時(shí)間管理演講稿

第時(shí)間管理演講稿時(shí)間管理演講稿1

古語(yǔ)云：授人以魚(yú)，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識(shí)，更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成，以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。

開(kāi)學(xué)在即，眼看大考一天天臨近，部分同學(xué)開(kāi)始為成績(jī)感到焦慮。其實(shí)每個(gè)人擁有的時(shí)間是相同的，只是人們對(duì)待時(shí)間的方法不同而已。有的人善于管理時(shí)間，有的人則不擅長(zhǎng)。所謂時(shí)間管理，對(duì)高三的同學(xué)而言，就是指通過(guò)對(duì)自己學(xué)習(xí)時(shí)間的有效利用而提高復(fù)習(xí)效率。

那么，怎樣利用好時(shí)間呢?

首先，務(wù)必要有保證時(shí)間質(zhì)量的意識(shí);

其次，要有整潔有序的生活習(xí)慣;

第三，清楚自己擁有的時(shí)間;

第四，對(duì)時(shí)間的管理要與復(fù)習(xí)計(jì)劃相聯(lián)系;

第五，不要把所有時(shí)間列入計(jì)劃，要留有余地。

很多同學(xué)不擅管理時(shí)間，常常是“計(jì)劃沒(méi)有變化快”，制訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃沒(méi)有得到實(shí)施，于是把本應(yīng)休息的時(shí)間用來(lái)“補(bǔ)作業(yè)”。年輕人精力旺盛，認(rèn)為熬夜不會(huì)傷身體，還解釋說(shuō)自己晚上讀書(shū)效果好。但是，醫(yī)生認(rèn)為，“開(kāi)夜車(chē)”的害處不容忽視。為什么不建議高三考生“開(kāi)夜車(chē)”呢?

第一，人體到了夜晚，體溫自然會(huì)下降，新陳代謝減緩，身體進(jìn)入放松狀態(tài)。但是如果體溫太低，身體發(fā)冷，反而不容易入睡。因此一般理想的'就寢時(shí)間是晚11時(shí)到12時(shí)左右，即使偶爾晚睡也不要超過(guò)一點(diǎn)或兩點(diǎn)。

第二，大多考試是在白天進(jìn)行，養(yǎng)成了夜讀的習(xí)慣，就會(huì)以疲憊的精神狀態(tài)上場(chǎng)應(yīng)戰(zhàn)。

第三，如果頭腦經(jīng)過(guò)一夜的休息呈現(xiàn)平靜的狀態(tài)，白天學(xué)習(xí)的東西才能如海綿吸水般地吸收，這才是學(xué)習(xí)理解性、邏輯性科目知識(shí)的良好時(shí)機(jī)。所以，考生千萬(wàn)不要采用熬夜的方法來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

總之，開(kāi)夜車(chē)并不是備戰(zhàn)高考的明智之舉，合理安排作息科學(xué)利用時(shí)間才是上上之策。

合理安排作息時(shí)間可以參照以下幾個(gè)原則：

一是學(xué)習(xí)時(shí)間、飲食起居有規(guī)律，有利于孩子的身體健康;

二是符合孩子的生物鐘，有利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率;

三是逐步調(diào)整到適應(yīng)高考的要求，如高考上午九點(diǎn)開(kāi)始，下午三點(diǎn)開(kāi)始，要把孩子的身體、心理的興奮點(diǎn)調(diào)到與之相適應(yīng);

四是鼓勵(lì)孩子適當(dāng)從事一些戶(hù)外體育活動(dòng)或家務(wù)勞動(dòng)，勞逸結(jié)合，張弛有致。時(shí)間管理演講稿2親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

古詩(shī)有云：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。時(shí)間正一分一秒從我們身邊流逝，我們無(wú)法挽留他，魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：節(jié)省時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限的生命，更加有效，而也既等于延長(zhǎng)了人的生命。所以科學(xué)管理時(shí)間是必要的也是緊迫的.。

科學(xué)的利用時(shí)間就要學(xué)會(huì)狙擊“時(shí)間殺手”。在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中潛伏著許多時(shí)間殺手，他們吞噬掉我們?cè)S多時(shí)間，比如：缺乏學(xué)習(xí)計(jì)劃，不分輕重緩急。有的同學(xué)平時(shí)對(duì)待學(xué)習(xí)不抓緊，閑暇時(shí)間就上網(wǎng)玩游戲或者看電視，等到高考小高考來(lái)臨時(shí)又拼命搶時(shí)間，甚至不惜犧牲休息時(shí)間補(bǔ)習(xí)，既費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。有的同學(xué)習(xí)慣性拖延，習(xí)慣性亂做或不做自己不感興趣科目的作業(yè)，但面對(duì)作業(yè)訂正時(shí)，積重難返，只能花更多時(shí)間去彌補(bǔ)。

科學(xué)的管理時(shí)間更要善于利用業(yè)余時(shí)間。大科學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。有人根據(jù)現(xiàn)代人的作息時(shí)間作了一個(gè)調(diào)查分析：一個(gè)人的一生如果按72歲計(jì)算，其一生中是睡覺(jué)20年，吃飯6年，生病2年，文體活動(dòng)8年，工作14年，閑暇時(shí)間22年。可以看出，其中閑暇時(shí)間最多，占人生命的1/3。

調(diào)查還顯示，本科以上高學(xué)歷者的終生學(xué)習(xí)時(shí)間是低學(xué)歷者的4倍，收入是其7倍以上。學(xué)歷越高，越重視終生學(xué)習(xí)，平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間為61分鐘。

