【大學(xué)生非體育專業(yè)排球運(yùn)動(dòng)的損傷原因探析（含問卷）7200字（論文）】

前言排球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生的喜愛，在排球運(yùn)動(dòng)中，常會(huì)發(fā)生各種運(yùn)動(dòng)損傷事件，有些學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷并不了解，不僅影響了自身的正常學(xué)習(xí)和生活，而且在某種程度上影響了自身的健康成長。運(yùn)動(dòng)損傷是指在體育運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的各種損傷。其發(fā)生與運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平和運(yùn)動(dòng)環(huán)境等密切相關(guān)。排球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生不僅給學(xué)生的健康帶來了損害，影響其學(xué)生和體育鍛煉，妨礙運(yùn)動(dòng)成績的提高，還會(huì)給學(xué)生帶來身體的痛苦和心理的壓力；也不僅影響體育教學(xué)與鍛煉的效果，而且給受傷的同學(xué)帶來了生理和心理上的創(chuàng)傷，也給許多排球愛好者帶來了恐懼[1]。對(duì)我校排球運(yùn)動(dòng)和乃至排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也產(chǎn)生了不利的影響[1]。排球運(yùn)動(dòng)在我國高校中開展得相當(dāng)普及，吸引了廣大的學(xué)生，但從事這一運(yùn)動(dòng)時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，損傷的發(fā)生不僅影響了正常的學(xué)習(xí)，也影響了學(xué)生的身心健康，甚至還會(huì)影響到高校學(xué)生今后的生活和工作。因此，排球損傷成為困擾著高校排球進(jìn)一步開展，以及全民健身普及的重要因素。為了使排球在XX大學(xué)能夠更好的開展，深入調(diào)查損傷原因，提出一些避免和減少運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施是非常必要的。第1章研究對(duì)象與方法1.1研究對(duì)象研究對(duì)象為：XX大學(xué)排球甲級(jí)聯(lián)賽非體育專業(yè)大學(xué)生損傷的現(xiàn)狀調(diào)查對(duì)象為：對(duì)在校參加排球運(yùn)動(dòng)的非體育專業(yè)的大學(xué)生和經(jīng)歷排球運(yùn)動(dòng)損傷的大學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì)調(diào)查和裁判員、各隊(duì)的排球教練交談，共計(jì)150人，年齡在21-25歲。1.2研究方法1.2.1文獻(xiàn)資料法搜集關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和治療的資料；1.2.2訪談法對(duì)XX大學(xué)體育學(xué)院排球運(yùn)動(dòng)教練進(jìn)行采訪和交談，了解排球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因，并且了解怎么預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷在排球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)生。1.2.3問卷調(diào)查法1.2.3.1調(diào)查對(duì)象調(diào)查XX大學(xué)非體育專業(yè)大學(xué)生，裁判員和教練員，共129名(回收后有效調(diào)查對(duì)象)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)損傷狀況的調(diào)查，見表1。表1調(diào)查對(duì)象的樣本構(gòu)成n=150職稱(或職業(yè))人數(shù)百分率非體育專業(yè)大學(xué)生教練員和裁判員1401093.33%6.67%1.2.3.2問卷設(shè)計(jì)在問卷設(shè)計(jì)過程中，結(jié)合論文需要，搜集、閱讀了大量運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查和測評(píng)的資料，并向?qū)＜易稍冋?qǐng)教，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下做了多次修改。問卷設(shè)計(jì)兼顧本研究的需要和方便調(diào)查對(duì)象的填答，問題的調(diào)查多采用單選題、多選題、結(jié)合少部分填寫題的形式，簡便易行。問卷詳見附錄3。