職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo) 第3版 課件 01-生涯喚醒、02自我認(rèn)知1

職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)生涯喚醒教師個人簡介你對考取的學(xué)校滿意嗎？你對錄取的書院/學(xué)院滿意嗎？你對自己（將要）選擇的專業(yè)方向確認(rèn)嗎？你對高考結(jié)束以來的自己滿意嗎？你對未來的大學(xué)生活有什么預(yù)期？同學(xué)們作為XX大學(xué)XX年的本科生生涯喚醒你為什么上大學(xué)大學(xué)生活與中學(xué)生活的差異生涯與生涯規(guī)劃的內(nèi)涵課程目標(biāo)及要求2023新名詞：“全職兒女”你們?yōu)楹芜x修此課？拓展知識面？

聽說過此課，“慕名而來”？自己存在學(xué)業(yè)/專業(yè)困惑，尋求幫助？混/湊學(xué)分？……01？02030504XX大學(xué)本科生——（建議加入對同學(xué)們優(yōu)秀點(diǎn)的描述）。畢業(yè)時，與和你一起高考的同學(xué)相比，你希望處在什么位置？中國的00后，5～10年后將與全球的00后競爭。與美國的同齡人相比，你的職業(yè)生涯規(guī)劃晚了至少5年；同時，他們也許比你還用功。WhoAreYOU?

唉，有些同學(xué)真有錢??！啊？原來有的同學(xué)這么窮！其實(shí)，大部分同學(xué)都是一樣的身無分文，可能只有不到1%的同學(xué)比你有錢：他們通過兼職、做家教等獲取勞動報(bào)酬！每個人都是獨(dú)立的個體；靠父母成為“有錢人”，沒有資格嘲笑別人的“貧窮”！大學(xué)生活新發(fā)現(xiàn)

