二年級(jí)心理健康教案廣西專用

ItwaslastrevisedonJanuary2,2021ItwaslastrevisedonJanuary2,2021二年級(jí)心理健康教案廣西專用2016—2017學(xué)年秋學(xué)期二年級(jí)心理健康教案授課教師：王雁冰第一課每天找點(diǎn)小快樂第一課時(shí)發(fā)現(xiàn)快樂活動(dòng)目標(biāo)：1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

活動(dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入新課教師：“同學(xué)們，在我們生活的每一天都有幸福和快樂，你們都意識(shí)到了嗎?我們今天來做個(gè)尋找快樂的游戲，從虛擬的我們的一天的生活中去發(fā)現(xiàn)、感受生活的快樂、幸福和美好?！?教師板書“每天找點(diǎn)小快樂”)

二、課堂操作

（1）清晨朝霞。

①以小組形式組織學(xué)生說一說自己每天從起床到進(jìn)學(xué)校這段時(shí)間都有哪些快樂，比一比誰說出的快樂多?

②組織學(xué)生讀兒歌，體會(huì)每天早晨的快樂。(放投影片）鬧鈴響，起得早，推開窗，霞光好。一日之際在于晨，快樂的一天開始了。伸伸臂、彎彎腰，活動(dòng)活動(dòng)身體好。洗洗臉、梳梳頭，穿著整齊有禮貌。不挑食，講營(yíng)養(yǎng)，早飯吃好最重要。背書包，上學(xué)校，老師同學(xué)互問好。迎著朝霞進(jìn)校園，校園生活多美好。

③讓學(xué)生在小組中再說一說自己還有哪些快樂。

小結(jié)：快樂的一天從起床開始，朝霞意味著每一個(gè)早晨都充滿了希望，讓我們感到快樂，我們要快快樂樂地去做每一件事，快樂地度過每一天。

（2）校園生活。

①學(xué)生看圖，說說每幅圖中同學(xué)們?cè)谧鍪裁础?用投影儀投射幾幅圖：課上學(xué)習(xí)、課下同學(xué)互助、凈化校園、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)踢球、歌詠比賽、集體游戲。)

②結(jié)合自己的校園生活體驗(yàn)回味自己在參與這些活動(dòng)時(shí)的心情。

③以小組為單位，說一說在學(xué)校最喜歡的活動(dòng)是什么，為什么?

④說一說在學(xué)校最喜歡的游戲是什么，為什么?

⑤用一句話概括：我覺得學(xué)校的生活。

（3）溫馨家庭。

①學(xué)生自由發(fā)言，說說“家”的感覺。

②交流：每天晚上在家和父母經(jīng)常做哪些有趣、有意思的事情說說父母是怎樣關(guān)心和照顧自己的，父母的哪些話、哪些動(dòng)作讓你感受到他們對(duì)你的愛你用什么方式來表達(dá)自己對(duì)父母的愛三、總結(jié)和建議

1．通過活動(dòng)，使我們從中體驗(yàn)到、感受到生活的快樂、幸福和美好。

2．只要善于發(fā)現(xiàn)，快樂無處不在。建議每一個(gè)小學(xué)生都要隨時(shí)隨地去發(fā)現(xiàn)生活中愉悅的東西，用美的眼光去看世界，尋找身邊的快樂，保持良好的情緒和積極的人生態(tài)度。