1.2.3.3問卷的效度和信度l)效度：為了確保問卷的有效性，采用邏輯分析的方法對(duì)問卷所設(shè)計(jì)的問題進(jìn)行邏輯有效性分析，對(duì)問卷進(jìn)行五級(jí)評(píng)分法，再根據(jù)專家的意見進(jìn)行必要的補(bǔ)充和修改，專家的構(gòu)成情況見表2，專家對(duì)問卷的評(píng)價(jià)見表3。表2專家構(gòu)成情況n=8專家職稱(或職業(yè))人數(shù)百分比教授副教授排球?qū)＜?2250%25%25%表3專家對(duì)問卷有效性評(píng)價(jià)的結(jié)果n=8評(píng)價(jià)程度非常有效%有效%說不清%無效%非常無效%專家意見360%240%00%00%00%從專家對(duì)問卷的評(píng)價(jià)來看，問卷的效度符合要求。2)信度。問卷的信度檢驗(yàn)采用了小范圍內(nèi)“測量、再測量”的方法。由于調(diào)查對(duì)象總體樣本（150人）含量較大，所以再測樣本為第一次的測量樣本數(shù)的30%，前后兩次發(fā)放問卷日期相隔15天，兩次填答對(duì)象基本相同。回收后計(jì)算兩次問卷間的相關(guān)系數(shù)r=0.85，P值大于0.06，說明可靠性非常顯著，兩者存在高度相關(guān)，問卷信度符合調(diào)查要求。3)問卷的回收和發(fā)放問卷的發(fā)放和回收工作是在2011年3月～2011年4月之間實(shí)施的，問卷的發(fā)放和回收情況見表4。表4問卷的發(fā)放和回收情況統(tǒng)計(jì)n=150發(fā)放數(shù)回收數(shù)有效數(shù)回收率有效率15013892%12986%1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)所獲得的問卷結(jié)果進(jìn)行常規(guī)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，結(jié)合具體的問卷指標(biāo)，對(duì)不同的調(diào)查對(duì)象做綜合分析第2章結(jié)果與分析2.1損傷發(fā)生數(shù)表5參加XX大學(xué)非體育專業(yè)大學(xué)生是否有過運(yùn)動(dòng)損傷的情況n=129損傷情況有過（包括現(xiàn)在）沒有過合計(jì)人數(shù)5772129比例44.19%55.81%100%由表5顯示出，參加XX大學(xué)排球甲級(jí)聯(lián)賽的非體育專業(yè)大學(xué)生有過運(yùn)動(dòng)損傷的非體育專業(yè)大學(xué)生為57人，占損傷比例總數(shù)的44.19%；沒有過運(yùn)動(dòng)損傷的非體育專業(yè)大學(xué)生為72人，占總數(shù)比例的55.81%。根據(jù)數(shù)理統(tǒng)計(jì)和資料分析法，參加XX大學(xué)2011年排球甲級(jí)聯(lián)賽的非體育專業(yè)大學(xué)生有將近一半的人數(shù)有過運(yùn)動(dòng)損傷，經(jīng)過訪談和資料分析，這些非體育專業(yè)大學(xué)生是在帶著損傷和損傷痊愈的情況下進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)，他們會(huì)注重排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)范行，例如：行為、準(zhǔn)備活動(dòng)等，以免運(yùn)動(dòng)損傷的再次發(fā)生；而沒有過運(yùn)動(dòng)損傷的非體育專業(yè)大學(xué)生，沒有過損傷的經(jīng)歷，不會(huì)太重視賽前和賽中的自我保護(hù)意識(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。表62011年XX非體育專業(yè)大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷情況n=129損傷情況合計(jì)人數(shù)/人129損傷人數(shù)/人24比例16.37%由表6可見，全部調(diào)查數(shù)據(jù)分析顯示：非體育專業(yè)生129人、受傷總數(shù)24次、受傷率16.37%。運(yùn)動(dòng)損傷比例很高。2.2動(dòng)員損傷部位和類型的特點(diǎn)2.2.1損傷類型的特點(diǎn)表7對(duì)非體育專業(yè)大學(xué)生損傷類型的統(tǒng)計(jì)結(jié)果n=129損傷類型扭傷擦傷踢傷挫傷拉傷合計(jì)人數(shù)2215118157比例38.6%26.32%19.3%14.04%1.54%100%根據(jù)調(diào)查排球運(yùn)動(dòng)損傷以急性軟組織損傷為主，且多為閉合性損傷。從表7中得知，扭傷人數(shù)最多為22例，占損傷總數(shù)的38.6%；其次是擦傷為15例，占26.32%；第三是踢傷為11例，占損傷總數(shù)的19.3%；再次是挫傷為8例，占受傷總數(shù)的14.04%；最后是拉傷，為1例，占受傷總數(shù)的1.54%。從數(shù)據(jù)上表明損傷的主要類型：扭傷、皮膚擦傷和踢傷，他傷要比自傷更嚴(yán)重，而且一些運(yùn)動(dòng)性疾病，比如說抽筋等所占的比例也較大．說明學(xué)生身體素質(zhì)差，思想素質(zhì)缺泛，有侍全方位的加強(qiáng)和完善。