高考最后二十天的12條建議

高考最后二十天的12條建議一、充分認(rèn)識(shí)考前二十多天的重要性。我?guī)Ц呖歼@么多年，我的體會(huì)是：考前二十多天是提高分?jǐn)?shù)的黃金時(shí)刻，要充分認(rèn)識(shí)這二十多天的重要性。我們很多同學(xué)之所以又復(fù)讀一年，在很大程度上可能就是因?yàn)槿ツ甑淖詈蠖嗵斐鰡栴}了，決不讓這樣的悲劇重演。二、最后二十多天它是個(gè)黃金時(shí)刻，也是幾乎所有的考生都會(huì)心態(tài)浮躁、“心理變態(tài)”的時(shí)刻。同學(xué)們可以想像一下，你去年高考的時(shí)候，最后二十多天你的同學(xué)是怎么樣過的，你就知道越是關(guān)鍵的時(shí)刻往往越艱難。所以你仔細(xì)看看，現(xiàn)在全國的高考考生按理說到了最后二十多天，這么關(guān)鍵的時(shí)刻應(yīng)該爭分奪秒，應(yīng)該不顧一切，但是事實(shí)上越是到了最后二十多天都不想學(xué)了，這時(shí)候，跳樓的開始增多了，浮躁的人越來越多，以至于我所在的人大附中，我們提前20天就得放假。為什么放假?管不住了，全都“變態(tài)”了，心態(tài)浮躁。所以，同學(xué)們，機(jī)會(huì)就在這兒。什么機(jī)會(huì)?眾人皆昏睡，唯有我獨(dú)醒。當(dāng)你的對(duì)手都昏昏然，飄飄然，不知所以然的時(shí)候，我們要把心思收回來，踏踏實(shí)實(shí)過好每一天，我們便能在關(guān)鍵的時(shí)候超越我們的對(duì)手。所以，我當(dāng)班主任，平時(shí)不怎么重視，但最后二十多天我瞪起眼來了，你說平常你重視什么，平常那么多的考試，那么大的壓力，誰不學(xué)。到了最后二十多天，沒有什么大型考試了，反正學(xué)生的自由時(shí)間比較多了，玩都不知道該咋辦了，所以這是第二點(diǎn)，抓住機(jī)會(huì)，我們的競爭對(duì)手都“變態(tài)”了，我們這個(gè)時(shí)候是超越別人的最好時(shí)刻。三、有句話：心如止水，寧靜致遠(yuǎn)。這是學(xué)習(xí)的最高境界。背負(fù)著太大的壓力，腦子里考慮學(xué)習(xí)之外的事太多，都會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率的。所以，每天要做到：一共30天，要一天一天度過。怎么過呢?每天要做到：心態(tài)平和、目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出，便是最有效的學(xué)習(xí)。我可以較長時(shí)間不學(xué)習(xí)，但我學(xué)習(xí)的每分每秒都必須是高效的。因?yàn)榇蠹叶奸_始浮躁，按都按不住。幾乎大量的時(shí)間是自由的，老師講課越來越少，那么當(dāng)我把這個(gè)時(shí)間給你的時(shí)候，其實(shí)你有很多的事要干，但干不下去了，怎么辦?每天學(xué)習(xí)之前來一個(gè)自我提醒：我要學(xué)習(xí)了，那怕就學(xué)半個(gè)小時(shí)，一定要做到全心投入，四大皆空，心無旁騖，做一個(gè)自我暗示。中小學(xué)輔導(dǎo)網(wǎng)wangxiao.so/提示您:每天這樣一個(gè)暗示，你一旦學(xué)起來，效率就高多了。