(chǎn)行業(yè)運(yùn)作中存在的危險(xiǎn)和隱患，以全能復(fù)合型人才的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自我，充實(shí)自我。

中國(guó)建筑業(yè)比起發(fā)達(dá)的西方國(guó)家還有著很多的差距，要改善的地方還有很多，一步一個(gè)腳印的搞建設(shè)才是出路，僅有靠我們中國(guó)建筑人不斷努力，才能在不遠(yuǎn)的將來(lái)追上并超越他們。

以上，就是我對(duì)這次房屋建筑學(xué)和鋼筋混凝土課程的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的總結(jié)報(bào)告。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇7

在此次的實(shí)習(xí)實(shí)踐中，從中使我受益匪淺，從最開(kāi)始的羞澀，一片茫然到熟悉，有目標(biāo)性的工作。在黨建辦中，我們整理黨籍資料，幫助寫(xiě)一些文章，做一些會(huì)議記錄，使我更加了解黨，以及怎樣去做好一名黨員，黨員不僅僅是一個(gè)身份，它更多的是身上的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，全心全意的為人民服務(wù)，努力為人民群眾辦好事，辦實(shí)事。同時(shí)，也讓我深刻的認(rèn)識(shí)到自身的不足以及想要成為一名黨員還有很大的差距，因此，我會(huì)努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，努力成為一名優(yōu)秀的黨員。在疫情防控中，我們?yōu)檫M(jìn)入單位的工作人員以及外來(lái)人員進(jìn)行體溫測(cè)量和信息登記，在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都非常配合我們的工作，同時(shí)也體現(xiàn)了我們的國(guó)家和干部對(duì)人民群眾健康和安全的重視。每個(gè)人的力量或許很小，也或許強(qiáng)大，但它并不妨礙人與人之間的相處。最后，通過(guò)這次實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)社會(huì)工作有了一定的了解，了解每一份工作的不易和辛苦，也使我更加堅(jiān)定努力學(xué)習(xí)，不斷提高自我的能力，將來(lái)為更多的人提供力所能及的幫助。很感謝務(wù)川都濡街道提供給我實(shí)習(xí)實(shí)踐的平臺(tái)，讓我了解和學(xué)習(xí)很多東西，我也會(huì)好好抓住每一次的實(shí)習(xí)實(shí)踐，讓自己不斷提升。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇8

大學(xué)這么長(zhǎng)時(shí)間，自己也已經(jīng)做過(guò)好幾份工作了，大多是促銷(xiāo)員的工作，比如_婚紗攝影，_化妝品促銷(xiāo)，_微波爐之類(lèi)的工作。一開(kāi)始毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)，工作感覺(jué)很困難，但是經(jīng)過(guò)多次的磨練與培訓(xùn)以后，自己收獲了很多。不僅工作能力有了一定的提高，自己的意志力也得到了很大的鍛煉，工作過(guò)程中，受到冷眼是很正常的，也就是說(shuō)必須忍受!

我的第一份工作并不順利，那時(shí)剛剛來(lái)到南昌，對(duì)這里的一切還都很陌生。第一次去面試，根據(jù)上面提供的信息我坐上工交車(chē)，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了可還沒(méi)到。電話得知我已經(jīng)過(guò)了目的的!哎!第一次面試就這樣流產(chǎn)了!

有了第一次的教訓(xùn)，第二次好不容易才找到公司所在地址。面試的人還是挺多的?？粗@些陌生的面孔，心里有種不安的感覺(jué)，我是害怕失敗吧!不管怎樣，總要面對(duì)的!這是第一次參加這樣的活動(dòng)，不免有些緊張，臺(tái)上沒(méi)能完全的放松!經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的面試，我還是滿幸運(yùn)的獲得了我的第一份工作—__促銷(xiāo)員工作時(shí)間是國(guó)慶三天。節(jié)假日，八一廣場(chǎng)人山人海，我們的工作是負(fù)責(zé)招攬顧客到攝影電里拍照，對(duì)象是情侶，嬰兒或是消費(fèi)能力高的人群!手里拿著宣傳單穿梭在人群里，尋找目標(biāo)。

漫長(zhǎng)的一上午也沒(méi)拉到幾個(gè)顧客，這真的有點(diǎn)難，不免有些泄氣，很想不干了!那時(shí)已經(jīng)有幾個(gè)中途逃離了!也許，是第一份工作不想就這么結(jié)束了，最終我還是堅(jiān)持里下來(lái)!可是我的努力卻只換的10塊一天的工資，理由是我沒(méi)拉到很多顧客!第一份工作很失敗……

之后是_微波爐的工作，這次面試相對(duì)前次好多了，沒(méi)有了上次的怯場(chǎng)，痛快地表達(dá)自己!和以往不同的是，這次面試增加了辯論這一環(huán)節(jié)，所有人員分成兩組進(jìn)行辯論!所以，這次要求挺嚴(yán)格的，經(jīng)驗(yàn)固不可少，更重要的是口才!兩個(gè)多小時(shí)所有環(huán)節(jié)都一進(jìn)行完畢，考官當(dāng)場(chǎng)宣布錄取人員名單，這次幸運(yùn)女神還是照顧我的，我成功的通過(guò)了面試!在工作之前，我們進(jìn)行了一天的培訓(xùn)，半天的實(shí)習(xí)，然后正式分配任務(wù)。對(duì)于微波爐的促銷(xiāo)，首先必須了解相關(guān)產(chǎn)品知識(shí)，并掌握一些必要的解說(shuō)技巧，這些在一天的培訓(xùn)里都已經(jīng)有所領(lǐng)悟。白貓黑貓，抓到老鼠就是好貓!這次工作感覺(jué)還好，收獲也不少，當(dāng)然也包括money了!

五一即將來(lái)臨，還是上次美的的工作，星期天要去重新培訓(xùn)，因?yàn)橛辛诵庐a(chǎn)品!

恩，希望這次表現(xiàn)會(huì)更好吧!

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇9

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì)、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過(guò)實(shí)習(xí)在實(shí)踐報(bào)告中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作為學(xué)生的我，開(kāi)始了我的第一份煤礦實(shí)習(xí)工作，如今，半年的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時(shí)候，剛開(kāi)始我還覺(jué)得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅(jiān)持提前上班，可以在其他人到來(lái)之前，把每個(gè)辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來(lái)就可以立刻投入工作。其實(shí)，我一直認(rèn)為每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn)，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對(duì)工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請(qǐng)教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯(cuò)并不可怕，可怕的是一錯(cuò)再錯(cuò)。在平時(shí)，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時(shí)候就會(huì)看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因?yàn)樵诘V辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報(bào)紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對(duì)電腦熟悉，尤其是沒(méi)有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的.一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇10

時(shí)光如故，一見(jiàn)如故。兩周實(shí)習(xí)，時(shí)光荏苒，始于心，踐于行，回頭望，懵懂女孩褪去稚嫩；眺前望，道路漫長(zhǎng)鮮花鋪地，在未來(lái)路上愈走愈堅(jiān)定。愿，年少有為。

7月15日，是我大學(xué)生涯中一個(gè)特別的日子。這一天，我和其他同學(xué)一起來(lái)到了人力資源和社會(huì)保障局，開(kāi)始我們的實(shí)習(xí)生活。兩周的時(shí)間在忙碌中過(guò)的飛快，轉(zhuǎn)眼半個(gè)月就過(guò)去了，回顧往昔，感觸頗多。

還記得實(shí)習(xí)的第一天，心里充滿了忐忑，怕自己做不好這份工作，也充滿了期待，想提前適應(yīng)社會(huì)生活，想要盡快的投入實(shí)習(xí)工作中。實(shí)習(xí)期間，我跟著魏姐、夏姐、哥哥等這些有能力又溫柔的前輩近距離觀察到了社會(huì)細(xì)胞——事業(yè)科的運(yùn)作規(guī)則，學(xué)習(xí)到了很多與人事招聘直接相關(guān)的知識(shí)，這些都是在實(shí)踐中才能“吃”到的“硬菜”。實(shí)習(xí)的第一項(xiàng)任務(wù)是整理檔案，從編號(hào)、蓋章、編制目錄，到最后形成電子文檔，方便他人查閱。在這個(gè)過(guò)程中，大家分工明確、相互合作，確保了工作的高效完成。

當(dāng)然，實(shí)習(xí)帶給我的，不僅僅是專業(yè)知識(shí)方面的鞏固拓展。生活方面，以此次實(shí)習(xí)作為大學(xué)生活與參與工作的過(guò)渡區(qū)，也讓我受益良多。早起上班，讓我作息有了生物鐘，改掉了睡懶覺(jué)的不良習(xí)慣；上班打卡，讓我樹(shù)立了較好的時(shí)間觀念；出外勤，讓我明白做事要有組織性、紀(jì)律性，以及要重視團(tuán)隊(duì)成員的相互合作……同時(shí)，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我也將四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué)的校訓(xùn)與工作相結(jié)合，不管是學(xué)習(xí)還是工作，我們都要永遠(yuǎn)保持一顆求學(xué)問(wèn)道的心，對(duì)知識(shí)充滿求知欲，不斷學(xué)步，拓寬自己的知識(shí)面，不斷將課本上的知識(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合，因勢(shì)而變，在參加各種實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí)，要在正確理念指引下堅(jiān)持不懈地進(jìn)行，以便取得理想成效。