2.2.2損傷部位的特點(diǎn)表8對(duì)非體育專業(yè)大學(xué)生損傷部位的統(tǒng)計(jì)結(jié)果n=129損傷部位踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)大腿腳趾小腿髖其他合計(jì)人例31.58%21.05%15.8%12.3%10.5%1.5%7.02%100%以踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)損傷最為頻繁，分別占總數(shù)的31.58%和21.05%，其次是大腿和腳趾損傷，分別占15.79%和12.28%；根據(jù)分類，其中最常見的損傷是關(guān)節(jié)損傷，占了54%，其次是肌肉和肌腱損傷占31%，其他部位損傷集中在面部，這與排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)有密切關(guān)系，見表8.損傷發(fā)生最多的是下肢，這是由于排球的技術(shù)動(dòng)作主要由下肢完成，且下肢多在非正常狀態(tài)下進(jìn)行發(fā)力，因而最易受到損傷。首先是踝部，占31.58%，踝的解剖結(jié)構(gòu)加上排球運(yùn)動(dòng)對(duì)足踝的特殊要求導(dǎo)致了足踝在排球運(yùn)動(dòng)過程中很容易受傷；其次膝部，占21.05%，由于膝關(guān)節(jié)在人體中位置表淺、關(guān)節(jié)面大、杠桿較長、負(fù)重較多、而保護(hù)結(jié)構(gòu)相對(duì)較少，且在排球運(yùn)動(dòng)中，很多技術(shù)動(dòng)作都要膝關(guān)節(jié)參與運(yùn)動(dòng)，因此膝關(guān)節(jié)損傷較常見；值得提到的是腳趾的損傷，占損傷總數(shù)的12.28%，腳趾受傷往往是被他人踢，踏所致，多半是腳觸球時(shí)部位發(fā)力不當(dāng)造成的。據(jù)此，我認(rèn)為扭傷發(fā)生率高可能是因?yàn)檎{(diào)查對(duì)象排球技術(shù)掌握程度低、自身控制動(dòng)作能力較差和運(yùn)動(dòng)場地質(zhì)量不高。2.3運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的因素分析表9對(duì)非體育專業(yè)大學(xué)生認(rèn)為損傷原因的統(tǒng)計(jì)結(jié)果n=129損傷原因情緒失控導(dǎo)致動(dòng)作粗野技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確身體素質(zhì)差準(zhǔn)備活動(dòng)不充分環(huán)境條件不良局部負(fù)荷過量其他合計(jì)人數(shù)4126181411109129比例31.78%20.16%13.95%10.85%8.53%7.75%6.98%100%根據(jù)調(diào)查，有41名非體育專業(yè)大學(xué)生認(rèn)為因?yàn)榍榫w失控導(dǎo)致動(dòng)作粗野而造成損傷，再次是技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確身體素質(zhì)差也是一個(gè)重要原因，占人數(shù)比例的13.95%，詳見表9。2.3.1運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的內(nèi)因分析2.3.1.1情緒失控導(dǎo)致動(dòng)作粗野造成運(yùn)動(dòng)損傷的因素分析根據(jù)調(diào)查情緒失控導(dǎo)致動(dòng)作粗野造成運(yùn)動(dòng)損傷的比例占31.78%。不良的心理情緒對(duì)個(gè)人在排球運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生多方面的負(fù)面影響。會(huì)影響非體育專業(yè)大學(xué)生正確的思維，使非體育專業(yè)大學(xué)生的思維出現(xiàn)混亂；會(huì)影響非體育專業(yè)大學(xué)生正常的觀察和判斷，導(dǎo)致做出錯(cuò)誤的決定；會(huì)影響正常的運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，使非體育專業(yè)大學(xué)生的水平不能很好的發(fā)揮；還會(huì)影響非體育專業(yè)大學(xué)生的自信心和獲勝的欲望。這些影響大學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極心態(tài)參加排球運(yùn)動(dòng)的因素，都很容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。根據(jù)文獻(xiàn)資料顯示，目前最新的政策中強(qiáng)調(diào)，俱樂部的教練員要向球員強(qiáng)調(diào)關(guān)于頑強(qiáng)拼搏和粗野犯規(guī)之間的區(qū)別[2]。