大學生心理健康教育活動總結

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活動主題：高校生健康教導活動班

活動時光：2022年10月26日

活動地點：801教室

活動負責人：王金尤

活動參加：公共事務管理09-1班全體學生

活動背景：據學家分析，大多數才踏入高校的新生，都會經過一過調適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到高校的生活當中，充分的享受歡樂和充沛的時間。

和中學時代相比，高校里的學習叢內容、目的、辦法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，高校的學習在于培養(yǎng)同學的學習能力。

對高校學習的適應以及應對來自學習方面得壓力，是保持健康的關鍵環(huán)節(jié)。

上高校前我們已經交了好多伴侶，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、任意。

進入高校一年多了，學生們對高校生活已經適應了，為了更好的增加年級的凝集力、鞏固友情，我們公共事務管理09-1班進行了活動，讓學生們一起在活動中感觸到自己的成長，感觸到成長的歡樂，增進彼此的感情。

活動目的：高校同窗好友的友情，是每個人人生中最珍貴的財寶，通過這次活動希翼能將健康學問普及到每個學生身上，通過大家的參加以增進彼此的了解，熟悉彼此，熟悉到自己身上的一份責任，要擅長發(fā)覺別人的情況，有效地協(xié)助別人走出問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動內容：活動在學生們熱情的掌聲中開頭，主持人用容易明白的語言向學生們介紹了本次活動的主題，活動背景以及活動流程。分離為：人際關系對的影響，彼此舉行優(yōu)點的點評，對高校生幾個問題的研究，針對問題舉行角色飾演和活動感想舉行總結環(huán)節(jié)。

1、人際關系對的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參與活動的學生舉行高校生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的現象，好玩的演示以及人際交往中解決人際矛盾等策略的內容人際交往時維護高校生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是由于人際關系影響高校生的生理和情況也影響高校生的心情和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是高校生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的壞境所以舉行這場教導是須要的，進入大學后，小學也很少有系統(tǒng)的課程培訓，所以導致無數同學智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、交流、溝通。

2、彼此舉行優(yōu)點點評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位學生坐在學生中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了本來自己子別人心中的位置。

3、對高校生問題的研究

為了緊扣活動主題，主要由學生舉行了分組研究主要的問題。

4、嬉戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的學生確定一個命題，讓每個學生舉行復分析后舉行角色飾演。

5、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的意見和對高校生問題的一些熟悉，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、拘束、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的共性，讓對方覺得和你在一起時開心的。培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要虛心，待人要和藹，敬重他人。

對于生活中碰到的問題與挫折要樂觀正確的對待，要憎愛生命，提高面向危機的應對能力，增加士氣和信念，學會與樂觀積極的態(tài)度面向逆境。

活動意義：通過本次活動進年級，學生們增進了彼此間的溝通和利用學學問解決實際問題的能力，囫圇活動中學生們都樂觀參加并樂觀踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感受都較為深刻，讓大家都從活動中受益。信任在這次活動后的大家不此拉近了學生們的距離，而更精確?????的說是拉近了一顆心、兩顆心..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感觸到了成長中的歡樂，在愉悅歡樂胡氣氛中拉近學生間的距離，建立更結實的友情，與樂觀的態(tài)度看待人生。

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高校生心理健康教導的活動總結

心理健康的抱負狀態(tài)是保持性格完善、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度樂觀、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。下面是我為您帶來的高校生心理健康教導的活動總結，希翼您喜愛?!更多具體內容請點擊(

(6)活動要求：

①參加者可以個人或團體的方式報名，報名需提供姓名、年級、聯(lián)系方式，團體報名需提供團體名稱與代表信息;

②漫畫主題樂觀健康，彌漫正能量，能夠反映活動主題;

③挑選健康的人物形象，原創(chuàng)或者現有漫畫人物的二次創(chuàng)作;

④漫畫篇幅三格至五格，內容完整，標明挨次;

⑤作品每格以a4紙尺寸為標準，可以打印或手繪，打印版要提交電子稿至郵箱：xxx

⑥要求敬重學問產權，不能抄襲。

(7)交稿時光、地點：5月17日至5月22日，北區(qū)四號樓109室，心理健康教導與詢問中心。

(8)獎項設置：最具人氣獎一等獎、二等獎、三等獎各一名;最佳原創(chuàng)獎一名;最佳內容獎一名。

2、情緒色彩

(1)內容：情緒是可以用色彩表達的，你知道嗎?