其次，就我們?cè)谛４髮W(xué)生怎么樣做好一名實(shí)習(xí)生，我也有些自己的看法。我們90后這一代人很多都是獨(dú)生子女，所以在待人處事方面不足之處甚多，作為一名尚未畢業(yè)的實(shí)習(xí)晚輩，在實(shí)習(xí)過(guò)程中一定要謙遜講禮貌，少說(shuō)話多觀察多做事。就我們這次實(shí)習(xí)來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得我們很失敗，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)和考研真的很難兼得，如果不是這么多溫柔體貼的前輩體諒我們，我們可能真的在兩個(gè)月的時(shí)間內(nèi)完全荒廢學(xué)習(xí)，同樣的，我也感受到大家對(duì)我們的善意，所以我基本上就是讓我干什么我就干什么，而且既然要干我就要干的認(rèn)真負(fù)責(zé)，爭(zhēng)取能干一件事就干的大家都滿意。

總的來(lái)說(shuō)，我在事業(yè)科體會(huì)到了人事工作的復(fù)雜與艱辛，但是我更多看重的是這些工作對(duì)一個(gè)人能力的提升，我也覺(jué)得一個(gè)人首先要有本事，才能在社會(huì)上受到尊重，這也是我努力的方向。其次，讓我感覺(jué)真的是把自己的工作融入到了國(guó)家的正義與榮耀之中，在有這樣覺(jué)悟的前輩的帶領(lǐng)下，如此正直的政府部門(mén)怎么可能會(huì)不興盛發(fā)展。

一切都始于心，踐于行，愿前程似錦，年少有所為。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇11

在這實(shí)習(xí)的日子里，我的收獲是多方面的。作為一個(gè)資料員，在專業(yè)上的收獲是巨大的。在實(shí)崗場(chǎng)地的學(xué)習(xí)完全和實(shí)際工作結(jié)合在一起。學(xué)東西就要在實(shí)際中確實(shí)能夠使用它，這是我對(duì)現(xiàn)在工作的最大的體會(huì)。

實(shí)際工作中的收獲在課堂上得不到的。在這幾個(gè)月中我認(rèn)為在業(yè)務(wù)能力上的收獲分為資料軟件使用上和專業(yè)知識(shí)上兩大方面。

首先，專業(yè)技能上，我對(duì)施工過(guò)程中的資料軟件的使用得到了較大的實(shí)際應(yīng)用鍛煉，可以比較自信熟練地使用它們。

而資料軟件的使用主要體現(xiàn)在內(nèi)業(yè)處理過(guò)程中了。原本自己認(rèn)為學(xué)習(xí)過(guò)使用方法，明白如何使用就可以了。但是在實(shí)際的工程項(xiàng)目處理過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)軟件的使用說(shuō)明和我們內(nèi)網(wǎng)上的作業(yè)指導(dǎo)書(shū)一樣，貌似可以解決所有問(wèn)題，其實(shí)要真的做事情還要我們自己去好好摸索。

專業(yè)技能上的成長(zhǎng)不僅體現(xiàn)在對(duì)資料軟件的使用，也在知識(shí)的增長(zhǎng)上。往往，往往有些東西中有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不是我先前所學(xué)可以完全應(yīng)付的，這時(shí)我就需要去查找一些參考資料，有時(shí)還要請(qǐng)教一下他人。這樣一來(lái)，對(duì)我專業(yè)知識(shí)的擴(kuò)充很有好處。我們往往不夠勤奮，不會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)日常工作外的知識(shí)點(diǎn)，有這些工作任務(wù)，

我在完成任務(wù)的同時(shí)對(duì)自己來(lái)說(shuō)也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。在現(xiàn)場(chǎng)工作中總有學(xué)不完的知識(shí)。在內(nèi)業(yè)過(guò)程中看似簡(jiǎn)單的重復(fù)電腦操作，其實(shí)包含了我們竣工資料工作的嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范和專業(yè)知識(shí)的應(yīng)用，在實(shí)際工作中不斷實(shí)踐，不斷積累，是我的最大收獲。

20__年1月10日

學(xué)生稿件落款

供稿：普洱片區(qū)20__級(jí)工管6班魯振宇

實(shí)習(xí)單位：寧洱第三建筑工程公司實(shí)習(xí)崗位：資料員實(shí)習(xí)時(shí)間：20__年11月10日——20__年1月10日

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇12

在天水市司法局實(shí)習(xí)的時(shí)間轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)半，在這期間，我也學(xué)到了很多知識(shí)，自身的綜合能力也有所提高。

實(shí)習(xí)期間，我的主要工作內(nèi)容是：對(duì)各單位拿過(guò)來(lái)的文件，經(jīng)過(guò)審核后，確認(rèn)是否出具合規(guī)性審查意見(jiàn)；前往社區(qū)進(jìn)行普法活動(dòng)；修訂文件，并向天水市所有機(jī)關(guān)單位發(fā)送文件等。雖然難度不高，但需要很強(qiáng)的責(zé)任心，而且在這個(gè)過(guò)程中一定要遵守保密原則。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事都給予了我很多幫助，耐心的指導(dǎo)我各項(xiàng)事務(wù)該如何去做，應(yīng)該注意哪些問(wèn)題。

這次實(shí)習(xí)，讓我受益匪淺。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇13

20__年_月_日至12月_日，我參加了為期一周的肉品工藝學(xué)實(shí)習(xí)周。期間我們進(jìn)行了烤雞的制作以及中、西式香腸的加工，大致熟悉了解了其加工制作流程以及設(shè)備的使用方法。另外12月1號(hào)參觀了新鄉(xiāng)鵝家莊食品有限公司，學(xué)習(xí)、了解了從養(yǎng)殖到深加工的整個(gè)鵝產(chǎn)業(yè)鏈，包括鵝的屠宰加工、醬鹵制品加工、干肉制品加工、軟罐頭加工等;又于12月3號(hào)參觀了新鄉(xiāng)世魁清真肉品加工有限責(zé)任公司，學(xué)習(xí)、了解牛的屠宰加工、醬制品加工、軟罐頭加工等。

在實(shí)訓(xùn)基地主要進(jìn)行了烤雞、香腸和烤腸的制作，期間有自己的動(dòng)手實(shí)際操作，對(duì)這類(lèi)產(chǎn)品的加工過(guò)程有了大概的了解，也深深懂得了書(shū)本上的知識(shí)與實(shí)際操作的不足，學(xué)會(huì)了虛心請(qǐng)教同學(xué)，咨詢老師，明白了自己與自己設(shè)想的未來(lái)的差距，及團(tuán)隊(duì)精神在現(xiàn)在以及未來(lái)工作中的重要性。尤其是在香腸加工期間彼此的互幫互問(wèn)才使得制作出了那散發(fā)著氣味濃郁、香嫩可口的香腸。當(dāng)最后審視及品嘗到自己親手做的成品時(shí)，回味無(wú)窮。

同時(shí)，知道任何課程理論都需要與實(shí)踐相結(jié)合，只有如此，才能體現(xiàn)出該課程的趣味性，才能激起學(xué)習(xí)者的熱情，最后學(xué)習(xí)者自然會(huì)很好的理解消化課本知識(shí)。由于之前自己沒(méi)有很完善的預(yù)習(xí)實(shí)習(xí)內(nèi)容，所以在實(shí)踐過(guò)程中，有許多疑問(wèn)，不過(guò)在老師的指導(dǎo)下，團(tuán)隊(duì)成員的幫助下，順利的完成了實(shí)驗(yàn)，并獲得了很大的提升。在實(shí)習(xí)周的最后幾天外出到新鄉(xiāng)鵝家莊和世魁牛肉加工工廠的一線生產(chǎn)線參觀考察。對(duì)新鄉(xiāng)餓家莊和世魁牛肉加工廠的規(guī)模，生產(chǎn)流程，和產(chǎn)品檢測(cè)定位有了一個(gè)大致的認(rèn)識(shí)，深深的明白現(xiàn)代化養(yǎng)殖及屠宰方式在農(nóng)副產(chǎn)品公司的規(guī)?；瘮U(kuò)張中的重要性，及提高高附加值產(chǎn)品的比重是企業(yè)在以后的發(fā)展中的重要一環(huán)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇14

