全年安全注意事項(xiàng)

全年安全注意事項(xiàng)一月份1.寒假期間的安全注意事項(xiàng)……………32.學(xué)生寒假返校時的注意事項(xiàng)…………53.用電安全須知…………74.上網(wǎng)安全注意事項(xiàng)……………………9二月份1.遭受歹徒搶劫時的注意事項(xiàng)………112.牢記報(bào)警電話………12三月份1.道路交通安全注意事項(xiàng)……………142.杜絕吸煙、酗酒、吸食毒品等惡劣行為…………163.消防安全注意事項(xiàng)…………………184.防踩踏事故的注意事項(xiàng)……………20四月份1.春季沙塵天氣安全注意事項(xiàng)………222.清明放假期間的安全事項(xiàng)…………243.食品安全注意事項(xiàng)…………………264.春季預(yù)防流行性傳染疾病需要注意………………285.五一假期出游時的安全注意事項(xiàng)…………………30五月份1.春游的安全注意事項(xiàng)………………312.春季上體育課時的注意事項(xiàng)………333.運(yùn)動會的安全注意事項(xiàng)……………354.文藝匯演期間的安全事項(xiàng)…………375.端午放假期間的安全事項(xiàng)…………39六月份1.雷擊、洪水和泥石流等惡劣天氣時的安全事項(xiàng)…402.如何幸免和應(yīng)對溺水事件…………423.參加集體活動時安全注意事項(xiàng)……444.心理健康咨詢題注意事項(xiàng)……………46七月份1.防中暑和紫外線需要注意的事項(xiàng)…………………482.臺風(fēng)天氣的注意事項(xiàng)………………50九月份1.課間活動安全注意事項(xiàng)……………522.放學(xué)后安全注意事項(xiàng)………………543.寢室安全注意事項(xiàng)…………………564.中秋放假期間的安全事項(xiàng)…………585.十一長假出游的安全注意事項(xiàng)……59十月份1.愛護(hù)視力注意事項(xiàng)…………………612.如何應(yīng)對校園暴力…………………633.防震知識學(xué)習(xí)………654.冬季煤氣中毒的預(yù)防和急救………67十一月份1.秋冬季節(jié)交替，及時預(yù)防傳染性呼吸道疾病……692.如何應(yīng)對冬季常見的凍傷…………713.冬季戶外運(yùn)動的注意事項(xiàng)…………734.冬季防火的安全事項(xiàng)………………75十二月份1.防盜、防騙注意事項(xiàng)………………772.雨雪天氣的交通安全注意事項(xiàng)……783.冬季防止?fàn)C傷的安全事項(xiàng)…………804.元旦假期的安全注意事項(xiàng)…………82一月份1.寒假期間的安全注意事項(xiàng)寒假即今后臨，期望同學(xué)們在歡度春節(jié)的同時，加大“安全第一”的思想意識，不要忽略假期內(nèi)的安全咨詢題。乘車咨詢題盡管是個老生常談的咨詢題，但同時也是專門重要的事項(xiàng)之一，同學(xué)們要乘坐正規(guī)的客車，不要搭乘黑車和超載車輛。歡度新春佳節(jié)，如果要燃燒煙花爆竹，一定要去正規(guī)的銷售地點(diǎn)購買，防止劣質(zhì)煙花爆炸引發(fā)事故；燃放時要遠(yuǎn)離禁放區(qū)、柴草堆和樓道，同時要有大人在場監(jiān)督，以免引發(fā)火災(zāi)；過年期間走親訪友互相拜年，同學(xué)在收到壓歲鈔票后，為了防止丟失，最好交給家長保管，千萬不要購買路邊小攤上售賣的劣質(zhì)玩具和小吃，更不要購買仿真槍，以免彈珠傷人臉或者眼睛；家庭聚會時，菜肴會專門豐富，大伙兒在飲食方面一定要有克制，不要暴飲暴食，更不吸煙、酗酒；春