(2)時光：5月21日—5月28日

(3)地點：xx島、南區(qū)籃球場

(4)人員分配：

傳單6人：大一詢問室部分成員

現場解答：xxx、xxx

情緒是可以用色彩表達的，哈邁特博士、樂嘉的性格顏色學，將人的性格給予不同的顏色，用紅、黃、藍、綠四種色彩表示。每個人的性格都或多或少包容這四種色彩，但是以其中一種色彩為主導。本次的活動不僅是要大家知道自己的情緒色彩，也皆在大家關注自己的情緒、表達自己的情緒，做自己情緒的仆人。

3、心理漫畫展

(1)內容：心理漫畫展

(2)時光：5月25日—5月28日

(3)人員分配：xxx、xxx

從心理漫畫征集大賽里征集的漫畫在5·25活動當天展示，并舉行現場投票?；顒赢斕?，廣闊學生們?yōu)樽约合矏?的漫畫投了一票。

4、心理健康日大型展示活動

為了全面普及我院同學心理健康學問，我們開展了心理健康日大型展示活動，此活動包括四大塊：心理測試、現場心理詢問、心理健康學問展、心理沙盤展示。

a、心理測試：

(1)內容：九型人格測試

(2)時光：5月25日—5月28日

(3)地點：xx島

(4)人員分配：

問卷：xxx

展板解答：xxx、xxx

生命是一趟旅行,我在飾演著什么角色,為什么我用這種方式演繹著生命?我是誰?為了解答這些疑問，我們有須要為大家提供一個了解自我的平臺，我們使用了九型人格測試。九型人格測試主要用于協(xié)助你有效地把握個人的行為習慣，測試中所回答的問題答案沒有好與壞之分、沒有正確與錯誤之別，它僅是反映你自己的共性和你的世界觀。

測評問卷將有助于你更好地了解自身的優(yōu)勢和弱點，并知道在何種情形下你的行動將更為有效。同時，你還可以通過測評結論知道他人是如何看待他們自己的，以及互相間又是如何相處影響的。九型人格測試得到了無數同學的親睞，大家紛紛前來測試。

b、現場心理詢問

(1)內容：現場心理詢問

(2)時光：5月25日

(3)地點：xx島

(4)人員分配：

預約：xxx、xxx

為了使我院同學能放開心扉，對自身的問題有一定的了解和感悟，正視自己在高校生活中存在的缺點，并了解如何彌補自己的不足，我們舉行了現場心理詢問，現場心理詢問為大家提供了一個開闊的環(huán)境，不用受特別地點的限制，不用感到壓抑，讓大家更輕松的應對自己的內心。

c、心理健康學問展

(1)內容：心理健康學問展

(2)時光：5月25日—5月31日

(3)地點：xx島、南區(qū)籃球場

本次心理健康學問展以中國夢·校內情·歡樂心為主題，通過宣揚板、海報、等形式，展示了和認知、心情等方面有關的圖片，列舉了生活中的趣味心理并對高校生如何面向高校生活、實現自我價值、正確定位、建立良好人際關系、解決情感困難等問題提出了有效的看法和建議。本次學問宣揚展將心理學有關學問和學生們的生活緊密聯(lián)系，受到了學生們的普遍關注。

d、心理沙盤展示

(1)內容：心理沙盤展示

(1)時光：5月25日—5月28

(2)地點：xx島

(3)人員分配：

指導教師：xxx

助手：xxx、xxx

本次雖然是展示，但是在5·25活動當天，我們還請來了心理專業(yè)的教師為擺沙盤的同學們舉行了講解，讓學生們意識到自己潛意識里的一些主意。在活動中還發(fā)覺了一些問題學生，讓其舉行了現場預約。心理沙盤又稱箱庭嬉戲。沙盤嬉戲治療是目前國際上很流行的心理治療辦法。在小學和幼兒園，它被廣泛應用于兒童的心理教導與心理治療;在高校和成年人的心理診所，它也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進而身心失調、社會適應不良、人格進展障礙等問題在沙盤中得以化解。所以學生們在擺自己的沙盤時也是在舉行自我調適。

5、三級網絡人員培訓

(1)內容：三級網絡人員分配

(2)時光：5月27日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主講人：xxx

主持人：xxx

為了讓學院心理健康教導三級網絡人員進一步了解心理健康，提高危機干預意識，逐步把握危機干預辦法，更好地調節(jié)自我，服務同學，以心理健康學問普及和危機干預為主題舉行培訓。

