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文檔簡介
第二講儀容儀表禮儀任務(wù)一:儀容儀表的修飾任務(wù)二:簡單的化裝任務(wù)三:站姿、走姿、坐姿、表情、手勢訓(xùn)練第二節(jié)
個人儀容禮儀儀表是指人的形象外貌,包括人的發(fā)型、容貌、表情、身材等方面。在人際交往中,儀表反映一個人的精神狀態(tài)和禮儀素養(yǎng),甚至影響到個人的形象和事業(yè)的開展。
儀容美的含義真正意義上的儀容美,應(yīng)當(dāng)是上述三個方面的高度統(tǒng)一。忽略其中任何一個方面,都會使儀容美失之于偏頗
在這三者之間,儀容的內(nèi)在美是最高的境界,儀容的自然美是人們的心愿,而儀容的修飾美那么是儀容禮儀關(guān)注的重點(diǎn)。
儀容修飾美,根本規(guī)那么是美觀、整潔、衛(wèi)生、得體儀容美的含義儀容儀表之男士篇頭發(fā):干凈整潔不宜過長前不遮眉毛側(cè)不蓋耳朵后不及衣領(lǐng)無汗味,沒頭屑不用過多定型產(chǎn)品√×面部清潔;耳朵;鼻孔;指甲、指頭儀容儀表之男士篇儀容儀表之男士篇儀容儀表之女士篇頭發(fā)整潔,無異味發(fā)型大方,得體日?;瓓y,清麗大方防止使用氣味濃烈的香水肢體修飾標(biāo)準(zhǔn)①注意保持手的干凈清潔。②不留長指甲,不涂鮮艷的指甲油以及在指甲上彩繪;戒指只可配戴一枚,應(yīng)典雅大方。③不要腋毛外露。萬一因?yàn)楣ぷ鞯奶厥庑枰?,必須穿著肩部外露的服裝上崗效勞時,那么必須切記:此前剃去自己的腋毛。④工作中,不穿露趾的涼鞋或拖鞋,穿著短裙時應(yīng)穿長筒或連褲絲襪。儀容的修飾頭發(fā)、面部一、發(fā)型的修飾要經(jīng)常洗頭,保證頭發(fā)不粘連、不板結(jié)、無發(fā)屑、無汗味。尤其在秋季要對頭發(fā)精心保養(yǎng),因?yàn)檫@時會出現(xiàn)皮屑增多、脫發(fā)和斷發(fā)等現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)發(fā)尖打岔時,必須及時修剪。
美發(fā)秘訣六步曲
1、精心護(hù)理頭部皮膚
2、認(rèn)識自身的發(fā)質(zhì)
3、選用適宜的洗發(fā)水
4、洗發(fā)切勿抓撓
5、干發(fā)、梳理莫用蠻力
6、日常護(hù)理也重要
(一)女士發(fā)型選擇1.發(fā)型要與發(fā)質(zhì)相協(xié)調(diào)發(fā)質(zhì)細(xì)軟的人不宜留過長的直發(fā),可選擇中長發(fā)或俏麗的短發(fā),還可以把頭發(fā)燙卷,產(chǎn)生蓬松感。發(fā)質(zhì)較硬的人不宜選擇太短的發(fā)型,宜采用不到肩的短發(fā)或肩以下的長發(fā)型。(一)女士發(fā)型選擇2.發(fā)型要與服飾相協(xié)調(diào)在正式場合,女性身著套裝,可將頭發(fā)挽在頸后,低發(fā)髻,顯得端莊、干練。著運(yùn)動服時,可將頭發(fā)扎成高高束起的馬尾,顯得青春、活潑和瀟灑。著晚禮服時,梳個晚裝發(fā)髻,可顯得高雅、華美。工作場合運(yùn)動場合晚宴場合(一)女士發(fā)型選擇3.發(fā)型要與身材相適應(yīng)身材瘦長的,留直長發(fā)就容易使人感到肩部兩側(cè)顯得空虛,人也更顯瘦長。