節(jié)期間賭博現(xiàn)象嚴(yán)峻，同學(xué)們不要受人教唆而染上賭癮，以免自己和家人深受其害；春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，有時會伴有算命、看手相、驅(qū)鬼等五花八門的迷信活動，同時一些邪教組織也開始趁機(jī)蠱惑人心，到處散播歪理邪講、騙取鈔票財(cái)、破壞社會治安，大伙兒一定要提升辨不是非能力，不要參加這些違法活動；外出時要和朋友結(jié)伴而行，不要去結(jié)冰的湖面滑冰，萬一冰面突然裂開，掉進(jìn)冰窟窿會有生命危險(xiǎn)；假期要合理的安排學(xué)習(xí)和娛樂的時刻，制定學(xué)習(xí)打算，堅(jiān)持每天復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)課程，并認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)寒假作業(yè)，不要因?yàn)榧倨谶^度放松而將學(xué)業(yè)荒廢。寒假期間保持良好的生活適應(yīng)，牢記各項(xiàng)安全注意事項(xiàng)，為新學(xué)期的到來做好沖足的預(yù)備。2.學(xué)生寒假返校時的注意事項(xiàng)終止了愉快的假期，同學(xué)們返校時要注意以下幾點(diǎn)咨詢題：注意道路交通安全：選擇符合國家法律規(guī)定的交通工具，不乘坐報(bào)廢車、漏檢車、超員車以及非法營運(yùn)的車輛回學(xué)校；乘坐校車返校時也要幸免乘坐超員車、拼裝車，以保證乘車安全。開學(xué)期間，學(xué)校周圍車流量較大，同學(xué)們要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則并時刻注意躲避過往車輛。注意校園安全：不要將春節(jié)期間的煙花、爆竹等易燃易爆物品帶進(jìn)學(xué)校；由于長時刻無人打掃，教師和宿舍內(nèi)堆積了大量灰塵，為了幸免引起呼吸道疾病，同學(xué)們一定要聽從老師的安排進(jìn)行完全的衛(wèi)生清理，然而打掃時一定要注意安全；登高擦玻璃時，必須有人幫忙扶住梯子或者桌椅，站在高處不要隨意打鬧，以免摔倒；不要過于用力，防止將玻璃弄碎。用濕布擦拭帶電物體時，為了防止觸電，一定要把電源切斷。教室內(nèi)外的玻璃碎片或其他尖銳的東西，不要用手去撿，要用掃帚、簸箕清理。開學(xué)伊始，將學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)帶在周圍的同學(xué)，一定要盡快把學(xué)費(fèi)交到學(xué)校收費(fèi)處，并儲存好收據(jù)，住宿的同學(xué)也要及時將生活費(fèi)存入銀行，以免丟失。開學(xué)這段時刻，大批小商販會抓住商機(jī)聚在校門口，兜售大量質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的玩具、文具以及三無食品，這些都對同學(xué)們的軀體有百害而無一益，期望大伙兒不要隨意購買。開學(xué)后，大伙兒一定要盡快從寒假輕松的生活節(jié)奏調(diào)整到開學(xué)緊張的學(xué)習(xí)中來，不遲到、不早退、不逃課，不與校外的不良人員結(jié)伴，不參與打架斗毆事件。期望同學(xué)們能嚴(yán)格遵守以上各項(xiàng)要求，安安全全地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活中。3.用電安全須知“電”是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚哪茉?