6、心理電影賞析

(1)內容：在電影中成長

(2)時光：5月28日、5月30日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

講解教師：xxx

主持人：xxx

為了豐盛高校生的業(yè)余生活，宣揚和普及心理健康學問，給學生們帶來對生活的啟發(fā)和感悟，學會自我心理調適，從而以和睦健康的心態(tài)面向漂亮的人生，打算放映兩部心理學電影《雨人》、《心靈捕手》。

心理電影賞析是一種通過品評電影，分析心理現象的方式來賦予學生們心理學學問的方式。在觀察《雨人》時，學生們不僅可以感觸到雨人對親人的摯愛，不僅僅只是看到當上帝關上一扇門的時候，往往會為你打開另一扇窗的容易感觸，還可以看到智力障礙人士盼望與人交流的愿望，這啟示我們，要放慢自己的腳步，耐心的去理解他人，感觸別人的感觸，聆聽來自他人的愛。

而《心靈捕手》則是天才人士不肯與人親近的例子，但是我們也可以看到他的不肯與人親近并不是天生，而是他內心的恐驚，膽怯再次遭受童年的損害，在經受了8次心理詢問之后，他最終放開心扉，找到了自己心靈的伙伴和情感朋友。學生們可以從中學到人與人交往其實沒有那么復雜，放下你的戒心，英勇的放開自己的心扉，你將會收獲另一番天地。

7、心理健康講座

(1)內容：心理養(yǎng)分大餐，等你品味!

(2)時光：5月29日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主講人：xxx

主持人：xxx

協(xié)助高校生了解自我，關注心靈，塑造健全人格和健康向上的心態(tài)，提高應對各種心理困窘和障礙的能力。

8、心理素養(yǎng)拓展訓練

(1)內容：趣味心理活動競技賽，從團體中收獲歡樂!

(1)時光：6月1日

(2)地點：南區(qū)文化廣場

(3)人員分配：

主持：xxx

裁判：xxx

拓展報名：xxx

秩序：xxx、xxx

計分與物品：xxx

心理嬉戲可以讓參與者以團隊形式解決問題，使受訓同學增加自信念、提高適應社會的的能力，在輕松愉悅、互相依靠的團隊氣氛中實現團隊合作，達到熟悉自我、悅納自我、適應環(huán)境、樂觀應變、控制心情、心境良好、熬煉意志品質、體驗成長的目的。

本次活動分為紅、黃、藍、綠四隊，每一對各六個成員，舉行了四個項目的比賽：鏈接加速、擁擠公交車、珠行萬里、盲人足球。比賽開頭前，舉行了一個名叫人椅的小嬉戲。四隊成員將他的手放在前面的成員的肩上;在主持人的指揮下，緩緩坐在他后面了成員的大腿上;并喊出口號如：團結配合、友情第一，競賽其次等。通過本嬉戲，令每組成員體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力氣，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。另外作為熱身嬉戲，增強參加者之間的溝通，制造和睦氣氛。

活動現場熱火朝天，每個隊伍都齊心協(xié)力攻克難關，大家都真正熟悉到了自己是團體中的一分子，樂觀踴躍的參與嬉戲。其中，盲人足球熬煉了大家的交流能力，擁擠公交車相信摔背加強彼此之間的了解和相信，讓學生們熟悉到了團隊合作的重要性，體味到每個人都在團體中起到了不容忽略的作用。

此次活動充分體現了主題內容：學生們在這個創(chuàng)新的嬉戲方式中通過團結在一起的協(xié)力合作，熟悉到了自己在團體中起到不行或缺的作用，從而在今后的人生中積極、自信的成長。

9、和睦人際心靈舞會

(1)內容：適合每個人的社交舞會，你值得參與!

(2)時光：6月1日

(3)地點：南區(qū)文化廣場

(4)人員分配:

主持人：xxx

舞蹈指導：xxx

合作對象：交誼舞協(xié)會

現在的高校生缺乏的是一種社交能力和語言表達能力，為此本屆5·25舉辦了舞動心靈，和睦人際的舞會。提供一個讓我院各班學生之間互相熟悉的平臺，增加學生們的社交能力和語言表達能力。使學生們在這個準社會里就能充分熬煉自己。通過此次活動讓學生們正確熟悉到人際關系的重要性，使之在今后的生活中能夠真正的放飛青春的幻想。為大家?guī)硪粋€歡樂難忘的夜晚。