2.3.1.2技術(shù)動(dòng)作造成運(yùn)動(dòng)損傷的因素分析在所調(diào)查的非體育專業(yè)大學(xué)生認(rèn)為，見表9，技術(shù)動(dòng)作不合理是導(dǎo)致非體育專業(yè)大學(xué)生發(fā)生損傷的首要原因，有26例，占20.16%。不同損傷在發(fā)生過程中伴隨著不正確的技術(shù)動(dòng)作造成的，學(xué)生在激烈的對(duì)抗和爭搶中，動(dòng)作極易變形，這是不容忽視的問題[3]。因此，在高校排球課教學(xué)中，應(yīng)對(duì)基本技術(shù)的教學(xué)加以重視，使學(xué)生掌握規(guī)范正確的專項(xiàng)技術(shù)。2.3.1.3非體育專業(yè)大學(xué)生身體素質(zhì)造成運(yùn)動(dòng)損傷的因素分析由于自身素質(zhì)而導(dǎo)致?lián)p傷占到20.16%。參加排球運(yùn)動(dòng)的非體育專業(yè)大學(xué)生在大多數(shù)為普體學(xué)生，為了應(yīng)付文化考試，不重視體育，導(dǎo)致部分非體育專業(yè)大學(xué)生的身體素質(zhì)較差。而且在排球運(yùn)動(dòng)中，動(dòng)作變化多，快跑，急停瞬息萬變，又因?yàn)樽陨硭刭|(zhì)差的人，肌肉活動(dòng)表現(xiàn)出來的力量、速度，耐力和靈敏能力等機(jī)能活動(dòng)水平也不高，所以肌肉力量不足，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性差，很容易引起撞傷、扭傷、和韌帶損傷及骨折[5]。身體素質(zhì)的好壞直接關(guān)系到完成動(dòng)作的質(zhì)量高低。2.3.1.4運(yùn)動(dòng)負(fù)荷造成運(yùn)動(dòng)損傷的因素分析運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過量也是發(fā)生損傷的主要原因，占7.75%。踢球時(shí)間過長，在疲勞狀態(tài)下繼續(xù)運(yùn)動(dòng)也是損傷發(fā)生的重要原因之一。大學(xué)課余時(shí)間比較多，經(jīng)常是幾個(gè)學(xué)生，一踢就是兩三個(gè)小時(shí)甚至更長。在排球運(yùn)動(dòng)中跳起接球球落地時(shí)支撐腿的膝、踝關(guān)節(jié)發(fā)生的慢性損傷，多由于局部負(fù)荷過重，力量素質(zhì)不夠或身體過度疲勞造成。因此，一般業(yè)余的排球愛好者，特別是大學(xué)生，每次進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間不應(yīng)超過1個(gè)半小時(shí)。2.3.1.5準(zhǔn)備活動(dòng)造成運(yùn)動(dòng)損傷的因素分析經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分和不做準(zhǔn)備活動(dòng)而發(fā)生損傷的有18例，占13.95%，是損傷發(fā)生的重要原因。準(zhǔn)備活動(dòng)不充分或不做準(zhǔn)備活動(dòng)也是導(dǎo)致排球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因之一。準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是使人體從安靜狀態(tài)過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，使肌肉和內(nèi)臟器官逐漸適應(yīng)機(jī)體運(yùn)動(dòng)的需要，在XX大學(xué)排球甲級(jí)聯(lián)賽階段，氣候還是比較涼的，有些排球運(yùn)動(dòng)是在晚上舉行，肌肉活動(dòng)能力較低，關(guān)節(jié)活動(dòng)能力也不如春夏季節(jié)，學(xué)生一到場地馬上就進(jìn)行大強(qiáng)度的活動(dòng)的話，很容易造成損傷。另外，（1）準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容與運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容結(jié)合的不好，或缺乏專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；（2）準(zhǔn)備活動(dòng)的量過大；（3）準(zhǔn)備活動(dòng)的強(qiáng)度安排不當(dāng)，違反了循序漸進(jìn)的原則和功能活動(dòng)的規(guī)律；（4）準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間過長，準(zhǔn)備活動(dòng)所產(chǎn)生的生理作用已經(jīng)減弱；也是造成運(yùn)動(dòng)損傷的直接原因。2.3.2運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的外因分析2.3.2.1人為因素造成運(yùn)動(dòng)損傷的分析人為因素占到10.85%，也是較為重要的原因。