適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)發(fā)型的裝飾性,或在兩側(cè)進(jìn)行卷燙,能顯得活潑而有生氣。身材矮小的,留長發(fā)會使身體顯得更矮,宜用精致花巧的束發(fā)髻有層次的短發(fā)。身體較胖的,頭發(fā)應(yīng)采用直紋路,如果梳成規(guī)那么的平波浪,會更顯胖。4.發(fā)型要與臉型相適應(yīng)臉型
1.橢圓形臉2.倒三角形臉
3.三角形臉4.鉆石形臉
5.正方形臉6.長方形臉
7.圓形臉橢圓形臉和倒三角形臉為標(biāo)準(zhǔn)臉型。1.橢圓形臉2.倒三角形臉3.三角形臉4.鉆石形臉5.正方形臉6.長方形臉7.圓形臉特征:曲線的外形。臉寬約為臉長的一半。前額與下頜的寬度大約相同??梢試L試任何發(fā)型橢圓形臉特征:下頜輪廓狹窄,前額和頰骨寬闊防止:在頸背的頭發(fā)長度太短倒三角形臉〔心形臉〕特征:前額和頰骨狹窄,下頜輪廓寬闊。防止:低層次或發(fā)尾卷曲發(fā)發(fā)型,會使下部更圓弧與豐厚飽滿。三角形臉特征:前額和下頜輪廓狹窄,頰骨寬闊、高防止:短發(fā)、中層次發(fā)型。平直的造型會使臉型的下巴似乎非常鋒利。鉆石臉〔菱型臉〕特征:前額明顯很寬。下頜很寬又有角的。非常強(qiáng)列的下頜輪廓及臉際線。防止:頭發(fā)中分;幾何直線剪法的劉海,因?yàn)檫@些都會更強(qiáng)調(diào)方型。正方形臉特征:高的前額和長的下巴。防止:斜劉海,會暴露過高的發(fā)際線,增加縱向的線條;沒有劉海;在下巴形成水平零層次直長發(fā);在頭頂增加高度的發(fā)型。長方形臉(矩形臉)特征:圓的外形,臉長度大約相等于臉寬度。防止:卷發(fā),會更強(qiáng)調(diào)圓型與豐厚飽滿;眉上的整齊劉海,使臉型更短圓形臉面部修飾基本原那么揚(yáng)長避短:突出五官中最美的局部掩蓋或矯正缺陷的局部
五官比例:三庭五眼
眉毛的標(biāo)準(zhǔn)位置唇的標(biāo)準(zhǔn)比例古時稱“三橫五豎〞。這是中國古代關(guān)于面容的一種比例標(biāo)準(zhǔn),可作為化裝的著色定位參照尺度。三庭、五眼均等視為標(biāo)準(zhǔn)。三庭五眼
三庭:
指臉的長度比例,將臉的縱向分成三等份。五眼:
指臉的寬度比例,以眼睛長度為單位,把臉的橫向分為5個等份。眉
毛
的
標(biāo)
準(zhǔn)
位
置唇的標(biāo)準(zhǔn)位置兩嘴角在兩眼平視時瞳孔內(nèi)側(cè)的垂直線上。
皮膚1.油性皮膚2.干性皮膚3.中性皮膚4.混合性皮膚1.油性皮膚:特征:易出汗、油膩、上額、鼻子周圍、下顎、口唇附近皮脂的分泌更加旺盛,毛孔粗大,觸手粗糙。2.干性皮膚:特征:有缺水性和缺油性兩種狀態(tài)。皮膚組織層次緊湊、干澀、毛孔幼細(xì)、角質(zhì)層厚,嚴(yán)重時枯燥局部會蛻皮。3.中性皮膚:特征:皮膚的油分、水分含量適中,額頭及面頰既不油膩也不枯燥,毛孔較細(xì)小,皮膚柔軟、細(xì)膩、光滑,是最理想的皮膚。4.混合性皮膚:特征:臉部T型局部成油性,其他局部成干性。化妝程序
6.眉毛的描畫
7.眼妝
8.腮紅
9.口紅
1.潔面2.化裝水、潤膚霜3.乳液4.粉底液5.定妝