我叫，是北律師事務(wù)所的一名實(shí)習(xí)律師。20__年，我通過(guò)了國(guó)家司法考試，取得了《法律職業(yè)資格證》，20__年_月至20__年_月，我開(kāi)始了在東北律師事務(wù)所的實(shí)習(xí)生活，我的指導(dǎo)老師是潘昌友律師。在指導(dǎo)老師的悉心指點(diǎn)下，我參與了民事、刑事、行政訴訟十余件，開(kāi)展了法律文書(shū)、代書(shū)等訴訟業(yè)務(wù)。經(jīng)過(guò)一年的實(shí)習(xí)，使我基本掌握了律師業(yè)務(wù)的基本技能，較為完整的了解了律師職業(yè)的道德規(guī)范和執(zhí)業(yè)紀(jì)律要求，同時(shí)，也對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下河法治環(huán)境中律師所面臨的風(fēng)險(xiǎn)有了一定了解。

更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)來(lái)之于本期的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。從20__年_月_日至_月_日，我全程參加了由云南省律協(xié)組織的申請(qǐng)律師執(zhí)業(yè)實(shí)習(xí)人員培訓(xùn)。培訓(xùn)共分為兩個(gè)部分，一是_月_日至_月_日的網(wǎng)上聽(tīng)課培訓(xùn)，這一部分我按時(shí)聽(tīng)課，超課時(shí)完成聽(tīng)課任務(wù)，總共聽(tīng)課時(shí)間達(dá)79小時(shí)，同時(shí)，我也通過(guò)了全部23門(mén)課程的考試。我的聽(tīng)課比較認(rèn)真，有筆記，有心得，還對(duì)課程講義和視頻課件進(jìn)行下載保存，以便今后適時(shí)學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)，培訓(xùn)的另一個(gè)部分是_月_日、_日的集中培訓(xùn)，我全程聽(tīng)了_老師、_老師、_老師的精彩演講，聽(tīng)課中做到了不遲到、不早退、遵守課堂紀(jì)律，積極記錄思考，在學(xué)習(xí)中也獲得了一些心得體會(huì)。

通過(guò)一個(gè)多月的培訓(xùn)，結(jié)合以往的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我的體會(huì)是要想做好一名律師，必須具備兩個(gè)方面的條件。第一是對(duì)法律的信仰，這是我們賴以生存并孜孜不倦追求發(fā)展的精神動(dòng)力和支柱；

第二是對(duì)職業(yè)道德和執(zhí)業(yè)紀(jì)律的堅(jiān)守，這是我們得以立業(yè)、立信、走好路的基本準(zhǔn)則。

眾所周知，我們正面臨一個(gè)社會(huì)大轉(zhuǎn)型的時(shí)代。舊的觀念被迅速解放，新的觀念尚不成熟，全社會(huì)都缺乏統(tǒng)一的普世價(jià)值觀的指導(dǎo)、約束。如果說(shuō)80年代人人提倡助人為樂(lè)、講奉獻(xiàn)，那么30年后的今天，社會(huì)已經(jīng)滑向看救濟(jì)功利主義泛濫成災(zāi)的地步，為了獲得超常的收入，人們不惜踐踏公平正義。于是法律職業(yè)人中出現(xiàn)法官受賄、律師行賄的丑惡現(xiàn)象，年輕律師把搞好與法官的不正當(dāng)關(guān)系為必修課。這些行為嚴(yán)重?fù)p害了法律的威嚴(yán)，把法治的環(huán)境和水源給污染了。他們獲得的只不過(guò)是眼前的利益，失去的卻是廣大人民對(duì)法律的不信任，并最終會(huì)危及法律職業(yè)人的生存環(huán)境。對(duì)此，許身健老師、錢(qián)列陽(yáng)老師、馬軍老師都語(yǔ)重心長(zhǎng)而又嚴(yán)肅認(rèn)真的指出過(guò)。

江流滾滾，泥沙俱下。做一個(gè)什么樣的律師，是首先應(yīng)該明確的問(wèn)題，面對(duì)＂潛規(guī)則＂肆虐的執(zhí)業(yè)環(huán)境，年輕人該怎樣＂突圍＂，也并非找不到答案，那就是堅(jiān)定自己的信念，堅(jiān)守自己的底線。信仰，一個(gè)多么神圣而又被時(shí)代遺忘，被眾多人拋棄的詞語(yǔ)。然而，信仰卻牢固主宰著社會(huì)、國(guó)家、和民族發(fā)展的軸心，沒(méi)有信仰，什么法治，什么和諧進(jìn)步俱為空談。哲學(xué)家指出，法律只有被信仰，才能構(gòu)建真正的法律國(guó)家。被人們紛紛仿效的美國(guó)。之所以立國(guó)200多年而不亂，總體得益于這個(gè)多種族、多民族過(guò)度從上到下的對(duì)法律的信仰。公民請(qǐng)律師，是因?yàn)橄嘈欧墒枪降?，而不是靠人情、靠拉熟人關(guān)系驅(qū)動(dòng)裁判的。反過(guò)來(lái)，如果一名律師放棄了信仰，就會(huì)淪為金錢(qián)的奴隸，就會(huì)放棄學(xué)習(xí)、放棄思考、急功近利，最終突破底線成為李莊之流。因此，法律職業(yè)人應(yīng)該具備特定的責(zé)任，遵守法律，牢固的樹(shù)立對(duì)法律的信仰，并持之以恒地終身學(xué)習(xí)，不斷的提高思想境界，才能成為一名真正的有責(zé)任感的律師。

我認(rèn)為，恪守職業(yè)道德的執(zhí)業(yè)紀(jì)律與堅(jiān)定法律信仰之間存在因果關(guān)系。很難說(shuō)一個(gè)對(duì)法律毫無(wú)情感、視法律為牟利工具的人會(huì)去遵守職業(yè)道德和執(zhí)業(yè)紀(jì)律。一個(gè)對(duì)法律有感情、愿意為國(guó)家的法治進(jìn)程貢獻(xiàn)畢生精力的人，一定是一個(gè)敢說(shuō)敢做，同時(shí)又是模范的遵守法律、道德規(guī)范、和執(zhí)業(yè)紀(jì)律的人。那我們應(yīng)該怎樣恪守道德和紀(jì)律呢？翻開(kāi)法律匯編，有關(guān)律師道德、紀(jì)律的規(guī)范何止百條？但歸根結(jié)底，不過(guò)是告訴我們?nèi)プ鲆粋€(gè)老實(shí)人，做一個(gè)踏實(shí)做事，誠(chéng)懇做人的人。

然而，老實(shí)人會(huì)不會(huì)吃虧？我認(rèn)為律師得到業(yè)界認(rèn)可尊重的途徑有一條學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)法學(xué)經(jīng)典，讓你的觀點(diǎn)去折服法官吧；

學(xué)習(xí)歷史上那些法治沃土上耕耘畢生的人吧，他們的精神會(huì)帶來(lái)戰(zhàn)勝困惑的力量；

總之，不斷學(xué)習(xí)，讓自己成為某個(gè)領(lǐng)域的專家、學(xué)者，讓你的職業(yè)品格和專業(yè)水平成為你安身立命的根本。同時(shí)，你有了信仰，就會(huì)持續(xù)的思考律師對(duì)于社會(huì)的責(zé)任。有責(zé)任感、使命感是永遠(yuǎn)不會(huì)孤獨(dú)、失落和卑微的人。

天行健，君子以自強(qiáng)不息。我愿以此為起點(diǎn)，為了自己的信仰，前進(jìn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇15

--年12月23日我由嘉路人力資源公司進(jìn)入中國(guó)聯(lián)通廣西分公司擔(dān)任10010呼叫中心客服代表。嘉路人力資源有限公司主要負(fù)責(zé)聯(lián)通移動(dòng)電信進(jìn)行招聘職工人員。通過(guò)面試我進(jìn)入中國(guó)聯(lián)通有限公司廣西分公司，擔(dān)任10010呼叫中心客服代表，工作內(nèi)容是接聽(tīng)使用中國(guó)聯(lián)通手機(jī)用戶解答辦理業(yè)務(wù)或是投訴工作。

實(shí)習(xí)目的：

是為了使自己能夠適應(yīng)畢業(yè)后的工作的環(huán)境做一個(gè)鋪墊，了解社會(huì)所需要的人才類(lèi)型以及鍛煉自己的適應(yīng)能力、自己的堅(jiān)持力、忍耐能力、學(xué)習(xí)能力、交流能力。

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

聯(lián)通10010客服呼叫中心的主要工作就是，接聽(tīng)每一位聯(lián)通用戶的電話，回答用戶的問(wèn)題，幫助用戶辦理業(yè)務(wù)、解決問(wèn)題。承接廣西所有聯(lián)通用戶的電話。不管電話內(nèi)容如何，都要以最好的服務(wù)態(tài)度展示給顧客。在正式成為客服代表接電話前，公司安排我進(jìn)行了半個(gè)月業(yè)務(wù)上的培訓(xùn)，培訓(xùn)的主要內(nèi)容是如何接聽(tīng)撥打10010客服中心的電話，處理業(yè)務(wù)、回答聯(lián)通用戶的問(wèn)題以及辦理業(yè)務(wù)。中國(guó)聯(lián)通有手機(jī)的2g、3g、寬帶、大靈通等業(yè)務(wù)，業(yè)務(wù)范圍比較廣，培訓(xùn)的過(guò)程是一個(gè)痛苦的過(guò)程，在學(xué)校或許要半年才能完全吸收消化的知識(shí)在半個(gè)月內(nèi)我們需要掌握，所承受的壓力已經(jīng)超出我的想象范圍、接受范圍，很多同時(shí)培訓(xùn)的同事相繼離開(kāi)。堅(jiān)持就是勝利！