唉，有些同學(xué)真有錢?。“。吭瓉碛械耐瑢W(xué)這么窮！大學(xué)期間，評價體系多元化：學(xué)習(xí)成績、學(xué)科競賽、科研能力、文體特長、學(xué)生工作實(shí)習(xí)實(shí)踐……你可能發(fā)現(xiàn)自己新的優(yōu)勢！大學(xué)生活的終點(diǎn)是社會，我們應(yīng)根據(jù)社會的要求來評價、塑造自我！大學(xué)生活新發(fā)現(xiàn)如何適應(yīng)從“卓越”到“平庸”？如何再從“平庸”到卓越？第一次遠(yuǎn)離父母家人生活第一次來北方生活第一次來到大城市生活第一次過集體生活從獨(dú)居面積16平米到與其他3人分享16平米的宿舍從“鶴立雞群”到“鶴立鶴群”大學(xué)以來的生活變化大學(xué)與中學(xué)有何差異？生涯角色多了！可以不選課可以逃課大學(xué)的時間安排湖南省文科第四名（676分）。標(biāo)準(zhǔn)的“留守兒童”，父母都是文化不高的“農(nóng)民工”。報(bào)考北大考古，引發(fā)4億人討論，成為考古界團(tuán)寵。報(bào)考考古專業(yè)是因?yàn)椤八矚g歷史，從小時候就喜歡；同時崇拜敦煌的女兒樊錦詩女士，欣賞她那素簡如菊又執(zhí)著如鉆的熱忱。”2020年高考最火的北大女生——鐘芳蓉你認(rèn)為學(xué)姐選專業(yè)的理由充分嗎？01030402將(單純喜歡的)興趣當(dāng)作了(實(shí)際上適合的)職業(yè)興趣以為上大學(xué)選擇某個專業(yè)將決定你未來的職業(yè)將大學(xué)里的專業(yè)混同于中學(xué)時以為的專業(yè)高考志愿填報(bào)中普遍存在的誤區(qū)為了“不浪費(fèi)分?jǐn)?shù)”，報(bào)考熱門專業(yè)或服從調(diào)劑考上了就上唄！獲得本科畢業(yè)證書？學(xué)習(xí)更多知識？人生的一段重要經(jīng)歷？離開父母管束、擁有獨(dú)立性？WhyAreYouHereToday?完善人格、掌握知識，成為能夠?yàn)樯鐣?chuàng)造價值的人，成就自己的理想人生！你為什么上大學(xué)？為了考研？為了出國？做好未來職業(yè)發(fā)展準(zhǔn)備！擁有更加美好的人生！……2022ChatGPT橫空出世帶來的思考未來哪些職業(yè)不容易被ChatGPT替代？技術(shù)類工作（程序員、軟件工程師、數(shù)據(jù)分析師）；媒體類工作（廣告、內(nèi)容創(chuàng)作、技術(shù)寫作、新聞）；法律類工作（法律或律師助理）；市場研究分析師；教師；金融類工作（金融分析師、個人財(cái)務(wù)顧問）；交易員；平面設(shè)計(jì)師；會計(jì)師；客服人員——<ChatGPT最可能取代的10種工作>（from華爾街見聞）上大學(xué)的意義建議放往本校屆畢業(yè)學(xué)生感言職場勝任力冰山模型SkillsKnowledgeAttitudePersonalityMotiveValuesselfconceptKnowhowtodo;knowwhy（知道怎么做/為什么；主要依靠課堂理論學(xué)習(xí)獲得）Cando（能做/會做；需要通過科研活動、社會實(shí)踐、實(shí)習(xí)工作等才能獲得）LiketodoWanttodoItisimportantto…Borntobe/doWhoamI?whowillIbecome?visibleHidden高等教育的終極目的：培養(yǎng)能夠創(chuàng)造社會價值的人才向外看（幫助學(xué)生進(jìn)行專業(yè)及職業(yè)職場的探索）這個世界需要什么樣的人？這世界存在哪些發(fā)展機(jī)會？把自己放在世間最恰當(dāng)?shù)奈恢孟騼?nèi)看（幫助學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知）你是怎樣的人？你希望成為怎樣的人？你的才能和可能的限制是什么？學(xué)業(yè)/生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容這是一門什么樣的課——同學(xué)們的課后感想這門很特殊的課，伴我完成了從高中生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變:不是告訴我怎樣去做，而是把整個世界的燈打開，告訴我舞臺有多大、路有多廣。說實(shí)話，剛開始是懷著抵觸去聽課的，因?yàn)槲覞撘庾R里規(guī)劃是虛浮的東西，做規(guī)劃只是場面上的事。但聽課后，我的想法完全改變了。沒有聽課前，我無所事事，學(xué)什么都漫無目的，只抱著考試不掛科，拿個文憑就了事的心態(tài)。現(xiàn)在想來很為自己的幼稚行為感到后悔。認(rèn)識了六個好朋友；終于能夠在整節(jié)課中始終跟著老師走～學(xué)會思考以前從未想過的事情、有了目標(biāo)，明白要多關(guān)注職場信息、保持行動。拓展知識面？——會有收獲你們?yōu)楹芜x修此課？聽說過此課，“慕名而來”？——請勿挑剔，請多支持！自己存在學(xué)業(yè)/專業(yè)困惑，尋求幫助？——將收獲多多混/湊學(xué)分？-請調(diào)整思路或盡快退課（讓出指標(biāo)）……01？02030504確定上課人數(shù)-使希望學(xué)習(xí)的同學(xué)有盡可能好的效果。所有選課同學(xué)若想獲得好成績，須：完成所有作業(yè)（包括閱讀課本上的案例）。上課全勤。上課需要帶教材-課堂上隨時用到教材中的案例分析及測試。選修課：你的選擇，我的規(guī)則！推薦教材盡快確認(rèn)訂購教材及時（在規(guī)定期限前）、有組織地（以小組為單位）交作業(yè)課堂上找到“組織”－你的小組選出有責(zé)任心的小組長有問題及時與教師溝通（郵件及微信）重要提醒為確保你不會白白選修此課、獲得高分，建議大家：你們?nèi)绱丝犊貙⑶啻航桓杜c我，因此不敢有絲毫懈怠！——王安憶我為何要做一名負(fù)責(zé)任的教師？課程活動(一)認(rèn)識你的新伙伴，為小組起名與小伙伴們討論學(xué)習(xí)這門課的目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)成員達(dá)成一致、提出課程學(xué)習(xí)中須遵守的規(guī)則小組構(gòu)成要求

