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文檔簡介
西校區(qū)——“5.25”大學(xué)生心理月廣場活動策劃書為進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教誨,廣泛宣傳普及心理健康知識,呈現(xiàn)當代大學(xué)生奮發(fā)蓬勃、積極向上精神風貌,不斷提高大學(xué)生心理素質(zhì)和心理征詢工作水平,營造和諧校園、和諧心靈,豐富大學(xué)生第二課堂,特此舉辦“5.25”大學(xué)生心理健康宣傳月活動,其意義是讓廣師學(xué)生結(jié)識自我、接納自我,能體驗到自己存在價值,樂觀自信?!?.25”即“我愛我”和我大學(xué)生活——從身邊故事里理解心理健康知識,領(lǐng)略心理健康理念,自覺關(guān)注自我心靈健康,從中感悟發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題思維方式?;顒幽浚海?)使廣師學(xué)子真切地體驗到心理學(xué)中樂趣,意識到心理問題重要性,引導(dǎo)更多同窗來關(guān)注大學(xué)生心理健康問題;(2)宣傳普及心理健康知識,提高大學(xué)生心理健康水平,增強大學(xué)生調(diào)節(jié)能力;(3)從關(guān)注心理健康角度營造積極健康校園文化氛圍,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。活動主題:健康心靈?和諧校園?和諧社會主辦單位:西校區(qū)心理征詢中心協(xié)辦單位:西校區(qū)心理協(xié)會活動對象:西校區(qū)全體學(xué)生活動地點:室內(nèi)籃球場活動時間:5月12(星期四)下午5:00-6:30(人流量最大時間段)前期準備:1、策劃:心理征詢中心和心理協(xié)會合伙對本活動進行策劃。2、宣傳:各班級心理委員負責向各自班級宣傳,提前一周掛橫幅、出海報,提前三天到宿舍發(fā)宣傳單、抽獎券,勉勵同窗們參加活動。3、工作人員穿上心協(xié)會服3:00到場準備場地用品。4、提前一周申請活動工具、場地;買好活動用品、獎品?;顒觾?nèi)容:游園活動一、丟掉煩惱、呈現(xiàn)但愿區(qū)參加同窗可以先把自己煩惱寫在卡紙上,然后再放到相應(yīng)箱子里。把自己寫但愿和獻給自己感激或心中掛念人最誠摯祝愿,寫在卡紙上,然后親手粘貼在事先擺放好心型木板墻上。二、現(xiàn)場征詢區(qū)邀請心理征詢中心專家或征詢師在活動現(xiàn)場和同窗們進行面對面交流,解答同窗們感情、學(xué)習(xí)、工作、家庭方面疑慮和心理障礙,并向同窗們宣傳心理征詢,解除某些同窗對心理征詢誤解。三、心理測試區(qū)內(nèi)容:本區(qū)可提供各種心理試題測試,測試成果會針對各題狀況做出相應(yīng)個性分析,同窗們可以依照成果大體地理解自身當前心理狀況,理解真實自我,學(xué)習(xí)到心理知識,走出心靈困境。四、心理圖片展區(qū)以展板為載體,通過圖文并茂形式向?qū)W生們宣傳關(guān)于懷理健康知識,以及有關(guān)某些先進心理學(xué)讀物推薦,向同窗展示心理學(xué)重要性和魅力,引導(dǎo)人們關(guān)注心理學(xué)。五、心理知識學(xué)習(xí)區(qū)運用展板把某些慣專心理知識展示出來,給同窗們自由學(xué)習(xí),引導(dǎo)同窗們學(xué)習(xí)心理知識,找到恰到辦法,走出心理困境。游戲區(qū)(一)解套目:使參加者可以結(jié)識到,在遇到看似復(fù)雜問題時候,只要通過換位思考以及團隊合伙就可以順利解決問題規(guī)定:1人數(shù)控制在5~10人最佳2要有一種比較開闊空地程序:1規(guī)定所有參加者圍成一種圈2從任何一種人開始規(guī)定她她將兩只手分別與不相鄰兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人手都與其她人相握3這時,所有人手連接起來形成一種交錯套,此時規(guī)定大家再部松開手狀況下通過移動自己身體變換自己位置,來解開交錯套。評分:再小組人數(shù)相等狀況下,以解開套時所用時間長短作為原則(二)瞎子走路目:協(xié)助學(xué)員體會信任建立取決于對自己團隊成員信心,互相之間溝通時樹立這種信心基本,一旦信任完全建立,你就會感覺到團隊工作氛圍時那么輕松·高興規(guī)定:兩人一組(如A與B)程序:A先閉上眼睛,將手交給B,B可以虛構(gòu)任何地形或路線,口述注意事項指引A行進。