半個(gè)月的時(shí)間很短，很慶幸在培訓(xùn)過(guò)程中我堅(jiān)持了下來(lái)，--年1月份開(kāi)始接聽(tīng)電話，我的第一個(gè)電話，至今印象還非常深刻。接：您好！實(shí)習(xí)客服代表825號(hào)為您服務(wù)，有什么可以幫您？電話那頭：我家那個(gè)寬帶連接不上了，怎么回事??？我很著急，緊張到腦袋一片空白，師傅就在旁邊，指導(dǎo)說(shuō)：先問(wèn)清楚連接不上提示什么？先查清楚有沒(méi)有欠費(fèi)，詢問(wèn)有沒(méi)有拔插網(wǎng)線嘗試，在系統(tǒng)知識(shí)庫(kù)寬帶業(yè)務(wù)故障咨詢解答可以查詢到處理辦法?；卮鸬臅r(shí)候我的聲音還在顫抖。掛完電話，心跳如雷，久久不能平靜，原來(lái)每一份工作你是否能勝任都有它一個(gè)難忘又艱苦的過(guò)程。對(duì)于業(yè)務(wù)的不熟悉，系統(tǒng)操作的不熟練，使得我慌亂不堪，像熱鍋上的螞蟻。再一次想到的是放棄。我很慶幸我堅(jiān)持到了可以寫(xiě)實(shí)習(xí)報(bào)告蓋章的階段。由剛開(kāi)始一天8小時(shí)電話量20個(gè)到現(xiàn)在的100個(gè)，曾經(jīng)我計(jì)算，公司的要求每一位正式員工一個(gè)月的電話量要在3000個(gè)以上，平均每小時(shí)就要接20個(gè)電話，每三分鐘一個(gè)電話。我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)我一天8小時(shí)可以接這么多的電話，原來(lái)我也可以。第一次接到投訴的電話：請(qǐng)問(wèn)一下那個(gè)營(yíng)業(yè)員歸不歸你們管啊？我說(shuō)：您有什么意見(jiàn)或者有什么要求我這邊都可以為您記錄先來(lái)反饋給相關(guān)部門(mén)為您核查處理的。他說(shuō)：我到那個(gè)營(yíng)業(yè)廳交話費(fèi)，剛進(jìn)去的時(shí)候，那個(gè)公號(hào)112的營(yíng)業(yè)員在聊天，沒(méi)有理我，我就到門(mén)口抽了兩支煙，然后再回去交話費(fèi)，那個(gè)營(yíng)業(yè)員還在聊天，我就寫(xiě)下號(hào)碼把錢(qián)放在那里，交代她幫我交話費(fèi)，我去搭公交車(chē)過(guò)了十分鐘還沒(méi)有幫我交，我就回去，她說(shuō)你不急著用交那么快干什么？態(tài)度非常惡劣。我偷笑了很久，記錄了這位大叔的情況。這就是我的工作內(nèi)容，每天接觸不同的人，不同的問(wèn)題，不同的事，不同的聲音，雖然對(duì)方只是聽(tīng)到我的聲音，從未謀面，但是能給對(duì)方留下一個(gè)聲音的印象也是一件非常不可思議的事情。能夠聽(tīng)到不同的聲音感受到不同的事與物好像我去到不同的地方看到很多千奇百怪的事物的感受是一樣的。當(dāng)然也有很多騷擾電話，也會(huì)聽(tīng)到很多難聽(tīng)的話，如：為什么我的話費(fèi)昨天還有10塊，今天就只剩下5塊了，你們是怎么扣費(fèi)的？面對(duì)用戶這樣的質(zhì)疑，我說(shuō)：扣除的費(fèi)用是來(lái)電顯示的功能費(fèi)5元，如還有什么疑問(wèn)都可致電10010，感謝您的來(lái)電，再見(jiàn)。小姐，今晚幾點(diǎn)下班??？我請(qǐng)您吃飯啊。呵呵。天天都有這么多人請(qǐng)我吃飯就好了，可以省下很多伙食費(fèi)了。面對(duì)這樣的邀請(qǐng)我只能說(shuō)：狠抱歉先生，如您沒(méi)有其他業(yè)務(wù)上需要咨詢，現(xiàn)將您的電話轉(zhuǎn)自自動(dòng)語(yǔ)音，如需幫助請(qǐng)您再選擇人工進(jìn)入，感謝您的來(lái)電再見(jiàn)！

實(shí)習(xí)結(jié)果：

--年三月，我順利通過(guò)該公司的轉(zhuǎn)正考試，對(duì)于業(yè)務(wù)知識(shí)扎實(shí)了許多，很多問(wèn)題不需要問(wèn)師傅自己可以很快給用戶解答，每天的電話量都在100個(gè)以上，打字速度也有了很大的提高，每分鐘63個(gè)字。業(yè)務(wù)所需要用到的系統(tǒng)也能很快熟練操作，更重要的是我承受壓力的能力得到了很大的提高，這讓我很自得，原來(lái)沒(méi)有最笨的只有最懶的，努力總會(huì)有成績(jī)。

實(shí)習(xí)體會(huì)：

在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中，使我懂得很多、也學(xué)到許多、認(rèn)知許多。工作并不像在學(xué)堂，困了我可以瞇一下眼睛，餓了我可以帶面包在教室書(shū)擋著就偷偷吃，無(wú)聊可以玩下手機(jī)上會(huì)qq，一個(gè)星期還有兩天時(shí)間或是節(jié)日可以好好睡懶覺(jué)出去玩。每天早上可以賴下床，踩著點(diǎn)進(jìn)教室。但是上班與上課雖只有一字之差，內(nèi)容卻是天壤之別，唯一相同的是都需要我們學(xué)習(xí)。每個(gè)公司都會(huì)有它的一項(xiàng)規(guī)章制度，你要遵守。你違反了將是錢(qián)的懲罰。這讓我明了，你沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，沒(méi)有在學(xué)堂好好學(xué)習(xí)人生這一堂課，那么在工作過(guò)程中你會(huì)學(xué)到。并且讓你難忘。我學(xué)到了這一堂課，對(duì)待工作要有責(zé)任心、對(duì)待同事要抱以微笑，學(xué)習(xí)要虛心、不懂的要問(wèn)、面對(duì)問(wèn)題要果斷、回答用戶問(wèn)題要耐心、說(shuō)話要技巧、工作要認(rèn)真。剛剛走出校園的我們，臉上還有很多稚嫩的問(wèn)號(hào)，頭腦還很簡(jiǎn)單，思想也很天真，尋找實(shí)習(xí)單位時(shí)我們見(jiàn)識(shí)到了什么叫競(jìng)爭(zhēng)，面試時(shí)我們見(jiàn)識(shí)到了什么叫現(xiàn)實(shí)，工作了我們見(jiàn)識(shí)到了什么叫社會(huì)。每個(gè)人都會(huì)有這么一個(gè)過(guò)程，從稚嫩的天真到面對(duì)現(xiàn)實(shí)。也了解了社會(huì)所需要的人才，為了能適應(yīng)，我們要學(xué)習(xí)。要像蝸牛一樣不斷的學(xué)習(xí)不斷的往上爬，在工作中認(rèn)知自我，認(rèn)知社會(huì)，我們即將畢業(yè)，實(shí)習(xí)是大學(xué)里最后一堂課，從中得到的體會(huì)也是很不一般。繼續(xù)努力！

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇16

隨著大樹(shù)小草冒出綠芽?jī)?，大學(xué)四年的時(shí)光開(kāi)始進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，同時(shí)我一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活也畫(huà)上了句號(hào)。實(shí)習(xí)的時(shí)間過(guò)得也飛快，在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校里面學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足，讓我受益匪淺！

現(xiàn)今社會(huì)，我們經(jīng)?？梢钥吹?，許多企業(yè)招聘時(shí)總會(huì)附一個(gè)條件：有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先。們不禁會(huì)有個(gè)疑問(wèn)：還在校園里面的我們這些學(xué)子，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)擁有多少呢？所以，我們?yōu)榱送卣棺陨淼闹R(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能夠真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各地方的問(wèn)題。我覺(jué)得我們現(xiàn)在的大學(xué)生很有必要去實(shí)習(xí)。

首先我就談?wù)勎覍?duì)于實(shí)習(xí)的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)，是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對(duì)接受實(shí)習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì)成員了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

