考試焦慮心理測試

考試焦慮心理測試文化水準：

父親文化水準和職業(yè)：

母親文化水準和職業(yè)：

[指導語]：此量表用于測定初中以上學生在考試期間的焦慮水平。下列37個句子描述人們對參加考試的感受，請你閱讀每一個句子，然后根據(jù)你的實際情況（感受），在每一題號后（）內(nèi)回答（是或否），答案沒有對錯、好壞之分，只求按實際情況填寫，盡可能快些作答，但切勿遺漏。1（）

當一次重大考試就要來臨時，我總是在想別人比我聰明得多。2（）

如果我將要做一次智能測試，在做之前我會非常焦慮。3（）

如果我知道將會有一次智能測試，在此之前我感到很自信,很輕松。4（）

參加重大考試時，我會出很多汗。5（）

考試期間，我發(fā)現(xiàn)自己總是在想一些和考試內(nèi)容無關的事。6（）

當一次突然襲擊式的考試來到時，我感到很怕。7（）

考試期間我經(jīng)常想到會失敗。8（）

重大考試后我經(jīng)常感到緊張，以至胃不舒服。9（）

我對智能考試和期末考試之類的事總感到發(fā)怵。10（）

在一次考試中取得好成績似乎并不能增加我在第二次考試中的信心。11（）

在重大考試期間我有時感到心跳很快。12（）

考試結束后我總是覺得能夠比實際上做得更好。13（）

考試完畢后我總是感到很抑郁。14（）

每次期末考試之前，我總有一種緊張不安的感覺。15（）

考試時，我的情緒反應不會干擾我考試。16（）

考試期間我經(jīng)常很緊張，以至本來知道的東西也忘了。17（）

復習重要的考試對我來說似乎是一個很大的挑戰(zhàn)。18（）

對某一門考試，我越努力復習越感到困惑。19（）

某門考試一結束，我試圖停止相關擔憂，但做不到。20（）

考試期間我有時會想我是否能完成大學學業(yè)。21（）

我寧愿寫一篇論文，而不是參加一次考試，作為某門課程的成績。22（）

我真希望考試不要那么煩人。23（）

我相信如果我單獨參加考試而且沒有時間限制的話，我會考得更好。24（）

想著我在考試中能得多少分，影響了我的復習和考試。25（）

如果考試能廢除的話，我想我能學得更好。26（）

我對考試抱這樣的態(tài)度：雖然我現(xiàn)在不懂，但我并不擔心。27（）

我真不明白為什么有些人對考試那么緊張。28（）

我很差勁的想法會干擾我在考試中的表現(xiàn)。29（）

我復習期末考試并不比復習平時考試更賣力。30（）

即使我對某門考試復習很好，但我仍然感到焦慮。31（）

在重大考試前，我吃不香。32（）

在重大考試前我發(fā)現(xiàn)我的手臂會顫抖。33（）

在考試前我很少有“臨時抱佛腳”的需要。34（）

校方應理解到有些學生對考試較為焦慮，而這會影響他們的考試成績。35（）

我認為考試期間似乎不應該搞得那么緊張。36（）

一接觸到發(fā)下的試卷，我就覺得很不自在。37（）

我討厭老師喜歡搞“突然襲擊”式考試的課程?！绢}目及評定標準】共37個題目，涉及個體對于考試的態(tài)度及個體在考試前后的種種感受及身體緊張等。各題目均為1-0評分。評分時，'是'記1分，'否'記0分。但其中第3、15、26、27、29、33題等5個題目為反向計分，即'是'記0分，'否’記1分?！驹u定注意事項】1

同其它自評量表一樣，一定要讓被試者看明白指導語及有關問題。2

量表由被試者自行填寫，可進行個別測試，也可用于團體測試。3

一般來說,本量表適用于大，中學生群體。4

本量表一般在考試期間進行測試，但也可在平時進行測試?！窘y(tǒng)計指標及結果分析】

只統(tǒng)計總量表分。把所有37個題目的得分加起來即為總量表分。