3．比一比，看哪個(gè)同學(xué)找到的快樂多，能夠成為班上的“快樂天使”。

第二課時(shí)做快樂的自己活動(dòng)目標(biāo):1.通過書寫快樂、訴說快樂、分享快樂等活動(dòng)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、接納和把握自己的情緒，增強(qiáng)對(duì)快樂情緒的體驗(yàn)。2.進(jìn)一步學(xué)會(huì)更多的尋找快樂的方法，學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己。3.培養(yǎng)樂觀的情緒和生活態(tài)度，學(xué)會(huì)在生活中找“樂”，讓自己變得更快樂?；顒?dòng)重點(diǎn):進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生了解一些排除煩惱的方法,能夠在生活中尋找到快樂，做個(gè)快樂的人。活動(dòng)難點(diǎn):進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的方法，更好地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)?；顒?dòng)過程一、情境導(dǎo)入、激發(fā)興趣1、課件播放歌曲《幸福拍手歌》，同學(xué)們跟老師一起來做熱身運(yùn)動(dòng)，全體起立，跟著節(jié)奏拍手、拍肩、跺腳。（時(shí)間3分鐘）剛才做的熱身運(yùn)動(dòng)你們快樂嗎？今天老師將與我們同學(xué)一起上一堂心理健康課——《做快樂的自己》。（出示課件）二、創(chuàng)設(shè)情境，形成共識(shí)（一）快樂一瞬間1、（1）同學(xué)們，人生也有很多快樂的時(shí)候，我們大家一起來寫寫自己快樂的事情吧。讓快樂伴我們同行?。ǚ泡p音樂）（時(shí)間3分鐘）（2）小組交流（四人小組）（3）匯報(bào)交流2、師：誰愿意和大家一起分享快樂，讓一個(gè)人的快樂變成每個(gè)人的快樂？3、師小結(jié)：原來我們同學(xué)有這么多的快樂，快樂無處不在。以愉悅的心情看世界，一切都是那么美好。（二）快樂不快樂?？墒?，有一位老奶奶卻整天為一件事煩惱，我們一起來聽聽他的經(jīng)歷吧。（錄音播放《賣傘和曬鹽》故事）老奶奶有兩個(gè)兒子，大兒子是賣傘的，小兒子是曬鹽的，這天一開晴天，他就擔(dān)心啊，大兒子的傘怎么賣得出去啊，這天一下雨，他又著急了，小兒子鹽生意糟糕了。所以，他每天都愁眉苦臉，身體也越來越差，這時(shí)候他碰上一個(gè)智者，只對(duì)他說了一句話，從此，他就天天很開心！同學(xué)們，你們猜猜智者給老奶奶出了什么主意消除煩惱嗎？生預(yù)設(shè)假設(shè):天晴，小兒子曬鹽方便，下雨，大兒子傘生意好，所以她應(yīng)該天天開心。師：同學(xué)們，原來對(duì)于老奶奶來說快樂的秘笈：換位思考，就會(huì)得到意外的快樂。但在我們的生活中就碰到一些像老奶奶一樣的事情，瞧，這里有一位同學(xué)，遇到了一些事情，我們?nèi)タ纯丛趺椿厥?？小組合作討論，心理體驗(yàn)（課件出示）：諾諾買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居楊楊說：“太難看了！”諾諾這樣想：()。她覺得特別傷心。諾諾這樣想：()。她覺得還可以。諾諾這樣想：()。她覺得很快樂了。是啊，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法小結(jié)：因此快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是讓我們變得樂觀，讓我們用快樂魔棒打開快樂之門?？鞓放c否就看我們自己怎樣想，你往積極的方面想，你就快樂，你總是有許多消極的想法，你當(dāng)然不快樂了。（三）煩惱滾一邊1、同學(xué)們，生活不會(huì)總是陽光明媚，也會(huì)有不快樂的時(shí)候，會(huì)遇到坎坷，會(huì)經(jīng)歷風(fēng)雨。請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出心里一些令你煩惱的事，互相討論一下怎么對(duì)付“煩惱”這個(gè)壞家伙。（時(shí)間3分鐘）2、小組交流討論。話題：不快樂給你的學(xué)習(xí)、生活會(huì)帶來哪些影響呢？3、不快樂會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)生活。因此我們要尋找不快樂的藥方，對(duì)癥下藥，盡量使自己在生活中保持健康快樂！你有哪些小竅門可以將煩惱拒之門外！4、現(xiàn)在拿出笑臉型的紅紙，伴隨著音樂的旋律，寫出自己的煩惱，并應(yīng)用調(diào)節(jié)煩惱的方法，去解決它們吧。請(qǐng)同學(xué)們將自己的煩惱通通都投入到老師的煩惱箱里，讓煩惱不在困擾你們。（四）快樂接著來同學(xué)們，我這有一棵快樂樹，每個(gè)快樂果都可以帶給我們大家不同的快樂。同學(xué)們，摘下這些快樂果吧?。ㄕn件點(diǎn)擊快樂果，一個(gè)果實(shí)一個(gè)快樂）1、快樂是送給自己的最好禮物。2、善于把快樂帶給別人的人，自己更快樂。3、一份快樂，兩人分享，就是兩份快樂。4、如果快樂不能與人分享，這不算是真正的快樂了。5、快樂是一種心境，跟財(cái)富、年齡與環(huán)境無關(guān)。三、總結(jié)、提升師：同學(xué)們，用我們的心、用我們的情來尋找快樂吧！面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂的同時(shí)，也把快樂帶給身邊每一個(gè)人。煩惱是個(gè)紙老虎，樂觀面對(duì)快樂多。記住我們的快樂宣言:和煩惱說BYEBYE,快樂伴我們成長(zhǎng)！教學(xué)反思第二課我和同桌活動(dòng)目標(biāo)：

