團體心?理輔導(dǎo)活動課教案

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篇一：團體心理輔導(dǎo)課教案

團體心理輔導(dǎo)課程之認識自己

主題：認識自己

指導(dǎo)者：楊倩周淑媛

輔導(dǎo)班級：婁底一中，初一247班

題注：所謂自我認識，是指個體對自己的認識和態(tài)度。對自己與四周人之間的關(guān)系的認識和態(tài)度。理論活動，人們不只能認識客觀事物，也能認識自己，認識自己與客觀世界的關(guān)系。自我認識不是個別心理機能的顯現(xiàn)，而是一個統(tǒng)一的整體，具有完好的內(nèi)在構(gòu)造。自我認識的開展在個性構(gòu)成中占有極其重要的地位，人的興趣、才干、性格、情感、意志和道德行為無不遭到自我認識的制約和阻礙。

教學(xué)對象：婁底一中初一247班全體學(xué)生

分析：

初一學(xué)生剛邁進了中學(xué)的大門，就先后進入了青春期，是從幼稚期向成熟期開展的過度時期，也是自我認識迅猛開展并走向成熟的時期。學(xué)習壓力大，父母的過高期望值，使得中學(xué)生的精神壓力增大，由此容易構(gòu)成一些復(fù)雜的身體和心理性征詢題，逆反心理、敵對，人際關(guān)系緊張、習慣性不良、焦慮與恐懼等。同時身體的迅猛開展使中學(xué)生特別快呈現(xiàn)了成人的體貌特征，生理

上的突然的變化，使得生心的開展失去平衡，關(guān)于自我認識的困惑和抵觸縈繞于心，我是誰？我的特征是什么？他人喜歡我仍然厭惡我？

中學(xué)生心理開展的不穩(wěn)定，使得他們的自我認識呈現(xiàn)出兩重性：獨立性與幼稚性相連；自尊心與自卑感同在；封閉性與開放性并存。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說：“只要能激發(fā)學(xué)生去進展自我教育的教育才是真正的教育。〞我國著名教育學(xué)家葉圣陶先生亦說過：“教育的目的是為了到達不教育。〞培養(yǎng)學(xué)生安康的自我認識，是實現(xiàn)學(xué)生自我治理、自我調(diào)理進而到達自我教育目的的必由之路。

教學(xué)目的：本堂課將以團體心理游戲方式方式寓教學(xué)于其中，讓學(xué)生更一步認識到內(nèi)心的自我，理解自我，明了我是一個什么樣的人，他人眼中的我是什么模樣。

教學(xué)流程：

一、自我介紹

指導(dǎo)者的自我介紹，助理的介紹，對本課程的介紹

二、破冰游戲---悲傷的小貓

游戲目的：本游戲在于爽朗氣氛，解除緊張感，使活動成員身心放松。時間：大約10分鐘

活動程序：

1.將成員分成四組，以擊鼓傳花方式選出四位小組出息展協(xié)助，再以同樣方式選出四位成員，扮演小貓。

2.小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦!悲傷的小貓?！沟墙^不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。

3.撫摸者不笑，那么小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得分開找他人。

4.當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。

三、自我認識游戲---自我畫像，心中的我，他人眼中的我游戲目的：

1.通過畫“自畫像〞，學(xué)生進一步認識自己，展現(xiàn)一個“內(nèi)心的我〞。

2.通過交流學(xué)生讀明白你、我、他，促進彼此的理解

游戲時間：大約30分鐘

活動程序：

1.主持人發(fā)給每位參與者一張白紙，成員自備一支筆

2.在8-10分鐘內(nèi)，每個人在白紙上畫一幅自畫像，主持人暗示大家，“自畫像〞可以是形象的肖像畫，也可以是籠統(tǒng)的比喻畫〔例如動物，或者自己生活中的場景〕，但是需強調(diào)、聲明這個自畫像是能代表自己。要求成員們畫自畫像像期間不要看他人的畫像，提示成員本游戲不是繪畫競賽，不用由于自己的畫技不好而

感到為難，只要求大家的畫像從內(nèi)容、方式上反響大家對自我的認識。

3.自畫像畫好之后，請成員在白紙的另一面寫下自己心中的“我〞，即用一些描繪詞描繪自己，例如外向、內(nèi)心，爽朗樂觀，安靜，隨性等等之類能表現(xiàn)個人個性性格的一些描繪詞，描繪中不能透露個人的姓名之類信息。然后請成員們把自己的名字寫在描繪的后面。

