高一年級心理健康課交友秘笈

交友秘笈丹陽市第六中學李玲玉萬古長存的友誼活動規(guī)那么：請同學們以小組為單位，寫出表達友情的詩句〔不含歌詞〕，每組的小組長收集本組同學的詩句，時間為5分鐘?；顒右?guī)那么：請在心中默想一位和你保持2年以上的朋友，想一想她/他的哪些品質和特點維持了你們的友誼，你可以從下發(fā)的性格詞匯表中選擇符合條件的品質，如果沒有可以自己添加。寬容大方善良可愛冷靜謹慎善于分析長相好專心做事認真溫柔謙虛自信堅強憨厚樂于助人仔細有共同興趣安靜負責任人緣好好學上進執(zhí)著知恩圖報

逗性格互補樂觀性情溫和敢作敢當文質彬彬外向開朗豪放直爽交際廣泛有專研精神不拘小節(jié)神經質獨立勤勞勇敢賢惠老實誠實熱情

成熟

穩(wěn)重溫暖幽默真誠聰明善解人意友善

守信表里如一健談講義氣孝順有志氣維持長期友誼的能力測試評分標準選項題號一二三四五六七八A23322132B31231313C12113221你的總分：20~24分：你很善于維持友情。14~19分：你維持友情的能力一般。8~13分：你是個不善于維持友情的人。案例一

小勇因為最近一次考試沒考到前十非常難受，一向考班級前五的他，這次月考只考了班級16名，于是找到了好朋友小亮，想跟小亮訴苦，小亮聽了小勇的話，就說小勇太矯情了，自己從來都是三十名往外的人都沒什么好難受的，相較于自己小勇這根本算不上考不好，才掉十來名就難受，承受力太差了。小勇聽了很不是滋味，此后他再也不跟小亮討論自己這方面的困擾了。為什么小勇不想跟小亮討論學習方面的困擾了？

案例二

孫洋和鄒靜是一對很要好的朋友，從高一以來她們就一直一起吃飯，一起玩，最近，鄒靜換了一個新同桌，她跟新同桌非常聊得來，到了中午，她便拉上了新同桌和孫洋一起吃飯，孫洋看了心里有點不是滋味，第二天中午，鄒靜還是拉上了孫洋一起吃飯，孫洋覺得有點怪怪的，就寫了紙條問鄒靜是不是要一直跟新同桌吃飯，鄒靜說三個人吃飯也挺好的，孫洋心里更難受了，過了幾天，孫洋因為要幫老師送東西，要晚點才能去吃飯，鄒靜和新同桌先去吃了，等孫洋去吃飯的時候看到她們正吃完準備走，她們跟孫洋打了招呼就先回教室了，孫洋看了心里非常難受，有被拋棄的感覺，于是和鄒靜說以后就不要一起了吧。孫洋和鄒靜之間怎么了？案例三王語和張詩瑤兩人相識不久，張詩瑤是個性格非常直率的女生，經常會直接講出王語做的不好的地方，有一次，張詩瑤看見王語穿了件長裙，就跟王語說你的腿太短，穿長裙真不好看，王語聽了當時就什么都沒說走了。在學習上，王語比張詩瑤的成績好，王語在最近的一次月考中發(fā)揮失常，張詩瑤看了跟王語說，“一直你都是成績很好，沒想到我也是可以超過你的嘛〞，王語本來就不快樂，聽了張詩瑤的話非常生氣，但還是忍著說“呵呵，你考的真好〞，但是諸如此類的矛盾和沖突很多，王語此后都避著張詩瑤，以免被她打擊。王語為什么要躲避張詩