1.初步認(rèn)識(shí)到同桌之間的友好交往是一個(gè)雙向互動(dòng)的過程。

2.知道同桌之間相處時(shí)，任何一方不當(dāng)?shù)男袨槎伎赡軙?huì)影響到兩人的正常關(guān)系。

3.通過活動(dòng)，在“角色扮演”中，初步掌握與同桌友好相處的方法，能嘗試做到“相互尊重、相互謙讓、相互幫助、相互了解”?；顒?dòng)過程：

課前熱身：“丹麥大拇指”游戲

師：接下來，我們用這張笑臉來放松一下。聽老師的口令：同桌兩位同學(xué)互相點(diǎn)頭，左、右、頂牛，再來一次。

師：現(xiàn)在我們可以開始上課了嗎？今天我們活動(dòng)主題是《我和同桌》。一、團(tuán)體熱身階段：“你拍拍，我拍拍”

1.師：同學(xué)們，我們來做個(gè)放松游戲。這個(gè)游戲需要同桌兩人一起合作，游戲名稱“你拍拍，我拍拍”。

（1）教師邀請(qǐng)?zhí)崆熬毩?xí)的學(xué)生，配樂演示講解游戲方法。教師邊做邊講述：請(qǐng)你和同桌轉(zhuǎn)向一面，首先你來輕輕地為同桌拍拍背，要拍兩個(gè)八拍；然后再換過來，讓同桌再為你拍兩個(gè)八拍。然后再換再拍。我們來做兩組。注意力度適中，心情放松。一定要把同桌拍舒服哦。（2）學(xué)生同桌互相拍背放松，教師巡視指導(dǎo)。（3）學(xué)生互拍兩組后，教師詢問學(xué)生游戲感受。

師：你舒服嗎為什么同桌是如何拍打你的，你是如何拍打同桌的？

我現(xiàn)在可不可以這樣理解：如果人家給你重重地拍，你也會(huì)給人家重重地拍；如果你想要人家給你輕輕地拍，你就要先給同桌輕輕地拍！也就是說，你想要人家怎么樣對(duì)待你，你就要先對(duì)人家怎么樣，對(duì)不對(duì)？師：在與同桌的交往中，往往是你付出什么，就能收獲什么，人與人之間的交往是相互的。二、小青來信引發(fā)的討論。

1.師：同學(xué)們，前幾天，老師收到班里同學(xué)的一封來信，信中訴說了她的苦惱，今天我把這封信帶來了，想請(qǐng)同學(xué)們幫忙，你們樂意嗎？好，一起來聽聽（錄音）老師：

您好！最近我一直很苦惱。我的同桌是個(gè)“樂天派”，老愛“管閑事”，每次下課后總有一群同學(xué)圍著她?？晌蚁矚g安靜看書，真受不了她和別人嘰里呱啦地停不了嘴巴。有一次上課時(shí)，他跟后面同學(xué)傳紙條談天，被數(shù)學(xué)老師抓到了，數(shù)學(xué)老師誤會(huì)我也在聊天，還批評(píng)了我。因?yàn)檫@個(gè)，我就更討厭她了，我真不想和她坐在一起了。老師，您能告訴我，應(yīng)該怎么辦嗎？祝您幸福健康！您的學(xué)生：小青2.分享交流。

三、回顧、分享與同桌的事。

1.師：你們可以在自己的小組中說說，也可以找到現(xiàn)在或曾經(jīng)的同桌聊聊與同桌的那些事？回顧·分享：你和同桌之間是讓你煩惱或開心的事。

2.學(xué)生全班交流。

四、歸納同桌相處的秘訣：

1.師：老師認(rèn)真聽了同學(xué)們的交流，我發(fā)現(xiàn)能夠與同桌之間愉快相處的同學(xué)似乎都有許多的相似之處。

2.小組討論：接下來，以小組為單位，歸納大家都認(rèn)同的能夠與同桌之間融洽相處的秘訣，請(qǐng)組長(zhǎng)記錄在這張紙上。

3.小組交流。

4.教師點(diǎn)評(píng)：同桌是我們學(xué)習(xí)生活中的伙伴，每個(gè)同學(xué)都希望自己的同桌是一個(gè)懂得尊重、謙讓、幫助、欣賞的人，而你的希望也正是同桌對(duì)你的要求，其實(shí)就是我們與同桌友好相處的方法呀！

五、“好同桌”崗位實(shí)習(xí)

1.“崗位”訓(xùn)練

（1）作為一名好同桌，如果遇到下面的情境，你會(huì)怎么做呢？自選一個(gè)情境，同桌合作之間合作表演。=1\*GB3①手工課上，同桌忘帶剪刀了；=2\*GB3②同桌考試得了100分；=3\*GB3③做作業(yè)時(shí)，同桌把手臂一直伸到了我的桌子前。=4\*GB3④上課時(shí)，同桌提醒我認(rèn)真聽講。（2）同桌之間相互交流一下訓(xùn)練感受。

