健身 作文【3篇】賞析

健身作文【精選3篇】健身作文【精選3篇】一

天氣有些冷了，我卻老是生病，把爸爸媽媽都快急死了，我自己也很不舒適。于是我們?nèi)艘黄鹕套h?了一個(gè)“健身方案”，就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個(gè)周一次。

不知不覺(jué)，我們已經(jīng)堅(jiān)持了三個(gè)禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時(shí)，就摔了一跤，力氣也沒(méi)有了，腳也有些疼，爸爸說(shuō)我嬌氣，我很委屈，就哭了。爸爸更生氣了，這時(shí)媽媽跟了上來(lái)叫爸爸不要說(shuō)我，讓他自己先爬，然后就牽著我的手走到一旁的臺(tái)階上，讓我先休息一下，還邊檢查我的腳邊急躁地問(wèn)我是不是哪里不舒適，我哭著告知媽媽我沒(méi)有力氣，頭有些暈，氣有些透不過(guò)來(lái)，媽媽摸摸我的頭，幫我擦了擦眼淚說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的蟲蟲，首先你要記住做任何事情都要量力而行。行，我們就堅(jiān)持;不行，我們就分析緣由，看看有什么方法可以解決。哭只會(huì)讓人瞧不起的。假如你覺(jué)得能堅(jiān)持媽媽就陪著你漸漸爬，好嗎?”聽了媽媽的話，我心里也不別扭了，最終媽媽牽著我的手，爬一會(huì)、休息一會(huì)，用了平常3倍的時(shí)間，靠著自己的毅力和媽媽的支持，還是堅(jiān)持爬到了香爐峰頂上和爸爸成功會(huì)師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句，原來(lái)我已經(jīng)發(fā)燒了，是馬虎的爸爸不知道。爸爸立即有些內(nèi)疚地摸了摸了我的頭，給我賠禮，還說(shuō)我英勇呢!

健身作文【精選3篇】二

我的媽媽為了身體健康，每天晚上都去元素健身房健身。昨天晚上，她還把我給帶去了。

到了那里，我就被這眾多的健身器材給震撼了，有跑步機(jī)、動(dòng)感單車、還有杠鈴……簡(jiǎn)直讓人眼花繚亂，媽媽觀察一個(gè)跑步機(jī)上沒(méi)人，便走了過(guò)去。

我也找了一個(gè)跑步機(jī)，卻不知道該怎么操作。媽媽走了過(guò)來(lái)，按了幾個(gè)鍵之后，我就跑了起來(lái)。哈哈，跑步機(jī)我還是第一次嘗試，不知道好不好玩。你待會(huì)跑2公里，跑完之后就到我那里去。慢慢地，我覺(jué)得太慢了，很沒(méi)意思，于是我把原來(lái)的每小時(shí)4公里改成了每小時(shí)8公里!哈哈，這樣才有意思!

我突然發(fā)覺(jué)，前面有電視，可以邊看電視邊跑步。不知不覺(jué)中，十五分鐘過(guò)去了，2公里很快結(jié)束了。媽媽驚詫地說(shuō)：你怎么跑這么快!我就跑6公里的時(shí)速!呵呵，跑步是我的'強(qiáng)項(xiàng)!

媽媽跑到了動(dòng)感單車房，在震耳欲聾的音樂(lè)中開頭了，動(dòng)感單車是一種類似自行車的健身項(xiàng)目。教練的動(dòng)作很嫻熟，一會(huì)把手放到扶手上，一會(huì)又把手收回來(lái)，而其他人就跟著教練一起做，看上去很壯麗。

天色已經(jīng)晚了，媽媽說(shuō)：我們得回去了，假如以后有空，我再帶你來(lái)健身。我極不情愿地點(diǎn)了點(diǎn)頭，但是想到以后還可以來(lái)，我的心情又好了起來(lái)。我們開心的回家了。

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健身作文【精選3篇】三

金秋十月，丹桂飄香。在這秋高氣爽的日子里,我們學(xué)校迎來(lái)了一年一度的健身節(jié)。為了爭(zhēng)取奪得桂冠，全部班級(jí)的同學(xué)們都很努力。

這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更改了一個(gè)記分標(biāo)準(zhǔn)：從第一名到最終一名都會(huì)得到不同凹凸的分?jǐn)?shù)，每個(gè)班級(jí)同學(xué)們所得的分?jǐn)?shù)加起來(lái)，總共的分?jǐn)?shù)在進(jìn)行比拼，選出班級(jí)第一名和全校的第一名。

今年的競(jìng)賽中多了一個(gè)令我們班非常頭疼的項(xiàng)目，那就是籃球。由于我們班的同學(xué)們大部分時(shí)間都是在學(xué)習(xí)，連體育課都很少，更別說(shuō)籃球課了，所以我們班的籃球打得很差。離籃球競(jìng)賽的日子越近，我們的心情就越緊急。

最終，那令人頭疼的籃球競(jìng)賽還是來(lái)了。在那節(jié)體鍛課上，我們班是與一班進(jìn)行競(jìng)賽的。一開頭，我們以為我們班還有機(jī)會(huì)贏的，可是，事情往往不像預(yù)料中的那樣簡(jiǎn)潔。我們班更本不是一班的對(duì)手。他們班連連進(jìn)球，可我們連投籃的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。但是我們?nèi)耘f大聲的為我們班競(jìng)賽的同學(xué)加油、鼓勁。最終，我們?nèi)耘f輸了競(jìng)賽。一班的那幾個(gè)人還稱贊我們班的人，這使我們非常生氣、不甘心。但是，我們并沒(méi)有為此而放棄，我們打算在其他競(jìng)賽中爭(zhēng)奪第一名。

我信任，這次失敗并不會(huì)讓我們退縮，我們會(huì)更加努力的！

在后來(lái)的長(zhǎng)跑競(jìng)賽中，我們班果真不負(fù)眾望，奪得了第一、其次名的好成果。運(yùn)動(dòng)會(huì)展現(xiàn)了同學(xué)青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的詳細(xì)實(shí)踐。它熬煉的