每個小組中2-3位女同學(xué)（共13人）每組至少來自3個學(xué)院不能有同宿舍者、高中熟人、男女朋友至少來自3個省/市/自治區(qū)請相互溝通，必要時交換組員新朋相識結(jié)識新朋友組成小組循環(huán)介紹相識自我體驗(yàn)“認(rèn)識我，你三生有幸。因?yàn)槲摇保ㄕ堈f明你的三項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)）組成小組下面問題寫在“小組成員信息表”上小組起名（有明確涵義）討論課程目標(biāo)及制定“組規(guī)”(3-5條)每小組推選出組長，負(fù)責(zé)組織課堂討論、收作業(yè)等小組信息展示90秒小組名稱及涵義小組成員學(xué)習(xí)目標(biāo)課程規(guī)則上次課程內(nèi)容回顧90秒小組匯報(bào)（下周起每次課開始前3分鐘）今日活動：講故事請教師選取自身具有啟發(fā)意義的幸運(yùn)故事我的幸運(yùn)故事之一請大家?guī)兔Ψ治鑫倚疫\(yùn)的理由分享“幸運(yùn)故事”背后的故事幸運(yùn)故事中的偶然事件請教師列舉故事中的偶然事件請同學(xué)們分析教師“幸運(yùn)”背后的原因請幫忙說服我：

為何我如此幸運(yùn)？我的幸運(yùn)故事之一幸運(yùn)之外，我個人的因素請老師加入對幸運(yùn)故事背后的分析保持行動！LuckIsNotAccident

JohnKrumboltz全球著名的職業(yè)規(guī)劃大師,APA“咨詢傳奇人物”之一美國心理協(xié)會和美國科學(xué)促進(jìn)會的研究員斯坦福大學(xué)教育與心理學(xué)博士幸運(yùn)絕非偶然不是做出一個生涯決策追尋你的夢想等待幸運(yùn)的垂青不要犯錯誤先學(xué)技能，再找工作單純地完成學(xué)業(yè)而是保持開放的觀點(diǎn)逐步檢驗(yàn)?zāi)愕膲粝?/p>