（3）教師點(diǎn)評(píng)：同桌間友好相處的秘訣是——互相尊重、相互謙讓、相互幫助、相互了解。

2.訓(xùn)練總結(jié)

許多人在回憶學(xué)校生活時(shí)，印象最深的同學(xué)是同桌，許多人也會(huì)把兒時(shí)的同桌當(dāng)作最好的朋友，同桌的友誼是深厚的、純潔的。祝愿我們每一位同學(xué)現(xiàn)在能與同桌友好相處，長(zhǎng)大了能與更多的人進(jìn)行友好的交往，讓自己擁有更多的朋友。3.再次進(jìn)行“你拍拍、我拍拍”游戲。

最后，讓我們?cè)僮鲆槐殚_始的游戲，相信這一次你會(huì)有不同的感受。（播放音樂）

活動(dòng)反思第三課意見有不同第一課時(shí)為什么意見有不同活動(dòng)目標(biāo)：體會(huì)對(duì)于同一個(gè)問題，每個(gè)人分析的角度不同，看法自然不同。知道對(duì)于不同的意見我們既要相信自己也要虛心聽取他人的意見，學(xué)會(huì)尊重他人的不同意見?；顒?dòng)重難點(diǎn)：當(dāng)意見不一致時(shí)，教育學(xué)生學(xué)會(huì)尊重他人，傾聽他人意見，又要發(fā)表自己的意見，引導(dǎo)學(xué)生做到集思廣益。活動(dòng)過程玫瑰花的啟示花園里盛開著一大片鮮艷的玫瑰花。妹妹跑到玫瑰花面前，深吸了一口氣，驚嘆道：“多香的玫瑰花啊，太招人喜歡了?！备绺缟焓窒胝ǎ涣蠀s被玫瑰花莖上的尖刺刺破了手指，他懊惱地說：“玫瑰花最討厭了，你瞧，它把我的手給扎出血了?！比嗾J(rèn)真閱讀故事。小組討論：為什么妹妹那么喜歡玫瑰花，哥哥卻一點(diǎn)也不喜歡呢？思考：你喜歡玫瑰花嗎為什么

師：生活中我們常常遇到各式各樣的問題，當(dāng)我們每個(gè)人從不同的角度去看待這些問題的時(shí)候，得到的結(jié)果也不同。心靈探索不一樣的楊桃：出示楊桃不同角度的圖片。思考：為什么同一個(gè)楊桃，我們看到的卻是不一樣的？小故事1：二人看畫一幅畫，兩個(gè)人面對(duì)面觀賞這副畫，一個(gè)人說：“畫上的是6?！?，另一個(gè)說“畫上的是9?！庇谑莾扇顺沉似饋怼Ｏ胍幌耄核麄?yōu)槭裁闯沉似饋砟隳軒椭麄兒徒鈫?/p>

小故事2：小雞過河小雞要去河對(duì)岸看外婆，可是小河擋住了去路。它不知道該怎么辦才好。小鴨說：“你可以游到對(duì)岸??！”小馬說：“這有什么難的，趟著水過河不就行了？”小猴說：“你只要抓住樹藤就能蕩到河對(duì)岸啦！”師：小朋友，小動(dòng)物的意見各有不同，小雞應(yīng)該聽誰的為什么

師：對(duì)于小雞過河這個(gè)問題，小鴨、小馬和小猴他們都從自己的角度出發(fā)，提出了不同的看法，這些看法沒有對(duì)錯(cuò)，都有其可取之處。但是并不是每個(gè)方法都適合小雞。這時(shí)候我們就要結(jié)合實(shí)際情況對(duì)不同的意見作出判斷。做一做課件出示一個(gè)圓形圖案。請(qǐng)觀察課件中的圓形，你覺得它是什么呢請(qǐng)寫下來。第二課時(shí)當(dāng)意見不一致時(shí)活動(dòng)目標(biāo)1.體驗(yàn)統(tǒng)一意見的過程，學(xué)會(huì)過簡(jiǎn)單的民主生活。2.知道當(dāng)意見不一致時(shí)，要尊重他人，傾聽他人意見，學(xué)會(huì)統(tǒng)一集體意見的簡(jiǎn)單方法，并在集體生活中加以運(yùn)用。3.從最接近、最常見的事入手，讓學(xué)生通過參與、討論、比較等，學(xué)習(xí)尊重他人的意見，集思廣益，更好的解決問題?；顒?dòng)重點(diǎn)當(dāng)意見不一致時(shí)，教育學(xué)生學(xué)會(huì)尊重他人，傾聽他人意見，又要發(fā)表自己的意見。掌握統(tǒng)一集體意見的方法與策略，學(xué)會(huì)過簡(jiǎn)單民主生活。活動(dòng)過程