，同時“電”也有一定的危險(xiǎn)性，同學(xué)們一定要把握如何安全用電這一差不多知識：在室內(nèi)時：不要在屋內(nèi)亂拉電線，以免觸電或引發(fā)火災(zāi)；在不熟悉電理知識且沒有安全措施的情形下，嚴(yán)禁私自安裝床頭燈；宿舍內(nèi)禁止使用電熱毯、電水壺和熱得快等大功率以及其他質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的電器；移動電器前，要切斷電源；不要用沾水的手、濕布碰觸或擦拭帶電物體；嚴(yán)禁使用破舊的插頭和插座；不要隨便亂碰室內(nèi)的插座、電器開關(guān)或者私自拆卸；家里的電器顯現(xiàn)故障時，要找專業(yè)的修理師傅來修理，切不可私自修理，以免發(fā)生安全事故；嚴(yán)格按照使用講明書的要求操作電器，使用前要檢查其是否漏電，專門是需要貼身使用的電器，例如電熱毯、電熱水袋等等，一定要檢查周密，以免釀成悲??；離開家、教室或者宿舍前，一定要斷開所有電源，以免在無人照看的情形下發(fā)生危險(xiǎn)；在室外時：不要在室外的電線上晾曬衣物，以免沾水連電；不要在路邊的電動機(jī)和變壓器鄰近玩耍，不攀爬電線桿，防止觸電；不在高壓電鄰近放風(fēng)箏，如果風(fēng)箏與電線纏繞，一定要找專業(yè)的人員來幫忙，不要生拉硬扯，以免把電線扯斷；不用彈弓擊打電線或瓷瓶上的小鳥，以免打斷電線、破壞電路；發(fā)覺路上有斷裂的電線，一定要與其保持10米以上的距離，千萬不要用手去觸碰，為了防止跨步電壓觸電，應(yīng)該雙腳并攏，跳離此地，然后找專業(yè)的電工師傅來處理，防止其他人發(fā)生危險(xiǎn)；同學(xué)們在與“電”打交道時，一定要保證合理操作，安全用電。4.上網(wǎng)安全注意事項(xiàng)隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，以及學(xué)校內(nèi)運(yùn)算機(jī)有關(guān)課程的增多，專門多中小學(xué)生接觸到了網(wǎng)絡(luò)，只是同學(xué)們在通過網(wǎng)絡(luò)獲得便利的同時，一定要提升上網(wǎng)安全意識；注意網(wǎng)絡(luò)安全：不要將自己及家庭成員的重要信息，例如姓名、家庭住址、聯(lián)系方式、自己的校名和所在的班級告訴網(wǎng)友或者公布在不可靠的網(wǎng)站上；不要輕易點(diǎn)開生疏人發(fā)送的網(wǎng)址、電子郵件，以免感染病毒或受到網(wǎng)絡(luò)黑客的侵襲；不掃瞄和觀看不適合未成年人或帶有黃賭毒性質(zhì)的不良網(wǎng)頁及視頻；不在網(wǎng)絡(luò)上公布帶有不文明詞匯或者有惡意的信息；不要相信網(wǎng)絡(luò)上中獎信息，凡是涉及到金鈔票交易的信息都要加大防范；網(wǎng)絡(luò)購物時一定要在父母及監(jiān)護(hù)人的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免上當(dāng)受騙；網(wǎng)絡(luò)引申出的安全咨詢題：合理安排上網(wǎng)時刻，每天上網(wǎng)不能超過2小時，不熬夜上網(wǎng)，以免因睡眠不足或長時刻受電腦輻射而阻礙到視力及軀體的正常發(fā)育；不玩不適合自己年齡段的網(wǎng)絡(luò)游戲，提升自控能力，不迷戀網(wǎng)絡(luò)的虛擬感，幸免遭受網(wǎng)癮的毒害；不隨意仿照游戲中的危險(xiǎn)情節(jié)和暴力畫面，防止違法犯罪事件的發(fā)生；不隨便約見網(wǎng)友，與網(wǎng)友單獨(dú)見面，就算得到家長的同意或其他人的陪同，也不將網(wǎng)友約到自己的家里或人煙稀少的地點(diǎn)，以免遇到不法分子，引起不安全事故；未成年人，不要出入網(wǎng)吧沉湎于上網(wǎng)而荒廢學(xué)業(yè)，不與網(wǎng)吧內(nèi)的社會閑雜人等接觸，以免受其阻礙產(chǎn)生不正確的人一輩子、價值觀念；網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，同學(xué)們在同意多元信息、體驗(yàn)便利交流的同時，要做到文明上網(wǎng)，安全上網(wǎng)，杜絕安全隱患。