對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，正是打基礎(chǔ)、漲知識(shí)的黃金時(shí)段，我建議是各位除了課堂認(rèn)真學(xué)習(xí)外，還要善于利用零頭布時(shí)間，如：你排隊(duì)買(mǎi)飯時(shí)在做什么，晚上睡眠前做什么，你都可以好好計(jì)劃下，為此我也提出幾個(gè)學(xué)習(xí)的方式：

1、嵌入式學(xué)習(xí)：

利用排隊(duì)買(mǎi)飯時(shí)想想今天課上老師都講了什么，想想問(wèn)題，打打腹稿等。

2、壓縮式學(xué)習(xí)：

放學(xué)后不直接去食堂，而是讀會(huì)書(shū)，等不用排隊(duì)了再去買(mǎi)飯。

3、并列式學(xué)習(xí)：

在去食堂的路上或者體育活動(dòng)課間隙，可以與同學(xué)討論學(xué)習(xí)心得等。

只要你善于利用和管理時(shí)間，多讀書(shū)，多思考，多交流，必定能聚沙成塔，集腋成裘。

科學(xué)的管理時(shí)間還有很多，時(shí)間關(guān)系我們這里不作展開(kāi)?？傊?，時(shí)間，每天都是二十四小時(shí)，他能給勤勉的人帶來(lái)智慧與驚喜，也會(huì)給懶散的人留下悔恨與無(wú)奈。我希望同學(xué)們接下來(lái)能充分展現(xiàn)您勤勞和智慧能利用好時(shí)間，能在小高考和四市一模中交上一份滿(mǎn)意的答卷！時(shí)間管理演講稿3各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事

大家好。我要給各位演講的題目是。

時(shí)光總是在我們指縫間如水般的快速流逝，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩?！稏|方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切。賦予我們力量，給予我們展望未來(lái)的勇氣，去創(chuàng)造，追逐那屬于自己的明天。

在創(chuàng)五星的這段日子里，酒店規(guī)模日益強(qiáng)大是我們共同見(jiàn)證的。雖然我只是景區(qū)的一個(gè)小小的導(dǎo)游，但我卻真真切切的看到從董事長(zhǎng)到各個(gè)經(jīng)理乃至每個(gè)員工，辛苦的付出。而現(xiàn)在展現(xiàn)在我眼前的就是，一棟比一棟更加宏偉的建筑，一個(gè)比一個(gè)更加出色的員工，一次比一次更加輝煌的業(yè)績(jī)。五星，讓我問(wèn)問(wèn)你，這里有著這樣蒸蒸日上的偉業(yè)，還有什么不值得你留下?

在撐起這偉大的光環(huán)下，發(fā)光的是那一個(gè)個(gè)運(yùn)籌帷幄的領(lǐng)導(dǎo)和踏實(shí)肯干的同事們。他們?nèi)缤胰税闩惆橹覀儯笇?dǎo)著我們成長(zhǎng)。關(guān)愛(ài)著，呵護(hù)著我們這群即將張開(kāi)翅膀的小鳥(niǎo)，終將一提上天，我們就成了獨(dú)自翱翔的雄鷹。在他們?yōu)槲覀兊某晒Χ矏倳r(shí)，我分明聽(tīng)見(jiàn)那心中微微的吶喊：五星，來(lái)吧?？纯此麄?。那是一批默默奉獻(xiàn)的人，甚至可能是一批剛成家立業(yè)不久的年輕人。他們既是我們的老師，更是酒店不可多得的員工。他們是那樣可愛(ài)的人啊!五星，讓我問(wèn)問(wèn)你，這里有著這樣可愛(ài)的人們，還有什么不值得你留下?

在景區(qū)的這段時(shí)光里，在最開(kāi)始的時(shí)候，僵硬的手指一點(diǎn)一滴的收集資料，疲憊的雙腳一步一步的來(lái)回在景區(qū)的`路上，或者是在初次面對(duì)游客時(shí)心里涌出那濃濃的恐慌和忐忑的時(shí)侯，我也曾膽怯過(guò)，也曾質(zhì)疑過(guò)自己的能力。我還記得那是一個(gè)溫度很高的中午，炎熱的天氣總是人的心情變的煩躁不安。當(dāng)我無(wú)奈的從外導(dǎo)手里接過(guò)旗子，熟練的說(shuō)著開(kāi)場(chǎng)白時(shí)，我看見(jiàn)一個(gè)小女孩正在跟她的媽媽哭鬧著。我聽(tīng)見(jiàn)她的媽媽說(shuō)：別鬧了，天氣很熱，我們玩好了就去車(chē)上吹空調(diào)，你看，那個(gè)導(dǎo)游阿姨，人家那么熱，還要帶我們?nèi)ネ?，還要告訴我們很多事呢?？砂⒁潭紱](méi)抱怨呢。說(shuō)完，她朝我笑了笑。接著那個(gè)小女孩居

然在聽(tīng)完她媽媽的話(huà)后，笑著跑到我面前說(shuō)：阿姨，媽媽說(shuō)你很辛苦但是你都不抱怨，我以后長(zhǎng)大了也要像你這樣。那個(gè)小女孩的話(huà)就像空調(diào)吹出的涼風(fēng)帶走了我先前所有的煩躁，我忽然覺(jué)得所有的努力或是辛苦在那一刻，都算不了什么。也是在那一刻，我不怕炎熱的夏天，不怕寒冷的冬天，我為自己站在那樣的崗位上感到自豪。但是沒(méi)有先前所有的喜怒哀樂(lè)，我們?cè)踔涝诓贿b遠(yuǎn)的現(xiàn)在，可以自信的帶領(lǐng)游客走遍全園每個(gè)角落，可以擁有游客信賴(lài)的眼光，可以聽(tīng)到他們稱(chēng)贊的話(huà)語(yǔ)。而當(dāng)我現(xiàn)在站在這里，所有的努力成為現(xiàn)實(shí)。這一切又在宣告著什么?有付出就一定有回報(bào)。五星，讓我問(wèn)問(wèn)你，這里有著年少努力的我們，還有什么不值得你留下?

蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻(xiàn)平凡可愛(ài)的一群人，還有那年少努力不怕失敗的我們，五星，這里有著如此堅(jiān)不可摧的力量。那么這里便值得你矚目，值得你停留。五星，來(lái)吧，在這里留下你的腳印。時(shí)間管理演講稿4親愛(ài)的老師們：

大家早上好。今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《做好時(shí)間管理，備戰(zhàn)期中考》。

對(duì)于時(shí)間的流逝，我們都有很多耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)和句子去形容，比如光陰似箭，日月如梭，又或者是時(shí)間如白駒過(guò)隙，一去不復(fù)返。也許你還在為10月月考的失利而沮喪，也許你還在回味校運(yùn)會(huì)的精彩瞬間，你可曾發(fā)現(xiàn)，今天已經(jīng)是10月28日了，還有不到10天的時(shí)間，我們又將迎來(lái)另一次對(duì)自己的考驗(yàn)。是的，沒(méi)錯(cuò)，就是期中考。

聽(tīng)到這三個(gè)字，你內(nèi)心的第一感受是什么呢？是一種早有準(zhǔn)備的竊喜，還是一份突如其來(lái)的驚恐。

那是因?yàn)?，再好的?fù)習(xí)方法假如沒(méi)有對(duì)時(shí)間的好好利用，一切都是徒然。

今天我只想談我們應(yīng)該怎樣做好時(shí)間管理，真正成為時(shí)間的主人。

凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，定計(jì)劃是我們完成一件事情必須的步驟。距離期中考試還有9天，我們必須要明確到底要考哪幾門(mén)學(xué)科，每個(gè)科目考查的范圍是什么。只有明確了這些最基本的內(nèi)容，我們?cè)偃ザㄓ?jì)劃就更有針對(duì)性了。每天要復(fù)習(xí)到哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)，每項(xiàng)任務(wù)要花多長(zhǎng)時(shí)間都列在計(jì)劃表中，這樣就會(huì)比你粗線條地寫(xiě)一個(gè)我要復(fù)習(xí)語(yǔ)文效果要好得多。每完成一項(xiàng)任務(wù)，你可以在計(jì)劃表上打個(gè)勾，還可以夸自己兩句，鼓勵(lì)一下勤勞的自己。

時(shí)間是公平的，它給每個(gè)人的.都一樣，但時(shí)間又是不公平的，每個(gè)人從它那里得到的都不一樣。

以下行為，請(qǐng)我們同學(xué)自己對(duì)號(hào)入座。

我們不是要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，而應(yīng)該是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，讓每一分鐘都發(fā)揮出最大的效果。

一分鐘的力量有多大，讓我給你說(shuō)幾個(gè)數(shù)字吧。一分鐘，“復(fù)興號(hào)”前進(jìn)5833米，移動(dòng)支付金額3.79億元，7.6萬(wàn)件快遞被收發(fā)。1分鐘可以閱讀五六百字，可以打上百個(gè)字，跑400米。你所浪費(fèi)的一分鐘，可能正是別人超越你的一分鐘。

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶，吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。正是由于這些好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

仔細(xì)想想，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在我們的一天當(dāng)中有很多這樣的邊角余料時(shí)間，例如早讀前，午飯后午休前，只要我們能把這些時(shí)間都利用起來(lái)，我相信我們一定會(huì)取得比現(xiàn)在更大的進(jìn)步。

如果你還沒(méi)有定好計(jì)劃，不妨就用這一分鐘思考一下。

預(yù)祝各位同學(xué)考試成功，我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝。時(shí)間管理演講稿5親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話(huà)給你：“喂，最近怎么樣呀？”你會(huì)怎么回答：“喂，我比較忙！”“在忙什么呢？”“咳！瞎忙唄！我也不知道在忙些什么！”我們每天總是在忙，盲（盲目）茫（茫然）到最后亡，這就是我們的一生。那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。

那么時(shí)間有什么特性呢？時(shí)間有以下四個(gè)特性：

1、供給豪無(wú)彈性

2、無(wú)法蓄積

3、無(wú)法替代

4、無(wú)法失而復(fù)得。

現(xiàn)在來(lái)看一看我們一生中總共浪費(fèi)了多少時(shí)間，假如我們可以活到80歲，那么在這80年當(dāng)中，我們睡了24年的覺(jué)，吵了2年的駕，打了3年的電話(huà)，找了2年的東西，洗了2年的澡，做飯吃飯用了8年，看電視用了8年，上了1年的廁所等等等等。那么真正用于工作的時(shí)間還不到10年呢，真是不算不知道，一算嚇一跳，我們浪費(fèi)了昨天，還能再浪費(fèi)掉今天嗎？現(xiàn)在我再給大家算一算我們的時(shí)間值多少錢(qián)？根據(jù)每天八小時(shí)工作，全年工作244天計(jì)算，如果你的年薪為20000，那你工作每分鐘價(jià)值為0.1708元，每小時(shí)為10.25元，而每天多工作一個(gè)小時(shí)，全年的價(jià)值為2500元，每天多工作一小時(shí)十年的價(jià)值為75000元，接近四年的年薪。也就是說(shuō)：每天多工作一小時(shí)10年可以走別人14年走的路。那么如果我們多工作二小時(shí)呢？這就是為什么有很多人把時(shí)間比喻成金錢(qián)的'一個(gè)道理。我們要想成就美好的未來(lái)，必然要很好的利用時(shí)間。抓住時(shí)間就有錢(qián)賺，貽誤時(shí)間就要賠錢(qián)時(shí)間的關(guān)鍵是現(xiàn)在，珍惜時(shí)間最重要的是珍惜現(xiàn)在，凡事推到明天，終將一事無(wú)成。