我可以就學(xué)半個(gè)小時(shí)，但我要學(xué)就學(xué)它個(gè)踏踏實(shí)實(shí)，學(xué)它個(gè)全情投入，所以同學(xué)們這樣想，你的每一天如果能做到心態(tài)平和，目標(biāo)明確，我今天要干個(gè)啥，不是說整天昏昏沉沉，睜開眼睛沒事干，做題吧，不是那樣的，每天都有一個(gè)明確的目標(biāo)，然后重點(diǎn)突出，便是一天的最佳風(fēng)光。四、考前暴露的問題越多，你的勝算就越大。每天興奮在對(duì)問題的發(fā)現(xiàn)中，陶醉在對(duì)問題的解決中，如果每天都不能發(fā)現(xiàn)問題，每天都遇不到問題，每天都是那些熟悉的題目，復(fù)習(xí)來復(fù)習(xí)去肯定不行。衡水中學(xué)：考前暴露的問題越多，你的勝算就越大。所以，每天應(yīng)該興奮在對(duì)問題的發(fā)現(xiàn)中，陶醉在對(duì)問題的解決中。五、何為成功?當(dāng)別人都堅(jiān)持不住的時(shí)候，你還在咬牙堅(jiān)持，這就叫成功。關(guān)鍵時(shí)候，最需要的就是這樣一種品格。關(guān)鍵時(shí)候，拼的不僅是你的知識(shí)，不僅是你的基礎(chǔ)，更重要的，拼得是你的一種心態(tài)，一種頑強(qiáng)到底的心態(tài)。所以，高考不僅是考知識(shí)，還是考命運(yùn)。命運(yùn)掌握在自己手里，兩強(qiáng)相遇勇者勝。六、考前要適度鍛煉。適度到什么程度?每天最好保證一個(gè)小時(shí)。因?yàn)樵绞桥R近高考，同學(xué)們的精神負(fù)擔(dān)就越重。不光是你，所有的參加高考的學(xué)生都是這樣的。越是臨近高考，心理負(fù)擔(dān)越重，學(xué)習(xí)效率越容易下降，甚至身體抵抗力嚴(yán)重下降。過去感冒可能喝杯開水就好了，現(xiàn)在這一感冒，由于精神壓力大，可能就會(huì)轉(zhuǎn)化成更嚴(yán)重的病癥。所以，以后這一階段身體是病不起的，是得不起病的。那么，要想避免這些“悲劇”的發(fā)生，最好的辦法就是鍛煉，鍛煉的最好方式就是跑步。如果你覺得心煩意亂，那就跑步吧!如果你覺得學(xué)習(xí)效率低下，那就跑步吧!如果你覺得睡眠開始出現(xiàn)一些不希望的變化，那就跑步吧!身體疲勞，一般睡眠的的效率就開始提升，所以身體就強(qiáng)了。面對(duì)同樣的挫折，你身體強(qiáng)多了的時(shí)候，身體耐受力就強(qiáng)。但你身體比較脆弱，稍微有點(diǎn)煩惱，就成為一場災(zāi)難。所以，考前鍛煉要和學(xué)習(xí)一樣去抓。每天爭取一個(gè)小時(shí)的鍛煉，不是學(xué)校給你安排，你好多的空余時(shí)間可以用來鍛煉的。自己想辦法，都到了這個(gè)份上了，都這個(gè)年齡了，還需要?jiǎng)e人督促你一定要鍛煉嗎?它的重要性不言而喻。七、要適度交流。同學(xué)們和老師們相處了一年，那么在越寒冷的時(shí)候，越要求我們要抱團(tuán)取暖，共同抵擋這個(gè)嚴(yán)冬。關(guān)鍵時(shí)候已經(jīng)到來了，這個(gè)時(shí)候最要求我們同心協(xié)力為對(duì)方提供正能量。這個(gè)時(shí)候有什么煩惱跟同學(xué)聊一聊，可能會(huì)緩解心理的壓力。跟老師溝通一下，可能會(huì)大大的舒緩學(xué)習(xí)的焦慮，不一定要聊一些多么深刻的事情，多說一些接地氣的、充滿正能量的話，這個(gè)時(shí)候最要求同學(xué)們和老師們之間要加強(qiáng)這方面的交流，但是要適度，一聊聊一個(gè)小時(shí)，還想繼續(xù)聊，時(shí)間來不及。但是適度的交流是提高學(xué)習(xí)效率、舒緩心態(tài)壓力的最好方式。所以，我們所有同學(xué)，希望大家都要不離不棄，我們一直堅(jiān)持到高考。