小學(xué)體育課外活動記錄表1

體育愛好小組活動記錄表第一周星期三活動內(nèi)容腳背正面運球練習(xí)指導(dǎo)老師何聰備注活動過程動作要領(lǐng)：跑動中運球腳提起時踝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，再邁步前伸著地前，用腳被正面推撥球前進教學(xué)步驟：1老師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作2將全班分成若干組，帶球跑20米在運回來要求：一步一觸球，增加腳觸球次數(shù)，留意動作的協(xié)調(diào)性活動效果良好信陽小學(xué)體育愛好小組活動記錄表第四周星期三活動內(nèi)容嬉戲：抱球跑指導(dǎo)老師何聰備注活動過程嬉戲方法：排成人數(shù)相同的縱隊，在排頭前各放三個球，聽到信號后立刻將球抱起跑至預(yù)定的目標將球放下，然后跑回原處。下個同學(xué)在快跑將球抱回交給下一個同學(xué)，依次進行，先完成的小組獲勝教法：老師講解嬉戲方法和規(guī)則要求：必需將球一次全放到指定位置活動效果良好體育愛好小組活動記錄表第八周星期三活動內(nèi)容挺胸接球(適用于接弧度較大的來球)指導(dǎo)老師王曉潔備注活動過程動作要領(lǐng)：身體正對來球，兩腳前后開立，兩膝彎屈，上體稍后仰。當球到頭部前上方時，兩臂自然向兩側(cè)張開。在球觸與胸部時，要挺胸憋氣，使球觸胸后向前上方彈起，然后用頭或用腳將球限制好教學(xué)步驟：1老師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作2學(xué)生每人一球進行仿照練習(xí)要求：1、學(xué)生留意仔細視察。2、練習(xí)時留意與時改正不良的動作?；顒有Ч己皿w育愛好小組活動記錄表第十周星期三活動內(nèi)容腳背正面運球練習(xí)指導(dǎo)老師王曉潔備注活動過程動作要領(lǐng)：跑動中運球腳提起時踝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，再邁步前伸著地前，用腳被正面推撥球前進教學(xué)步驟：1老師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作2將全班分成若干組，帶球跑20米在運回來要求：一步一觸球，增加腳觸球次數(shù)，留意動作的協(xié)調(diào)性?；顒有Ч己皿w育愛好小組活動記錄表第十二周星期三活動內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)指導(dǎo)老師何聰備注活動過程教法：1全體同學(xué)分成兩組，進行腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)2兩人一球。相距8-10米進行停球，傳球練習(xí)易犯錯誤動作：1、動作不協(xié)調(diào)，傳、停球部位不精確2、傳球時踝關(guān)節(jié)外展不夠，出球不穩(wěn)3、停球時腳離地過高，將球漏過4、停球后的傳球動作不連貫要求：1傳球動作協(xié)調(diào)精確2傳地滾球，傳球力氣、方向限制好活動效果良好信陽小學(xué)體育愛好小組活動記錄表第十四周星期三活動內(nèi)容學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)指導(dǎo)老師何聰備注活動過程動作要領(lǐng)：直線助跑，支撐腳踏在球的側(cè)方15cm左右，提球腳的腳內(nèi)側(cè)正對出球方向，小腿急速前擺，腳尖稍翹起，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部教學(xué)重點：支撐腳站為何擺腿教學(xué)難點：擊球腳的外轉(zhuǎn)教學(xué)步驟：1老師講解并示范2兩人一組，一人踩球的中后部，一人練習(xí)體會搖擺腿和踝關(guān)節(jié)外展90度動作3兩人相距2-3米，連續(xù)傳球要求：1動作協(xié)調(diào)放松2擊球部位精確，力氣適中活動效果良好信陽小學(xué)體育愛好小組活動記錄表第十六周星期三活動內(nèi)容二過一斜傳直插戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)老師何聰備注活動過程動作方法：控球者將球傳給同伴后快速加速，跑過防守人后同伴將球傳給他，傳球后快速加速，他在將球傳回來教學(xué)步驟：1老師講解示范二過一戰(zhàn)術(shù)協(xié)作2兩人一組，一人傳球一人前插相互交替進行要求：傳球精確到位，傳出球后快速加速活動效果良好信陽小學(xué)體育愛好小組活動記錄表第十八周星期三活動內(nèi)容兩人運球指導(dǎo)老師何聰備注活動過程嬉戲方法：排成人數(shù)相同的兩路縱隊，兩個同學(xué)手拉手，胸貼胸，在兩個同學(xué)胸部中間夾一個足球，聽到信號后立刻將球夾到兩名同學(xué)中間跑至標桿后返回，下兩個同教法：老師講解嬉戲方法和規(guī)則要求：球中途不能掉，掉了以后快速撿起接著做活動效果良好信陽小學(xué)體育愛好小組活動記錄表第十九周星期三活動內(nèi)容背人球賽指導(dǎo)老師何聰備注活動過程嬉戲方法：將全部同學(xué)分成兩組，自由組合，一個同學(xué)背一個同學(xué)，被背的同學(xué)拿球，相互之間傳球，兩隊進行競賽，看誰進的球多教法：老師仔細講解嬉戲方法要求：1、球不能掉，不能用腳踢，只能用手傳2、留意平安活動效果良好信陽小學(xué)體育愛好小組活動記錄表其次十周星期三活動內(nèi)容空中對抗指導(dǎo)老師何聰備注活動過程練習(xí)方法