滿(mǎn)了嗎？學(xué)生都回答滿(mǎn)了，教授又拿出一些小的石子，裝到了瓶子里，搖了搖又裝進(jìn)去一些，這時(shí)他又問(wèn)學(xué)生滿(mǎn)了嗎？學(xué)生回答滿(mǎn)了，教授說(shuō)你們繼續(xù)看，他又拿出一袋細(xì)沙子，倒了進(jìn)去，當(dāng)他再問(wèn)學(xué)生的時(shí)候，沒(méi)有人回答了，最后教授拿出一瓶水，倒進(jìn)了看上去已經(jīng)被鵝卵石、小石子、沙子填得滿(mǎn)滿(mǎn)的瓶子里，水仍然沒(méi)有溢出來(lái)。教授問(wèn)全班的學(xué)生從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中你們得到什么啟示，有個(gè)學(xué)生站起來(lái)回答：“時(shí)間就象海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！苯淌谡f(shuō)：‘你說(shuō)得很對(duì)，但不是我要告訴你們的最重要的啟示，我想告訴你們的是———如果你不先把最大的鵝卵石裝進(jìn)去，以后就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)把它裝進(jìn)去了。時(shí)間管理演講稿6

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！

或許有的同學(xué)還沉浸在暑假的輕松快樂(lè)之中，

或許有的同學(xué)還在徜徉在運(yùn)動(dòng)會(huì)的興奮喜悅之中……

殊不知，半個(gè)學(xué)期的時(shí)間已經(jīng)悄悄流逝，

而期中考試正在不遠(yuǎn)的前方向我們揮手致意。

或許這時(shí)，我們才能真正的體會(huì)到孔子說(shuō)的：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。不管我們是否意識(shí)到，時(shí)間總是轉(zhuǎn)瞬即逝，從不曾為任何人停下它的腳步。即使我們覺(jué)察他去的匆匆了，伸出手遮挽時(shí)，他也會(huì)從我們遮挽著的手邊過(guò)去。

因此，時(shí)間是我們最寶貴的資源，也是最大的敵人。如果我們能夠充分的利用我們的時(shí)間，我們就能享受工作和生活；掌握住我們的每一天，就能掌握住我們的一生。

或許你會(huì)說(shuō)，我們每個(gè)人的時(shí)間都是固定的，再怎樣努力，也不過(guò)一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘。這是規(guī)律。

確實(shí)，我們沒(méi)法改變時(shí)間的長(zhǎng)短。但是，只要我們能夠增強(qiáng)時(shí)間管理的能力，就能夠在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)。

魯迅先生讀書(shū)的興趣十分廣泛，又喜歡寫(xiě)作，他對(duì)于民間藝術(shù)，特別是傳說(shuō)、繪畫(huà)，也深切愛(ài)好；但是他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好。所以，他懂得管理自己的時(shí)間。他讓我們知道了「時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！棺罱K自己也取得了輝煌的成就。

所謂的時(shí)間管理，就是用技巧、技術(shù)和工具幫助我們完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。除了要決定你該做些什么事情之外，另外很重要的是決定什么事情不應(yīng)該做。

面對(duì)我們的課堂，你是否通過(guò)預(yù)習(xí)明確了本課的聽(tīng)課重點(diǎn)？在聽(tīng)課過(guò)程中你是否緊跟老師的思路，盡快掌握該落實(shí)的知識(shí)？你有沒(méi)有做與課堂無(wú)關(guān)的事情？這40分鐘對(duì)你來(lái)說(shuō)效率究竟有多少？

面對(duì)我們的自習(xí)，你是否給自己列了一張切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃？是否已把今天最該完成的事情都列在上面？每項(xiàng)工作你是否給自己設(shè)定了完成時(shí)間？完成以后你是否評(píng)估過(guò)自己完成的優(yōu)秀程度？你又是否問(wèn)過(guò)自己，自己是否做了不該做的事情？

時(shí)間管理最重要的功能是透過(guò)事先的`規(guī)劃，做為一種提醒與指引。在我們心中應(yīng)有一張思考的床，我們不能手忙腳亂，低效無(wú)效地忙。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)靜思今天最有效率和最沒(méi)效率的時(shí)間段，進(jìn)而構(gòu)想明天的改進(jìn)措施。

面對(duì)即將來(lái)臨的期中考試，為了更有效的復(fù)習(xí)，我們應(yīng)該合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，計(jì)時(shí)復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)內(nèi)容上，也不需要眉毛胡子一把抓。為了提高時(shí)間利用效率，大家可以仔細(xì)研究導(dǎo)學(xué)案和作業(yè)考試中出現(xiàn)的問(wèn)題，根據(jù)自己的弱點(diǎn)做重點(diǎn)突破。

這個(gè)世界上根本不存在“沒(méi)時(shí)間”這回事。一切完全取決于是否能夠成功管理自己的時(shí)間，這就是所有成功的秘訣所在。

時(shí)鐘滴滴答答滴走著，我知道那是我們的生命在流淌。

讓我們學(xué)會(huì)管理我們自己的時(shí)間，掌握我們自己人生發(fā)展的走向。時(shí)間管理演講稿7尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

