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九年義務(wù)教育六年制小學(xué)心理健康教育教案(二年級(jí))11.等一等,會(huì)更好備課時(shí)間:活動(dòng)時(shí)間:活動(dòng)主題11.等一等,會(huì)更好設(shè)計(jì)理念1.小學(xué)二年級(jí)學(xué)生往往在等待的過程中容易產(chǎn)生后悔、焦慮、生氣、無聊等負(fù)面情緒,這些情緒會(huì)對(duì)他們的等待時(shí)間知覺產(chǎn)生影響。自我延時(shí)滿足是一種心理成熟的表現(xiàn),專指一種甘愿為更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果放棄即時(shí)滿足的抉擇取向,以及在等待中展示的自我控制能力。2.《綱要》指出,要引導(dǎo)學(xué)生了解人人都會(huì)有對(duì)于目的急切的期待,了解延時(shí)滿足是為了更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時(shí)滿足的抉擇取向。學(xué)會(huì)正確判斷及合理安排自己的需要,學(xué)習(xí)基本自我控制的小方法。3.本課通過故事分享等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確判斷沒有得到的滿足是否合理,放棄不合理的需要和等待;合理安排自己的需要,尋找有意義的等待目標(biāo),并進(jìn)行合理安排。體會(huì)和享受等待時(shí)接近目標(biāo)的快樂。了解確定合理等待目標(biāo)的意義。初步學(xué)會(huì)控制在等待時(shí)自己的焦慮,體會(huì)享受等待時(shí)接近目標(biāo)的快樂?;顒?dòng)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):了解人人都會(huì)有對(duì)于目的急切的期待,了解延時(shí)滿足是為了更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時(shí)滿足的抉擇取向。2.過程方法目標(biāo):學(xué)會(huì)正確判斷及合理安排自己的需要,學(xué)習(xí)基本自我控制的小方法。3.情感態(tài)度目標(biāo):初步學(xué)會(huì)控制在等待時(shí)自己的焦慮,體會(huì)享受等待時(shí)接近目標(biāo)的快樂?;顒?dòng)準(zhǔn)備1.小故事。2.制作多媒體課件?;顒?dòng)過程活動(dòng)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)意圖復(fù)備欄1.熱身導(dǎo)入(5分鐘)。(1)教師播放課件,師生共同觀看故事。(2)請(qǐng)2名學(xué)生來演一演。(3)教師分別采訪2名扮演者:(4)提問:如果你是小宇,你會(huì)怎么做呢?(5)小結(jié):小宇要吃青柿子,姥姥卻讓他等一等,結(jié)果吃到了甜甜的大柿子。我們?cè)谏钪幸矔?huì)有類似的體驗(yàn)——等一等,會(huì)更好。通過小故事,讓學(xué)生了解延遲滿足既是一種自控力,也是獲得更有價(jià)值結(jié)果的一種方法。2.體驗(yàn)活動(dòng)(10分鐘)。(1)課件出示情境一:吃過了冰淇淋還想要,可是媽媽拒絕了:今天吃過了,明天再買吧。(2)這樣的類似情況你遇到過嗎?當(dāng)時(shí)你是怎么想的?(3)請(qǐng)你以小小調(diào)解員的身份去勸勸情境一中的小朋友吧。(4)課件出示情境二,按上述流程進(jìn)行交流。(5)小結(jié):當(dāng)需求不能被馬上滿足時(shí),想一想這是不是自己真的想要的,如果不是,可以選擇暫時(shí)放棄。通過正面思考的方式,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)判斷愿望的合理性,用理性判斷進(jìn)行取舍。3.主題探究(15分鐘)。(1)出示圖片:觀察圖片,你會(huì)如何選擇游玩的路線呢?請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)游玩路線并在相應(yīng)的位置標(biāo)出游玩的順序。(2)圖中有幾個(gè)游玩項(xiàng)目,這幾個(gè)游玩項(xiàng)目看上去有什么區(qū)別?為什么有的排隊(duì)的人多,有的排隊(duì)的人少?(3)一方面是因?yàn)榇蠹蚁矚g的程度,另一方面是因?yàn)槊恳淮斡瓮骓?xiàng)目能夠接納的人數(shù)。從這兩個(gè)角度去看,如果想都玩到的話,怎樣選擇才合理?如果有的游玩項(xiàng)目不敢玩或者不想玩,怎樣安排才合理?(4)學(xué)生交流游玩項(xiàng)目順序,說說自己安排的理由。除了常規(guī)的按照人數(shù)多少排隊(duì)的策略外,允許學(xué)生有不同的選擇,例如不玩某一項(xiàng),可以讓學(xué)生充分表達(dá)自己的理由。(5)小結(jié):等待需要設(shè)定目標(biāo),不要把時(shí)間和精力浪費(fèi)在不必要的等待上。尋找有意義的目標(biāo)才是明智的。通過小游戲,滲透等待策略,合理等待順序,尋找更有意義的等待目標(biāo)??偨Y(jié)回顧(5分鐘)。(1)出示3條準(zhǔn)則,讀一讀,結(jié)合前面的活動(dòng)說說這3條準(zhǔn)則是怎樣得來的。(2)這3條準(zhǔn)則中,哪一條你覺得對(duì)你的啟發(fā)和幫助最大,結(jié)合生活中的例子交流一下。(3)關(guān)于等待,你還有什么好的辦法可以跟大家交流?通過討論將3條準(zhǔn)則內(nèi)化。結(jié)合自己的生活例子交流會(huì)對(duì)這3個(gè)準(zhǔn)則有更多的理解與認(rèn)識(shí)。5.課外拓展(5分鐘)。(1)把自己最近的心愿都寫下來,包括生活、學(xué)習(xí)、家庭等方面,越多越好。(2)把這些心愿篩選一下,選擇最重要的
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