同學(xué)們都有這樣一種體會(huì)，一個(gè)人坐在空空蕩蕩的教室里學(xué)習(xí)，和七、八十個(gè)人坐在一起學(xué)習(xí)，那個(gè)氣場是不一樣的。如果同學(xué)們都在學(xué)習(xí)，你一個(gè)人在那個(gè)地方玩，你看周邊的同學(xué)都在聚精會(huì)神的學(xué)習(xí)，你會(huì)迅速收心就是立體幾何，所以，高考肯定要考立體幾何這個(gè)題。最后一個(gè)能力叫綜合能力，綜合能力包含著應(yīng)用能力，包含著難題等等。高考怎么考，我們就得怎么應(yīng)對(duì)，你不能憑自己興趣、愛好，對(duì)自己喜歡的題目難舍難分，高考不考，你不是自作多情嗎?所以，回扣課本第一個(gè)是做例題，第二個(gè)辦法，也是在人大附中發(fā)明的一個(gè)做法，也是講給老師們聽的，我們?nèi)舜蟾街?，每到高考前，?shù)學(xué)老師聚在一起照著考試說明詳細(xì)地開一次研討會(huì)，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的研討，我們最后經(jīng)過分析列出一百多個(gè)知識(shí)點(diǎn)，里面哪些地方學(xué)生最容易出問題，把這些問題標(biāo)出來，然后根據(jù)這些問題給它組合成一些小的概念題，這個(gè)概念題最后組合成100多個(gè)，概念題看似簡單，一做就掉進(jìn)去了，掉進(jìn)去你就出事了，所以，最后學(xué)生數(shù)學(xué)做完這100多個(gè)題目后，都會(huì)摔很多跤的。許多學(xué)生一做就出錯(cuò)，出錯(cuò)后就會(huì)考慮錯(cuò)在哪兒了，就抓緊回去找課本根源，所以，這樣一個(gè)心理效果非常好，也減輕、解決了學(xué)生看書看不進(jìn)去、不愿意看書的一些問題。我們老師可以以這個(gè)為基礎(chǔ)，各個(gè)學(xué)科在考前要開一次研討會(huì)，順著考試說明把各個(gè)可能出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)，一個(gè)個(gè)標(biāo)出來，然后組合成一些很“陰險(xiǎn)”的題目，考前發(fā)給同學(xué)們做，同學(xué)們做了以后一定要注意摔倒了偷著樂，摔倒了說明一個(gè)陷阱又出來了，然后抓緊時(shí)間回去看課——考前的回扣課本抓好這兩條就可以了。十、要頑強(qiáng)得分。一定要注意，我參加高考不是為了做題來的，而是為了得分來的，為了得分，我可以不擇手段，甚至為了得分，可以不要臉。抱著這樣一個(gè)觀念，我易人易，我如果感覺容易，別人也感覺容易，拼得就是一個(gè)細(xì)心。我難人難，我要覺得難，別人也覺得難，拼得就是一個(gè)不要臉。大家都難的情況下，大家都不會(huì)做，看的是得分。所以，不會(huì)也能得三分，這是一個(gè)科學(xué)。舉個(gè)例子：全國高考題最后一個(gè)大題，這個(gè)題是：給你一個(gè)很變態(tài)的無窮數(shù)列，很難看，帶著根號(hào)，帶著對(duì)數(shù)，然后問：是否存在一個(gè)M，使得這個(gè)數(shù)列的所有項(xiàng)都小于等于這個(gè)M。如果這個(gè)數(shù)存在，請(qǐng)把它求出來;如果不存在，請(qǐng)說明理由。這是全國高考題最后一個(gè)大題，14分，沒看題照樣能得7、8分。先說這個(gè)數(shù)是否存在，它肯定存在，如果不存在的數(shù)，怎么把握標(biāo)準(zhǔn)。