各位伙伴，當(dāng)你的朋友打電話(huà)給你：“喂，最近怎么樣呀？”你會(huì)怎么回答：“喂，我比較忙！”“在忙什么呢？”“咳！瞎忙唄！我也不知道在忙些什么！”我們每天總是在忙，盲（盲目）茫（茫然）到最后亡，這就是我們的一生。那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說(shuō)我很忙，時(shí)間不夠用，要是一天有25個(gè)小時(shí)就好了。

那么時(shí)間有什么特性呢？時(shí)間有以下四個(gè)特性：1：供給豪無(wú)彈性，2：無(wú)法蓄積，3無(wú)法替代，4無(wú)法失而復(fù)得。

現(xiàn)在來(lái)看一看我們一生中總共浪費(fèi)了多少時(shí)間，假如我們可以活到80歲，那么在這80年當(dāng)中，我們睡了24年的覺(jué)，吵了2年的駕，打了3年的電話(huà)，找了2年的東西，洗了2年的澡，做飯吃飯用了8年，看電視用了8年，上了1年的廁所等等等等。那么真正用于工作的時(shí)間還不到10年呢，真是不算不知道，一算嚇一跳，我們浪費(fèi)了昨天，還能再浪費(fèi)掉今天嗎？現(xiàn)在我再給大家算一算我們的時(shí)間值多少錢(qián)？根據(jù)每天八小時(shí)工作，全年工作244天計(jì)算，如果你的'年薪為20__0，那你工作每分鐘價(jià)值為0。1708元，每小時(shí)為10。25元，而每天多工作一個(gè)小時(shí)，全年的價(jià)值為2500元，每天多工作一小時(shí)十年的價(jià)值為75000元，接近四年的年薪。也就是說(shuō)：每天多工作一小時(shí)10年可以走別人14年走的路。那么如果我們多工作二小時(shí)呢？這就是為什么有很多人把時(shí)間比喻成金錢(qián)的一個(gè)道理。我們要想成就美好的未來(lái)，必然要很好的利用時(shí)間。抓住時(shí)間就有錢(qián)賺，貽誤時(shí)間就要賠錢(qián)時(shí)間的關(guān)鍵是現(xiàn)在，珍惜時(shí)間最重要的是珍惜現(xiàn)在，凡事推到明天，終將一事無(wú)成。

滿(mǎn)了嗎？學(xué)生都回答滿(mǎn)了，教授又拿出一些小的石子，裝到了瓶子里，搖了搖又裝進(jìn)去一些，這時(shí)他又問(wèn)學(xué)生滿(mǎn)了嗎？學(xué)生回答滿(mǎn)了，教授說(shuō)你們繼續(xù)看，他又拿出一袋細(xì)沙子，倒了進(jìn)去，當(dāng)他再問(wèn)學(xué)生的時(shí)候，沒(méi)有人回答了，最后教授拿出一瓶水，倒進(jìn)了看上去已經(jīng)被鵝卵石、小石子、沙子填得滿(mǎn)滿(mǎn)的瓶子里，水仍然沒(méi)有溢出來(lái)。教授問(wèn)全班的學(xué)生從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中你們得到什么啟示，有個(gè)學(xué)生站起來(lái)回答：“時(shí)間就象海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！苯淌谡f(shuō)：‘你說(shuō)得很對(duì)，但不是我要告訴你們的最重要的啟示，我想告訴你們的是———如果你不先把最大的鵝卵石裝進(jìn)去，以后就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)把它裝進(jìn)去了。時(shí)間管理演講稿8

高爾基說(shuō)過(guò)：“時(shí)間從不多給誰(shuí)一分，勤苦者能叫時(shí)間留給他們串串果實(shí)，懶惰者只能叫時(shí)間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！边@告訴我們應(yīng)該做時(shí)間的主人，管理時(shí)間，用忘我的精神去搶時(shí)間，爭(zhēng)速度。在沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)督的情況下，作為寄宿生，更要合理安排好時(shí)間。對(duì)此，我對(duì)寄宿生同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議：

管理時(shí)間，就是要善于利用閑暇時(shí)間。華羅庚說(shuō)過(guò)：“時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來(lái)”。在日常生活中，有的.同學(xué)把時(shí)間花在無(wú)謂的閑談上，花在毫無(wú)目的地東游西蕩、四處張望上，時(shí)間在不知不覺(jué)中白白浪費(fèi)掉了。其實(shí)，寄宿生在中午、傍晚放學(xué)回宿舍的路上，可以背一篇古詩(shī)，掌握一些文言文知識(shí)或背誦幾個(gè)英語(yǔ)單詞，充分利用好時(shí)間，成為時(shí)間管理大師。

管理時(shí)間，就是要提高學(xué)習(xí)效率。我們無(wú)法延長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)度，但我們可以增加時(shí)間的密度。晚自習(xí)下課后，應(yīng)快速整理洗漱，不和別人過(guò)多交談，要抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，集中精力，心無(wú)旁騖，堅(jiān)決對(duì)一切干擾說(shuō)“不”。爭(zhēng)取把更多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上。惟有埋頭，才能出頭。

管理時(shí)間，就是要把握當(dāng)下。應(yīng)制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把學(xué)習(xí)任務(wù)分輕重緩急安排好。專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用，嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施。