青春是一場優(yōu)雅的交誼舞，在這場舞蹈里，我們炫出自己的風采，用自己的自信跳出最美的舞姿，每一個旋轉都是我們真心的流露。在與別人的舞蹈中，你會體驗到歡樂與放松，固然這就是我們的目的，為大家交伴侶營造一個輕松活躍的環(huán)境，讓你更英勇和開心的與他人互動。本次活動受到了廣闊同學的愛慕與關注，同學們都融入了舞蹈中，歡樂?、跳動。

10、5·25表彰大會

(1)內容：心理漫畫、素養(yǎng)拓展訓練

(2)時光：6月5日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主持人：xxx

頒獎嘉賓：xxx

主持人：xxx

素養(yǎng)拓展訓練產生了三個團隊獎項：最給力團隊獎，最默契團隊獎，最活力團隊獎。每個參加成員都得到了自己的獎項，大家都為自己參加活動感到愉快。心理漫畫獎更是讓人為之一振。最佳原創(chuàng)獎、最佳情節(jié)獎、最具人氣獎等，獎金從200元到80元不等。參加心理漫畫大賽的全部選手們都得到了我們細心為他們制作的心理漫畫杯。我們的頒獎嘉賓xx教師為我們的參賽獲獎選手頒上了他們的大獎。(獲獎名單見附錄一)

至此，我們的5·25高校生心理健康節(jié)遺憾結束，謝謝我們的王院長對本活動的大力支持。院同學不僅了解到了心理健康學問而且還在輕松開心的活動中學會了如何放開心扉與他人互動。熟悉自己的重要性，促進學生們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力。

六、閱歷教訓

1、閱歷

(1)領導支持是基礎。本次活動組建了強有力的領導班子，由我院以王院長為首的心理健康教導領導小組負責本次活動的指導。在領導的重視與關心下，活動才干順當舉行。

(2)明確活動分工與職責，是活動順當舉行的保證。在本次活動中，我們做了具體的分工支配。各部門、各單位分工配合。本各項活動都詳細落實到了個人頭上，以一個部門為主，其他部門樂觀協(xié)作共同完成。

(3)活動宣揚的重要性。本次活動前我們做了周密的、大范圍的宣揚，實行廣播、海報、版面、傳單等各種形式，引起了全校師生的注重。大型的學問展示活動，在普及高校生心理健康學問的同時，也為活動舉行了良好的宣揚。

(4)形式多樣、活動效果好。本次活動是高校生心理健康節(jié)，要達到教導與宣揚的目的，但是又不能是枯燥的說教。本次活動形式多樣，電影、講座、嬉戲、展覽、話劇、簽名等各種形式的心理健康教導活動吸引了大批同學的參與。

(5)心理學的專業(yè)性與消遣性有機結合。本次活動不同以往活動的亮點在于心理漫畫大賽與和睦人際心靈舞會，將消遣與專業(yè)性很強的講座、培訓結合起來，在活躍的氣氛中，大家收獲學問與歡樂。

(6)教師們樂觀參加、同學團隊扛起大梁。心理健康教導宣揚既需要小學、教師的努力工作，也需要學生們的協(xié)作與參加。本次活動中，既可以看到專業(yè)教師們的指導，也可以看到同學團隊辛勤的身影。在專業(yè)教師的指導下，同學團隊仔細、辛勤的工作確保了本次活動的勝利。

(7)充分收集活動資料，為活動總結與進一步宣揚提供支持。本次5·25活動最珍貴的閱歷是收集了活動的視頻資料，為活動存檔，今后的活動宣揚提供了很好的基礎，信任今后的心理健康教導活動能夠越來越好。

2、教訓

(1)今年5·25高校生心理健康節(jié)系列活動，受到心理健康普測影響，活動策劃定稿較晚，致使活動計劃沒有準時獲得領導審批，活動通知沒有準時落實各班級。

(2)活動中學院領導、同學處、教師、同學之間交流不充分。心理健康教導與詢問中心和各班級交流不充分，沒有像往年由各班級出素養(yǎng)拓展活動隊伍，造成素養(yǎng)拓展活動現場較亂，人員不足等現象。

(3)5·25大型展示活動沒有考慮到場地、音響的問題，暫時借音響設備，雖然沒有影響活動正常開展，給活動現場造成忙亂。

(4)5月25日當天的展示活動受到下雨天的影響，使活動沒能按方案展示全天，由此導致活動期延伸，給工作人員帶來很大的工作壓力，影響了后期的活動宣揚。

(5)心理素養(yǎng)拓展訓練的參與人員組織比較倉促，活動時光與小學其他大型活動矛盾，導致現場參加人員較少，活動影響力不夠。

高校生心理健康教導的活動總結(2)

