新部編人教版二年級(jí)體育上冊(cè)第一單元測(cè)試卷_第1頁(yè)
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新部編人教版二年級(jí)體育上冊(cè)第一單元測(cè)試卷第一部分：選擇題（每題2分，共30分）1.以下哪項(xiàng)不屬于瑜伽的好處？-A.增強(qiáng)身體柔韌性-B.提高注意力和專注力-C.增加肌肉力量-D.改善心理健康狀況2.下面哪項(xiàng)是進(jìn)行瑜伽時(shí)的正確姿勢(shì)？-A.坐在椅子上，收縮肚子-B.直立站立，手臂和腿盡量伸直-C.仰臥，雙腿彎曲，頭部放松-D.躺在地板上，身體完全放松3.籃球比賽中，以下哪個(gè)動(dòng)作是犯規(guī)？-A.過(guò)界線時(shí)持球踩踏線-B.運(yùn)球時(shí)未觸摸球-C.搶斷對(duì)方球員的傳球-D.在罰球時(shí)踩踏罰球線...第二部分：簡(jiǎn)答題（每題10分，共40分）1.請(qǐng)簡(jiǎn)單介紹一下仰臥起坐的做法和對(duì)身體的好處。2.什么是團(tuán)隊(duì)合作？你認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作在體育運(yùn)動(dòng)中的重要性是什么？3.簡(jiǎn)述跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)，并說(shuō)明跳繩對(duì)健康有哪些益處。4.以籃球?yàn)槔?，?jiǎn)單描述一下比賽前的熱身動(dòng)作和其重要性。...第三部分：綜合題（共30分）閱讀下面的情境描述，回答問(wèn)題?！緢?chǎng)景描述】你的朋友小明近視眼，他經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲和使用手機(jī)。他感到眼睛干澀累，視力下降。請(qǐng)你向他推薦一些適合改善眼睛健康的鍛煉和注意事項(xiàng)。1.請(qǐng)列舉三種適合改善眼睛健康的鍛煉方法。2.請(qǐng)?zhí)岢鰞蓚€(gè)改善眼睛健康的注意事項(xiàng)。【解答】1.鍛煉眼球運(yùn)動(dòng)：上下左右看，畫(huà)圈動(dòng)眼球，遠(yuǎn)近調(diào)焦視覺(jué)。2.靠窗戶或戶外進(jìn)行眼球放松活動(dòng)，遠(yuǎn)眺景物。3.每小時(shí)休息5-10分鐘，放松眼睛。注意事項(xiàng)：-減少長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī)等屏幕的時(shí)間。-保持正確的坐姿和距離屏幕的距離。...總結(jié)本測(cè)試卷覆蓋了二年級(jí)體育上冊(cè)第一單元的內(nèi)容，包括選擇題、簡(jiǎn)答題和綜合題。通過(guò)完成這份測(cè)試卷，學(xué)生們可以鞏固對(duì)體

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