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家長如何對孩子進行心理健康教育XX小學(xué)20XX.XX.XX前言家長是孩子的第一任老師,是孩子日常生活中的監(jiān)督者和陪伴者。家長在家庭教育中充當?shù)慕巧⒉捎玫姆椒ê筒呗?,對孩子的心理健康具有重要影響一、家長要關(guān)注孩子心理健康問題一、家長要關(guān)注孩子心理健康問題心理健康教育是根據(jù)孩子的身心發(fā)展特點和規(guī)律進行心理干預(yù)的方式和手段,其目的是培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì),發(fā)展孩子健全的人格,從而促進孩子全面發(fā)展。心理健康狀況是衡量孩子健康情況的重要指標,也是孩子身心健康發(fā)展的基本條件。以下2種孩子心理健康問題需引起家長重視一、家長要關(guān)注孩子心理健康問題1.負面情緒孩子的負面情緒主要包括焦慮、痛苦、緊張、悲傷及憤怒等,這些負面情緒通常被稱為負性情緒,會給孩子帶來心理困擾,影響孩子的身心健康。比如,有些孩子產(chǎn)生負面情緒后常常會導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂,引發(fā)惡心、嘔吐、消化不良等癥狀,出現(xiàn)心理問題具體化的現(xiàn)象。因此,家長要高度關(guān)注孩子的負面情緒2.人格健全人格是否健全直接關(guān)系到孩子以后的成長和發(fā)展,孩子人格的形成與孩子從小所受的家庭教育密切相關(guān),受家庭狀況和家長教育方式的直接影響。研究顯示,不同家庭類型會導(dǎo)致孩子不同的心理健康問題,其中包括“重智家庭”“溺愛家庭”“強權(quán)家庭”“缺位家庭”等,這些類型的家庭需要更加重視孩子的人格形成,避免孩子形成極端的人格特征三、家長對孩子進行心理健康教育的策略三、家長對孩子進行心理健康教育的策略1.關(guān)注孩子心理情緒家長不僅要給孩子創(chuàng)造良好的生活條件,提供良好的生活環(huán)境,讓孩子衣食無憂,還要密切關(guān)注孩子情緒方面的變化,根據(jù)孩子的實際情況調(diào)整教育方法,讓孩子消除負面情緒,在健康、自信中成長2.做孩子的傾聽者家長需要學(xué)會心平氣和地與孩子溝通交流,讓孩子能夠在平等的氛圍中表達自己的心聲,“倒”出內(nèi)心的“苦水”。當孩子將自己的心里話說出來,就會讓內(nèi)心有相對開闊的空間,此時,家長再對孩子進行“擺事實,講道理”,這樣孩子才能夠更好地接受家長的建議三、家長對孩子進行心理健康教育的策略3.做孩子的賞識者優(yōu)秀的孩子是表揚出來的。孩子普遍希望能夠通過自身的行為證明自己,獲得家長的贊揚和肯定。家長需要充分了解孩子的心理,密切觀察孩子的日常行為活動,發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點,給予其充分的肯定和贊揚,這樣不但能夠增強孩子的自我效能感,幫助孩子樹立自信心,還能增進親子之間的感情,進而消除孩子內(nèi)心的負面情緒4.學(xué)會適當“沉默”隨著孩子不斷成長,其逆反心理會不斷增強,尤其到了6~7周歲,孩子具備了一定的自我意識,家長的過度關(guān)注和訂正會被孩子認為是一種“嘮叨”,家長無休止的“說教”會成為孩子的“負擔”,激發(fā)孩子的反抗情緒,家長“指東”,孩子“往西”,這樣不但會影響孩子的心理健康,還容易影響親子感情。因此,家長需要學(xué)會適當“沉默”,給孩子留出“反思”的空間,從而提高家庭教育的效果,促進孩子心理健康發(fā)展三、家長對孩子進行心理健康教育的策略5.注重溝通方式家長和孩子溝通交流的方式關(guān)系到孩子的身心體驗,不當?shù)臏贤ń涣鞣绞綍尯⒆由钍芷浜?,尤其是不對等的交流方式,很容易讓孩子形成以?