那么對(duì)學(xué)生而言，實(shí)習(xí)，可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認(rèn)清自己，認(rèn)清自己的方向，實(shí)習(xí)就是非常有必要的一段過(guò)程。

記得老師和師兄、師姐都曾說(shuō)過(guò)，學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)。但我總認(rèn)為，校園畢竟是校園，是一個(gè)所謂的象牙塔，里面的我們終歸是學(xué)生的身份，總少不了學(xué)生的那份純真、那份真誠(chéng)，面對(duì)的人、事還是那么簡(jiǎn)單和純粹。而走進(jìn)企業(yè)，在實(shí)習(xí)工作中，我們會(huì)接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，較之關(guān)系復(fù)雜。就會(huì)讓我們?nèi)ッ鎸?duì)這些從來(lái)沒(méi)有面對(duì)過(guò)的.一切。

就如在我的實(shí)習(xí)生活中，我發(fā)現(xiàn)，日常工作中上級(jí)批評(píng)、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。但在學(xué)校里，我們很少會(huì)接受這樣的批評(píng)。雖然如此，這也給我上了非常寶貴的一課。它讓我明白，當(dāng)別人批評(píng)你或是你在聽(tīng)取他人意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，虛心接受，雖然被批評(píng)是很難受的。而且只有你放低一個(gè)自以為是的大學(xué)生的姿態(tài)，真心地接受他們的批評(píng)。這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。只有吃的苦中苦，方能成為人上人。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇17

這次能有機(jī)會(huì)去工廠實(shí)習(xí)，我感到十分榮幸。雖然僅有兩個(gè)禮拜的時(shí)間，可是在這段時(shí)間里，對(duì)于一些平常理論的東西，有了感性的認(rèn)識(shí)，感覺(jué)到受益匪淺。以下是我在實(shí)習(xí)期間的一些總結(jié)以及心得體會(huì)。

首先，來(lái)實(shí)習(xí)的短短兩個(gè)星期時(shí)間里，使我在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變。

以前，在學(xué)校里學(xué)知識(shí)的時(shí)候總是有教師往我們的頭腦里灌知識(shí)，自我根本沒(méi)有那么強(qiáng)烈的求知欲，大多是逼著去學(xué)的。然而到那里實(shí)習(xí)，確使我的感觸很大，自我的知識(shí)太貧乏了，工廠里那種緊張的工作氣氛異常在無(wú)形中給我營(yíng)造了一個(gè)自我求知的欲望。

其次，第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用。

傳感器在生產(chǎn)設(shè)備的應(yīng)用，電子技術(shù)在機(jī)械制造工業(yè)的應(yīng)用，精密機(jī)械制造在機(jī)器制造的應(yīng)用等等理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開(kāi)眼界，也是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審。經(jīng)過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識(shí)，彌補(bǔ)以前單一理論教學(xué)的不足，為后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打好基礎(chǔ)。

第三，在實(shí)習(xí)中，我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并勇于展現(xiàn)自我。

自從來(lái)到那里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉(zhuǎn)化了做事的方法，原先是學(xué)完了再干，此刻是邊干邊學(xué)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇18

我上的大學(xué)是醫(yī)科大學(xué)，畢業(yè)后沒(méi)有其它選擇，就是要去當(dāng)醫(yī)生的。不過(guò)如果你不去醫(yī)院工作的話，那你大學(xué)的時(shí)間就白花了，找其它工作就得重新開(kāi)始，那是很難的。

我就是很崇拜醫(yī)生，所以我報(bào)的是醫(yī)科大學(xué)，這樣我畢業(yè)后也就成為一名醫(yī)生了。

不過(guò)要想成為一名醫(yī)生，可不是那么簡(jiǎn)單的，一定要在你的技術(shù)和醫(yī)術(shù)達(dá)到了國(guó)家的要求后才能成為一名正式的醫(yī)生。所以我在大學(xué)期間一定要出去實(shí)習(xí)，不實(shí)習(xí)是沒(méi)有任何從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)的。

實(shí)習(xí)，是一種期待，是對(duì)自己成長(zhǎng)的期待，是對(duì)自己角色開(kāi)始轉(zhuǎn)換的期待，更是對(duì)自己夢(mèng)想的期待;學(xué)習(xí)，也有一份惶恐，有對(duì)自己缺乏信心的不安，有對(duì)自己無(wú)法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂，更有怕自己會(huì)無(wú)所適從的焦慮。

帶著一份希翼和一份茫然來(lái)到了__304醫(yī)院，開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生涯。從此，我的身份將從一個(gè)學(xué)生變?yōu)榱艘粋€(gè)實(shí)習(xí)護(hù)士，生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院，接觸的對(duì)象將從老師，同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生，護(hù)士，病人。對(duì)于這三大轉(zhuǎn)變，對(duì)于如何做一個(gè)合格的實(shí)習(xí)護(hù)士，雖說(shuō)老師對(duì)我們已是千叮嚀萬(wàn)囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應(yīng)，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手

現(xiàn)在我進(jìn)入了第四個(gè)輪轉(zhuǎn)科室骨。本以為可以很快適應(yīng)，但現(xiàn)實(shí)確潑了我一頭冷水，感覺(jué)自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺(jué)得我們實(shí)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間，又是本科生，做起事來(lái)應(yīng)得心應(yīng)手才是，面對(duì)老師的無(wú)奈我真無(wú)地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒(méi)腦子的生活，做事一點(diǎn)條理也沒(méi)有。然而何婷老師知道了我由于自卑，不主動(dòng)而沒(méi)有得到操作鍛煉時(shí)，她就給我講操作技術(shù)的重要性，并幫我尋找鍛煉機(jī)會(huì)。是老師又一次激發(fā)我的熱情，真的很感謝老師對(duì)我的關(guān)懷，我也會(huì)加倍努力，不辜負(fù)老師對(duì)我的期望!

現(xiàn)在對(duì)于實(shí)習(xí)，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因?yàn)閷?shí)習(xí)是一次理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，將學(xué)了四年的理論去應(yīng)用于臨床，實(shí)在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過(guò)癥狀看到疾病本質(zhì)，心中卻沒(méi)底，便難免惶恐了起來(lái)。也曾問(wèn)過(guò)不少實(shí)習(xí)同學(xué)，各說(shuō)紛紜?？傊侨缛孙嬎?，冷暖自知。但有一點(diǎn)是明確的使用懂得知識(shí)的真正掌握是把它用于實(shí)踐，用實(shí)踐來(lái)驗(yàn)證及鞏固所學(xué)。學(xué)會(huì)如何與病人，老師交流。不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn)，那種膽怯與不自然會(huì)使我失去很多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，所以我覺(jué)得溝通也是一門(mén)藝術(shù)，學(xué)好了將使你受益匪淺。經(jīng)過(guò)這近五個(gè)月的實(shí)習(xí)，我也有了這層體會(huì)。在此，我體會(huì)總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

一、角色轉(zhuǎn)化問(wèn)題。實(shí)習(xí)剛開(kāi)始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見(jiàn)習(xí)過(guò)，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺(jué)得底氣不足。我會(huì)不會(huì)弄錯(cuò)了，萬(wàn)一弄錯(cuò)了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺(jué)得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理，跟著操作。本想說(shuō)讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺(jué)得角色轉(zhuǎn)化是個(gè)坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動(dòng)吧，我發(fā)現(xiàn)，只要主動(dòng)提問(wèn)，主動(dòng)提出操作的要求，老師都是很樂(lè)意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。

二、理論知識(shí)的問(wèn)題：以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國(guó)式的教育一向是填鴨式的：被動(dòng)地接受那么多的知識(shí)，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的知識(shí)在腦海中似乎沒(méi)了蹤跡，只好不斷翻書(shū)。當(dāng)在老師的提問(wèn)下一次次啞口無(wú)言時(shí)，才認(rèn)識(shí)到自己記的粗淺，沒(méi)有時(shí)間經(jīng)過(guò)的記憶猶如沙灘上的足跡，當(dāng)時(shí)似乎深刻明顯，卻耐不住時(shí)光的清洗。

三、無(wú)菌觀念和規(guī)范化操作。在外科實(shí)習(xí)這段時(shí)間，每個(gè)老師都強(qiáng)調(diào)無(wú)菌觀念，因次，我深刻認(rèn)識(shí)了無(wú)菌觀念，操作中便不自覺(jué)地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法!至于新辦法，創(chuàng)新思維，那也得熟悉情況了再說(shuō)吧。

四，微笑服務(wù)：在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺(jué)得特別地漂亮與可愛(ài)，讓我有種感覺(jué)，如果我是一位病人，我會(huì)毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽(yáng)光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!