二月份1.遭受歹徒搶劫時的注意事項(xiàng)近年來，學(xué)生遭受搶劫的事件屢見不鮮，專門是在學(xué)校鄰近和偏僻路段。犯罪分子有社會上的無業(yè)游民也有在校學(xué)生，因此同學(xué)們要學(xué)會如何正確的應(yīng)對此類事件。如何幸免成為搶劫目標(biāo)：上學(xué)、放學(xué)要結(jié)伴而行，盡量不要單獨(dú)外出，同時要選擇人多且光線明亮的路段，幸免走偏僻小路；言談舉止要符合學(xué)生身份，做情況不要太過張揚(yáng)，穿著要樸素大方，不要隨便出入高檔消費(fèi)場所，也不要向不人炫耀自己的財(cái)寶，例如佩戴名牌手表或者使用高檔手機(jī)，以免成為壞人的目標(biāo)；如果被歹徒跟隨、跟蹤，要迅速向鄰近的商場或繁華地帶轉(zhuǎn)移，也可就近進(jìn)入居民區(qū)，在那兒找人關(guān)心。遭遇搶劫時如何應(yīng)對：萬一不行被人攔截，一定要沉著、平復(fù)，如果地處人煙稀少的地點(diǎn)，不要盲目呼喊或者抵抗，以免激怒罪犯，使自己的生命受到威逼，現(xiàn)在應(yīng)盡量拖延時刻同壞人巧妙周旋，通過苦苦哀求的方式使其放松小心，然后再查找時機(jī)趕快逃跑。切記不和歹徒硬拼，能夠假意服從，犧牲鈔票財(cái)來保證自己的生命安全，但要記住壞人的口音、外貌和衣著等差不多特點(diǎn)。待自己脫離危險(xiǎn)后，及時報(bào)警并將這些線索提供給警方，以協(xié)助警方迅速破案，以免其他無辜的人再受到損害。面對歹徒的搶劫，同學(xué)們要機(jī)智勇敢的應(yīng)對，不要硬碰硬讓自己受到無謂的損害，千萬牢記生命安全才是第一位。2.牢記報(bào)警電話當(dāng)同學(xué)們在生活中遇到突發(fā)的危險(xiǎn)事件時，應(yīng)學(xué)會以下報(bào)警電話；當(dāng)你正處于危險(xiǎn)之中或遇到緊急危險(xiǎn)事件時，例如遭到歹徒突擊、發(fā)覺有意損害、殺人、搶劫、盜竊、強(qiáng)奸、販毒等案件時，要在確認(rèn)自身安全的情形下，及時撥打110報(bào)警電話；打電話時，要向接聽人員，講清情況發(fā)生的位置，正在發(fā)生的事件，以及犯罪嫌疑人的人數(shù)、體貌特點(diǎn)，如果犯罪嫌疑人差不多逃逸，要向警方告知其逃逸方式和方向。如果家中或其他地點(diǎn)發(fā)生火災(zāi)且無法自行撲滅時，要撥打“119”火災(zāi)報(bào)警電話；保持平復(fù)和頭腦的清醒，向接聽人員報(bào)告火災(zāi)發(fā)生的地點(diǎn)，火勢的大小，是否有易爆炸和放射性的危險(xiǎn)物品以及被害人員等等；除此以外，當(dāng)發(fā)生其它災(zāi)難及事故，例如地震、洪災(zāi)或被困于危險(xiǎn)地點(diǎn)時，都能夠撥打“119”報(bào)警電話尋求關(guān)心；“120”是醫(yī)療專用急救電話，不管在任何地點(diǎn)、任何時刻，只要有危重病人或發(fā)生意外事故時，都可撥打；撥打“120”急救電話時，要向醫(yī)療中心詳細(xì)講述病人所處的具體位置，如果是突然發(fā)病，需要告知急救人員病人的發(fā)病緣故，目前的癥狀；如果是意外受傷，則需要講明受傷緣故，受傷部位及傷勢的嚴(yán)峻程度。