網(wǎng)課錄課論的思考論文心理健康 論文

心理健康教育網(wǎng)課的思考一、錄課背這次疫情突然爆發(fā)，給我們的生活帶來了巨大的影響，寒格外漫長，學(xué)校也開始了網(wǎng)上教學(xué)。由于學(xué)習方式的改和過去不太一樣，同時疫情的影響較大，對于在家里學(xué)說，是一種新的挑戰(zhàn)。不適應(yīng)和緊張的情緒不可避免的幫助學(xué)生更好的處理負面影響帶來的心理問題，我市教全市學(xué)生錄制幾節(jié)心理健康教育課程。我們心理學(xué)會作的組織，主動承擔起這次的錄制任務(wù)。這次心理錄課，從3.19日研討會通知，次日開始報名。剛剛聽到這個消息的時候，其實我的心里是非常緊張和期待的為希望自己能夠上臺講課，盡自己所學(xué)為大家?guī)硪稽c面是擔心自己不夠優(yōu)秀，自己的講課水平不夠，我們學(xué)教學(xué)經(jīng)驗豐富，知識儲備強大的老師，他們的水平是非擔心了很久，最后我還是決定抱著試試看的哪怕不能去上課，我去聽聽其他優(yōu)秀老師的課，學(xué)習一的。對我來說這是一次非常難得的機會。二、選題思根據(jù)上級部門的要求，本次心理健康課的主題應(yīng)當與高中習生活有關(guān)，與本次的線上學(xué)習內(nèi)容有關(guān)，在線上學(xué)習高學(xué)習的水平。由此給出來了2個主題，一是情緒，二是學(xué)習。當主題的范圍確定以后，該確定一個具體的課題了，這是的第一個難題。萬事開頭難，沒有一個明確清晰的課題一堂課的。我開始思考。剛開始我想到的是我擅長的課的類型著手，再選擇一個最熟悉的課，進行備課上課。了，由于疫情的突發(fā)，在過去的職業(yè)生涯中，我也沒有類似的經(jīng)驗，也就不存在最擅長的課了。既然都是從頭開始，從零準該從實際生活下手，在學(xué)生中發(fā)現(xiàn)問題，確定我要上課來我想到了假期中我的學(xué)生和我聊天談到的各種問題，了我在假期時間組織的投票，這個投票主要是學(xué)生選擇是什么，從接過來看，同學(xué)們最關(guān)心的問題還是學(xué)習，學(xué)習。下圖為我調(diào)查的內(nèi)容。圖一為最關(guān)心的問題圖二為閑暇時間的活動最終，我確定了本課主題為心態(tài)學(xué)習方面。針對同學(xué)們最問題，剖析產(chǎn)生的原因，對應(yīng)的給出解決的思路和方法。三、教學(xué)思確定了主題我開始設(shè)計教學(xué)思路。學(xué)生最大的問題是不能習，閑暇時間喜歡娛樂。因此產(chǎn)生了焦慮情況，影響了康。之所以會沒法安心學(xué)習我認為主要是動機，學(xué)習習機需要激發(fā)，習慣需要培養(yǎng)，這些都是需要方法去改變的。動機有內(nèi)部和外部動機，無論哪種動機，都可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習。以往在學(xué)校的時候，有教師監(jiān)督，外部動機較強，現(xiàn)在去老師的監(jiān)督，這類外部動機自然減弱。內(nèi)部動機最好學(xué)在和我溝通的時候表示非常不適應(yīng)這種學(xué)習的方式，?，F(xiàn)場聽有感覺，造成學(xué)習動機減弱。這種畏難情緒很避態(tài)度，由于不喜歡這種方式，進而放棄學(xué)習。學(xué)習習慣是影響學(xué)習的重要因素，在平時的教學(xué)中，我便發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生的差距不在智商和動機，主要差距就是在于學(xué)同學(xué)非常認真刻苦，有條不紊，有的同學(xué)學(xué)習囫圇吞棗，只求看懂，不求做會。