3.收取成員的畫像作業(yè)，指導(dǎo)者選取幾份有代表性的畫像，與成員們一起討論、交流。

*猜猜這是誰？選取幾份畫像，先給全體學(xué)員們看畫像，讓他們猜測這畫像可能是誰，讓成員們進展交流和討論，得出他們的答案，指導(dǎo)者不公布答案；然后指導(dǎo)者將畫像者的自我描繪一點一點讀出，給以提示，這時再讓成員們來猜測下這位自畫像是代表了誰，最后公布答案，討論。并請畫像者談?wù)勛约寒嬤@幅畫像的含義，為什么這么畫，覺得這幅自畫像在那些方面能代表自己、表現(xiàn)自己是個如何樣的人。指導(dǎo)者留意觀察其在討論時的神情并結(jié)合畫像加以相應(yīng)的分析。

4.指導(dǎo)者對活動進展總結(jié)，啟發(fā)成員進展考慮。

四、課程總結(jié)

學(xué)生代表總結(jié)自己游戲后的感觸，指導(dǎo)者進展總結(jié)。

篇二：自我認識團體心理輔導(dǎo)課

自我認識團體心理輔導(dǎo)課教案

一、教案背景

〔一〕面向?qū)W生：中學(xué)

〔二〕學(xué)科：心理學(xué)〔團體心理輔導(dǎo)課〕

〔三〕課時：一課時

〔四〕課前預(yù)備：

1．搜集關(guān)于自我認識方面的故事，影片，預(yù)備假設(shè)干白紙。

2．考慮目前存在的學(xué)生對自我認識的情況。

3．搜集引導(dǎo)學(xué)生加強自我認識的心理活動。

二、教學(xué)課題

自我認識是一個人對自己身心情況以及四周事物關(guān)系的認識和體驗。自我認識的開展過程是個體不時社會化的進程，也是個性特征的構(gòu)成過程。隨著生理的不時發(fā)育和心理的不時開展，初一年級的小孩剛剛步入青春期，對自我的認識不時關(guān)注，學(xué)生已呈現(xiàn)了較為獨立的評價規(guī)范，但由于獨立推斷才干仍處于較低的開展程度，因而自我評價的程度仍然較低，對自身的認識還有一定的模糊性和片面性。因而，指導(dǎo)學(xué)生全面地認識自己，使其對自我的評價更客觀，更合理，對其今后正確地對待生活、學(xué)習都會有特別大的協(xié)助。為此，我預(yù)備了?我是誰——自我認識團體輔導(dǎo)?如此一節(jié)心理安康課，利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢，借助熟悉的動植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、覺察、認識自我，從而培養(yǎng)學(xué)生正確地對待他人對自己的評價，自己能客觀地評價自己，使學(xué)生正確認識自己，充沛開發(fā)潛能，爭取成才。

1、認知目的：讓學(xué)生理解“認識自我〞的重要性；引導(dǎo)學(xué)生理解自我認識心理學(xué)含義和真正內(nèi)涵。

2、情感目的：協(xié)助學(xué)生掌握“認識自我〞的方法。

3、才干目的：通過學(xué)習活動，明白從他人的反響中調(diào)整言行，使自知的“我〞與他人所知的“我〞更為一致。

三、教材分析

?我是誰——自我認識團體輔導(dǎo)?課的教學(xué)重點是讓學(xué)生認識到客觀全面認識自我的重要性，并充沛掌握認識自我的方法。教學(xué)難點是通過學(xué)習活動，明白從他人的反響中調(diào)整言行，使自知的“我〞與他人所知的“我〞更為一致。

四、教學(xué)方法

講述法、討論法、心理游戲法

授課中主要通過講故事、心理游戲、小組討論分享、等方法，創(chuàng)設(shè)情景，營建良好的心理氣氛，促使學(xué)生主動敞歡樂扉直面自己存在的實質(zhì)征詢題，接納他人的觀點，客觀全面的認識自我。

五、教學(xué)過程

〔一〕熱身活動激發(fā)興趣〔分組做游戲〕

學(xué)生起立，開始活動時，喊口令：“大風刮，大風刮，刮呀刮，刮具有特點的人。〞具有這種特點的人聽到后就以最快的速度跑到場地中間再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼鏡的人〞、“喜歡跳繩的人〞“寫作業(yè)快的人〞“愛運動的人〞〞刮到喜歡協(xié)助他人的人……氣氛一下子爽朗起來，在活動中，大家一起考慮，如何樣盡快找到位置，需要留意聽口令、動作快，更重要的是要充沛理解自己的特點。

活動進展到這里，教師征詢學(xué)生：“你理解自己嗎?〞大家有的搖頭，有的點頭，認為不完全理解自己，在自我認識上存