團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)策劃范本

團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)策劃范本2023團(tuán)隊(duì)建立活動(dòng)籌劃范本

名目

一、開場(chǎng)白...................................................................2

二、活動(dòng)流程.................................................................2

第一階段：融冰生疏彼此.................................................2

1生日線(時(shí)間約30分鐘)............................................2

2熱身活動(dòng)...........................................................3

其次階段：融冰榮辱與共.................................................3

1分組...............................................................3

2同舟共濟(jì)...........................................................4

3心有千千結(jié).........................................................4

4五足蜈蚣(假定每組8人)............................................4

第三階段---共享和頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)................................................4

1共享...............................................................4

2頒獎(jiǎng)---“歡樂之星”“智多星”“最正確團(tuán)隊(duì)”.......................4

備選方案.................................................................5

1看條件選用：法柜奇兵...............................................5

2盲人足球(時(shí)間約50分鐘).........................................5

一、開場(chǎng)白

大家好，我是xxx，通過本期團(tuán)隊(duì)建立活動(dòng)，我們最深的期望是，讓我們相互生疏并關(guān)懷彼此。我們盼望通過這次活動(dòng)，通過我們的嬉戲，通過我們誠意的溝通，能讓各位體會(huì)人與人交往的歡樂，理解團(tuán)體的力氣。

在活動(dòng)開頭之前，我們來個(gè)口頭商定：團(tuán)隊(duì)建立活動(dòng)意義在于，真誠的溝通，無私的幫忙，我們需要全部成員熱忱地參加。

由于訓(xùn)練營重在體驗(yàn)與共享，為了使我們的活動(dòng)取得圓滿勝利，需要大家全身心地投入，盼望大家能做到以下幾點(diǎn)并作出承諾：

1、合作：依據(jù)我們的安排，信任團(tuán)體的力氣，不做跟團(tuán)體無關(guān)的事。

2、熱忱：用大家特有的激情主動(dòng)參加每一個(gè)活動(dòng)。

3、傾聽：當(dāng)我們或同事在敘述時(shí)，要全身心地傾聽，沒有傾聽就沒有團(tuán)隊(duì)。

大家要是同意，請(qǐng)伸出你的左手，左手平端，右手握拳，用你的右手，敲自己的左手一下。感謝，現(xiàn)在大家都在自己手上蓋上了對(duì)這個(gè)商定“同意”的印章，那就請(qǐng)隨我進(jìn)入我們的活動(dòng)吧。

二、活動(dòng)流程

第一階段：融冰生疏彼此

1生日線(時(shí)間約30分鐘)

1、全體同事根據(jù)誕生日期(不分陽歷陰歷，以自己認(rèn)定的那個(gè)時(shí)間為準(zhǔn))從大到小按順時(shí)針依次站成一圈。

2、請(qǐng)大家報(bào)一下生日，看看公司有沒有同月同日誕生的有緣人(可以請(qǐng)有緣人出來講點(diǎn)感受)。分別和自己的左手與右手邊的同事打個(gè)招呼，給一分鐘時(shí)間做一個(gè)簡(jiǎn)潔的溝通。記住要微笑并握手!(內(nèi)容包括興趣愛好籍貫等等)主持人可抽查。

3、給活動(dòng)當(dāng)天誕生的同事過一個(gè)簡(jiǎn)潔的生日，請(qǐng)全體同事一起為TA唱個(gè)生日歡樂歌，然后請(qǐng)TA給家里打個(gè)電話，訴說情感，感恩父母。

數(shù)字報(bào)完后可變通，報(bào)自己的姓名或報(bào)自己左邊人的名字，報(bào)錯(cuò)的將給大家表演節(jié)目。

2熱身活動(dòng)

1、大風(fēng)吹

大家站成一圈，主持人喊“大風(fēng)吹”，大家喊“吹什么”，主持人喊“吹”某種特征的人比方說“戴眼鏡的或者不喜愛吃辣的等等”，此時(shí)一樣特征的人將要互換位置，在進(jìn)展了三四輪之后，大家的男女挨次根本上重新打亂了，此時(shí)可接著進(jìn)展二次熱身。

2、大樹與松鼠

大家三人為一個(gè)小組，兩個(gè)人面對(duì)面拉著手作為“大樹”，另一個(gè)人站在他倆的中間為“松鼠”，再外面留一個(gè)或者兩個(gè)“流浪松鼠”，當(dāng)主持人喊“大樹”，松鼠站著不動(dòng)，大樹立即解散重新組合，“流浪松鼠”可做松鼠也可做大樹，當(dāng)10秒后主持人喊停，沒參加組合的人將被小懲處。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，松鼠出去重新?lián)寗e人的大樹，喊“地震”時(shí)，松鼠與大樹都重新組合。