這種差距在剛剛開始學(xué)習的看不出來，實際距會愈來愈大。找到了原因，我決定針對學(xué)習動機和學(xué)習習慣從幾個方面行改變。介紹一些方法和思路，幫助學(xué)生進行理解。四、教學(xué)設(shè)（一）第一階段將主要思路確定以后，我開始撰寫教學(xué)設(shè)計。根據(jù)心理健教學(xué)設(shè)計格式，我設(shè)計一節(jié)非常標準的課程然后是問題引導(dǎo)，最后是解決和發(fā)現(xiàn)。熱身活動手指操，情景體驗是學(xué)生的問題收集，問題用案式表現(xiàn)出來，然后便是我給的三個方法應(yīng)對第二階段當我把最初的教學(xué)設(shè)計交給團隊的老師進行評議以后，各提出了很多疑問并說出了自己的看法。時間分配問題。每個環(huán)節(jié)應(yīng)該怎么分配時間。錄課的時間是28-30分鐘。如果時間分配不合理，會導(dǎo)致上課時間過短或者時完成。前后內(nèi)容不連貫。主次不清晰。我設(shè)計的幾個環(huán)節(jié)都比較不出來我的教學(xué)重難點是哪一部分，該怎么去著重上課。文字部分過多，缺少了學(xué)生生成環(huán)節(jié)，沒有給學(xué)生主動的階段。解決問題的思路不夠清晰，解決方法不夠詳細。沒有具體說明。小活動太多，前后關(guān)系不大。第三階段根據(jù)老師們的意見和建議，我進行了多次把教學(xué)重難點列為第一要點，圍繞重難點進行講課。其順序和時間進行了調(diào)整，使得前后的邏輯性更強。第四階段經(jīng)過十多次的修改以后，我的教學(xué)設(shè)計主體框架已經(jīng)形成是圍繞著學(xué)生的案例進行講解，通過理論分析，學(xué)生分明主題，把時間重點分配在重點“如何進行心態(tài)調(diào)整”調(diào)整的幾個方面”兩個環(huán)節(jié)上。這段經(jīng)歷對我影響很大，由于每一次的修改都需要寫教學(xué)設(shè)計，改教學(xué)設(shè)計，每次總感覺還沒修改兩回，大半天的時間于還需要做學(xué)校里其他的工作，所以每天總感覺時間飛學(xué)設(shè)計的時候，團隊指導(dǎo)老師們一直提醒我，一堂課最何在有限時間里最大的程度的把需要解決的重難點解決的分配時間，適當?shù)膬?nèi)容是非常重要的。五、課件制課件PPT的制作是我修改次數(shù)最多的一次PPT。每一次的教學(xué)設(shè)計修改就需要重新制作一次PPT。由于課件是直接面向?qū)W生的，更需要正規(guī)正式正確。只有把握住這些要點，才能算做一份及格的課件。課件的格式非常重要。標題要準確，大小要有明確的標準的字體，顏色的分配要合理，不能隨意的改變色調(diào)。整應(yīng)當是清淡的，給人以和諧的感覺。課件的內(nèi)容需要“短小精悍”。剛開始我的課件就是一份本的教學(xué)設(shè)計，所有我說的話，準備表達的內(nèi)容都寫在PPT上面，這就使得我的課件每一頁都有很多的字，對于上課的學(xué)生讀量極大。指導(dǎo)老師告誡我，PPT的目的是為了提示重點，不是羅吧嗦什么都說，更不是流水賬。課件的視頻應(yīng)當尺寸合適，聲音需要根據(jù)所講述的內(nèi)容進行調(diào)節(jié)。必要的時候應(yīng)該靜音，不能用吵雜的背課件的圖片應(yīng)當符合整個課堂的氣氛，不能在嚴肅的環(huán)境圖片，同時圖片的使用應(yīng)該根據(jù)要說的內(nèi)容兩者兼?zhèn)洌绻處熣f的內(nèi)容和圖片內(nèi)容不一致，就很的人產(chǎn)生混亂的感覺。