1x年5月27日，機械工程系機自xx班在其次教學樓204教室開展了心理健康教導的主題班會。

開展的這個班會是以學問競答的形式來引導學生們正確熟悉心理方面的學問。這個活動開展之前，我班已經寫了十分縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議，集體商討修改。經過一個晚上的會議，我們又越發(fā)完美了這個策劃。

但是，我們沒有貿然綻開這個班會，為了越發(fā)的吸引學生們的愛好，我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個學生聽，讓學生們集體研究，有什么不妥的或者不完美的，全部學生都可以提出，假如提的好，就可以修改。

班會十分順當，達到了前期的目的，基本上把策劃書完美到了可以吸引每一個學生樂觀參加的地步。

所以，這個心理健康教導的主題班會開展之時，學生們十分樂觀參與。按照策劃書的內容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關的工作人員早早就到了比賽的教室，布置好現場。而且支配好了各隊人員的座位，之后，他們又預備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠學生們的到來。

班會開頭前非常鐘，學生們就陸間續(xù)續(xù)的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是十分期盼這個班會盡早開頭。

等主持人上臺享受完學生們一陣持久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開頭宣讀競賽的規(guī)章以及競賽的流程，學生們十分仔細的聽，生怕錯過了每一個細節(jié)。等學生們都了解了競賽的規(guī)章以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開頭了。

比賽開頭的時候，學生們都十分投入的參加其中，相當踴躍。每當某一個學生答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，學生們都可以仔細聽主持人的講解，讓學生們進一步的了解心理方面的學問。

第一個環(huán)節(jié)結束后，分數率先的小組高聲慶祝，分數落后的小組不氣不餒，繼續(xù)預備奮起直追!

其次環(huán)節(jié)是搶答，開頭后，教室里面都是一片緊急的氣氛。主持人一聲開頭，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過認真的商議?才干選出反應比較快的一隊人員。學生們答的也很謹慎，每組隊員的研究都是十分仔細認真，即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之后，各組之間的分數都咬的十分緊，幾乎是不分上下，所以最后一個階段十分關鍵，學生們都是捏了一把汗，當心情略微平息了一點之后，就進入了最后一個決勝階段。

第三階段一開頭，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，用心的預備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居其次名的pk。一開頭，雙方都不敢貿然答題，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都浮現了一旦沒有徹低確定的題目都棄權掉了。

最后的時刻，奪勝心切的其次名毅然決然的挑選了答題，怎料這道題比較陌生，回答的隊員沒有對這道題做有充分的預備，但是這個隊員沒有心慌，他穩(wěn)定了心情之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，竟然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以后，絲毫沒有一點緊急，主持人有意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他無數的起哄聲音，但是他沒有受到什么影響，精確?????而又快速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。

其次組的pk十分關鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權，必需要精確?????答出每一道題目!一開頭，暫處落后的一組就絲毫不遲疑的挑選了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了!在這個背景下，倒數其次名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后，在毫無退路的狀況下，他挑選了答題，但是很圓滿，因為預備不足，他答錯了，倒數第一名完成了第一步的反超!于是，他們像是打了高興劑似的，一路過關斬將，就在離反超其次名還差最后一步的時候，他們浮現了莽撞的心理。很圓滿的答錯了最后一道關鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現，可為時已晚，只能排在最后一名。

最后的頒獎階段，學生們都十分愉快的拿著獎品拍照，在一陣喧鬧聲中，完成了頒獎。學生們意猶未盡的回到了宿舍。

本次活動總體上來說是勝利的，這個活動讓學生們學到了不少的心理健康教導的學問，充分拓展了學生們的課外學問，學生們對這次活動的反應也十分好。按照調查，假如還開展類似這樣的活動，學生們還是會一如既往的樂觀參與。

但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們預備的不夠充分，致使班會延遲了非常鐘才干開，而且因為時光較緊，沒能讓每一個學生們都能參加其中，有些學生的參與的比較少。所以我們班干還召開了會議，仔細吸取了這個班會的優(yōu)點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次越發(fā)完善!

以上就是機自xxx班心理健康主題班會的總結，以后我們開展這樣的班會一定能做的越發(fā)好!