（一）創(chuàng)設(shè)情景激趣

1．老師口敘：六一兒童節(jié)前，學(xué)校請(qǐng)每個(gè)班級(jí)排練一個(gè)節(jié)目。有的建議合唱，有的建議詩朗誦。同學(xué)們的意見各不相同。這可怎么辦呢？

2．學(xué)生討論，教師巡視指導(dǎo)。這里教師要盡量讓學(xué)生商量討論，暴露他們?cè)谏塘坑懻撌虑闀r(shí)，出現(xiàn)的問題，為后面的教學(xué)環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。

3．學(xué)生匯報(bào)情況。

4．教師根據(jù)學(xué)生匯報(bào)及觀察到的情況，跟學(xué)生一起探尋出現(xiàn)嘈雜爭(zhēng)吵，討論無果的原因。

（1）你們剛才討論分組時(shí)，為什么會(huì)出現(xiàn)嘈雜爭(zhēng)吵的情況？這樣會(huì)帶來什么影響？（2）當(dāng)你的意見不被傾聽時(shí)，你是什么感受？5．教師小結(jié)，板書：傾聽尊重在集體生活中，對(duì)于同一件事情，每個(gè)人常會(huì)有不同的想法，意見不一致是很自然的，但是即使意見不一致，也應(yīng)該給別人發(fā)表意見的機(jī)會(huì)。認(rèn)真傾聽，讓別人把話說完，是尊重他人的表現(xiàn)。

(二)說一說,評(píng)一評(píng)1．下列這種行為對(duì)不對(duì)，為什么？（1）小明只顧自己講話，別人說什么，他都不聽。

（2）小紅與婷婷、麗麗、梅梅玩游戲，老要一人說了算，否則就不跟大家一起游戲。2.假如碰到這些情況你會(huì)怎么做？（1）新學(xué)期要美化教室。東東想制作剪紙作品，亮亮覺得書法作品更好。（2）你想上電腦興趣班，媽媽卻要你學(xué)鋼琴。教師小結(jié)：1.小明、小紅這樣做都不對(duì)，在集體生活中，即使意見不一致，也應(yīng)該給別人發(fā)表意見的機(jī)會(huì)。認(rèn)真傾聽，讓別人把話說完，是尊重他人的表現(xiàn)。2.當(dāng)我們碰到不同的意見時(shí)，我們要坦誠相見，要替他人想，集思廣益辦法多。別人的意見都有可取之處時(shí)，我們既要相信自己也要虛心聽取別人的意見。那么，當(dāng)意見不一致時(shí)，怎么把意見統(tǒng)一起來呢？(三)我們能解決

1．小組交流收集到的意見不一致的情景及統(tǒng)一意見的辦法。

2．小組確定一種統(tǒng)一意見的辦法，并以小品的形式表演出來。3．小組匯報(bào)：意見不一致時(shí)，我們的辦法是……4．評(píng)一評(píng)，比一比：哪組統(tǒng)一意見的辦法好？教師小結(jié)，板書：同學(xué)們，這些解決問題、統(tǒng)一意見的辦法都很好，希望同學(xué)們?cè)诩w生活中，特別是在商量討論事情時(shí)，要講究方法與策略，用這些辦法來統(tǒng)一意見。

=1\*GB3①少數(shù)服從多數(shù)，個(gè)人服從集體。

=2\*GB3②綜合所有意見的優(yōu)點(diǎn)，集思廣益。=3\*GB3③投票，舉手表決，抓鬮，擲硬幣，錘子、剪刀、布，出手板手背，好中選優(yōu)活動(dòng)反思第四課不做“小火山”活動(dòng)目標(biāo)1.通過課程學(xué)習(xí)，學(xué)生能掌握調(diào)節(jié)情緒的方法2.通過課程學(xué)習(xí)，學(xué)生能意識(shí)到憤怒情緒的造成的不良影響3.通過課程學(xué)習(xí)，學(xué)生在有憤怒情緒時(shí)能找到適合自己的調(diào)控情緒的辦法，并能幫助身邊的朋友控制憤怒情緒?；顒?dòng)重難點(diǎn)本活動(dòng)旨在通過形式豐富的活動(dòng)，幫助學(xué)生了解憤怒情緒所造成的不良影響，使其學(xué)會(huì)恰當(dāng)，合理地宣泄情緒和控制、調(diào)節(jié)情緒的方法?；顒?dòng)過程同學(xué)們，在講課之前呢，老師先給大家播放一首音樂，你們的任務(wù)是向你的同桌分享一件開心的事。

