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文檔簡(jiǎn)介
青春的情緒1.以組為單位,所有參加人員圍一圈,并將左手掌朝下伸向左前方,右手則食指伸出,點(diǎn)在右側(cè)人員伸出的左手掌心中,食指必須與掌心接觸,2.老師講“開始”一詞時(shí),請(qǐng)快速去抓左側(cè)同學(xué)的食指,同時(shí)自己的食指要快速逃脫。第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第一框青春的情緒1.了解情緒是復(fù)雜多樣的,知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型2.理解情緒的作用,懂得不同的情緒對(duì)人們的觀念和行動(dòng)的影響是不同的3.了解青春期情緒特點(diǎn)及體現(xiàn),學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒4.要善于激發(fā)正面的情緒感受,讓自己的生活絢爛多彩板塊一:情緒面面觀“高興”當(dāng)我們看到中國(guó)女排奪得里約奧運(yùn)會(huì)冠軍時(shí),大家的心情是本該享受幸福童年的兒童卻因戰(zhàn)爭(zhēng)流離失所,你對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)的發(fā)起者的行為感到“憤怒”你覺(jué)得圖中此人的感受是什么呢?“恐懼”
我的好朋友和我發(fā)生了矛盾,這幾天一直不理我。我感到情緒茶座“郁悶”所有這些感受你知道是什么嗎?請(qǐng)用一個(gè)詞來(lái)表達(dá)。情緒
最基本的四種情緒:喜怒哀懼由兩種或多種基本情緒所混合形成的情緒稱為復(fù)合情緒。常見的復(fù)合情緒:驚喜、害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚、悲喜交加、亦喜亦悲、喜憂參半、哭笑不得等。PK情緒詞語(yǔ)請(qǐng)四個(gè)組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組說(shuō)出的這類成語(yǔ)多,如:眉飛色舞、手舞足蹈等。喜怒哀懼捧腹大笑、皆大歡喜、喜出望外、沾沾自喜、欣喜若狂、心曠神怡、喜氣洋洋、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、興高采烈、揚(yáng)眉吐氣咬牙切齒、怒不可遏、惱羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、氣急敗壞、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、大發(fā)雷霆、憤憤不平、拍案而起抱頭痛哭、悲痛欲絕、傷心不已、哀天叫地、哀鴻遍野、淚留滿面、哀思如潮、哀痛欲絕、哀感天地目瞪口呆、惶惶不安、大驚失色、驚魂動(dòng)魄、手足無(wú)措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無(wú)人色、慌張不安、提心吊膽、毛骨悚然復(fù)雜情緒調(diào)色板喜懼哀怒紅+藍(lán)+黃+綠喜憂參半——紅+綠——百感交集悲喜交加、哭笑不得、啼笑皆非、五味雜陳樂(lè)極生悲(1)個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。(2)隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。我們的情緒受多方面因素的影響請(qǐng)你判斷:你認(rèn)為哪一只猴子先死,為什么?
心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):把兩只猴子同時(shí)關(guān)在籠子里,一只被捆住了,不能動(dòng);一只可以在籠子里活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)者每隔20秒對(duì)猴子進(jìn)行一次電擊,每次放電前5秒,籠子里的紅燈就會(huì)亮起來(lái)。籠子里有一個(gè)開關(guān),可以自由活動(dòng)的猴子在籠子里活動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)開關(guān),每當(dāng)紅燈亮?xí)r,它就會(huì)按動(dòng)開關(guān)逃出籠子。而另一只猴子不能活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)不間斷地進(jìn)行,有一只猴子先死了。
實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是能夠活動(dòng)的猴子先死去了。因?yàn)椋汉镒雍ε码姄簦枷M颖?。被捆住的猴子毫無(wú)辦法,只好聽天由命;可以活動(dòng)的猴子為了逃避電擊,需要時(shí)刻注意紅燈的閃動(dòng)。紅燈一亮,就需要迅速打開開關(guān),向外逃竄??梢曰顒?dòng)的猴子在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,時(shí)刻處于緊張、焦慮、恐懼中,這些都是負(fù)面的情緒狀態(tài),對(duì)生物機(jī)體有重大的影響。猴子的死是和負(fù)面情緒相聯(lián)系的。情緒漫畫:請(qǐng)你根據(jù)漫畫情景講故事請(qǐng)你充分發(fā)揮想象,接下來(lái)可能發(fā)生什么事情?
結(jié)合上述材料請(qǐng)你說(shuō)明情緒的作用。
情緒的作用:(1)情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。(2)可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。(3)可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫折而止步不前。板塊二:情緒的青春色調(diào)(4)情緒的閉鎖性。(5)情緒的表現(xiàn)性。青春期的情緒特點(diǎn):(1)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈。(2)情緒波動(dòng)與固執(zhí)。3)情緒的細(xì)膩性。劉明頭腦聰明,喜歡運(yùn)動(dòng),也愛學(xué)習(xí)。但是他情緒變化大,高興時(shí)有說(shuō)有笑,精神抖擻,遇到一點(diǎn)不順心的事,就心煩意亂、焦躁不安。(1)劉明的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)?(2)如果你是劉明,你會(huì)怎么樣?探究與分享(1)善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。正確面對(duì)青春期的情緒特點(diǎn)帶給我們的感受1.漫畫《探》反映了人們面對(duì)食品安全問(wèn)題時(shí)怎樣的情緒()
A.悲哀B.喜悅C.擔(dān)心D.暴怒C2.西方有句名言:“一個(gè)小丑進(jìn)城,勝過(guò)一打名醫(yī)?!边@說(shuō)明()A.情緒是豐富多彩的 B.情緒猶如雙刃劍C.情緒有積極作用 D.情緒有消極作用C青春的情緒情緒面面觀青春的情緒色調(diào)1.情緒是復(fù)雜多樣的2.情緒受多方面因素的影響3.情緒的作用1.出現(xiàn)青春期的情緒特點(diǎn)2.正確對(duì)待青春期的情緒特點(diǎn)學(xué)習(xí)了本課后
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