創(chuàng)造自己的幸運(yùn)風(fēng)險(xiǎn)；犯錯誤先找工作，再學(xué)技能學(xué)無止境《幸運(yùn)絕非偶然》一書的基本論點(diǎn)通過課程學(xué)習(xí)進(jìn)行探索研究（閱讀圖書、文獻(xiàn)）表達(dá)興趣建立關(guān)系參加學(xué)生會/學(xué)生團(tuán)體參與志愿工作嘗試兼職工作培養(yǎng)新的愛好實(shí)習(xí)參與學(xué)校項(xiàng)目見一些不熟悉的人做課堂活動或項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人監(jiān)控自己從事當(dāng)前活動的情緒立即行動，為自己創(chuàng)造更多的生涯機(jī)會請列出3個你童年時特別渴望從事的職業(yè)。以上職業(yè)中，就你目前所學(xué)的專業(yè)，是否有畢業(yè)后可能從事的？在你進(jìn)入北航現(xiàn)書院/學(xué)院過程中，哪一件偶發(fā)事件影響最大？上述偶發(fā)事件發(fā)生之前，你曾經(jīng)采取過哪些行動？上述偶發(fā)事件發(fā)生后，你采取了哪些行動使自己能夠利用這件事情所提供的機(jī)會？你對現(xiàn)在的狀態(tài)滿意嗎？可以采取哪些行動改善？課后思考第一次個人作業(yè)我最成功的7件事+最挫敗的1件事：150-200字大學(xué)期間的3-7個目標(biāo)010305了解課程特點(diǎn)及課程目標(biāo)了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念了解課程考核的相關(guān)規(guī)定本講學(xué)習(xí)目標(biāo)你認(rèn)為達(dá)到了嗎？0204結(jié)識新朋友、結(jié)成學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)“機(jī)遇事件學(xué)習(xí)理論”本講到此結(jié)束！下周同一時間見！職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)自我認(rèn)知1前講內(nèi)容回顧你為什么讀大學(xué)大學(xué)生活與中學(xué)生活的差異生涯與生涯規(guī)劃的內(nèi)涵課程目標(biāo)及要求你的競爭對手不是你現(xiàn)在的同學(xué)，而是全球的同齡人！優(yōu)于別人，并不高貴；真正的高貴應(yīng)該是優(yōu)于過去的自己！——海明威各種學(xué)習(xí)方法的效果對比HowShouldWeStudy?2023年，我國高校畢業(yè)生1158萬，再創(chuàng)歷史新高!2023屆高校畢業(yè)生以00后為主；研究表明：00后將大概率迎來“百歲人生”2022年出生人口僅956萬（1992年1875萬）；中國即將迎來勞動力短缺階段Conclusions離開大學(xué)校園前，我們需要了解自己所能勝任的崗位的任職要求及相應(yīng)待遇具有較為豐富的實(shí)習(xí)經(jīng)歷掌握與求職目標(biāo)相匹配的技能……？解決就業(yè)難問題的良方-科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯向內(nèi)看-我是怎樣的人？-我希望成為怎樣的人？-我的才能和可能的限制是什么？向外看·這個世界需要什么樣的人？·這世界存在哪些發(fā)展機(jī)會？把自己放在世間最恰當(dāng)?shù)奈恢米晕姨剿鞯闹饕獌?nèi)容個人的人格類型及其與職業(yè)的匹配個人的職業(yè)興趣及其與職業(yè)的匹配個人的工作價值觀及其與職業(yè)的匹配個人的素質(zhì)能力及其與職業(yè)的匹配勝任力冰山模型SkillsKnowledgeAttitudePersonalityMotiveValuesselfconceptKnowhowtodo;knowwhyCandoLiketodoWanttodoItisimportantto…Borntobe/doWhoamI?whowillIbecome?visibleHidden人類天生就帶有各種不同的自然偏好，有些是明顯的，而更多是你從未意識到的，體驗(yàn)一下這種自然偏好（preference）雙交叉握一下，再換一種握法用習(xí)慣寫字的手簽名，再換另一只手簽名感覺有什么不同？承認(rèn)并理解個體的偏好我的生涯我做主

CareerDevelopmentPlanning自我探索1－人格類型邁爾斯－布里格斯人格類型指標(biāo)（MBTI）四個子量表外傾－內(nèi)傾(E-I)

感覺－直覺(S-N)

思維－情感(T-F)