（一）心理桑拿

播放音樂《心愿》并分享快樂事

（二）心靈碰碰車

1.過渡：剛剛我們一起聆聽了美妙的音樂，大家心情好不好？讓我們帶著這份好心情去幫幫其他小朋友吧！2.多媒體課件出示情境：你是否遇到過類似的情況你當(dāng)時(shí)是怎么想的又是怎么做的情境一：同學(xué)表現(xiàn)不好，冬冬好心提醒他，他卻很不耐煩，還踢了冬冬一腳。這時(shí)冬冬……情境二：蘭蘭把自己的小秘密告訴了朋友，可是好朋友卻違背了她們的約定，把這個(gè)秘密告訴了別人，這時(shí)蘭蘭·······

3.分組討論：如果你是冬冬或蘭蘭，你會(huì)怎么做？4.兩組互評(píng)，每組對(duì)對(duì)方組的做法做出評(píng)論，也可提出更合適的應(yīng)對(duì)方式。

5.小組討論：課本第19頁，并相互交流。（三）情緒控制方法我們?cè)试S自己有憤怒情緒，但要適當(dāng)表達(dá)，并要學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)憤怒情緒。長(zhǎng)期的憤怒會(huì)對(duì)我們的身體健康不利。你有哪些調(diào)節(jié)控制情緒的好方法呢？和小組成員交流?？茨膫€(gè)小組說的又多又好。（四）釘子的故事

1、過渡：同學(xué)們都很棒，想出了這么多控制情緒的方法，但有同學(xué)肯定會(huì)想，這些方法真的有必要用么？那接下來老師給同學(xué)們講個(gè)故事，看能不能找到答案。

2、講述故事1并設(shè)置懸念

（1）前有一個(gè)小男孩，他非常愛發(fā)脾氣，到最后幾乎沒有人愿意和他一起玩了。小男孩很傷心，就跑去問他的父親怎么做才能控制自己的情緒，不發(fā)脾氣。父親說：“從現(xiàn)在開始，你每次發(fā)脾氣的時(shí)候就在墻上釘一顆釘子?！毙∧泻⒄兆隽恕？墒撬l(fā)現(xiàn)在墻上釘釘子是一件很累很煩的事，所以他就有意識(shí)地控制了自己的情緒，發(fā)脾氣的次數(shù)也少了很多。小男孩很高興，就把這件事告訴了父親。父親又說：“現(xiàn)在當(dāng)你能控制住自己不發(fā)脾氣的時(shí)候，就拔掉墻上的一顆釘子?！毙∧泻⒁舱兆隽?。終于有一天，他把墻上所有的釘子都拔掉了。同時(shí)他的脾氣變好了，大家又肯和他玩了。父親得知這件事后就語重心長(zhǎng)地對(duì)他說:“-----------------------------------------”。3、學(xué)生體驗(yàn)、領(lǐng)悟

（1）父親會(huì)說什么呢我們先來體驗(yàn)一下。（2）老師這里有兩張卡紙和一盒圖釘，請(qǐng)同學(xué)們幫老師把圖釘摁在其中一張卡紙上然后拔出來。

（3）大家來看這兩張卡紙：是的，表面上看毫無區(qū)別，但仔細(xì)一看你會(huì)發(fā)現(xiàn)這張卡紙上多了好多洞。

（4）大家來猜想一下父親會(huì)說什么？（5）老師讀父親的原話:孩子啊，雖然你把所有的釘子都拔掉了，但你看這面墻上的洞，它們卻被留下了，是那么的深!這就像你發(fā)脾氣一樣，事情也許被淡忘了，但傷害一旦造成,再想彌補(bǔ)就比較難了。故事2：發(fā)脾氣的悠悠。（課本第22-23頁）師：我們可以適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)憤怒，但是健康的憤怒表達(dá)方式離不開三個(gè)簡(jiǎn)單原則：不能傷害自己，不能傷害他人，也不能毀壞財(cái)物。（五）心靈交流不讓“小火山”爆發(fā)，你有哪些妙招？大家一起分享吧！