黃金高百斗，不惜買(mǎi)陽(yáng)春。把握現(xiàn)在，就是要做到馬上行動(dòng)，絕不拖延。我們的時(shí)間就要我們做主！讓時(shí)間效能最大化！要相信：天道酬勤，終必有成！時(shí)間管理演講稿9

親愛(ài)的同學(xué)們，今天我想借此機(jī)會(huì)和同學(xué)們談?wù)剷r(shí)間管理。幾點(diǎn)了？我想學(xué)生們會(huì)脫口而出各種答案。錢(qián)，命等等?！耙淮绻怅幰淮缃?，一寸光陰難買(mǎi)?！敝袊?guó)人是世界上第一個(gè)認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理重要性的人?！皩W(xué)海無(wú)涯，人生無(wú)涯”，把時(shí)間管理比作人生。孔子曾經(jīng)站在河邊，對(duì)著奔騰的河水嘆息：“逝者如斯夫，熬夜！”當(dāng)他看到自己的一個(gè)徒弟時(shí)間管理不善，卻用它在光天化日之下睡覺(jué)時(shí)，忍不住罵他不會(huì)刻枯木，給了徒弟全方位的否定。很明顯，你是否善于管理時(shí)間，意味著你是否能讓你的整個(gè)人生足夠精彩。

那么什么是時(shí)間管理呢？

在21世紀(jì)，五種人才必備的第一種能力是資源管理。在資源管理上，時(shí)間管理先于金錢(qián)管理，排名第一。也就是說(shuō)，如何選擇有意義的行為，合理分配時(shí)間，規(guī)劃和掌握工作進(jìn)度，是人才核心競(jìng)爭(zhēng)力的體現(xiàn)。

那么，選擇有意義的行為意味著什么呢？我想用一個(gè)小故事來(lái)解釋一下?？赡苡行┩瑢W(xué)已經(jīng)聽(tīng)過(guò)了，但絕對(duì)是值得我們一生銘記的故事。

一天，一位時(shí)間管理專(zhuān)家給一群商科大學(xué)生做了一個(gè)講座。他現(xiàn)場(chǎng)演示，給這些高智商高學(xué)歷的年輕人留下了深刻的印象。他說(shuō)：“我們來(lái)做個(gè)小測(cè)試。”他拿出一個(gè)一加侖的罐子，放在他面前的桌子上。然后，他拿出一堆拳頭大小的石頭，小心翼翼地放進(jìn)玻璃瓶。直到石頭高出瓶口，再也放不下了。他問(wèn)：“瓶子滿(mǎn)了嗎？所有的學(xué)生回答說(shuō)：“滿(mǎn)了！」.時(shí)間管理專(zhuān)家問(wèn)：“真的？他伸手從桌下拿出一桶石子，倒了一些進(jìn)去，敲敲玻璃瓶壁，讓石子填滿(mǎn)下面石頭之間的縫隙。”瓶子現(xiàn)在滿(mǎn)了嗎？”他第二次問(wèn)道。但是這一次，一些學(xué)生明白了，“也許還沒(méi)有，”一個(gè)學(xué)生回答說(shuō)。非常好！”專(zhuān)家說(shuō)。他伸手從桌下拿出一桶沙子，開(kāi)始慢慢往玻璃瓶里倒。沙子填滿(mǎn)了巖石和礫石之間的所有空隙。再問(wèn)學(xué)生，“瓶子滿(mǎn)了嗎？"""沒(méi)滿(mǎn)！"學(xué)生們大聲說(shuō)道。他又說(shuō)：“好！然后他拿了一壺水倒進(jìn)玻璃瓶里，直到和瓶口平齊。抬頭看著學(xué)生，他問(wèn)：“這個(gè)例子是什么意思？」

學(xué)生A回答：每個(gè)人的時(shí)間都像這個(gè)瓶子。只要你把日程安排得足夠緊湊，不浪費(fèi)那些空檔，你就能做更多的事情！的確，這個(gè)故事很好地證明了“時(shí)間就像海綿里的.水。如果愿意擠，總會(huì)有的。繼續(xù)剛才的故事。A的回答之后，B的回答。這個(gè)故事說(shuō)明，要充分利用瓶子里的空間，就必須注意做事的程序。如果教授把沙礫頭、沙子和水放在第一位，他就再也放不下大石頭了。然后，同學(xué)們，想一想。在大家現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活中，需要放在首位的大石頭是什么？對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能是為了快速形成高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能是為了突破一個(gè)薄弱的學(xué)科，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能是為了學(xué)會(huì)克服“我不再是最好的那個(gè)”的心理?yè)p失等等。如果你找到了你的大石頭，你成為成功學(xué)習(xí)者的概率將會(huì)迅速增加。以英語(yǔ)學(xué)習(xí)為例，第一階段的聽(tīng)力和閱讀以及語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)非常重要。如果現(xiàn)在不努力提高自己的聽(tīng)說(shuō)能力，可能就來(lái)不及了，錯(cuò)過(guò)了最好的時(shí)機(jī)。

最后學(xué)生C說(shuō)話(huà)了，說(shuō)其實(shí)瓶子是可以裝水的，但是如果只有水，瓶子看起來(lái)就不豐滿(mǎn)飽滿(mǎn)了。如果把自己的生活比作一瓶，那么單調(diào)的生活就像一瓶水，不起眼。所以，請(qǐng)?jiān)谶@一刻試著問(wèn)問(wèn)自己，我現(xiàn)在生活中的“石頭和沙子”應(yīng)該是什么樣的？同學(xué)情誼，學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)老師父母的尊重，負(fù)責(zé)任的少年形象，應(yīng)該是你人生的基石。它們比清水更真實(shí)，更厚重，更能代表我們生命的意義。如果你發(fā)現(xiàn)了這些石頭，你應(yīng)該立即行動(dòng)，先把它們放進(jìn)你生命的瓶子里，這樣你有限的時(shí)間才能變得豐富和充實(shí)。

