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嬰兒營養(yǎng)內(nèi)容嬰兒的生理特點嬰兒的營養(yǎng)需求母乳喂養(yǎng)人工喂養(yǎng)混合喂養(yǎng)輔食添加一、嬰兒的生理特點1、生長發(fā)育(器官增長+功能成熟):遺傳+營養(yǎng),發(fā)育的第一高峰期(體重、身長、頭圍和胸圍)2、消化和吸收--發(fā)育階段,功能不完善口腔:小,口腔黏膜柔嫩、唾液分泌↓、淀粉酶含量低牙齒:乳牙20個,6個月左右出牙胃:水平位,容量小,幽門緊,賁門松,易出現(xiàn)溢乳和嘔吐腸道:腸道相對長,固定性差,易發(fā)生腸套疊,腸壁功能差。腸蠕動較差。胰腺:胰腺發(fā)育不成熟,脂肪消化能力較弱肝臟:肝功能較弱,膽汁分泌較少腦和神經(jīng)系統(tǒng):大腦皮層細胞的增殖、增大和分化的關(guān)鍵期3、嬰兒的營養(yǎng)需要生長快,代謝旺,需足量營養(yǎng)素消化吸收功能不完善喂養(yǎng)不當消化功能紊亂和營養(yǎng)不良特點二、嬰幼兒的營養(yǎng)需要
1、能量:1周內(nèi)AI為0.40MJ(95kcal/kg.bw)
2、蛋白質(zhì)----合成更新不足生長發(fā)育遲緩,肝功障礙,消瘦、水腫、貧血過高便秘、腸胃疾病、口臭
3、脂肪過高影響蛋白質(zhì)、碳水化合物攝入及鈣吸收過低必需脂肪酸缺乏,過量蛋白質(zhì)、碳水化合物攝入
4、碳水化合物過多:發(fā)酵產(chǎn)生大量短鏈脂肪酸、刺激腸蠕動、腹瀉伴蛋白質(zhì)不足:虛胖、水腫、節(jié)約甜食、預防齲齒5、常量元素與微量元素(1)鈣:母乳可保證(2)鐵---缺鐵性貧血儲備可供3-4月,母乳鐵低4-6月后需膳食補鐵
6月-2歲高峰;血液、行為、智能改變,嚴重者死亡(3)鋅食欲不振、生長停滯、異食癖、認知行為改變6、維生素(1)維生素A
不足:影響體重增長,干眼病、夜盲癥過量中毒(2)維生素D
不足:佝僂病;多曬太陽補充過量中毒(3)其他
B族維生素隨能量增加而↑;維生素E、C(人工喂養(yǎng))(一)、母乳的分類1、初乳(colostrum)
產(chǎn)后第1周分泌,質(zhì)稠、淺黃色,富含鈉、氯和免疫球蛋白(sIgA和乳鐵蛋白),乳糖和脂肪少,易消化---新生兒理想的天然食物。2、過渡乳
產(chǎn)后第2周分泌,乳糖和脂肪含量逐漸增多,蛋白質(zhì)有所下降3、成熟乳
第2周后,白色,富含蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪三、母乳喂養(yǎng)(二)、母乳喂養(yǎng)優(yōu)點:1、營養(yǎng)齊全,能滿足4-6月齡嬰兒生長發(fā)育需要;與消化相適應(yīng),不增加負擔
1)含優(yōu)質(zhì)蛋白:總含量<牛乳,但乳清蛋白與酪蛋白之比例適當;必需氨基酸與嬰兒相近;?;撬岫啵X發(fā)育)
2)豐富的必需脂肪酸不飽和脂肪酸為主+脂酶:易消化吸收亞油酸、亞麻酸多:預防濕疹花生四烯酸和二十二碳六烯酸(DHA):腦部及視網(wǎng)膜
3)豐富乳糖:碳水化合物的主要形式①促鈣吸收②發(fā)酵成乳酸,降低pH,改善腸道菌群
4)鈣含量<牛乳,但鈣磷比例適當+乳糖作用其他微量元素齊全可滿足需要,不增加腎負擔
5)維生素維生素C、B族、類胡蘿卜素,維生素A隨膳食改變維生素D難進乳汁,應(yīng)在出生2-4周后補母乳喂養(yǎng)的保障措施
1、母乳喂養(yǎng)的宣傳教育和指導。
2、早接觸、早吸吮:產(chǎn)后30min。
3、24小時母嬰同室。
4、按需哺乳
5、不吃喝母乳以外的任何其他飲料和飲食。
6、注意吸吮及喂養(yǎng)方法
7、交替哺乳,促進泌乳
8、保證乳母合理營養(yǎng),飲食宜淡,不吃過咸食物,睡眠充足,心情舒暢、愉快,生活規(guī)律,不隨便服藥。(一)嬰兒配方奶粉缺陷:蛋白過高,不利消化飽合過多,亞油酸太少高腎溶質(zhì)負荷(1)基本要求:依據(jù)(母乳的營養(yǎng)素含量及其組成模式)
1)添加脫鹽乳清粉,降低酪蛋白和比例
2)添加同型的活性順式亞油酸和適量α-亞麻酸
3)α乳糖、β乳糖按4:6的比例添加,適當增加可溶性多糖
4)調(diào)整鈣磷、鉀鈉比例,減少腎溶質(zhì)負荷
5)強化維生素A、D及其他維生素
6)強化?;撬帷⒑怂?、肉堿等生長必需但合成有限的物質(zhì)
7)對牛奶過敏者,可代用大豆蛋白,避免過敏四、人工喂養(yǎng)特殊醫(yī)學用途配方乳品早產(chǎn)兒奶粉:早產(chǎn)兒無乳糖奶粉:乳糖不耐受氨基酸配方粉:苯丙酮尿癥水解蛋白奶粉:牛奶蛋白過敏大豆基質(zhì)的配方粉:牛奶蛋白過敏(2)使用混合喂養(yǎng):哺乳+奶粉,替代1-2次/d
人工喂養(yǎng):<6個月者選蛋白質(zhì)低12-18%
>6個月>18%,輔食添加六、輔食添加(一)、科學依據(jù)滿足嬰兒的營養(yǎng)需求學習吃食物,為斷奶做準備適應(yīng)嬰兒消化系統(tǒng)以及心理發(fā)育的需要培養(yǎng)良好的飲食習慣促進消化機能的發(fā)育:進一步促進腸粘膜絨毛的生長;提高消化酶的活性;刺激唾液分泌;加快牙齒的生長。促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育:加速視覺、嗅覺、觸覺和味覺的發(fā)育以及眼-手-口的協(xié)調(diào)(視覺中樞和運動中樞的聯(lián)系),這對精細動作的發(fā)育,有著重要的意義(二)、輔食添加的時間與原則適宜時間:4-6個月原則:由一種到多種、由稀到稠、由少到多、由細到粗2、斷奶過渡期喂養(yǎng)(母乳食物)
4月齡始斷奶
原因:①4-6月,母乳量不變,不能滿足②消化系統(tǒng)已成熟,有利于母乳向食物過渡
順序:單純混合液體固體谷果蔬魚蛋肉與腎溶質(zhì)負荷相適應(yīng),避免多鹽或調(diào)味品的家庭膳食
(renal
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