如:“向前走,……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”然后互換角色,B閉眼,A指引B走路分析:通過親身體驗,讓學(xué)員體會信任與被信任感覺作為被牽引一方,應(yīng)全身心信賴對方,大膽遵循對方指引行事,而作為牽引者,應(yīng)對伙伴安全負起所有責任,對一舉一動指令均應(yīng)保證精確、清晰;此外,萬一指令有錯,信任受到懷疑后很難重建評分:可算擴展游戲,部參加比賽(三)穿越雷區(qū)目:培養(yǎng)兩個人信任合伙精神及默契感規(guī)定:1、兩人合伙2、需要若干長布條3、要有一種比較開闊空地程序:1先分好組,每組若干2人小組,人數(shù)相等2在空地上劃分N多雷區(qū),每組難易限度相稱3用長布條蒙住2組中一人眼睛,另一人指揮,通過雷區(qū),不能碰線,碰線者即被裁減.評分:在規(guī)定期間內(nèi),走出雷區(qū)人數(shù)最多小組獲勝.(四)如何建立信任目:增強團隊建設(shè)規(guī)定:帶眼罩行走,兩人一組程序:第一階段:一種人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。游戲闡明:1.領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點持續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立主線保障2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同步不斷予以指引(五)蜈蚣翻身目:訓(xùn)練學(xué)生身體靈活性,柔韌性,協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生充分體驗競爭與合伙帶來壓力和高興.規(guī)定:1參加人數(shù),10人以上為一組.程序:1、將組分好,推薦組長,以縱隊方式排好2、全組同窗把雙手搭在前面同窗雙肩上構(gòu)成一條“大蜈蚣”,開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動,看看彼此與否協(xié)調(diào)3接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽,規(guī)定第一位成員依次從第二,三人拉手處,第三,四拉手處。。。。。始終到隊伍最后兩位拉手處鉆過去,第二位成員第三位成員。。。。。跟隨前面成員一只鉆完所有手拉孔評分:完畢“蜈蚣”翻身用時至少組為勝(六)風雨同行目:通過游戲讓學(xué)生接納她人長處,取長補短培養(yǎng)學(xué)生在體驗團隊合伙中揚長避短規(guī)定:1有一定活動空間2眼罩,口罩,短繩,用動其她物品可以任意準備程序:1按7人一組分組,在7人中規(guī)定有2個“盲人”,2個“無腳人”,2個“無手人”,一種“啞巴”2在角色分派完畢后按規(guī)定“盲人”戴上眼罩,“啞巴”戴上口罩,“無腳人”捆綁雙手3主持人把各組帶到比賽起點,讓小構(gòu)成員把所有物品搬運倒終點評分:以用時至少者為勝(七)踩汽球目:活躍氛圍,增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力規(guī)定:分組進行,一組人數(shù)為3-5人,一次3-4組進行角逐程序:A.小構(gòu)成員必要始終手拉手,背朝里圍成一種圈B.一種小組中只在一種人腿上綁四個氣球,別的成員負責保護本組氣球不被其她組踩破,同步要將其她小組氣球踩破;當由某一組氣球所有給踩破了,則退出游戲C.計分:每個小組最后剩余氣球個數(shù)+踩破其她小組氣球個數(shù),一種計1分評分:得分高者取勝(八)千千手游戲目:增強團隊協(xié)作能力規(guī)定:按分組團隊進行,每組5-8人程序:(1)每構(gòu)成員雙手互相交錯,結(jié)成一種網(wǎng)狀(2)裁判宣布開始后,各小組開始行動,小構(gòu)成員互相轉(zhuǎn)動來使結(jié)成網(wǎng)狀手解成一種圓,最快完畢為之勝利(3)該游戲時間為每局約8分鐘,3局2勝制評分:時間最短隊獲勝(九)綁腿跑目:培養(yǎng)信任合伙融合溝通能力,協(xié)調(diào)合伙規(guī)定:1空闊場地2短繩程序:1以5人一組最佳,5人并排站成一行,相鄰兩人腿綁在一起2宣布開始后來,小組集體向終點跑評分:用時間至少小組獲勝(十)穿鞋子目:增強團隊協(xié)作能力簡述:人們合力來穿回自已鞋子規(guī)定:每組三人以上程序:1.分組,不限幾組,但每組必要三人以上。2.每個人脫下自己鞋子,每組把鞋子堆成一堆。然后每個人圍著鞋子一圈手牽著手。3.看那組最快能不放手把每人鞋子找出穿上,系好鞋帶。場地布置:羽毛球場——走道嘉賓迎接區(qū)游戲區(qū)心理知識學(xué)習(xí)區(qū)心理測試區(qū)丟掉煩惱,呈現(xiàn)但愿區(qū)現(xiàn)場征詢區(qū)心理圖片展示區(qū)校道費用預(yù)算場地布置、海報費用100元游戲工具150元紀念品150元游戲獎品200元抽獎獎品200元嘉賓邀請函、水50元宣傳單
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