就寫兩個(gè)字：存在，3分就得到了，這是高考定的標(biāo)準(zhǔn)。要想得7分也很容易，怎么得?同學(xué)們想一想，一個(gè)無窮數(shù)列，如果它的所有項(xiàng)都小于等于一個(gè)常數(shù)M，你說這個(gè)數(shù)列是遞增還是遞減?肯定是遞減。注意：所有的項(xiàng)小于等于那個(gè)常數(shù)M，是不是就等價(jià)于最大的項(xiàng)小于等于那個(gè)常數(shù)M。遞減的數(shù)列最大的項(xiàng)是第幾項(xiàng)?第一項(xiàng)。OK，7分得到了。這樣的題很多。這個(gè)題得滿分也很容易，就是證明這個(gè)數(shù)是遞減的。證明一個(gè)數(shù)列遞減的通性通法，高考考通性通法，淡化特殊技巧，但是用古怪的方法解出來的肯定不是這個(gè)高考題希望的方法。無論使用什么方法，只要解對(duì)了，肯定給分的。同學(xué)們訓(xùn)練的時(shí)候不要考慮找些歪門邪道的方法、離奇古怪的方法，那個(gè)不符合高考的路子的，還是追求通性通法。要證明一個(gè)數(shù)列是遞減的數(shù)列，它常用的方法是證明an+1-an<0，你別看an很復(fù)雜，但你再列個(gè)an+1，兩個(gè)回頭一減，主力部隊(duì)全合并了，幸存者沒有幾項(xiàng)了，但一定要注意，剩下的一兩項(xiàng)你就鼓搗它，叫它小于0，弄不了小于0，怎么辦?多說廢話，只要不是罵人的話就行。一般高考怎么閱卷?高考拼到最后那個(gè)題，幸存者就不多了，就沒有幾個(gè)說話的了，連個(gè)字也沒有，高考最后那個(gè)題很好批了。如果遇上一個(gè)說話的，而且還說了這么多，閱卷老師倒吸涼氣，今天遇到高手了，這家伙怎么說這么多話，更重要的你說的話他竟然看不懂，他不敢輕易給你判，你稍微蒙混一下，讓它小于等于0，這個(gè)題就得滿分了。所以，頑強(qiáng)得分，過去沒講這些辦法，最后還有二十多天了，咱可以不要臉一次，咱可以不擇手段一次。同學(xué)們要記?。何覅⒓痈呖疾皇菫榱俗鲱}而來的，我是為了得分來的。為了得分，我可以不擇手段，為了得分，我可以不要臉，就要用這樣一個(gè)觀念。一個(gè)題大家都不會(huì)，那就看誰多得分了，你別想把它做出來。一個(gè)題只有做出來才能得分嗎?不是這樣的。那年高考題最后一個(gè)大題，看完以后就像一篇小說一樣，看完后頭都大了，腦子都轉(zhuǎn)不動(dòng)了，求一個(gè)結(jié)論，你把這個(gè)“已知”改成“因?yàn)椤保褩l件列一遍，3分得到了。因?yàn)楦呖加袀€(gè)規(guī)定，每個(gè)題目的難度系數(shù)不能低于0.2，得分率不能低于20%，如果全國考生都得0分，這個(gè)題是不是一個(gè)混帳的題目，它再好也是一個(gè)廢題。沒有區(qū)別度，高考嚴(yán)禁出這樣的題目，出現(xiàn)這樣的題目，要追究命題人的責(zé)任。所以，不會(huì)也能得3分是一門科學(xué)，不是投機(jī)取巧。平時(shí)考試可以不練這些題目，但到了大型考試一定要注意，不會(huì)我也要得它3分，單純?yōu)榱说?分，你突然發(fā)現(xiàn)你的心態(tài)平和了，一不小心，把這個(gè)題也解決了。十一、要先易后難。高考的時(shí)候，要先吃肉，后啃骨頭。最難的題目一定要放到最后，高考20%的難題有30分，一般出現(xiàn)在選擇題的最后一個(gè)題，填空題的最后一個(gè)題和最后一個(gè)大題。