五，膽魄的鍛煉。面對(duì)病人，特別是外科的病人，見(jiàn)到血是經(jīng)常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時(shí)候，心總會(huì)提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會(huì)給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。

總而言之，這五個(gè)月，是適應(yīng)的過(guò)程，很多不足之處需要改進(jìn)，這是學(xué)習(xí)的過(guò)程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實(shí)習(xí)之初，今后還需要不斷地摸索，同時(shí)必須對(duì)自己有所要求，才會(huì)有所收獲。我想接下來(lái)的實(shí)習(xí)是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一種機(jī)遇，我一定要好好把握這個(gè)機(jī)遇。

在以后的學(xué)習(xí)中，有了這次實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，我就可以重點(diǎn)學(xué)習(xí)自己的不懂的地方了，實(shí)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)中很多的缺點(diǎn)，我需要完善自己的知識(shí)。

我會(huì)更優(yōu)秀的!

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇19

20__年11月1號(hào)，當(dāng)駛向工廠的大巴開(kāi)出學(xué)校的大門(mén)，我的心中一種波瀾驟起，真的要離開(kāi)這個(gè)生活學(xué)習(xí)了三年的地方，然而未來(lái)前途卻是一片迷茫。當(dāng)幾個(gè)小時(shí)的奔波后，到達(dá)了河北南玻，氣勢(shì)恢宏的工廠大樓震撼了我，觸動(dòng)了我，然而未曾料想在這里度過(guò)最艱苦的五個(gè)月后，我選擇了離開(kāi)，因?yàn)檫@不是我實(shí)現(xiàn)理想的地方，但這段經(jīng)歷讓我有著深刻的體會(huì)，學(xué)到的，失去的都是一筆人生財(cái)富。

在南玻的日子讓我學(xué)會(huì)了很多，也理解了很多。

這里充滿了求實(shí)的作風(fēng)，求實(shí)的性格。也許正是南玻求實(shí)的文化塑造了這種南玻人的品質(zhì)。這里的每一個(gè)員工，敢于直白的說(shuō)我不會(huì)，而不是搪塞，因?yàn)椴粫?huì)才有學(xué)習(xí)，才有進(jìn)步;敢于承擔(dān)責(zé)任，每一次事故，大家都會(huì)剖析自己，做出改正，即使知道會(huì)有相應(yīng)的處罰，也絕不推卸;敢于嘗試，每一次創(chuàng)新都需要不斷重復(fù)失敗來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，但南玻人孜孜以求。這種品質(zhì)打動(dòng)了我，也改變了我，因?yàn)閾?dān)當(dāng)就是求實(shí)的精神。

這里充滿了關(guān)心與愛(ài)護(hù)，也充滿了無(wú)奈與彷徨。在這里不缺乏上級(jí)的關(guān)心，班中兄弟的照顧，老員工的愛(ài)護(hù)，新員工的尊敬，這也是我做出離開(kāi)決定時(shí)最不舍的溫暖。最值的回味的是學(xué)習(xí)操作知識(shí)的日子，師傅講述的那么認(rèn)真，那么仔細(xì)，偶爾也會(huì)為一個(gè)問(wèn)題引發(fā)爭(zhēng)論，甚至爭(zhēng)到面紅耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子難熬，使人崩潰，但卻記憶猶新;最值得留戀的是班組的聚餐時(shí)光，大家之間的兄弟情始終牽扯著我，努力做好自己。但我依然選擇了離開(kāi)，因?yàn)槲矣凶约旱姆较颉?/p>

理想與現(xiàn)實(shí)一次次的碰撞，讓我找準(zhǔn)自己的人生方向。我不知道這樣說(shuō)對(duì)不對(duì)，一個(gè)人在踏入職場(chǎng)生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什么，給自己定一個(gè)值得去奮斗的目標(biāo)，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一樣，生活節(jié)奏慢了下來(lái)，時(shí)間變得無(wú)聊，生活變得乏味，對(duì)外界的了解變得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打籃球，上上網(wǎng)。我試著學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高自我素質(zhì)，來(lái)影響別人，但卻發(fā)現(xiàn)慢慢變化的卻是自己。大環(huán)境造就了人，也改變了人，這段時(shí)間我思考了很多，也試過(guò)改變自己的初衷，但最終失敗了，因?yàn)槲抑雷约盒枰鯓拥姆较颉?/p>

在南玻的感觸很深，讓我對(duì)它有了深深的眷戀，但它的成長(zhǎng)也需要南玻人不斷探索。

在河北南玻的這段日子，我并沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想，而是在不斷學(xué)習(xí)，從而也發(fā)現(xiàn)南玻的缺失，或者說(shuō)是制造行業(yè)的普遍現(xiàn)象&&離職漩渦。在制造行業(yè)，人員流動(dòng)最大的就是基層員工，他們的不斷流失對(duì)企業(yè)本身就是一種巨大的傷害，然而人力的高管們認(rèn)為成本低廉就好，但正是這樣，導(dǎo)致了企業(yè)文化的流失。

那么基層員工為什么會(huì)不斷流失呢?我在南玻有了深深地體會(huì)，也發(fā)自內(nèi)心的提出自己的感悟。

基層員工在勞動(dòng)的最底層，他們最關(guān)心就是待遇和自身的發(fā)展空間。南玻在這兩方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行業(yè)已經(jīng)是不錯(cuò)的選擇;就發(fā)展空間而言，合理的晉升制度，外聘與內(nèi)升相結(jié)合，張弛有度。但為什么員工會(huì)選擇離開(kāi)呢?該如何解決難題呢?

一、基層員工的生活很乏味，工作環(huán)境壓力充斥。

制造行業(yè)的員工大多是倒班制，工作生活晝夜不分，時(shí)有加班，員工的生物鐘總處于紊亂之中，增加了他們對(duì)工作的反感。工作之余，除了睡覺(jué)休息之外，很少人愿意出來(lái)活動(dòng)，這樣慢慢的，生活變得單一無(wú)趣。本來(lái)員工的素質(zhì)就不是很高，領(lǐng)導(dǎo)的要求嚴(yán)格，他們便壓力倍增，性格變得急躁。

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二、現(xiàn)有的培訓(xùn)大多是形式，很難做到真正深入員工內(nèi)心。

就專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)而言，進(jìn)行培訓(xùn)的大多是一些老工程師，他們有經(jīng)驗(yàn)，有方法，但在表達(dá)上差強(qiáng)人意，不懂得利用ppt課件形式表達(dá)，講述起來(lái)過(guò)于乏味。而會(huì)制作課件的又不懂技術(shù)，同樣表達(dá)不徹底。一次我聽(tīng)一位熔化工程師講述要點(diǎn)知識(shí)，他拿著自己積累了多年的經(jīng)驗(yàn)記錄冊(cè)，站在培訓(xùn)桌前干講，有的人差點(diǎn)睡著，聽(tīng)的人也似懂非懂。大家花著時(shí)間又沒(méi)有收獲，從此更厭惡培訓(xùn)，以此惡性循環(huán)，進(jìn)入培訓(xùn)泥潭。除此之外，培訓(xùn)也缺乏相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，培訓(xùn)大多是在工作以外時(shí)間進(jìn)行的，員工本來(lái)就不愿參加培訓(xùn)，何況培訓(xùn)的質(zhì)量相當(dāng)差，沒(méi)有吸引力。這就需要專門(mén)的培訓(xùn)人員進(jìn)行接口，及了解技術(shù)，又懂培訓(xùn)技巧，能合理的為公司建立技術(shù)數(shù)據(jù)資源庫(kù)，保證企業(yè)的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)積累

三、大多制造企業(yè)中的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的氛圍不濃烈。

如果有相互學(xué)習(xí)，相互研究，樂(lè)于精通琢磨的學(xué)習(xí)氛圍和條件，大多數(shù)人不是迫不得以是絕對(duì)不會(huì)離職的，因?yàn)橛X(jué)得自我還不夠成熟，需要學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己，也給了自己學(xué)習(xí)的理由。這些就需要引起相關(guān)部門(mén)的重視，因?yàn)檫@也是企業(yè)文化建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。我在校期間的教師給課題&自己學(xué)習(xí)&答辯匯報(bào)模式的項(xiàng)目化教學(xué)是一種不錯(cuò)的利于工廠工人之間學(xué)習(xí)的方式，既促進(jìn)交流，又提高學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)專業(yè)人才。

四、溝通不僅是一個(gè)部門(mén)的事情。

制造企業(yè)有一個(gè)弱點(diǎn)，即各部門(mén)的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平級(jí)之間缺乏橫向溝通，減少了創(chuàng)新優(yōu)化的機(jī)會(huì)。我實(shí)習(xí)時(shí)所在的生產(chǎn)線冷端工人不了解熱端工藝，熱端工人又不懂冷端操作，總存在技術(shù)上的誤區(qū)，導(dǎo)致生產(chǎn)事故發(fā)生，這就需要橫向溝通，互相了解知識(shí)，互相配合。需要多組織，兩個(gè)工序的工人互相交流學(xué)習(xí)。