學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解，所知道的具有危險(xiǎn)性的動(dòng)作要領(lǐng)了解更少，在排球運(yùn)動(dòng)中草率魯莽地運(yùn)用蹬踏，雙飛和沖撞動(dòng)作，力量使用過大等極易造成運(yùn)動(dòng)損傷。在排球運(yùn)動(dòng)中雙方爭球時(shí)，合理的沖撞使有些易沖動(dòng)的學(xué)生控制不好自己的情緒在排球運(yùn)動(dòng)中故意踢人，猛烈而又危險(xiǎn)的沖撞對(duì)方，背后鏟球，跳起蹬踏以及其它暴力行為等等，都極易造成對(duì)方或者自身的損傷。2.3.2.2環(huán)境條件造成運(yùn)動(dòng)損傷的因素分析因環(huán)境因素致傷的有11例，受傷率為8.53%。這一因素也是不可忽視的，環(huán)境因素主要表現(xiàn)在場地問題上。XX大學(xué)排球甲級(jí)聯(lián)賽大多數(shù)排球運(yùn)動(dòng)是在東區(qū)的土操場進(jìn)行，這里沒有草坪，場地簡單，有些地方坑凹不平，排球場地多為粗砂，年久失修，這就造成運(yùn)動(dòng)損傷在所難免。有時(shí)候排球運(yùn)動(dòng)會(huì)遇上陰雨天氣，場地上出現(xiàn)積水。非體育專業(yè)大學(xué)生在激烈的排球運(yùn)動(dòng)中無視積水的存在，以至于在奔跑中滑倒，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)造成損傷，所以環(huán)境因素是在排球運(yùn)動(dòng)場上不可忽視的一個(gè)因素。2.3.3其他因素造成運(yùn)動(dòng)損傷的分析調(diào)查顯示造成運(yùn)動(dòng)損傷的其他因素主要分為心理因素、思想認(rèn)識(shí)和意外傷害，通過訪談和調(diào)查問卷顯示，這些因素造成運(yùn)動(dòng)損傷的比例占6.98%，見表9。2.3.3.1心理因素造成運(yùn)動(dòng)損傷的分析訪談教練員和非體育專業(yè)大學(xué)生，部分教練和非體育專業(yè)大學(xué)生認(rèn)為心理因素也是造成運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因。由于排球是一項(xiàng)長時(shí)期，高強(qiáng)度的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，場上情況千變?nèi)f化，損傷的發(fā)生往往是多因素引起的，不少的致傷因素里都有心理因素的成分，且實(shí)踐研究也表明心理因素是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的重要原因之一[7]。情緒的變化能激發(fā)非體育專業(yè)大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)的臨場達(dá)到最佳效果，也能抑制非體育專業(yè)大學(xué)生的技術(shù)水平的發(fā)揮[8]。在排球運(yùn)動(dòng)中，當(dāng)對(duì)方進(jìn)一球或幾個(gè)球時(shí)，在場非體育專業(yè)大學(xué)生有可能帶著沮喪或憤怒的情緒進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)，他們的注意力的控制和信息的獲得就會(huì)受到限制，使技術(shù)變形、體能分配不協(xié)調(diào)造成運(yùn)動(dòng)損傷。2.3.3.2思想認(rèn)識(shí)造成運(yùn)動(dòng)損傷的因素分析文獻(xiàn)綜述顯示，思想認(rèn)識(shí)不足也是受傷的主要原因，這主要是由學(xué)生的主觀因素造成的[8]。第3章結(jié)論與建議3.1結(jié)論3.1.1運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)準(zhǔn)備時(shí)間不足，訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量安排不當(dāng)，打球技術(shù)運(yùn)用不規(guī)范、情緒失控及排球運(yùn)動(dòng)爭搶的欲將性和自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)是運(yùn)動(dòng)損傷的主要因素，體能狀況不佳是造成非體育專業(yè)大學(xué)生損傷的次要因素。3.1.2運(yùn)動(dòng)損傷的類型主要為扭傷、擦傷、踢傷、挫傷和拉傷，其中扭傷最多，其次是擦傷；3.1.3在排球運(yùn)動(dòng)中非體育專業(yè)大學(xué)生損傷易發(fā)生部位為踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、大腿、足部、和小腿；其中踝關(guān)節(jié)損傷最為嚴(yán)重。