小結(jié)：生活就像一面鏡子，你對(duì)它哭，它會(huì)對(duì)你哭，你對(duì)它笑，它也會(huì)對(duì)你笑。憤怒是人之常情，但切記勿傷人心。與其事后后悔，不如現(xiàn)在就學(xué)著去控制自己的憤怒情緒。活動(dòng)反思第五課細(xì)心學(xué)習(xí)不馬虎活動(dòng)目標(biāo)1.引導(dǎo)學(xué)生提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)細(xì)心的意識(shí)與能力，學(xué)會(huì)細(xì)心。2.在觀看錄像的過程中使學(xué)生們意識(shí)到細(xì)心的重要；在體驗(yàn)活動(dòng)中掌握細(xì)心的方法；在幫助別人解決問題的過程實(shí)現(xiàn)自我教育。3.樹立細(xì)心是一種好習(xí)慣的意識(shí)，愿意細(xì)心地去學(xué)習(xí)做事?；顒?dòng)重點(diǎn)：在體驗(yàn)中掌握細(xì)心學(xué)舒暢習(xí)做事的方法?；顒?dòng)難點(diǎn)：體驗(yàn)過程中學(xué)會(huì)細(xì)心的方法，在反思中明確自己要想做到細(xì)心要從哪方面做起。課前準(zhǔn)備1、課件：歌曲《粗心的小畫家》。2、活動(dòng)用具：找錯(cuò)誤的兩幅圖、口算題卡?；顒?dòng)流程一、錄像中明自己聽《粗心的小畫家》。師：小朋友，這首歌里都唱了些什么誰來說一說

師：那兔子的耳朵應(yīng)該是什么形狀的你想對(duì)丁丁說些什么呢

師：這節(jié)課我們就來上一節(jié)心理健康活動(dòng)課，題目是《細(xì)心學(xué)習(xí)不馬虎》，讓我們和丁丁一起來和細(xì)心交朋友吧！師：同學(xué)們，丁丁不僅在畫畫時(shí)這樣不細(xì)心，他在學(xué)習(xí)時(shí)也是這樣不細(xì)心，讓我們一起去看一看吧！課件內(nèi)容是：早晨來到學(xué)校忘記了帶作業(yè)本?？荚嚨臅r(shí)候漏做了題。美術(shù)課上忘帶了畫筆。會(huì)做的題做錯(cuò)了。書拿錯(cuò)了，把別人的書裝進(jìn)了自己的書包。爸爸媽媽寫給老師的紙條忘帶了。試卷上沒寫自己的姓名。抄題時(shí)總是落一道。老師留的作業(yè)忘做了。師：想想我們自己，曾經(jīng)做過類似的事嗎？師：看來我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也有不細(xì)心的時(shí)候，沒關(guān)系，既然發(fā)現(xiàn)了，我們就和丁丁一起來改掉這個(gè)不細(xì)心的習(xí)慣吧！二、體驗(yàn)活動(dòng)中學(xué)會(huì)習(xí)細(xì)心的方法師：同學(xué)們，就讓我們一起到活動(dòng)中去體驗(yàn)一下如何做到細(xì)心吧！課件出示活動(dòng)規(guī)則：1、學(xué)習(xí)細(xì)心小測(cè)試（課本26頁）2、找一找：（活動(dòng)規(guī)則：細(xì)心觀察圖畫，找出6處不合理的地方，請(qǐng)你圈出來，都找到的同學(xué)可以得到一枚“細(xì)心徽章”。）自己說一說自己活動(dòng)的結(jié)果，說一說怎樣細(xì)心才能把測(cè)試都做對(duì)，把6處不合情理的地方找出來。最后說一說自己的感想。教師獎(jiǎng)給表現(xiàn)細(xì)心的同學(xué)一枚細(xì)心徽章。師：做后檢查，看準(zhǔn)數(shù)字與符號(hào)，一道挨著一道做，這就是細(xì)心。在活動(dòng)中，同學(xué)們體會(huì)到了細(xì)心就是要心思周密，無論做什么事只有心思周密才能做好！三、解決問題，創(chuàng)設(shè)自我教育平臺(tái)。師：同學(xué)們，既然現(xiàn)在你已經(jīng)知道了學(xué)習(xí)做事要細(xì)心，也初步學(xué)會(huì)了細(xì)心，那現(xiàn)在我們就來幫助丁丁來改掉他不細(xì)心的習(xí)慣吧！出示課件。丁丁應(yīng)該怎樣做？1、怎樣才能不忘記帶作業(yè)本和美術(shù)課上用的東西2、學(xué)習(xí)時(shí)怎樣才能不漏（lòu）題？