當(dāng)你在路上遭遇或著發(fā)覺交通事故時，可撥打“122”交通報(bào)警電話；撥打電話時，要告知對方事故發(fā)生的地點(diǎn)、緣故、是否有人受傷；如果肇事者逃逸，要記清其車牌號及逃跑方向，然后向交警講述清晰；以上電話只有真正發(fā)生事故時才能撥打，同學(xué)們不要因?yàn)楹闷娑e報(bào)信息，擾亂公共秩序。三月份1.道路安全注意事項(xiàng)中小學(xué)生出行時需要注意交通安全；步行時：應(yīng)當(dāng)在人行道內(nèi)行走，沒有人行道時要緊靠道路右側(cè)行走；不要鉆跨道路中間的交通隔離帶，以免被來往車輛撞傷；穿越馬路時，要遵循交通信號燈的指示，在沒有信號燈的路段，必須在確定安全后方可快速直行，不能在車輛臨近時，倒退，折返，以免顯現(xiàn)交通事故；不要在馬路上追逐攆打，做游戲或看書，玩手機(jī)；列隊(duì)通過馬路時，必須在人行道上行進(jìn)，橫列不得超過2人。騎車時：未滿12歲的兒童不得在道路上騎車；騎車內(nèi)路前需要檢查車閘和車鈴是否完好；不在機(jī)動車道上騎車，遇到專門執(zhí)勤車輛要主動避讓；騎車的過程中，不許雙手離把，雙人并排同時追逐、競速；不要攀扶其他車輛，手中持物或者接打電話；更不要戴耳機(jī)或耳麥聽音樂，以免注意力分散，聽力范疇受限而與過往車輛發(fā)生碰撞；遵守交通信號燈的指示，不逆行；拐彎時要減速，并伸手示意過往車輛，不得猛拐，以免引發(fā)安全事故；乘車時：乘坐公交車時，要在指定站牌下靜候車輛；車輛停穩(wěn)后，要按秩序上下車，不得在車門處擁擠，以免發(fā)生踩踏事件；不要在車廂內(nèi)追逐打鬧，吃東西，專門是有核或者竹簽等尖銳工具串成的事物，以免遇到緊急剎車時受傷；車輛起步后要扶穩(wěn)，坐好，主動給老人、兒童、孕婦和殘障人士讓座；乘坐出租車或者私家車時，要系好安全帶；不在機(jī)動車道上攔車，不在靠近機(jī)動車道的一側(cè)下車；在車輛行駛的過程中不要把軀體的任何部位伸出窗外，以免被過往的車輛刮到；不管是步行、騎車依舊乘車，同學(xué)們一定要牢記以上要點(diǎn)，保證自己的出行安全。2.杜絕吸煙、酗酒、吸食毒品等惡劣行為同學(xué)們正處在發(fā)育的關(guān)鍵時期，千萬不要沾染上煙酒和毒品。大伙兒應(yīng)在充分了解吸煙、酗酒和吸毒危害的同時，做到遠(yuǎn)離這些陋俗。養(yǎng)成壞適應(yīng)的緣故：學(xué)生自身緣故，一方面，處于青春期的中小學(xué)生，會產(chǎn)生諸多心理咨詢題，為了排解各種郁悶的情緒，就開始吸煙、酗酒甚至吸毒；另一方面，有的同學(xué)覺得吸煙喝酒能夠彰顯個性，為了標(biāo)新立異就沾染上了這些壞適應(yīng)。因此，同學(xué)們要學(xué)會通過正確的途徑來解決自己的咨詢題，遇到挫折時，能夠同老師和家長進(jìn)行良好的溝通，化解自己的難題。家庭緣故，有的家長在小孩面前從來不避諱自己的這些適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)生仿照大人吸煙、酗酒，養(yǎng)成惡習(xí)。學(xué)校緣故，同學(xué)之間相互攀比，覺得會吸煙喝酒就能得到不人的尊崇。社會緣故，一些同學(xué)喜愛與不良青年來往，受其教唆學(xué)會了抽煙、酗酒或吸毒：吸煙、酗酒和吸毒的危害：吸煙會損害肺及呼吸道，還嚴(yán)峻阻礙軀體發(fā)育，專門會損害智力；酒精對人體的中樞神經(jīng)損害專門大，青青年的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，飲酒會產(chǎn)生頭暈、頭疼、注意力渙散、經(jīng)歷力下降等嚴(yán)峻損害；吸毒的危害最大，一朝吸毒就會終身戒毒。