最后，讓我們認(rèn)真思考這個(gè)故事，學(xué)會(huì)管理時(shí)間，你的生活，你的學(xué)習(xí)，而不是被三者管理。謝謝大家。時(shí)間管理演講稿10親愛(ài)的同學(xué)們，親愛(ài)的老師們：

大家好！

“滴答！滴答！”我堅(jiān)信，世界上所有的人都知道這是鬧鐘轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)出的聲音，但世界上有多少人知道這是“時(shí)間老人”給我們的警告，他煞費(fèi)苦心地告訴我們要珍惜時(shí)間。

人的一生沒(méi)有多少蜱；24小時(shí)不多：十年不多。所以，一定要珍惜眼前的一切。

40分鐘的課沒(méi)有早上重要，但是值得珍惜，因?yàn)橄胍粋€(gè)好成績(jī)回報(bào)父母，就要好好利用來(lái)之不易的40分鐘。

下課十分鐘一定是大家的最?lèi)?ài)。這十分鐘似乎很有趣。其實(shí)他是在幫你放松緊張的大腦，讓你在課堂上更好更快的吸收精華。

這輩子，就像小沈陽(yáng)說(shuō)的`，“閉上眼睛，一天就過(guò)去了，閉上眼睛，人生就過(guò)去了?！蔽叶嗝聪Ｍ宜械耐瑢W(xué)珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。

老人在時(shí)間上是公平的，時(shí)間的快慢掌握在自己手中，真正懂得魅力的才是珍惜時(shí)間的人。

我的演講結(jié)束了，謝謝！時(shí)間管理演講稿11

在座的各位朋友，大家認(rèn)為時(shí)間管理重要嗎?重要，大部分都會(huì)這么說(shuō)。

管理時(shí)間和管理我們的工作重點(diǎn)息息相關(guān)，但有些人卻認(rèn)為兩者是同一回事。他們說(shuō)：“我從來(lái)不認(rèn)為還有時(shí)間管理這么一回事，時(shí)間就是時(shí)間，你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重點(diǎn)，而不是時(shí)間?！?/p>

各位朋友，你們覺(jué)得呢?真的有時(shí)間管理這樣一門(mén)學(xué)問(wèn)嗎?

我最近在看一本書(shū)，我們耶格系統(tǒng)7月份推薦的《時(shí)間原理》這本書(shū)，這個(gè)問(wèn)題也困擾了本書(shū)的作者曼西教授很多年，后來(lái)他終于得出結(jié)論：時(shí)間管理這門(mén)學(xué)問(wèn)是存在的。

那么，如果我今天的主題給不了你們確切的答案，那《時(shí)間原理》這本書(shū)應(yīng)該能夠讓你厘清管理時(shí)間和管理工作重點(diǎn)的區(qū)別。

因?yàn)闀r(shí)間的數(shù)量是固定的，一天只有24個(gè)小時(shí)，這個(gè)客觀事實(shí)要求人們必須去管理自己的時(shí)間。

舉個(gè)例子，碼頭上有很多的貨物要裝進(jìn)一輛貨運(yùn)卡車(chē)中。如果卡車(chē)的空間有足球場(chǎng)那么大一切就好辦了，我們只需把貨物往車(chē)上隨便一丟就完事了?？上覀兊目ㄜ?chē)空間沒(méi)有那么大，我們必須將貨物有條理的放進(jìn)卡車(chē)?yán)?，才能勉?qiáng)把那些貨物都裝完?？ㄜ?chē)的空間十分有限，不允許有絲毫的浪費(fèi)，否則，貨物就裝不進(jìn)去了。因?yàn)榭ㄜ?chē)的空間是一定的，所以我們必須小心管理。

從某種意義上來(lái)講，時(shí)間管理就是這樣。我們都有一個(gè)“箱子”，就是我們的時(shí)間。它有著固定的大小——24個(gè)小時(shí)。我們不能把它撐大，它的尺寸完全在我們的控制之外。而對(duì)于把什么東西放進(jìn)這只箱子里，則在我們的掌控之中。我們可以自主的決定哪些事情重要，哪些不重要。如果我們?cè)敢饪粗劐X(qián)而看輕運(yùn)動(dòng)，這是我們自己的事;如果我們?cè)敢饪粗丶彝ザ摧p電視，我們當(dāng)然可以這么做。我們要選擇把什么東西放進(jìn)我們的箱子里，這完全由我們自己來(lái)決定。

打個(gè)比方，這就好像我們有滿(mǎn)滿(mǎn)一倉(cāng)庫(kù)的東西，可是只有24小時(shí)大小的箱子，我們就必須挑選那些我們對(duì)我們最重要、最喜歡的東西，這樣箱子才能夠裝得下。

我們可能很看重家庭，但是如果我們沒(méi)有把它放進(jìn)這個(gè)24小時(shí)的箱子里面，那就說(shuō)明我們沒(méi)有把時(shí)間管理好。只有當(dāng)家庭被放進(jìn)箱子里，才說(shuō)明它是我們所在乎的東西。我們也許真的很希望能擁有健康的身體，但是如果我們沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)放進(jìn)箱子里，我們就沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成是我們生活的重點(diǎn)。我們?nèi)绻娴囊曔\(yùn)動(dòng)為優(yōu)先要做的事情，就必須把它放進(jìn)箱子里。如果我們想掙更多錢(qián)，為自己和家人提供更好的生活條件，我們必須把一些能讓我們掙更多錢(qián)的事情放進(jìn)箱子里。如果我們很看重某樣?xùn)|西，可是沒(méi)有把它放進(jìn)箱子里，我們的重點(diǎn)就搞亂了，也就談不上有效地管理我們的時(shí)間了。

好，什么東西是必須放進(jìn)箱子里的呢?