高校生心理健康教導的活動總結(3)

1x年3月8日下午5時20分，xx高校xx棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內部專業(yè)培訓活動在xx棟輔導室進行。這一次內部活動的主題是微表情心理學，由輔導室成員xxx與xxx共同主持。

活動的主旨：增強樓棟輔導室成員的心理學問與技能,開辟成員們的思維與意識，豐盛學生們的課余學問，與此同時也熬煉成員的能力，也增強了詢問室的凝結力。

活動流程：xxx主持，介紹了讀心術與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現生存和繁衍的本能反應，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真切反應，最能體現人的真切主意。

接著主持人展示了一些面部心情圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，生氣，厭惡，輕視，恐驚和驚異。然后又看了一段關于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。

最后本次內部活動由xxx做總結，詳細的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并賦予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內部活動的意義與須要性。

一是熬煉新人，而是豐盛樓棟成員的心理學學問，三是增加樓棟成員的凝結力。

下午6時40分，xx棟朋輩心理輔導室內部活動結束。

通過這次活動學生們不僅學到了許多心理學問，還熬煉了自己的能力，增加了樓棟的凝結力。這也是我們舉行活動所要達到的目的，很興奮通過我們的努力，可以讓學生們學到更多的課本以外的學問。

高校生心理健康教導活動總結2021

同學的心理健康教導是十分重要的，那么在這場活動中絕對有不少的體味。下面是由我我為大家收拾的高校生心理健康教導活動總結2021。

高校生心理健康教導活動總結2021(一)

我校心理健康活動在全校領導的大力支持下，廣闊師生的樂觀參加下，于x月xx日遺憾結束。

本次心理健康教導月活動以健康心理，和睦校內為主題，以了解自己，接納自己，絕對自己為口號，講座上教師對學生們舉行心理健康學問的宣揚和教導，有效提高同學的心理素養(yǎng)水平。通過開展心理健康為內容的主題活動，培養(yǎng)同學積極向上的心理品質，促進同學人格的健全和進展，教師為同學支配了許多心理健康嬉戲，大大地豐盛了學生們的課余文化生活，放松情緒，緩解緊急學習帶來的壓力。一張張?zhí)顫M心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的歡樂;一張張心理健康賀卡做出了孩子們的歡樂生活;圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長搭建了網上家長心理培訓小學，讓家長在小學的陽關懷靈小屋里學會關注自己孩子的心理健康。最后學生們一起欣賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商并不高的殘疾人身上學到了誠實、守信、英勇、誠摯。

本次心理健康教導月活動圍繞小學的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教導活動，從而有效提高全校師生的心理素養(yǎng)水平，培養(yǎng)同學積極向上的心理品質，促進同學人格的健全和進展，豐盛廣闊學生的課余文化生活，建設文明樂觀的校內文化，為我校良好校風的形成作貢獻。

高校生心理健康教導活動總結2021(二)

總以為心理健康教導就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明了《心理健康教導》對于人們如此重要，異樣是做老師工作的。

學習了《心理健康教導》，懂得了改善自我的心理健康情況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協(xié)調自我的人際關系，是自我得到身心的正常健康進展。

學習了《心理健康教導》，是我覺得心理健康教導工作應引起高度的重視，必需從小學入手。前蘇聯(lián)教導家蘇霍姆林斯基說，老師不僅僅是學科的學員，也是同學的教導者，生活的導師和道德的引路人。這樣一來，小學的心理健康教導問題是老師的心理健康要保證。其中，老師的心理健康標準必需具備一是熱愛教導事業(yè)，勝任教學工作;二是有進取積極的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強的環(huán)境適應本領，有和睦的人際關系。老師的心理健康影響著同學的心理健康，還影響著自我飾演的主角。職業(yè)的特別性要求老師的心里健康必需處于較高的水平。

并且，小學開設的心理健康課程是正確的挑選，可是要落實到實處。心理健康教導的環(huán)境的挑選和布置，小學的心理健康老師的專業(yè)化水平，不能表面化。小學的成人教導應定期培訓家長的心理健康學問，做好同學生活、學習的心理健康保障。

學習了《心理健康教導》，我明了了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對老師的自身有影響，對同學的影響更大，直接影響著同學性格的進展。老師的心情不好，就會影響課堂效果;老師的失誤確定，同學會產生對抗和偏激的習慣，構成心理障礙。

學習了《心理健康教導》，我也明了了心理健康教導活動不是帶有的指示性說教，而是強調同學的體味和溝通，班主任對同學的心理健康教導工作應該常抓不懈，把心理健康教導的資料滲透到其他學科之中。僅有同學的心理健康得到保證了，才干改善家庭關系，提高師生和睦的關系，從而促進同學的其他學問和技能的進展。

我作為一名老師，我慶幸自我學習了《心理健康教導》這門課程，準時的提高了自我的心理健康學問。本人真的是受益匪淺啊!