判斷－知覺(J-P)外傾－內(nèi)傾（E-I)我們與世界的互相作用是怎樣的及多余的能量向何方疏導(dǎo)外向型的人與他人在一起時感到振奮希望成為注意的焦點(diǎn)先行動、再思考，喜歡邊想邊說出來易于被了解愿與人共享個人信息說的比聽的多，熱情地交流反應(yīng)迅速、喜歡快節(jié)奏較之精深更喜歡廣博內(nèi)向型的人獨(dú)自一個人感到振奮避免成為注意的焦點(diǎn)先思考、再行動，在腦中思考注重隱私只與少數(shù)人共享個人信息聽的比說的多，不把熱情表現(xiàn)出來思考之后再反應(yīng)喜歡慢節(jié)奏較之廣博喜歡精深Extraversion外向在“I“看來可能會較膚淺在“E”看來可能不容易接近Introversion內(nèi)向MayseemshallowtoothersMayseemwithdrawntoothers你的偏好？Extraversion外向Introversion內(nèi)向你的自然傾向更多的是E還是I？你的偏好？感覺－直覺(S-N)我們很自然的留意的信息類型感覺型的人相信確定而有形的事物喜歡具有實(shí)際意義的新主意崇尚現(xiàn)實(shí)主義與常識喜歡運(yùn)用和琢磨己有的技能留心特殊的和具體的信息喜歡給出細(xì)節(jié)循序漸進(jìn)地給出信息著眼于現(xiàn)在直覺型的人相信靈感和推理喜歡新主意和新概念只出于自己的意愿崇尚想像力和新事物喜歡學(xué)習(xí)新技能，但掌握之后容易厭倦留心普遍和有象征性的信息使用隱喻和類比跳躍式地以一種繞圈的方式給出信息著眼于將來Sensing實(shí)感在N看來可能太過現(xiàn)實(shí)在S看來是不現(xiàn)實(shí)的夢想家iNtuition知覺Mayseemmaterialisticandliteral-mindedtoothersMayseemidealistic,impracticaldreamerstoothersSensing實(shí)感iNtuition知覺你更傾向S還是N?你的偏好？思維－情感(T-F)我們?nèi)绾巫鰶Q定思維型的人后退一步，客觀地分析問題崇尚邏輯、公正和公平強(qiáng)調(diào)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為誠實(shí)比機(jī)敏更重要認(rèn)為只有合乎邏輯的情感才是正確的自然地發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)、有吹毛求疵的傾向可能被視為無情、麻木、漠不關(guān)心受獲得成就欲望的驅(qū)使情感型的人向前看，關(guān)心行動給他人帶來的影響注重感情與和睦看到規(guī)則的例外性認(rèn)為誠實(shí)與機(jī)敏同樣重要認(rèn)為所有的感情都是正確的自然地想讓別人快樂、易于理解別人可能被視為過于感情化、無邏輯受驅(qū)使與被理解的驅(qū)使父為子隱子為父隱吾愛吾師吾更愛真理Thinking思考在別人看來可能會有距離感在別人看來可能太多參與和情緒化Feeling情感MayseemdistantorcondescendingtoothersMayseemtooinvolvedoremotionaltoothersThinking思考Feeling情感你更傾向T還是F？你的偏好？判斷－知覺(J-P)喜歡結(jié)構(gòu)性強(qiáng)的工作，還是更自由隨意的工作判斷型的人做完決定后感到快樂具有“工作原則”：先工作再玩確立目標(biāo)并按時完成任務(wù)想知道自己的處境，著重結(jié)果通過完成任務(wù)獲得滿足把時間看成有限的資源，認(rèn)真對待時間限制知覺型的人因保留選擇的余地而快樂具有“玩的原則”：先玩再工作當(dāng)有新的情況時便改變目標(biāo)喜歡適應(yīng)新環(huán)境，著重過程通過著手新事物而獲得滿足把時間看成無限的資源，認(rèn)為時間期限是活的Judgment判斷在P看來可能是苛求、教條在J看來可能是無組織、混亂甚至不負(fù)責(zé)任Perception認(rèn)知Mayseemdemanding,rigid,oruprighttoothersMayseemdisorganized,messy,orirresponsibletoothersJudgment判斷Perception認(rèn)知

你更傾向J還是P？你的偏好？小組討論、分享根據(jù)教材中列舉的案例、結(jié)合自己的偏好與小組同學(xué)進(jìn)行交流（重點(diǎn)分享現(xiàn)象背后的自我感受），并舉出一對兒類似但不完全相同的事例來第1組：P40-42第2/3組：P42-44第4組：P44-45第5/6組：P46-47休息五分鐘吧！MBTI的應(yīng)用MBTI只測試人的偏愛，而非人的能力或技術(shù)；對一個組織來說，無所謂“好”或“壞”的類型：每個類型都可以做出一些貢獻(xiàn)，同時也存在一些問題。不過，當(dāng)人們能夠選擇一種允許其表現(xiàn)個人偏愛的風(fēng)格時，他們能工作得最好。當(dāng)人們被迫長時間采用一種不容許或要求其偏愛的風(fēng)格時，會降低效率甚至把人拖垮。所以，最好選擇適合的工作性質(zhì)、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格/企業(yè)文化，以更好地發(fā)揮自己的長處。MBTI的作用了解自己的人格類型偏好，理解（如果自己某項(xiàng)）偏好被糾正的內(nèi)在邏輯。