我們不可能把所有想做的事情都放進(jìn)箱子里。所以，首先要問(wèn)一個(gè)最基本的問(wèn)題是：有什么東西是我們必定要放進(jìn)箱子里的?我們要保證把這些東西放進(jìn)箱子里，并把它們放在一個(gè)合適的位置上。如果我們往箱子里塞的東西太多，有些東西很可能就會(huì)被擠壞。所以，我們?cè)谶x擇必定要放進(jìn)箱子里的東西的時(shí)候，要非常謹(jǐn)慎才行。

什么東西不應(yīng)該放進(jìn)箱子里呢?

雖然，我們的箱子里也要放一些有趣的事情，問(wèn)題是這樣的東西一定不要放得太多，如果放得太多，就會(huì)把更重要的事情擠得沒(méi)有地方了，打高爾夫球、看電視、玩游戲、釣魚(yú)、看體育比賽、睡懶覺(jué)，這些都沒(méi)有問(wèn)題，但我們一定不能讓這些事情占用太多地方，否則，那些對(duì)我們以及我們所愛(ài)的人的生活帶來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)影響的重要事情，就有可能被擠得無(wú)處可待了。

而什么東西是可以作為備選事項(xiàng)的呢?

我們不想讓自己的箱子里每天滿(mǎn)滿(mǎn)的都是必須要做的`事情;當(dāng)然，我們也不想留下空白，浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。那么，我們?cè)撛趺醋瞿?我們可以準(zhǔn)備幾件事情作為備選，如果箱子里還有地方，就把它們放進(jìn)去;如果沒(méi)有地方，把它們留在箱子外面也無(wú)妨。這些事情就是備選事項(xiàng)。比如說(shuō)，我一般每天都會(huì)給自己留出一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間自由支配。通常，我會(huì)用這一個(gè)小時(shí)做些伸展活動(dòng)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等等。這樣，我可以放松一下，身體也不會(huì)太僵硬。

因?yàn)槲覀儫o(wú)法確切的知道做某件事情到底要花費(fèi)多少時(shí)間，所以，我們應(yīng)該多準(zhǔn)備幾個(gè)備選事項(xiàng)，這就需要我們知道哪些事情相對(duì)更重要一些。對(duì)于必須放進(jìn)箱子里以及不能放進(jìn)箱子里的那些事情，我們不必給它們排次序，但是對(duì)于備選項(xiàng)，我們應(yīng)該知道它們的相對(duì)重要性。

如果兩件事情都必須放進(jìn)箱子里，那么哪一個(gè)更重要一些，影響并不大;家庭或者事業(yè)哪個(gè)更重要呢?這個(gè)問(wèn)題其實(shí)挺愚蠢的。我們只要確保陪伴家人和工作賺錢(qián)這兩件事情都放進(jìn)箱子里就好了。如果哪一樣被放在了箱子外面，我們的人生可要出岔子了。

對(duì)于不能放進(jìn)箱子里的那些事情來(lái)說(shuō)也是如此。

但是對(duì)于兩個(gè)備選項(xiàng)，就有必要搞清楚哪一個(gè)更重要一些了，因?yàn)楹苡锌赡苓@兩個(gè)備選項(xiàng)當(dāng)中，我們只能挑一個(gè)放進(jìn)箱子里。當(dāng)我們有時(shí)間去做備選項(xiàng)中的事情的時(shí)候，我們必須要考慮該去做哪一件事情，能做最重要的事情當(dāng)然最好了。

說(shuō)到這里，還有一種情況我們也必須警惕。舉同樣例子——卡車(chē)?？ㄜ?chē)都應(yīng)經(jīng)裝滿(mǎn)了，但是碼頭上還有10%的貨物沒(méi)有裝完。這時(shí)候有的卡車(chē)司機(jī)會(huì)采取一種極端的手段，他會(huì)開(kāi)著一輛叉車(chē)，用托盤(pán)去撞擊卡車(chē)上的貨物，這樣連續(xù)撞擊記下，一大塊地方就騰出來(lái)了。

我看到很多人在進(jìn)行實(shí)踐管理的時(shí)候，也采取了這樣的做法。他們拼命的趕時(shí)間，希望能夠往箱子里再多加一件東西，難怪有些東西會(huì)被擠破了。如果我們企圖把箱子塞得太滿(mǎn)，就會(huì)把東西擠壞。我們必須尊重時(shí)間的客觀性，不能什么都往箱子里放。如果我們能夠確保自己最看重的東西都在箱子里面，那么我們的重點(diǎn)就沒(méi)有搞錯(cuò)——這就是我們管理時(shí)間的秘訣。時(shí)間管理演講稿12

暑假，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，就如一首歌的歌詞所寫(xiě)的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的孩子去書(shū)店抄作業(yè)答案，有的孩子直言不會(huì)寫(xiě)作業(yè)。

怎樣讓孩子寫(xiě)好暑假作業(yè)

總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫(xiě)作業(yè)，反正暑假有的是時(shí)間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個(gè)小時(shí)可能還沒(méi)做完一頁(yè)紙。

家長(zhǎng)們見(jiàn)面第一句話(huà)就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少