高校生心理健康教導活動總結2021(三)

健康的心理是一個人全面進展必需具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生樂觀而深遠的影響，作為高校生，首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，碰到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是高校生成才的基礎，心理健康可以促進高校生全面進展健康的心理品質是高校生全面進展的基本要求，也是未來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會活動和不斷向更高層次進展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和睦進展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進展的實現。

心理健康可以使高校生克服依靠心理增加自立性。高校生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂普通，浪漫神奇，美好無比。上高校后，緊急的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加自立性，樂觀主動適應高校生活，度過充實而故意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理基礎。目前我國高校畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，高校生都采取供需見面、雙向挑選、擇優(yōu)錄取等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產生困窘和擔心定感。

心理健康利于高校生培養(yǎng)健康的共性心理。高校生的共性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指心情反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代高校生的心理特征普遍表現為思想活躍、擅長自立思量、參加意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。

我認為，心理健康是對生活和學習有積極的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的掌握自己控制自己的心情，妥當處理學生、師生間關系，樂觀融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。

高校生活與中同學活有著很大的不同，然而在高校中仍需要保持深厚的學習愛好和求職欲望。學習是高校的主要任務，有了學習愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學問海洋中，舍命地吸收新學問，進展多方面的能力，以提高自身素養(yǎng)。同時也應當樂觀參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又熬煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素質之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

高校生應保持樂觀積極的心情、開心開朗的心境，對將來彌漫信念和希翼。樂觀加入同學會、分團委等，如此既豐盛了高校生活又熬煉了自己能力。每個人都盼望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。樂觀參與業(yè)余活動，進展社會交往。豐盛多彩的業(yè)余活動不僅豐盛了高校生的生活，而且為高校生的健康進展提供了課堂以外的活動機會。高校生應培養(yǎng)多種愛好，進展業(yè)余興趣，通過參與各種課余活動，發(fā)揮潛能，振作精神，緩解緊急，維護身心健康。然而，當碰到悲哀和憂愁的事情時要學會自我調整，適度的表達和控制心情。

作為21世紀的高校生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、制造力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓練，使自己真正懂得:要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作打敗各種困難挫折的心理預備，從而使我們科學地走出自我熟悉的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

高校生心理健康活動總結

高校生在高校里面除了要好好學習以外，還要保證自己的心理健康，而小學也要注重這點，在培養(yǎng)同學們時要注重呵護其心靈。下面是由我我為大家收拾的高校生心理健康活動總結。

高校生心理健康活動總結(一)

進入高校一年多了，學生們對高校生活已經適應了，為了更好的增加年級的凝集力、鞏固友情，我們公共事務管理x班進行了心理活動，讓學生們一起在活動中感觸到自己的成長，感觸到成長的歡樂，增進彼此的感情。

活動目的：高校同窗好友的友情，是每個人人生中最珍貴的財寶，通過這次活動希翼能將心理健康學問普及到每個學生身上，通過大家的參加以增進彼此的了解，熟悉彼此，熟悉到自己身上的一份責任，要擅長發(fā)覺別人的心理情況，有效地協(xié)助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動內容：活動在學生們熱情的掌聲中開頭，主持人用容易明白的語言向學生們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分離為：人際關系對心理的影響，彼此舉行優(yōu)點的點評，對高校生幾個心理問題的研究，針對問題舉行角色飾演和活動感想舉行總結環(huán)節(jié)。

一、人際關系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參與活動的學生舉行高校生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象，好玩的演示以及人際交往中解決人際矛盾等策略的內容人際交往時維護高校生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是由于人際關系影響高校生的生理和心理情況也影響高校生的心情和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是高校生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以舉行這場教導是須要的，進入大學后，小學也很少有系統(tǒng)的課程培訓，所以導致無數同學智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、交流、溝通。

二、彼此舉行優(yōu)點點評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位學生坐在學生中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了本來自己子別人心中的位置。

三、對高校生心理問題的研究

為了緊扣心理活動主題，主要由學生舉行了分組研究主要的心理問題。

四、嬉戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的學生確定一個命題，讓每個學生舉行復分析后舉行角色飾演。

