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文檔簡介

完備版自我維護(hù)能力量表ESCAESCA（完備版自我維護(hù)能力量表）1.引言ESCA（完備版自我維護(hù)能力量表）是一種用于評估個(gè)人自我維護(hù)能力的工具。本文檔將介紹ESCA的內(nèi)容和使用方法。2.ESCA的構(gòu)成ESCA由以下幾個(gè)方面構(gòu)成：2.1生活技能-簡單生活技能：包括個(gè)人衛(wèi)生、穿衣、洗衣、購物等。-獨(dú)立生活技能：包括烹飪、清潔、理財(cái)?shù)取?.2情緒管理-情緒認(rèn)知：了解自己的情緒和情緒反應(yīng)。-情緒調(diào)控：有效管理和調(diào)節(jié)情緒。2.3人際關(guān)系-社交技能：與他人交流、建立和維護(hù)人際關(guān)系的能力。-沖突解決：處理人際沖突和矛盾的能力。2.4健康管理-健康知識：了解基本的健康知識和保健方法。-自我保健：自主管理身體健康，包括飲食、運(yùn)動(dòng)等。3.ESCA的使用方法ESCA是一份自評量表，被評估者需要根據(jù)自己的實(shí)際情況對每個(gè)方面進(jìn)行評分。評分分為以下幾個(gè)等級：-1分：完全無法自我維護(hù)-2分：需要他人協(xié)助才能自我維護(hù)-3分：能夠基本自我維護(hù)，但需要時(shí)有困難-4分：能夠獨(dú)立自我維護(hù)，但還有提升空間-5分：完全獨(dú)立自我維護(hù)評估者可以根據(jù)被評估者的回答，確定其在每個(gè)方面的得分。最后，將各個(gè)方面的得分綜合計(jì)算，得出被評估者的自我維護(hù)能力總分。4.結(jié)論ESCA是一份用于評估自我維護(hù)能力的量表，包括生活技能、情緒管理、人際關(guān)系和健康管理等方面。通過使用ESCA，可以客觀地評

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