3、在大家漸漸開頭進(jìn)入狀態(tài)時(shí)，可再進(jìn)展最終一個(gè)熱身“抱抱團(tuán)”，主持人讓大家集體向左轉(zhuǎn)，然后聽主持人口令，“走”、“快走”、以及一些數(shù)字如“3”、“4”等。大家根據(jù)主持人的口令，主持人喊哪個(gè)數(shù)字，大家就抓緊根據(jù)這個(gè)數(shù)字的人數(shù)抱成一團(tuán)，落單者將受懲處。

(4輪即可，最終喊全體人數(shù)，讓大家抱成一團(tuán)效果也好)

其次階段：融冰榮辱與共

1分組

可用撲克牌也可按“1”、“2”、“1”、“2”的報(bào)數(shù)方式來分。留意男女人數(shù)在各組的平衡。

各組分出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名和團(tuán)隊(duì)口號(hào)，5分鐘后進(jìn)展一個(gè)團(tuán)隊(duì)介紹(隊(duì)名由來，團(tuán)隊(duì)展望等)

2同舟共濟(jì)

道具：預(yù)備報(bào)紙10張。

嬉戲規(guī)章：

1、將兩張報(bào)紙并排放在地上，一個(gè)小組站在其上，不許腳踩出界

2、出界的，倒下的小組淘汰

3、淘汰的小組可以干擾別的小組，但不允許推拉等動(dòng)作，只允許用語言

4、分組進(jìn)展，計(jì)時(shí)算分，分出一二三名，計(jì)分5，3，2

3心有千千結(jié)

(計(jì)時(shí)時(shí)長(zhǎng)最短的隊(duì)加分最多按5、3、2來加)

4五足蜈蚣(假定每組8人)

1、劃定大約10米的距離，在終點(diǎn)放置一物品，各隊(duì)按抽簽挨次出場(chǎng)。

2、給各隊(duì)15分鐘預(yù)備，要求各隊(duì)8人作為一個(gè)整體穿越場(chǎng)地，取到物品后返回起點(diǎn)，隊(duì)員身體必需直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。另外一個(gè)重要規(guī)章是：任何時(shí)候，每組只能有5個(gè)點(diǎn)接觸地面，假如嬉戲過程中，哪個(gè)隊(duì)的接觸點(diǎn)超過了5個(gè)，必需在原地重新開頭。

留意事項(xiàng)：裁判要留意記錄各隊(duì)犯規(guī)次數(shù)但不得打斷競(jìng)賽。記時(shí)員計(jì)時(shí)。完成時(shí)間最短的隊(duì)將獲勝。計(jì)分5、3、2

第三階段---共享和頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)

1共享

2頒獎(jiǎng)---“歡樂之星”“智多星”“最正確團(tuán)隊(duì)”

(獎(jiǎng)品不需要太貴甚至一張獎(jiǎng)狀也行附：公章可以嚴(yán)厲也可用硬幣畫個(gè)圓然后寫上“團(tuán)隊(duì)活動(dòng)委員會(huì)”或者搞笑一點(diǎn)的也行)

備選方案

1看條件選用：法柜奇兵

看過《法柜奇兵》這部電影的人肯定會(huì)記得其中魔窟歷險(xiǎn)這場(chǎng)戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不當(dāng)心遇到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì)從四周八方射出來。這里我們要進(jìn)展一次類似的冒險(xiǎn)。請(qǐng)把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過去，而且肯定不能遇到繩子。假如有人遇到了繩子，整個(gè)小組都會(huì)被毒箭射死。重申一下，嬉戲勝利的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運(yùn)!

假如有人在嬉戲過程中遇到了繩子，整個(gè)小組都必需重新開頭。

預(yù)備：

1)在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1.5米左右。留意要把繩子拉緊。

2)先給各組幾分鐘預(yù)備時(shí)間，然后依據(jù)各組意愿打算出場(chǎng)挨次。

3)18米尼龍繩子一根。

2盲人足球(時(shí)間約50分鐘)

1、預(yù)備三張賽事安排，如“A-B”“A-C”“B-C”，由教練抽簽，按抽出的挨次進(jìn)展競(jìng)賽。每隊(duì)6人參與嬉戲，結(jié)成3對(duì)，每對(duì)1人為眼睛，一人戴眼罩，為盲人。

2、每對(duì)選手的一只腳要相互捆綁住

3、足球規(guī)章：無守門員，在十五分鐘內(nèi)完畢競(jìng)賽，只能盲人踢球，眼睛引導(dǎo)，以進(jìn)球數(shù)來決勝敗

4、由裁判判罰，一次犯規(guī)扣一分，兩次違例計(jì)一次犯規(guī)。