六、試講階剛開始我的試講非常的緊張，雖然面前只是一個攝像頭，卻能感受到很多人在看著，盡管已經(jīng)在課堂上教學(xué)多年攝像頭的背后是各位專家和老師，就覺得自己很難發(fā)揮的結(jié)巴，忘詞，反復(fù)的試講之后。指導(dǎo)老師們給我提出用的建議，幫助我在課堂儀態(tài)進行了調(diào)整。眼神方面。眼神是一種無聲的語言，它能幫助交流、傳遞息。課堂上這短短的一瞥的確能達到“此時”的效果。雖然是面對的攝像頭，但是同樣應(yīng)該用眼神直視前方，想學(xué)生有所交流，用眼神傳達自己想要表達的重點。表情方面。臉部表情也是一種語言。一個表情嚴肅、不夠老師會使課堂氣氛如一潭死水。所以在錄課的時候，教藹，態(tài)度輕松，時露微笑，學(xué)生就會感到教師可敬可親。課堂氣氛需要肢體動作的配合，必要的手勢，適當?shù)淖邉涌梢蕴崾緦W(xué)生注意，幫助提高課堂效果的方式4、必須要牢牢記住自己的課件和教學(xué)設(shè)計詳案，緊張忘詞會讓一堂課非常的不自然。七、磨課修剛開始，我的思路非常狹窄，陷入了一種思維定式，總感上課就一定要有開場活動，必須要做點運動才能“像模由于我的主題是心態(tài)改變學(xué)習，很難有對應(yīng)的熱身活動的活動環(huán)節(jié)顯得多余。所謂雞肋，食之無味，棄之可惜要求，我卻舍不得刪掉這段2分鐘的活動。但是在整體中又不協(xié)調(diào)，最后團隊里的老師在仔細研究課件以后告訴我，課堂活題的，單純的玩活動并不是一個好的活動，如果沒有合全可以不用熱身活動。這番話讓我豁然開朗，我沒有必個固定的“活動”。所謂熱身的本質(zhì)，是因為吸引學(xué)生本課的主題，而不是為了做活動而活動。由此，我的導(dǎo)埃落定，我使用視頻的方式進行導(dǎo)入，不僅與學(xué)生聯(lián)系夠直接點名主題，簡單直接，高效快捷。在隨后的磨課中，團隊的老師們給了我許多的建議，幫助修改。由于我擔心時間不夠，所以總想著多塞點內(nèi)容在像芝麻西瓜一把抓，開始的課堂里什么都有，各種概念堆疊在一起。指導(dǎo)老師說我的內(nèi)容過于繁雜，比較雜亂大刀闊斧的刪減，把其他內(nèi)容都刪掉，只保留最核心的仔細研究以后發(fā)現(xiàn)，穿插了太多的內(nèi)容，反而讓自己的明。貪多求全反而讓自己的課不倫不類?？墒强吹侥フn刪減了將近70%的內(nèi)容，我的心就在滴血。隨后老師告訴我，內(nèi)容不要擔心不豐富，時間不夠用，實際上，只需要把最重要說明清楚，就足夠一堂課里的時間了，甚至還可能不夠會讓自己的課沒有重點，而一堂沒有重點的課是失敗的大家的建議刪減完成又重新整理以后，我發(fā)現(xiàn)，新的教一個新生的嬰兒，充滿了生命力，反而更加生機勃勃了。這樣大大小小的改動不計其數(shù)，一句話，一個標點，一個案例，都是我們心理學(xué)會老師們的共同努力的成果，背后是精益求精的態(tài)度，是不厭其煩的討論和再思考。除了這樣課堂內(nèi)容的隊中的老師還給了我很多不是非教學(xué)設(shè)計上的幫助。比如形態(tài)的調(diào)整，教態(tài)是一堂課中的關(guān)鍵因素，該如何自然的表達自己的PPT，該如何在合適的位置打開。這些都需要一遍遍的觀看視頻才可以修正。比如語言語氣比較平緩，不夠有激情，該快的地方應(yīng)該文的銜接應(yīng)該怎么去做，一堂課的語言是靈魂，優(yōu)美的學(xué)生的注意力，音量的輕重音調(diào)的高低都會影響語言的果過于低沉平緩容易引起學(xué)生的反感。比如積極心理，結(jié)束，老師們就找到我這次進步的地方，可以改進的地調(diào)整，不斷給我打氣加油，告訴我進步明顯。八、錄課修錄課的過程中難免會出現(xiàn)錯誤，比如忘詞