3、會(huì)做的題怎樣才能不做錯(cuò)？4、怎樣做才能不忘記在試卷上寫姓名？5、怎樣做才能不把媽媽寫給老師的紙條忘帶了？6、放學(xué)時(shí)怎樣做才能不把別人的書裝進(jìn)自己的書包？學(xué)生具體地說一說丁丁應(yīng)該怎樣做才能避免上面現(xiàn)象的發(fā)生？師：看來同學(xué)們都知道了在學(xué)習(xí)做事時(shí)應(yīng)該怎樣才能細(xì)心。但是呀，要想學(xué)會(huì)并做到細(xì)心可不是一朝一夕的事情，讓我們一起來讀一讀下面的這首兒歌，來幫助我們養(yǎng)成細(xì)心的好習(xí)慣吧！出示兒歌，學(xué)生與老師拍手讀：小學(xué)生，要細(xì)心整理書包要細(xì)心，拿出課表看仔細(xì)，帶好學(xué)具和書本。上課聽講要細(xì)心。每字每句要聽清。讀課文，要細(xì)心，不要丟字和多字。完成作業(yè)要細(xì)心，看清數(shù)字和符號(hào)，生字不要缺筆畫。參加考試要細(xì)心，寫完姓名再答題。放學(xué)時(shí)，要細(xì)心，書本學(xué)具帶回家。愛學(xué)習(xí)，講細(xì)心，做名細(xì)心好學(xué)生。四、小結(jié)同學(xué)們，老師想提個(gè)建議，在今后的學(xué)習(xí)中，我們一起來比一比誰最先做到細(xì)心，誰養(yǎng)成了細(xì)心的好習(xí)慣，好嗎？回到家里之后，讓我們動(dòng)腦想一想，為自己制定一個(gè)養(yǎng)成細(xì)心好習(xí)慣的計(jì)劃，動(dòng)手把他寫出來，貼在自己經(jīng)常能夠看到的地方，在家長(zhǎng)與同學(xué)們的幫助下養(yǎng)成細(xì)心的好習(xí)慣吧！讓我們帶著這節(jié)課的收獲與啟示，下課吧！活動(dòng)反思第六課不懂怎么辦活動(dòng)目標(biāo)：1.使學(xué)生明白當(dāng)自己遇到困難時(shí)，應(yīng)該請(qǐng)教會(huì)的同學(xué)或問老師，而不是偷看或直接抄襲別的同學(xué)的，養(yǎng)成有問題就問的好習(xí)慣。2.讓學(xué)生要認(rèn)真思考“我不懂，怎么辦”

這個(gè)問題，知道先思考，再問的順序。

活動(dòng)過程一、導(dǎo)入一天，數(shù)學(xué)課下課后，李健和于康之間發(fā)生了這樣一件事：李健在做習(xí)題，卷中一道應(yīng)用題難住了李健，李健不知怎么辦。“對(duì)了，抄于康的！”“你得動(dòng)腦筋想一想。”“抄你的怎么了，有什么了不起的?！倍?、講授新課1.（1）同學(xué)們，你們說說李健同學(xué)的做法對(duì)嗎？

（2）集體討論、交流，回答問題。針對(duì)于李健同學(xué)的不以為然的樣子，于康同學(xué)是這樣回答的：王力偉同學(xué)做練習(xí)時(shí)，遇到不會(huì)做的習(xí)題，抄同學(xué)的答案，然而，考試時(shí)，遇到同類的試題還是不會(huì)做。劉東同學(xué)做練習(xí)時(shí)，同樣遇到不會(huì)做的習(xí)題，向老師、同學(xué)請(qǐng)教解法，考試順利答完試題。講完后，于康對(duì)李健說：“王力偉為什么考試遇到同樣的試題不會(huì)做，而劉東卻順利地答完了試題呢”李健不做聲了。請(qǐng)你們幫李健找出其中的原因好嗎

王力偉不會(huì)做的原因是＿＿＿＿＿＿＿＿劉東會(huì)做的原因是＿＿＿＿＿＿＿＿2.故事：不懂就要問。三、反思交流于康和李健覺得老師的話非常有道理，聯(lián)想到自己以前的表現(xiàn)……于康：努力思考，還是想不明白?！鷮で髱椭?。→考試中，于康順利地答完試卷。李?。河龅诫y題，不愿思考?！R上尋求幫助?！荚囍?，李健想：“這道題怎么做呢”遇到不會(huì)的問題應(yīng)該這么辦。問問自己：“我做到了嗎”（1）獨(dú)立思考。（2）動(dòng)手實(shí)踐。（3）自己主動(dòng)看教材復(fù)習(xí)。（4）查閱工具書解決問題。（5）上網(wǎng)查詢。（6）實(shí)在解決不了的問題，再請(qǐng)教老師或同學(xué)。四、課堂總結(jié)遇到不會(huì)的問題，不能抄別人的，應(yīng)該先思考一下，實(shí)在不會(huì)，再求助老師和同學(xué)。五、名人名言懶于思索，不愿意鉆研和深入理解，自滿