3.2建議3.2.1賽前科學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練和適宜的熱身賽安排，加強(qiáng)非體育專業(yè)大學(xué)生的奔跑體能和技能訓(xùn)練，培養(yǎng)排球運(yùn)動(dòng)意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，重視準(zhǔn)備活動(dòng)，提高非體育專業(yè)大學(xué)生遵守競賽規(guī)則的意識(shí)，可預(yù)防和減少排球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生；3.2.2開設(shè)必要的運(yùn)動(dòng)損傷課程和開展排球運(yùn)動(dòng)中意外應(yīng)急辦法的教學(xué)。讓學(xué)生掌握在排球活動(dòng)中意外應(yīng)急辦法，提高自我保護(hù)能力，盡量降低損傷的發(fā)生或減輕損傷的傷情，完善學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的了解和認(rèn)識(shí)；3.2.3提高學(xué)生道德素質(zhì)，減少他傷機(jī)率．對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷急救理論和實(shí)踐進(jìn)行教學(xué)，提高大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷急救的正確動(dòng)手能力，擴(kuò)大急救知識(shí)面，避免加重?fù)p傷或者致使損傷延緩康復(fù)。

參考文獻(xiàn)夏亮,周祖旭.大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)及預(yù)防措施[J].教書育人,2013(21):94-95.馬立新.高校學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷情況調(diào)查分析——以內(nèi)蒙古自治區(qū)東部高校為例[J].包頭職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2014,15(1):80-81.劉溢.淺談大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷的原因及預(yù)防措施[J].才智,2013(35).黃晶.排球運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及現(xiàn)場處理[J].中學(xué)生導(dǎo)報(bào):教學(xué)研究,2013(16).盧虹利.淺析排球運(yùn)動(dòng)的損傷與預(yù)防[J].才智,2013(20):356.陳麗娟,馬思吉.對(duì)上海中學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查分析[J].山西體育科技,2012(2):56-59.郭泉.大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷原因調(diào)查分析及預(yù)防措施——以浙江交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院研究為例[J].學(xué)周刊,2015(14):178-178.丁向東.甘肅高校排球運(yùn)動(dòng)損傷的原因調(diào)查及預(yù)防措施[J].衛(wèi)生職業(yè)教育,2015(11):104-105.趙遙遠(yuǎn),申林.我國排球運(yùn)動(dòng)損傷研究的文獻(xiàn)計(jì)量學(xué)分析[J].當(dāng)代體育科技,2016,6(8):128-129.費(fèi)洋.高校學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷情況調(diào)查分析——以運(yùn)城學(xué)院為例[J].西部皮革,2016,38(12):180-180.楊增威,李富嶺,劉航.新鄉(xiāng)市高校學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析[J].西部皮革,2016,38(16):290-290.彭一騰.高校排球運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)狀及預(yù)防措施研究[J].運(yùn)動(dòng),2016(20):44-45.阿力木江&#;依米提&#;塔爾肯,艾熱提&#;買提熱依木.新疆大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)狀調(diào)查研究[J].新疆師范大學(xué)學(xué)報(bào):自然科學(xué)版,2016,35(4):86-92.歐慧華.淺談排球運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防[J].體育世界:學(xué)術(shù)版,2014(12):121-122.李海泉,劉巖.芻議排球運(yùn)動(dòng)損傷的原因及預(yù)防措施[J].運(yùn)動(dòng),2015(21):51-52.附錄您所在的學(xué)院：姓名：非體育專業(yè)大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查問卷1