重陽(yáng)節(jié)登高演講稿700字個(gè)人通用1500字

重陽(yáng)節(jié)登高演講稿700字個(gè)人通用重陽(yáng)節(jié)登高演講稿〔700字〕尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我很榮幸能站在這里，為大家講述重陽(yáng)節(jié)登高的風(fēng)俗。重陽(yáng)節(jié)，也被稱(chēng)為老人節(jié)，是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一。每年農(nóng)歷九月初九，人們會(huì)登高、賞菊、品茗、插茱萸等活動(dòng)，旨在祈求安康長(zhǎng)壽，表達(dá)對(duì)老人的敬意。在現(xiàn)代社會(huì)，我們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作和學(xué)習(xí)的壓力也越來(lái)越大，我們常常為了追求更好的生活而忽略了身體的安康。而登高正是重陽(yáng)節(jié)的一個(gè)重要風(fēng)俗，它可以讓我們暫時(shí)拋開(kāi)煩惱，遠(yuǎn)離喧囂，放松心情，享受大自然的美妙。登高鍛煉了身體，進(jìn)步了人的免疫力。登高運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)步心肺功能，加強(qiáng)肌肉的柔韌性和力量，促進(jìn)新陳代謝，增加血液循環(huán)，從而改善身體素質(zhì)。同時(shí)，登山過(guò)程中還可以呼吸新穎空氣，沐浴陽(yáng)光，吸收大自然的精華，使人體得到有效的鍛煉和調(diào)節(jié)，增強(qiáng)免疫力。登高可以陶冶情操，提升人的精神境界。登高過(guò)程中，我們可以欣賞到無(wú)邊無(wú)際的山川美景，感受大自然的力量與魅力。登高可以讓我們減輕壓力，放飛自我，考慮人生哲理，增強(qiáng)對(duì)美的欣賞才能，培養(yǎng)對(duì)生活的熱愛(ài)和積極向上的心態(tài)。此外，在重陽(yáng)節(jié)登高時(shí)，我們還可以和家人、朋友一起歡聚一堂，增進(jìn)感情。重陽(yáng)節(jié)被尊稱(chēng)為老人節(jié)，是希望人們可以關(guān)心和尊重老年人，和老人一起共度美妙光陰。登高作為重陽(yáng)節(jié)的風(fēng)俗，不僅可以讓大家一起樂(lè)享親情，還可以增進(jìn)朋友之間的友誼，促進(jìn)社會(huì)和諧。重陽(yáng)節(jié)登高的風(fēng)俗遠(yuǎn)流長(zhǎng)，承載著豐富的文化內(nèi)涵。今天，我想呼吁大家，在重陽(yáng)節(jié)這一天，不管年輕還是年長(zhǎng)，都能參與到登高的行列中來(lái)。無(wú)論是攀爬高山還是漫步郊外，都能使我們?nèi)谌胱匀?，放松身心，得到身心的和諧與平衡。讓我們?cè)谶@個(gè)重陽(yáng)節(jié)，一起登高，感受自然的力量，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，關(guān)愛(ài)身邊的老人，珍惜親情和友誼，讓我們的生活更加美妙！謝謝大家！重陽(yáng)節(jié)登高演講稿〔〕尊敬的評(píng)委、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！我很榮幸能站在這里，為大家講述重陽(yáng)節(jié)登高的風(fēng)俗。在我國(guó)的傳統(tǒng)文化中，重陽(yáng)節(jié)是一個(gè)非常重要的節(jié)日，也是一個(gè)表達(dá)敬老、祈福的節(jié)日。每當(dāng)重陽(yáng)佳節(jié)降臨，人們紛紛行山登高，尤其是那些群山頂峰，人山人海，充滿了快樂(lè)和歡樂(lè)的味道。那么，為什么要在重陽(yáng)節(jié)登高呢？它背后有著怎樣的含義和意義呢？首先，登高是一種鍛煉身體的方式。久坐不動(dòng)、缺乏鍛煉的現(xiàn)代人，往往容易患上各種疾病。而登高正是一種很好的身體鍛煉方式。登高時(shí)，我們需要走足山路，攀爬山峰，這些都是對(duì)我們體力的很好考驗(yàn)。登山時(shí)，我們會(huì)大量出汗，使身體的新陳代謝得到促進(jìn)，排除體內(nèi)的毒素和廢物，進(jìn)步整體代謝才能。同時(shí)，登高還可以進(jìn)步心肺功能，增加肺部的吸氧量，為我們的身體提供足夠的氧氣，進(jìn)步免疫力和抵抗力。其次，登高是一種放松心情的方式。在現(xiàn)代社會(huì)，我們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作和學(xué)習(xí)的壓力也越來(lái)越大，我們常常為了追求更好的生活而忽略了身心安康。而登高正是重陽(yáng)節(jié)的一個(gè)重要風(fēng)俗，它可以讓我們暫時(shí)拋開(kāi)煩惱，遠(yuǎn)離喧囂，放松心情，享受大自然的美妙。站在山頂，俯瞰群山，我們會(huì)感到心曠神怡，放松自在，從而緩解我們壓力和緊張的心情。此外，在重陽(yáng)節(jié)登高時(shí)，我們還可以與家人、朋友共同歡聚一堂，增進(jìn)感情。重陽(yáng)節(jié)被尊稱(chēng)為老人節(jié)，是希望人們可以關(guān)心和尊重老年人，和老人一起共度美妙光陰。登高作為重陽(yáng)節(jié)的一個(gè)傳統(tǒng)風(fēng)俗，不僅可以讓大家一起樂(lè)享親情，還可以增進(jìn)朋友之間的友誼，促進(jìn)社會(huì)和諧。在我們登高的過(guò)程中，我們可以和家人、朋友一起互相扶持、互相鼓勵(lì)，共同克制困難和挑戰(zhàn)，增強(qiáng)了互相間的理解和信任。重陽(yáng)節(jié)登高的風(fēng)俗遠(yuǎn)流長(zhǎng)，承載著豐富的文化內(nèi)涵。它是我國(guó)的傳統(tǒng)風(fēng)俗之一，也是展現(xiàn)中華民族傳統(tǒng)文化魅力的重要方式之一。這個(gè)風(fēng)俗不僅是為了祭拜祖先，也是為了表達(dá)人們對(duì)美妙生活的向往和追求。同時(shí)，它也是敬老愛(ài)老的詳細(xì)行動(dòng)，表達(dá)了孝道和家庭倫理的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)，我們每個(gè)人都應(yīng)該重視這一傳統(tǒng)風(fēng)俗，倡導(dǎo)敬老愛(ài)老、關(guān)心弱勢(shì)群體的理念，傳承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。因此，我建議我們每年在重陽(yáng)節(jié)都要上山登高，感受大自然的美妙和力量，放松身心，增進(jìn)親情和友誼，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，珍惜和家人、朋