五、員工更需要切身的關(guān)心。

現(xiàn)有的制造業(yè)大軍中，有一半以上的工人來(lái)自非公司所在地，屬外鄉(xiāng)勞動(dòng)力。受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，大部分人到中年以后都會(huì)選擇落葉歸根，然而這部分人又是掌握企業(yè)技術(shù)核心的階層，他們的離去對(duì)企業(yè)是致命的損失，所以在對(duì)他們待遇提高的同時(shí)，應(yīng)更多關(guān)心家庭問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題。某企業(yè)每在年末會(huì)對(duì)企業(yè)的員工進(jìn)行一次地毯式的談話，讓所有員工表露心聲，盡可能的滿足，甚至超額度滿足，以留住人才，公司的人性化管理感動(dòng)很多員工，做到了來(lái)一個(gè)留一個(gè)的目標(biāo)。

六、校企聯(lián)辦，組合人才培訓(xùn)基地。

這是一種發(fā)展趨勢(shì)，許多有實(shí)力的企業(yè)都在開(kāi)發(fā)自己穩(wěn)定的人才供給基地，這樣很能針對(duì)自己企業(yè)的特點(diǎn)和需要選擇性的培養(yǎng)專業(yè)人才。近幾年，隨著高校畢業(yè)生數(shù)量頂峰的遠(yuǎn)去，即將呈現(xiàn)出勞動(dòng)力供給不足的局面，加之中國(guó)進(jìn)入老齡化年限，制造業(yè)將面臨招聘難的局面。開(kāi)發(fā)自己專屬的人才基地，實(shí)行校企聯(lián)辦模式，即抓住了專屬人才，也降低了培訓(xùn)教育的費(fèi)用，同時(shí)硬化了人才的專業(yè)素質(zhì),。這樣的例子有很多：吉利大學(xué)就是一個(gè)典型，以吉利集團(tuán)的汽車(chē)產(chǎn)業(yè)為依托的汽車(chē)大學(xué);當(dāng)然，也有大學(xué)塑造企業(yè)的神話，北大方正集團(tuán)成為了北京大學(xué)的經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)。但總歸校企聯(lián)辦已然成為一個(gè)企業(yè)做大做強(qiáng)的趨勢(shì)。

在南玻的實(shí)習(xí)生活讓我對(duì)自己有了更新的認(rèn)識(shí)，也對(duì)工作有了更深入的了解，對(duì)企業(yè)有了自己的看法，自己的見(jiàn)解也許是幼稚的，但是是我在這個(gè)充滿磨練的實(shí)習(xí)期里最真實(shí)的感悟!

最后，我想真誠(chéng)的感謝南玻給了

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇20

時(shí)間很快，實(shí)習(xí)生活即將告一段落，一個(gè)月的相處下來(lái)團(tuán)市委就像一個(gè)大家庭一樣，這里面有家庭所具有的嬉戲打鬧，閑談家常、批評(píng)指導(dǎo)、互幫互助……所有人都在盡心經(jīng)營(yíng)著這個(gè)家。最后很榮幸能成為這個(gè)家的一份子，我也自知自己在其中有許多不足，接下來(lái)的生活中我會(huì)去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，不斷地提升自己，完善自己。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇21

頂崗實(shí)習(xí)是我們初步踏入社會(huì)的開(kāi)始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會(huì)更順利，曾經(jīng)我一直堅(jiān)信自己的能力，但是在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。最終通過(guò)自己不斷地學(xué)習(xí)，同時(shí)也在大家的幫助下慢慢的開(kāi)始適應(yīng)，開(kāi)始獨(dú)立的完成工作。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇22

一、實(shí)習(xí)資料摘要

實(shí)習(xí)是一種實(shí)踐，是理論聯(lián)系實(shí)際，應(yīng)用和鞏固所學(xué)專業(yè)知識(shí)的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)，其在于幫忙學(xué)生建立化工的感性認(rèn)識(shí)，為學(xué)習(xí)專業(yè)課程打好基礎(chǔ)根據(jù)教學(xué)安排我們?cè)?0_年10月8日到20_年_月_號(hào)分別我校的一些設(shè)備和石油產(chǎn)品、撫順石油二廠、機(jī)械廠和乙烯廠進(jìn)行了認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。透過(guò)本次實(shí)習(xí)使我對(duì)化工行業(yè)有了很多的了解，對(duì)化工廠和所學(xué)習(xí)的理論知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，對(duì)每個(gè)參觀的工廠的生產(chǎn)工藝流程有了初步的認(rèn)識(shí)，這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫忙。我再次感激學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和教師能給我這樣一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也感激教師和工人師傅的悉心講解和指導(dǎo)。

二、實(shí)習(xí)過(guò)程介紹

1、第一站:學(xué)校實(shí)習(xí)中心，時(shí)光20__年10月08號(hào)在那里我們看到了換熱設(shè)備是將熱量從一種載熱介質(zhì)傳遞給另一種載熱介質(zhì)的裝置。還看到了撫順石油產(chǎn)生產(chǎn)的各種蠟，看到了催化劑，還有車(chē)用汽油柴油，飛機(jī)用的煤油，還有潤(rùn)滑油原料，還看到了原料油，是大慶的原料油，顏色呈現(xiàn)的是棕黑色，有必須的黏稠度。午時(shí)我們?cè)诮淌彝高^(guò)多媒體觀看了熱交換器的工作原理，明白了在大型石油生產(chǎn)場(chǎng)地是怎樣生產(chǎn)石油的。同時(shí)說(shuō)明了明天入廠的注意事項(xiàng)，因?yàn)槭偷纳a(chǎn)是比較危險(xiǎn)的，不能有一點(diǎn)火花，所以不能穿帶鐵的鞋子，怕起火花，引起，并且要帶好安全帽，穿好軍訓(xùn)服。

2、第二站:撫順石油二廠:20__年10月09號(hào)早晨八點(diǎn)我們?cè)诔跎奶?yáng)下，一路沿著美麗的渾河來(lái)到了撫順石油二廠。一下車(chē)工人師傅便把我們引導(dǎo)了操做室，對(duì)我們進(jìn)行了講解。隨后我們被引到了反應(yīng)設(shè)備的位置，在那里我們看到了廠子里面的是由成千上萬(wàn)的管道，有把原油輸送進(jìn)來(lái)的管道，也有把煉制成的汽油，煤油，柴油輸送到外面去。在這個(gè)廠子里也都是很大型的生產(chǎn)設(shè)備，有常壓塔，減壓塔等等。在那里我們了解他們煉制的是大慶的原油，大慶的原油是低硫石蠟基原油，含蠟高，凝點(diǎn)高，瀝青質(zhì)含量低，重金屬含量低，含硫低。所以他們主要生產(chǎn)石蠟和潤(rùn)滑油。不能生產(chǎn)道路瀝青。還看到了運(yùn)輸油的火車(chē)。

3、第三站;撫順機(jī)械廠;時(shí)光;20__年10月10日因?yàn)闄C(jī)械廠正在運(yùn)作的時(shí)候比較危險(xiǎn)，所以趁工人不再工作的時(shí)候，由教師和工人師傅帶領(lǐng)我們進(jìn)行了參觀。撫順機(jī)械廠煉鋼分廠是石油部所屬大二型企業(yè)，煉鋼分廠具有40余年冶煉生產(chǎn)史，生產(chǎn)合金結(jié)構(gòu)鋼、工具鋼、耐熱鋼、軸承鋼等100余種工業(yè)用鋼。

該廠具有經(jīng)驗(yàn)豐富、勇于創(chuàng)新的工程技術(shù)人員和技術(shù)精湛的職工隊(duì)伍，配備有電弧爐、化驗(yàn)室、混砂機(jī)、型芯干燥窯、退火窯、噴丸機(jī)等完備的生產(chǎn)設(shè)備。

該廠96年與中科院金屬所合作，開(kāi)發(fā)生產(chǎn)出“鉻錳鉭鉬鈮”新型耐腐蝕鋼，填補(bǔ)了國(guó)內(nèi)生產(chǎn)的空白。

該廠具備七噸以下各種材質(zhì)鑄鋼件、鋼錠和三噸以下鍛件的生產(chǎn)潛力，年產(chǎn)量可達(dá)鑄鋼件4000噸，鋼錠3000噸。其產(chǎn)品廣泛用于石油、化工、金鋼石、機(jī)械、電力、礦山、皮革加工等行業(yè)。

撫順石油機(jī)械廠煉鋼分廠與國(guó)內(nèi)二十余家金鋼石企業(yè)長(zhǎng)期合作，生產(chǎn)$320型到$620型各種金鋼石壓機(jī)鑄鋼件:鉸鏈梁、壓梁、低壓等，其產(chǎn)品質(zhì)量受到金鋼石行業(yè)的一致好評(píng)。在參觀完后，我們便結(jié)束了我們的旅程。

