中學(xué)生心理健康教育實施方案

v1.0可編輯可修改v1.0可編輯可修改PAGEPAGE3v1.0可編輯可修改PAGE僧樓中學(xué)學(xué)生心理健康教育實施方案為深入落實科學(xué)發(fā)展觀，貫徹落實教育部《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，進一步推進我校學(xué)生心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)性和實效性，特制定屈原一中學(xué)生心理健康教育實施方案如下：一、學(xué)校開展心理健康教育活動的必要性與重要性隨著當(dāng)代社會的飛速發(fā)展，學(xué)生們賴以生存的社會、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化。市場經(jīng)濟大潮的沖擊，人們生活方式和價值觀念的變化，升學(xué)的壓力，離異家庭的增多，獨生子女、單親家庭子女的教育問題等，使當(dāng)代中學(xué)生的心理問題比以往更為突出。諸如厭學(xué)、心理脆弱、性格孤僻、獨立能力差、親子沖突呈增加趨勢等，這些問題如得不到及時解決，將會嚴(yán)重影響青少年學(xué)生的健康成長。為了滿足同學(xué)們自身發(fā)展和適應(yīng)社會性發(fā)展的需求，為了培養(yǎng)人格健康的未來人才，為了幫助同學(xué)們克服成長中的種種心理困惑及問題，學(xué)校開展心理健康教育活動勢在必行。二、學(xué)校開展心理健康教育活動的思想定位學(xué)校心理健康教育活動應(yīng)定位在“優(yōu)化全體學(xué)生的心理素質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理健康水平”上。在工作思路上，著重于全體同學(xué)的心理健康知識的普及和心理素質(zhì)的教育，使學(xué)生不斷地正確認識自我，學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活等方面常識，增加承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；對于少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，給與科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)。因此，要學(xué)校調(diào)動各方面的力量，全面滲透、多渠道、全方位的推進心理健康教育。將心理健康教育分布于學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道是開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導(dǎo)、開展心理咨詢和實施心理治療；非專門性的渠道是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動中、在課外活動中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要逐步構(gòu)建一個學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度、全方位共同實施心理健康教育。三、學(xué)校開展心理健康教育活動的具體實施辦法（一）、分階段開設(shè)心理健康教育課比較初中學(xué)生來說，高中學(xué)生的自覺性、獨立性、果斷性、主觀性顯露得較為鮮明，他們的獨立一向十分強烈，常認為自己已經(jīng)長大成人，他們有更強的求知欲，更廣的活動面，他們開始憧憬未來，著意為自己的理想刻苦奮斗。但學(xué)生的性格、氣質(zhì)的不同，加之成熟期的不一致，便產(chǎn)生較多的焦慮、困惑，進而導(dǎo)致學(xué)生心理走向不平衡狀態(tài)，甚至出現(xiàn)不健康狀況。為此，根據(jù)不同的學(xué)年階段，有目標(biāo)的進行系列心理品質(zhì)教育活動。初一年級：每期開設(shè)二節(jié)專門的心理健康教育課，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓(xùn)練操作部分。通過課程教學(xué)提高學(xué)生的自我意識，自我管理能力，懂得心理保健知識。初二年級：每學(xué)期定期安排兩三次心理健康教育的專題講座，教育學(xué)生珍惜自己的青春年華，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達、積極進取。繼續(xù)開展青春期性教育，正確處理男女同學(xué)之間的友誼。初三年級：每學(xué)期定期安排一定時間的心理健康教育專題講座，進行考試焦慮、學(xué)習(xí)高原等方面的心理保健指導(dǎo)，培養(yǎng)堅忍不拔頑強拼搏的意志品質(zhì)?？傊踔腥甑男睦斫逃c訓(xùn)練的目的，就是要進一步激發(fā)學(xué)生自我意識的健康發(fā)展，使之能成為一個生理、心理上真正成熟的學(xué)生，成為一個心理健康，能自強自立，積極向上，成熟的人。（二）、設(shè)立心理咨詢室，進行心理咨詢與治療心理咨詢是運用心理科學(xué)的原理和方法，給人以幫助、啟發(fā)和指導(dǎo)的過程，通過心理咨詢可以使同學(xué)們在認知、情感、行為模式上有所變化，解決其在學(xué)習(xí)、生活等方面出現(xiàn)的心理問題，挖掘其潛在能力，以更好的適應(yīng)環(huán)境，保持、提高其身心健康水平，積極促進學(xué)生的發(fā)展。中學(xué)生心理咨詢的主要內(nèi)容有：①學(xué)習(xí)問題②情緒壓力③人際交往問題④環(huán)境適應(yīng)問題⑤危機咨詢⑥家庭問題等。心理咨詢室還可以對學(xué)生進行一些簡單的心理問卷調(diào)查和測試，對不同年級的學(xué)生進行不同的分析、了解，使學(xué)生正確認自我、增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，同時幫助在成長過程中遇到心理問題的學(xué)生，讓他們順利度過青春期，使每一位同學(xué)都能健康成長。（三）、設(shè)立悄悄話熱線信箱、熱線電話實踐證明，熱線信箱、熱線電話，十分有利于與學(xué)生進行交談，這種方式對一些尚不善于進行面對面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面不好當(dāng)面說的，所以信箱可省去害羞的顧慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在心中組織的更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對性的解決心理健康問題。（四）、兼顧對學(xué)生家長及其他方面進行心理宣傳學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制定和實施，都需要取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長的宣傳。主要的做法有：開