種心理特征(1)膽小、缺乏自信此類心理問題的出現(xiàn)是由于孩子長期生活在家長的監(jiān)督中,家長總是從長者的角度對孩子的行為進行監(jiān)督指正,讓孩子在潛意識中認為自己犯錯誤的概率遠遠高于其他孩子。為避免自己被指責,孩子面對一些行為或活動時會選擇逃避,表現(xiàn)出怯懦的心理特征三、家長對孩子進行心理健康教育的策略(2)敏感、自卑孩子在進行各類活動時若經(jīng)常遭到家長批評,其第一反應(yīng)往往不是對自己當下的行為進行審視,而是對自己的本質(zhì)產(chǎn)生懷疑,這也很容易造成孩子對家長教育信息的錯誤解讀,認為家長對自己的教育是對自己的批評。這種敏感的心理感知力將會影響孩子以后的生活和學(xué)習,造成孩子在人際交往中敏感和自卑,將他人善意的信息解讀為對自己的諷刺和嘲笑(3)投機取巧家長在對孩子進行教育時,過多的指責和批評會讓孩子感覺自己獲得的是一種有條件的關(guān)愛,使得孩子通過某些行為刻意地取悅家長,希望以此獲得家長無條件的關(guān)愛。但是,當孩子發(fā)現(xiàn)無法通過自己的行動消除家長對自己的批評后,就會想方設(shè)法采用投機取巧的方式來達成自己的心愿,比如自吹自擂、說謊等,久而久之便形成不健康的人格三、家長對孩子進行心理健康教育的策略家長在對孩子進行教育時,要與孩子平等交流。家長要注意自身角色的轉(zhuǎn)換,自己雖然是孩子衣、食、住、行的提供者,但也需要給孩子必要的尊重。首先,家長要將孩子視為一個獨立的個體,打破親子之間的“從屬關(guān)系”,消除自身的“優(yōu)越感”,這樣才能實現(xiàn)家長和孩子之間對等的溝通和交流,促進孩子心理健康發(fā)展。其次,家長要在教育語言方面做出轉(zhuǎn)變。大部分家長對孩子進行教育時,很少使用禮貌用語。禮貌用語體現(xiàn)出家長對孩子的尊重,讓孩子感覺到自己和家長的溝通是平等的,這樣不但能夠促進孩子健康人格的形成,還能潛移默化地提升孩子的綜合素質(zhì)四、構(gòu)建和諧的家庭環(huán)境四、構(gòu)建和諧的家庭環(huán)境家庭是孩子賴以生活的環(huán)境,家庭結(jié)構(gòu)及家庭成員之間的關(guān)系會直接影響孩子對事物的認知,關(guān)系到孩子健康人格的形成。以下幾種家庭類型會對孩子健康人格的形成產(chǎn)生不良影響1.重智家庭據(jù)心理教育專家分析,“重智家庭”中的家長過度重視孩子的學(xué)習成績,關(guān)注孩子的學(xué)習結(jié)果,這種家庭會讓孩子在潛意識中認為只有自己在考試方面取得了好成績,才能夠得到其他人的認可,讓孩子關(guān)注面變得狹窄,容易形成極端型人格⒉溺愛家庭長期生活在“溺愛家庭”中的孩子受到家長的過度呵護,會產(chǎn)生較強的優(yōu)越感,形成以自我為中心的人格,這種人格不僅會影響孩子以后的人際交往,還影響孩子的抗挫能力四、構(gòu)建和諧的家庭環(huán)境3.強權(quán)家庭“強權(quán)家庭”中的家長在教育孩子時通常過于武斷,家長是家庭中的權(quán)威,孩子缺乏表達自我的機會。生活在“強權(quán)家庭”中的孩子,其負面情緒很難得到釋放,長期處在心理壓抑的狀態(tài)下,很容易出現(xiàn)心理健康問題并形成不完善的人格4.缺位家庭當前,“缺位家庭”普遍存在,在家庭中通常由女性負責孩子的生活和教育,男性很少過問,進而造成家庭角色缺失。父親角色的缺位很容易造成孩子心理和人格方面出現(xiàn)問題家長對孩子進行心理健康教育時,需要充分考量孩子心理成長過程中的各個方面,構(gòu)建良好的家庭結(jié)構(gòu),為孩子健康人格的形成提供良好的環(huán)境。家長要避免形成容易引發(fā)孩子心理問題的幾種家庭類型,努力打造輕松和諧的家庭
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