五、活動感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動的意見和對高校生心理問題的一些熟悉，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、拘束、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的共性，讓對方覺得和你在一起時開心的。培養(yǎng)幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要虛心，待人要和藹，敬重他人。

對于生活中碰到的問題與挫折要樂觀正確的對待，要憎愛生命，提高面向危機的應對能力，增加士氣和信念，學會與樂觀積極的態(tài)度面向逆境。

活動意義：通過本次心理活動進年級，學生們增進了彼此間的溝通和利專心理學學問解決實際問題的能力，囫圇活動中學生們都樂觀參加并樂觀踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感受都較為深刻，讓大家都從活動中受益。信任在這次活動后的大家不此拉近了學生們的距離，而更精確?????的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感觸到了成長中的歡樂，在愉悅歡樂胡氣氛中拉近學生間的距離，建立更結實的友情，與樂觀的態(tài)度看待人生。

高校生心理健康活動總結(二)

一、活動背景

為了使學生們保持健康的思想，以一種樂觀的心態(tài)度過高校時間，對生活彌漫熱烈和信念，使情緒舒暢開心，更為了培養(yǎng)大家越發(fā)團結向上的精神，我校舉辦了心理健康周活動，我們工業(yè)x班樂觀響應號召，特此舉辦了此次活動。

二、活動過程

1：班長和心理平安委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。

2：心理平安委員講解活動中所作嬉戲的邏輯。

3：舉行嬉戲。依次舉行了青春手結貼膏藥滾雪球等嬉戲。

4：心理平安委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。

5：大家互相溝通通過此次活動的感觸和主意。

6：班長對活動舉行了總結。

三、活動意義

通過此次活動，我們大家都獲益匪淺。

眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關系重大。心理健康是高校生成才的基礎，所以每位高校生都要熟悉到心理健康的重要性。

高校生心理健康的重要性一：心理健康可以促進高校生全面進展，健康的心理品質是高校生全面進展的基本要求，同時也是未來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會活動以及不斷向更高層次進展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和睦進展，是以健康的心理品質作為基礎，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進展的實現。

高校生心理健康的重要性二：心理健康可以使高校生克服依靠心理增加自立性。高校生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉向靠自己。在上高校前，他們想象中的高校如同天堂普通，浪漫神奇，美好無比。上高校之后，緊急的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應。因此，高校生必需注意心理健康的重要性，盡快克服依靠性，增加自立性，樂觀主動適應高校生活，度過充實美妙而故意義的高校生活。

高校生心理健康的重要性三：心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅實心理基礎。如今我國高校畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，高校生所有采取供需見面、雙向挑選、擇優(yōu)錄取等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產生困窘與擔心定感，贊嘆皇帝女兒亦愁嫁。因此，面向新形勢高校生要注重保持心理健康，培養(yǎng)自強、獨立、自律的良好心理素養(yǎng)，熬煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，挑選相宜自己角色的正確抉擇，敢于面向困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求越發(fā)完善的人格，為事業(yè)勝利奠定堅實的心理基礎。

高校生心理健康的重要性四：心理健康利于高校生培養(yǎng)健康的共性心理。高校生的共性心理特征，是指他們在心理上與行為上常常、穩(wěn)定地表現出來的各種特征，普通表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指心情反映的特征，性格除氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代高校生的心理特征普遍表現為思想活躍、參加意識較強、擅長自立思量、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。

本次活動我們通過幾個小嬉戲，培養(yǎng)大家團結合作、樂觀積極、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在嬉戲后的溝通中，有的學生說很愉快，很棒，希翼以后多舉辦此類活動。有的說我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友情。有的說我感覺我們越來越像一家人了。有的說在嬉戲中感悟人生。大家都收獲頗多。此次活動非常故意義。

我們高校生，作為建設祖國的新一代，肩負著重大的責任。我們應樂觀培養(yǎng)自己全方面的素養(yǎng)，更重要的是以一顆健康向上的心去面向學習，面向伴侶，面向生活，面向將來。

高校生心理健康活動總結(三)

20xx年x月x日，機械工程系機自x班在第x教學樓x教室開展了心理健康教導的主題班會。

開展的這個班會是以學問競答的形式來引導學生們正確熟悉心理方面的學問。這個活動開展之前，我班已經寫了十分縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議，集體商討修改。經過一個晚上的會議，我們又越發(fā)完美了這個策劃。

但是，我們沒有貿