你也是一片風(fēng)景

游戲規(guī)則：（1）鄰桌前后4人為一組,選出組長(zhǎng)。（2）先找一個(gè)學(xué)生作為被轟炸者，其他三位同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)，直到四人均被“轟炸”過(guò)為止。（3）要求真誠(chéng)的贊美，不要嘲笑別人。尊重他人的評(píng)價(jià)，即使自己有不同的看法和意見(jiàn)。游戲坊

你也是一片風(fēng)景

一個(gè)女孩子長(zhǎng)得很丑，沒(méi)有多少人喜歡她，她也對(duì)自己失去信心。她想，反正都沒(méi)有人關(guān)心我，注意我的。于是她每天邋邋遢遢，做事也不認(rèn)真，學(xué)習(xí)也不求上進(jìn)。老師很著急，怎樣才能改變她這種想法和做法呢?

于是有人就出了這樣一個(gè)主意，讓同學(xué)們每天都對(duì)丑女孩說(shuō)：“你今天好看多了”、“你今天真精神”、“你的表現(xiàn)不錯(cuò)”、“你真能干”等等這類(lèi)贊揚(yáng)和肯定她的話。一段時(shí)間后，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，女孩子真的變得漂亮可愛(ài)了。大家不是假裝喜歡她，而是真的很喜歡她了。其實(shí)她的長(zhǎng)相沒(méi)變，只不過(guò)她不再是隨隨便便的，而是做事積極主動(dòng)了，學(xué)習(xí)又很努力，主動(dòng)和同學(xué)們交往，愛(ài)表現(xiàn)自己了。思考：為什么會(huì)有發(fā)生這么大的變化呢?她一開(kāi)始丟失了什么?現(xiàn)在又找回了什么?請(qǐng)同學(xué)們思考一下.對(duì)自己能力和力量所持的一種肯定態(tài)度，也是成長(zhǎng)與成才不可缺少的一種重要的心理品質(zhì)．什么是自信心?

談?wù)勛约旱挠H身感受有信心不一定會(huì)贏,我很丑可是我很溫柔臺(tái)灣著名歌手著名的音樂(lè)制作人成名歌曲：《我很丑可是我很溫柔》《我終于失去了你》《我是一只小小鳥(niǎo)》

《一個(gè)都不能少》是著名導(dǎo)演張藝謀最新創(chuàng)作的電影。它的女主人公是一個(gè)山區(qū)的女代課教師，扮演這一角色的女主角魏敏芝是用嗓子喊出自己的前程的。當(dāng)時(shí)導(dǎo)演在挑選演員時(shí)，最后僅剩下魏敏芝和另外一個(gè)小演員郭海燕。導(dǎo)演說(shuō)：“比一比，看誰(shuí)行!”于是就讓兩人在大街上喊，想喊什么就喊什么。郭海燕喊出的聲音很小，魏敏芝昂頭大喊一聲：“妹妹，快點(diǎn)把衣服拿過(guò)來(lái)!”《一個(gè)都不能少》的主角就這樣誕生了。張藝謀對(duì)郭海燕說(shuō)：“你失去了機(jī)會(huì)”?！蔽好糁拇俗囗懮臉?lè)章。

1999年第六屆北京大學(xué)生電影節(jié)最佳故事片獎(jiǎng)

1999年意大利第56屆威尼斯國(guó)際電影節(jié)大獎(jiǎng)“金獅獎(jiǎng)”

1999年天主教影評(píng)人“兒童與電影”最佳影片獎(jiǎng)

1999年聯(lián)合國(guó)教科文組織最佳影片大獎(jiǎng)

1999年意大利《電影》雜志最佳影片獎(jiǎng)

1999年美國(guó)國(guó)際青年文化中心，青年電影協(xié)會(huì)“青年與夢(mèng)想”最佳影片獎(jiǎng)

1999年伊朗第十屆國(guó)際青少年電影節(jié)最佳影片大獎(jiǎng)、兒童教育三等獎(jiǎng)

1999年第十九屆中國(guó)電影金雞獎(jiǎng)、最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)

1999年第22屆大眾電影百花獎(jiǎng)最佳故事片獎(jiǎng)

1999年、1998年度中國(guó)電影華表獎(jiǎng)、優(yōu)秀故事片獎(jiǎng)、最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)

1999年第23屆巴西圣保羅國(guó)際電影節(jié)觀眾評(píng)選最佳影片獎(jiǎng)

1999年度歐洲電影評(píng)獎(jiǎng)、最佳外語(yǔ)片提名

2000年美國(guó)“青少年藝術(shù)家獎(jiǎng)”電影組織

1999年最佳國(guó)際電影獎(jiǎng)；最佳表演獎(jiǎng)（魏敏芝）

《一個(gè)都不能少》獲獎(jiǎng)情況魏敏芝的成功在于自信，大膽地展現(xiàn)自我。她為什么能獲得成功?我們?cè)鯓硬艙碛凶孕判哪?怎樣培養(yǎng)良好的自信心？④積極的暗示自己，從現(xiàn)在開(kāi)始。方法:①正確認(rèn)識(shí)自我，天生我材必有用。有一天下午，我見(jiàn)到小明垂頭喪氣地坐在教室里，于是我問(wèn)他你怎么回事了?小明回答說(shuō)：我這次期中考試數(shù)學(xué)考砸了，我已經(jīng)很努力地去學(xué)了，為什么還是考不好呢?看來(lái)考大學(xué)，我是沒(méi)什么希望了。②學(xué)會(huì)分析成功和失敗的主觀原因和客觀原因。③尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也真誠(chéng)地贊美別人。研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生中，二分之一是因?yàn)闆](méi)有自信心，他們感到自己一時(shí)沒(méi)有學(xué)好，就認(rèn)為自己干什么都不行了，而事實(shí)上，根據(jù)心理學(xué)家的大量調(diào)查研究表明：智力超長(zhǎng)者占所測(cè)人體的1%.⑤觀像：在腦子里同時(shí)想像自己取得進(jìn)步或成功的圖像，就像放電影一樣。自信心的培養(yǎng)并非一朝一夕的事情，需要我們堅(jiān)持不懈努力。(1)永遠(yuǎn)都要向前看。

(2)練習(xí)敢于正視對(duì)方眼睛說(shuō)話，表示自己的坦誠(chéng)和有信心，這一練習(xí)，不但增強(qiáng)你的信心，同時(shí)容易贏得對(duì)方的信任。(3)抬頭挺胸，將自己走路的速度加快25%。

(4)養(yǎng)成主動(dòng)與別人說(shuō)話的習(xí)慣。

(5)養(yǎng)成開(kāi)懷大笑的習(xí)慣。

建議你也是一片風(fēng)景

也許你想成為太陽(yáng)，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹(shù)，可你卻只是一棵小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山泉；于是，你很自卑。很自卑的你總以為命運(yùn)在捉弄自己。其實(shí)，你不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好；審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽(yáng)光，也有空氣，也有寒來(lái)暑往，甚至有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一棵春草，甚至別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴……

做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望；做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，天空一樣高遠(yuǎn)。大地一樣廣大，自己與別人有一樣的活法。走向超越的只有靠你