一、清潔〔一〕面部清潔〔二〕口腔清潔〔三〕手的清潔〔四〕其他部位清潔粉底手法:粉底液:點(diǎn)拍涂抹干粉:按壓提問:不同材質(zhì)的粉底適合哪種化裝工具呢?粉底液粉餅散粉粉刷絨布粉撲海綿粉撲眉型1.眉頭2.眉腰3.眉峰4.眉梢
最淺→深→淺粗→→細(xì)淺←深提亮標(biāo)準(zhǔn)眉〔2/3眉〕眉峰在2/3處3/4眉眉峰在3/4處1/2眉眉峰在1/2處水平眉沒有明顯的眉峰修飾眉毛可以襯托眼睛,改善臉型的寬窄、長短。不同的臉型要配以不同的眉型。長臉型,描繪出水平眉較適宜;圓臉型宜選擇1/2眉,以使臉部拉長;寬臉型宜拉近眉頭間距離;窄臉型要適當(dāng)拉開眉頭間距離。眉型與臉型的關(guān)系眉粉眉筆常見工具:請為以下臉型選擇適合的眉型ABCabcA-bB-cC-a眼妝1.眼影2.眼線3.刷睫毛膏眼
影單層暈染:
采用一種顏色。從外眼角入手,先刷睫毛根部,由下至上暈染至眼窩,深色控制在雙眼皮內(nèi),眉骨提亮。上眼線:
起點(diǎn)于內(nèi)眼角的最內(nèi)側(cè),緊貼睫毛根部,將縫隙填滿,離眼尾2毫米處稍往上揚(yáng),長度應(yīng)比原有眼睛長。眼線下眼線:
從外眼角畫至內(nèi)眼角,只需畫眼尾的1/3處,線條要處理模糊。刷睫毛膏1.從不同角度卷曲睫毛3.從下向上刷Z字形2.先從內(nèi)向外刷腮紅
腮紅可以增加面部的紅潤感,修正臉型。膚色紅潤的人可以不刷胭脂。唇妝
一、勾畫唇線
二、用刷沾取唇膏或直接用唇膏均勻地涂滿整個嘴唇,注意不能超出唇線。
三、在高光處用唇油或唇蜜提亮,突顯立體感?;b應(yīng)注意的問題〔1〕化裝的濃淡要視時間、場合而定?!?〕不要在公共場所內(nèi)化裝,也不要在他人面前化
妝,特別是不要在男士面前化裝?!?〕不要非議他人的妝容?!?〕不要借用他人的化裝品,這樣既不衛(wèi)生,又不
禮貌?!?〕男士在涉外場合稍加化裝是必要的,但不要油
頭粉面。幾種類型的化裝工作妝晚宴妝舞會妝站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手勢訓(xùn)練
在美方面,相貌的美高于色澤的美,而優(yōu)雅得體的動作的美又高于相貌的美。這是美的精華,是繪畫所表現(xiàn)不出來的?!喔灿軐W(xué)家〕站姿根本要領(lǐng)幾種不同的站姿頭正;肩平,雙臂自然下垂;背直,挺胸收腹;提臀;雙腿并攏直立;腳跟相靠;身體重心放在兩腳正中;微收下頜,兩眼平視前方;嘴微閉,表情自然,稍帶微笑。站姿的根本要領(lǐng)——五點(diǎn)一線標(biāo)準(zhǔn)站姿站如松——“挺〞幾種不同的站姿垂直站姿叉手站姿背手站姿背垂手站姿其他站姿坐姿根本要領(lǐng)幾種坐姿訓(xùn)練Do坐姿
GECProgram70坐姿的根本要領(lǐng)軀干豎直;雙肩自然下垂;下頜內(nèi)收;雙眼平視,目光柔和;表情自然親切,嘴微閉。正式場合的坐姿1.正襟危坐式2.垂腿開膝式3.雙腳交叉式4.雙腿疊放式5.雙腿斜放式51432上車坐姿
下車坐姿寫姿坐姿正確執(zhí)筆正確行姿根本要領(lǐng)幾種行姿根本要領(lǐng)上身挺直,收腹立腰,重心稍前傾;兩肩平穩(wěn),雙臂前后自然擺動;
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