4、第四站;撫順乙烯廠;時(shí)光;20__年10月11日因?yàn)橐蚁S離學(xué)校較遠(yuǎn)，所以我們也是早早的出發(fā)了，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程，我們最終到了撫順乙烯廠。我們排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)了廠，首先是車(chē)間主任關(guān)于乙烯廠為我們做了簡(jiǎn)介。從中得知廠里主要是透過(guò)裂化得到乙稀、丙烯等混合物，然后在對(duì)其進(jìn)行分離。得到的乙稀透過(guò)一些設(shè)備再聚合成聚乙烯和聚苯乙烯等等，從而制作塑料等東西。乙稀的產(chǎn)量是衡量一個(gè)國(guó)家石油化工發(fā)展水平的重要標(biāo)志之一。之后由于出于安全思考，我們沒(méi)有進(jìn)入生產(chǎn)車(chē)間進(jìn)行參觀，只是近距離進(jìn)行了觀看。最終我們排著整齊地隊(duì)伍坐上回去的客車(chē)，結(jié)束了我們的乙烯廠之旅。

三、實(shí)習(xí)感想

回想這幾天的實(shí)習(xí)，聽(tīng)到的精彩的講解、看到各式各樣的機(jī)械、了解到的不一樣工藝……我學(xué)到了許許多多平時(shí)課堂上無(wú)法學(xué)到的東西。首先對(duì)自我的專業(yè)、專業(yè)前景有了了解，更明白如何去學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。在這段實(shí)習(xí)期間，我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，明白如何改善學(xué)習(xí)方法，認(rèn)識(shí)到專業(yè)知識(shí)與一般的基礎(chǔ)必修課的學(xué)習(xí)不大一樣，他需要的是更高的知識(shí)水平，需要閱讀超多的文獻(xiàn)，同時(shí)我們更加了解專業(yè)的發(fā)展方向。它并不僅僅僅是一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科，而是與其他學(xué)科密不可分的。所以在以后的學(xué)習(xí)中不僅僅要注重專業(yè)課的學(xué)習(xí)，還要掌握其它課程的學(xué)習(xí)。

同時(shí)我們對(duì)化工生產(chǎn)過(guò)程有了初步了解。見(jiàn)到了很多生產(chǎn)設(shè)備，開(kāi)了眼界。這次實(shí)習(xí)培養(yǎng)了我們從實(shí)際狀況思考問(wèn)題的思維方式，不至于紙上談兵。對(duì)每個(gè)實(shí)習(xí)單位工藝流程的大致總結(jié)，會(huì)存在很多的不足之處，可是我相信在學(xué)習(xí)專業(yè)課后會(huì)慢慢的彌補(bǔ)上。透過(guò)本次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，使我對(duì)我的專業(yè)在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用有了很深刻的認(rèn)識(shí)，我想在將來(lái)工作時(shí)也會(huì)對(duì)我有很大幫忙。在這些實(shí)習(xí)基地，經(jīng)過(guò)各位師傅的認(rèn)真講解讓我收獲了很多的和我的專業(yè)有關(guān)的知識(shí)，與上課學(xué)習(xí)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)了，能過(guò)將所學(xué)的知識(shí)更好的運(yùn)用到實(shí)際應(yīng)用于生產(chǎn)之中。同時(shí)還了解到，只要是進(jìn)入化工廠就要攜帶安全帽，身穿工作服，要時(shí)時(shí)刻刻注意自身安全，注意自我保護(hù)。透過(guò)這次實(shí)習(xí)，我們也算真正和化工行業(yè)有了一次親密接觸?？傊?，我們受益匪淺。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲甄選集篇23

彈指揮間，見(jiàn)習(xí)生活就要進(jìn)入尾聲了，不禁諸多感慨。

在五月初我關(guān)注到了贛州青年英才“展翅計(jì)劃”，非常想要利用暑期去機(jī)關(guān)單位學(xué)習(xí)，立馬向自己感興趣的崗位投遞了簡(jiǎn)歷，最終如愿被錄用了。感謝展翅計(jì)劃給大學(xué)生們提供了一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)的平臺(tái)，可以讓我們能夠早一些認(rèn)識(shí)將來(lái)要生存的環(huán)境。長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的見(jiàn)習(xí)期，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這是用金錢(qián)買(mǎi)不到的卻是終身受用的。

通過(guò)此次的鄉(xiāng)政府見(jiàn)習(xí)，我不僅在一件件為民服務(wù)的小事情中鍛煉了自己的能力，讓自己在實(shí)踐中得到了成長(zhǎng)；還為社會(huì)貢獻(xiàn)了屬于自己的一份力量。在鄉(xiāng)政府的見(jiàn)習(xí)這段時(shí)間里，我一直工作在底層，深切體會(huì)到了底層工作者的艱辛。但俗話說(shuō)得好：“一屋不掃，何以掃天下？”，從事底層工作能磨煉我們的意志，并從中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)何嘗不是“無(wú)形的資產(chǎn)”？列寧說(shuō)過(guò)：“要成就一件大事業(yè)，必須從小事做起?！毙∈率谴笫碌膲|腳石，我們只有從小事中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，才能擁有辦大事的能力。

此次的見(jiàn)習(xí)，也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足。例如在工作過(guò)程中體現(xiàn)出經(jīng)驗(yàn)不足、處理問(wèn)題方式不當(dāng)?shù)葐?wèn)題，另外，面對(duì)一些老百姓和一些瑣事，會(huì)感到心有余而力不足。但我相信，社會(huì)中的挫折與困難是無(wú)可避免的，只要今后要擺正心態(tài)，以一顆樂(lè)觀謙卑的心去面對(duì)社會(huì)中的人和事，一切都會(huì)迎刃而解。并且，可以借此機(jī)會(huì)深刻反思、去充分認(rèn)識(shí)自己的不足之處，回到學(xué)校后更加珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，努力掌握更多知識(shí)，多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不斷提高自身綜合素質(zhì)，并學(xué)會(huì)將書(shū)本知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合，為今后更好的服務(wù)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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一、對(duì)崗位實(shí)踐過(guò)程的認(rèn)識(shí)

年五月我到中國(guó)聯(lián)通衡鋼一廳做客服，剛開(kāi)始我想應(yīng)該和老師講的差不了多少吧！當(dāng)我做了一兩天的時(shí)間后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)這一切并不簡(jiǎn)單，進(jìn)入社會(huì)對(duì)我還需要一段時(shí)間而不得不讓我更深切地體會(huì)到就業(yè)的壓力。我們一出校門(mén)什么都不會(huì)，學(xué)校只是我們的避風(fēng)港，然而總有一天，我們要沖出這個(gè)港灣，駛向“大海”。去過(guò)幾趟杭州人才市場(chǎng)，看到一張張招聘廣告上的要求，我黯然傷心：一、沒(méi)經(jīng)驗(yàn)；二、沒(méi)資格證；三、沒(méi)膽量。雖然有了更多的實(shí)踐，讓我們有了一次涉及社會(huì)的體驗(yàn)，然而那猶如小孩子剛學(xué)會(huì)站立，還沒(méi)學(xué)會(huì)走路，那么這次實(shí)踐我們就是在學(xué)走路，當(dāng)然在學(xué)的一路上會(huì)摔跤、哭泣，但現(xiàn)在我們都挺過(guò)去了，回頭看看一路上留下了足跡，這次實(shí)踐還是蠻有意義與必要的。接到公司的培訓(xùn)電話，我的心也就安定下來(lái)了，終于站住腳，那時(shí)很興奮與開(kāi)心，便前去培訓(xùn)。培訓(xùn)期間，交代公司文化、公司制度、公司產(chǎn)品……不可否認(rèn)找得又是電話營(yíng)銷(xiāo)，一個(gè)服務(wù)行業(yè)，又與專業(yè)對(duì)口的工作。

電話是現(xiàn)代商人越來(lái)越常用的一種交流工具，因此，做電話營(yíng)銷(xiāo)人員了解一下打電話的一般要求是很有用的。打電話的基本原則是簡(jiǎn)明扼要，切忌羅嗦，既突出不了問(wèn)題，又占用別人時(shí)間，從而引起別人反感。

客服部這個(gè)分為很多組。大致分為話務(wù)組，業(yè)務(wù)處理組，投訴組，質(zhì)檢組，采編組。話務(wù)組很明顯負(fù)責(zé)接電話，幫助用戶記錄要求或建議。業(yè)務(wù)處理組負(fù)責(zé)幫用戶開(kāi)通取消業(yè)務(wù)。投訴組很明顯受理投訴，并給用戶回復(fù)。質(zhì)檢組也就是質(zhì)量檢測(cè)，主要是監(jiān)聽(tīng)話務(wù)組的錄音，當(dāng)然不是每條錄音都聽(tīng)，是隨機(jī)抽取的，然后把監(jiān)聽(tīng)情況，包括合格和不合格的情況整理后再反饋給話務(wù)組。采編組的主要工作是負(fù)責(zé)接收上級(jí)下達(dá)的業(yè)務(wù)，整理后，進(jìn)行采編，給各組培訓(xùn)。

二、對(duì)專業(yè)崗位職責(zé)的認(rèn)識(shí)

我是作