那么，我們可以設(shè)想，最后一個(gè)選擇題一定是很變態(tài)的，我越過去這個(gè)題目，立即進(jìn)入一個(gè)平緩的填空題，第一個(gè)填空題肯定是迎刃而解的，最后一個(gè)填空題肯定很難，邁過這個(gè)臺(tái)階馬上進(jìn)入一個(gè)三角函數(shù)的平緩地段，當(dāng)我們心情好的時(shí)候，精力充沛的時(shí)候，應(yīng)該用在比較容易得分的題目上。如果你精力很好的時(shí)候，冷不丁遇到一個(gè)障礙，遇到一個(gè)難題，把你折磨的死去活來，情緒就不好了，再做后邊簡單題目就有點(diǎn)發(fā)蒙了，所以在情緒最好的時(shí)候，在容易得分的地方去投入精力，相對(duì)難的題目，適度回避一下，叫我說最后一個(gè)選擇題壓根就不應(yīng)該做，最后一個(gè)選擇題：放;最后一個(gè)填寫題：放;然后進(jìn)入三角函數(shù)這個(gè)題目，概率統(tǒng)計(jì)、立體幾何，把這些該做會(huì)的做會(huì)了，把最后大題放了它，你這不就130分得到了。130分得到了就保底了，就考上重本了吧。然后回過頭來，解決一個(gè)就是北大、清華，得了就賺了，得不了是正常的。結(jié)果有些同學(xué)必須從一而終，遇到山我得搬了它，發(fā)揚(yáng)愚公移山的精神把它搬走，兩個(gè)小時(shí)你能搬走一座山嗎?最后你什么也得不到。所以，回避了它，但又好像我不做過去心里不踏實(shí)。你不踏實(shí)，高考30天就練習(xí)你的這個(gè)心態(tài)，把它放棄的時(shí)候你就心安理得，就練這個(gè)心態(tài)。十二、不要寄希望于高考的超常發(fā)揮。高考四科，有兩科發(fā)揮的好一點(diǎn)，有兩科發(fā)揮的差一點(diǎn)，加起來就是你的實(shí)際水平。不要寄希望于每一科都超常發(fā)揮，誰都做不到!我那年陪著我孩子高考，我是要看孩子的臉色的，我要備課的，今后老師們陪學(xué)生高考，你得要備課。備什么課呢?你就看學(xué)生的臉色，如果這個(gè)學(xué)生出來一臉的陽光燦爛，你該說說。如果一臉的痛苦不堪，你該說說。這個(gè)時(shí)候不能亂說話。你看有些家長陪著孩子高考，看見孩子一臉的痛苦從考場出來，“沒考好吧!”你不缺德，這個(gè)時(shí)候說這些話干啥?！笆菦]考好是吧”，“沒事啊沒事”，你說了20遍“沒事”，他能沒事嗎?早干啥了?這個(gè)時(shí)候這句話應(yīng)該是越短越好，一語驚醒夢(mèng)中人。我給我孩子提前備的課都用上了。考完語文，一臉的陽光燦爛，興奮的，今天的作文竟然寫完了。過去我那孩子，作文從來寫不完的，和我說著說著就找不到回家的路了，這次作文竟然結(jié)了尾了。她的語文老師告訴她，你的語文你別講究別的，你把它寫完，作文就能得高分的。她終于寫完了，興奮一場，十多年，好不容易興奮了一場，得讓她興奮興奮。我看10多分鐘了還興奮，興奮過頭了會(huì)影響下一場考試的。我就告訴她，你現(xiàn)在最應(yīng)該干的事情是忘掉上一場考試，忘掉上一場考試的最好的辦法，就是抓緊投入到下一場的復(fù)習(xí)中，下一場的材料我給你帶來了，看吧。我孩子拿起下一場的材料就開始看開了。她可能看不進(jìn)去，但她已經(jīng)開始了興趣的轉(zhuǎn)移，這是語文。結(jié)果考完文綜出來一臉的苦楚，那種苦楚還不如哭一場，那種欲哭無淚是痛苦的最高境界。我一看，知道是沒考好，然后跟我講：“老爸，下午還有一場英語我不想考了”，我說：“為什么?”她說：“這次文綜我考得特別差，特別慘，你都不知道慘到什么程度，下午不想考了，我想放棄今年的高考。”你看，都崩潰了，我跟你講：“高考四科，正常情況下有兩科發(fā)揮的好一點(diǎn)，有兩科發(fā)揮的差一點(diǎn)，加起來才是你的實(shí)際水平，你昨天的兩科都考得很好，正