中職生心理健康教育課件超越自卑_第1頁
中職生心理健康教育課件超越自卑_第2頁
中職生心理健康教育課件超越自卑_第3頁
中職生心理健康教育課件超越自卑_第4頁
中職生心理健康教育課件超越自卑_第5頁
已閱讀5頁，還剩6頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

視頻導(dǎo)入斷臂鋼琴少年的人生路

超越自卑一、我能行嗎？

游戲：請一位體重適宜（60千克左右）的同學(xué)坐在凳子上，其他同學(xué)站在凳子周圍（人數(shù)不限），每人只能用兩根手指，不可用手掌及手的其他部位，看能不能把中間這個人抬起來呢？注意事項：要把人平穩(wěn)放下后才能松手，不能擅自松手；須將人抬起，其身體要離開桌面，不能用手掌或其他部位支撐；每個人只許用兩個手指。我有自卑感嗎？因為什么而自卑？試將它寫在白紙上。（每人準(zhǔn)備一張白紙）二、正視自卑阿爾弗雷德·阿德勒在弟兄中排行第二，從小駝背，行動不便，覺得自己又小有丑，樣樣不如別人；5歲那年，一場大病幾乎使他丟掉小命，痊愈以后，他便決心要當(dāng)一名醫(yī)生，生活目標(biāo)就是要克服兒童時期對死亡的恐懼；進(jìn)學(xué)校讀書以后，開始他的成績很差，以至老師向他的父母建議及早訓(xùn)練他做個鞋匠才是明智之舉。后來他獲得醫(yī)學(xué)博士，學(xué)習(xí)研究心理學(xué)，成為個體心理學(xué)創(chuàng)始人。自卑是人類向上的動力20美元的故事三、不要貶低自己的價值

四、我能行游戲：夢想長城規(guī)則：1、12人圍成一圈，坐在凳子上。2、每位同學(xué)躺在后面一位同學(xué)的大腿上。3、抽走凳子。4、看看能堅持多久？五、我很重要我很重要，我要對全世界說。即使我沒有任何優(yōu)點(diǎn)，縱然我沒有任何偉大的貢獻(xiàn)。作為一個破舊的蝶蛹，與一只艷美的蝴蝶相比，我不重要；作為一朵細(xì)小的野菊，與一片完美無缺的牡丹相比，我不重要；作為一名超平凡的普通人，與極具偉績的英雄人物相比，我不重要。我真的不重要嗎？艷美的蝴蝶從破舊的蝶蛹中鉆出，完美無缺的牡丹需要細(xì)小殘缺的野菊映襯，偉岸的英雄人物依靠的是平凡的普通人的支持，我不重要嗎？不！我很重要，我要對全世界人說。喊口號（自我暗示）我很重要、我很優(yōu)秀、我很不錯、我是最棒的……1、現(xiàn)在，你認(rèn)為你有勇氣、有能力克服心中的自卑感嗎？如果有，請你拿起筆在你所寫的紙上，狠狠的劃上“X”。然后把它蹂躪，踐踏，撕碎，盡情地發(fā)泄吧，與自卑saygoodbye！六、埋葬自卑，自信每一天

2、然后，安靜地回到座位上，閉上你的眼睛，深呼吸，放松你的身體，想像自己舒展在一片綠

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論