當(dāng)前社會更鼓勵外傾型（E型）人格

應(yīng)試教育對感覺型（S型）人格有更多肯定與鼓勵

維持法制社會秩序與思維型（T型）者的偏好更吻合

社會正常運(yùn)轉(zhuǎn)需要判斷型（J型）保障我的生涯我做主

CareerDevelopmentPlanning自我探索2－職業(yè)興趣大學(xué)所學(xué)專業(yè)與從事職業(yè)的關(guān)系所學(xué)專業(yè)（實(shí)際）從事的職業(yè)藝術(shù)地區(qū)監(jiān)察官辦公室特別檢察官亞裔美國人研究華爾街證券交易員化學(xué)在韓國教授第二語言英語古典/考古學(xué)外交官戲劇藝術(shù)共和黨全國委員會公關(guān)人員經(jīng)濟(jì)學(xué)獸醫(yī)英語心理咨詢師法語及西班牙語拉丁教師地理學(xué)出版社編輯政府學(xué)高中地理老師政治學(xué)單身成人項(xiàng)目部長心理學(xué)漫畫家宗教MTV程序開發(fā)人員《學(xué)業(yè)到職業(yè)之路線指南》(YourMajoredinWHAT?-MappingyourpathfromChaostoCareer）大學(xué)期間最重要的任務(wù)是什么？

“我告訴學(xué)生，你們在大學(xué)唯一的任務(wù)，就是要發(fā)現(xiàn)你們最擅長的是什么，最感興趣的是哪個方向?！薄袊茖W(xué)院院士、美國科學(xué)院院士圖靈獎獲得者、清華大學(xué)姚期智教授劉立早的故事2003年3月，為了興趣、從清華大學(xué)（直博）退學(xué)，6月份高考、9月份進(jìn)入了自己感興趣的清華大學(xué)建筑學(xué)專業(yè)，希望成為一名建筑設(shè)計(jì)師。目前，劉立早在北京規(guī)劃設(shè)計(jì)院工作，是一名管理人員（而非建筑設(shè)計(jì)師）。興趣不等于職業(yè)興趣！75大學(xué)專業(yè)與中學(xué)課程的區(qū)別與聯(lián)系A(chǔ)rtistic理工科是一回事嗎？如果不是，差別是什么？歷史是文科嗎？心理學(xué)是文科還是理科？EnterprisingConventionalRealistic實(shí)踐型Investigative研究型創(chuàng)意/藝術(shù)型企業(yè)型常規(guī)/事務(wù)型事物數(shù)據(jù)創(chuàng)意人Social社會型航空航天大類和信息大類有什么差別？計(jì)算機(jī)和軟件工程差異是什么？霍蘭德職業(yè)興趣六角型的核心內(nèi)涵R(Realistic)：TheDoers(行動者)I(Investigative)：TheThinkers(思考者)A(Artistic)：TheCreators(創(chuàng)造者)S(Social)：TheHelper(助人者)E(Enterprising)：ThePersuaders(說服者)C(Conventional)：TheOrganizer/Keepers(組織者/保持者)請大家認(rèn)真閱讀教材（P52-53），分三次劃出你的興趣點(diǎn)你的興趣點(diǎn)在哪里？任正非先生2019年接受BBC采訪：“不管是養(yǎng)豬還是賣豆腐，我都能成功！”“養(yǎng)豬”、“賣豆腐”與“管理華為公司”的共同之處有哪些？為什么馬云從小到大考試成績都不夠優(yōu)秀？為什么明末清初的大才子張岱連舉人都沒能考??？再次高考，劉立早為啥又沒有選對專業(yè)？ARTISTIC請同學(xué)們體會自己在聽課、學(xué)習(xí)過程中掌握知識的方式SOCIALENTERPRISINGCONVENTIONALREALISTICINVE