長期吸毒不僅會損害神經(jīng)系統(tǒng)，還極易患上肝炎、肺炎和白血病，長此以往心臟和腎臟功能也會衰竭。誘發(fā)犯罪后果嚴(yán)峻：吸煙、酗酒和吸毒不僅會阻礙同學(xué)們的軀體健康，還會誘發(fā)犯罪。有的同學(xué)因?yàn)闆]有鈔票買煙酒、毒品，就會偷盜、搶劫，甚至關(guān)心毒販藏毒、販毒。同學(xué)們差不多上花季青年，前途光明美好，不要因?yàn)檎慈旧线@些惡習(xí)而葬送了自己的大好前程。3.消防安全注意事項(xiàng)中小學(xué)生消防知識，請同學(xué)們牢記：如何預(yù)防火災(zāi)：不要在室內(nèi)玩易燃易爆的危險(xiǎn)品；不要隨便動家里的電器開關(guān)或煤氣閥門；中小學(xué)生不要吸煙；點(diǎn)蠟燭或者蚊香時遠(yuǎn)離可燃物；夜間休息或離開家時要切斷電源。緊急情形的滅火方式：家用電器或者電路起火時，不可直截了當(dāng)潑水，以免觸電或引起爆炸，應(yīng)先切斷電源，再用濕布蓋住火點(diǎn)。油鍋起火時，趕忙關(guān)閉煤氣閥門，然后將鍋蓋蓋緊，隔絕空氣，再用濕布將鍋蓋住降低油鍋的溫度。軀體著火時不要亂跑，應(yīng)快速撲倒，在地上來回翻動，用軀體壓滅火苗；凡是由于油質(zhì)物體引起大火的，不可用水滅火，因?yàn)橛捅人谋戎剌p，用水滅火會讓火勢隨水的流淌面積蔓延。遇到火災(zāi)如何逃生：室內(nèi)起火時，不要盲目開窗，以免空氣流通讓火勢擴(kuò)大；合理分析自己的的環(huán)境及位置，逃生時不要慌亂，以免造成踩踏事件；起火時會造成大量濃煙，同學(xué)們要用濕毛巾或衣物捂住口鼻，盡量將軀體貼近地面，以免吸入有毒氣體而窒息。高層建筑物起火，逃生時千萬不要乘坐電梯，以免突然停電被困，無法及時得到救援；室外起火，同時門已發(fā)燙時，千萬不要開門，以免大火順勢竄入室內(nèi)。能夠?qū)⒈蝗旎蛘咭挛锝?，堵住門窗，然后再撥水降溫；不要盲目跳樓，能夠利用疏散樓梯、陽臺和室外的排水管來逃生；還能夠?qū)⒋矄?、被套撕成布條裝打成繩索，然后拴在窗框或者鐵欄等固定物上，順其下滑到安全地點(diǎn)。如果所有的逃生路線都被大火封鎖，要趕忙靠近窗邊，通過揮舞衣物、打手電或者大聲呼喊等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援；以上消防安全知識，同學(xué)們要常記心中，如此才能在遇到危險(xiǎn)時，安全逃生。4.防踩踏事故的注意事項(xiàng)防踩踏事故的注意事項(xiàng)：面對頻頻發(fā)生的踩踏事故，同學(xué)們一定要多了解如何幸免及如何樣應(yīng)對踩踏事件的有關(guān)知識。校園里學(xué)會幸免踩踏：課間活動、就餐或者參加完集會，樓梯上十分擁擠，同學(xué)們要靠右側(cè)下樓，走路時要慢要穩(wěn)；以免前面的人摔倒，后面的同學(xué)由于慣性無法及時停下被絆倒，而引發(fā)踩踏事故。在擁擠的樓道，不要隨便起哄搞惡作劇，例如亂喊“地震啦!”“鬼來啦!”會引發(fā)惶恐，增加踩踏事故發(fā)生的幾率；發(fā)覺擁擠的人群向自己涌來，要保持冷靜，趕忙躲到一旁，不要慌張地跑開，以免摔倒；如果無處躲避，應(yīng)盡快抓住牢固物體，等人群過去后再離開；如果自己深陷人流之中，應(yīng)盡量跟著人群方行走，保持自己的軀體不要傾斜，防止摔倒；還要盡可能使自己呼吸通暢；萬一鞋子被踩掉或者鞋帶被踩開，不要彎腰提鞋或系鞋帶。一旦前面有人摔倒，要趕忙阻止后面的人向前擁擠，并將倒下的人扶起來。遇到停電、地震或者火災(zāi)等突發(fā)事件，不要驚慌，應(yīng)按照老師的要求有秩序的疏散撤離。公共場所防踩踏：在游樂場玩耍時，要聽從工作人員的指揮，遵守秩序排好隊(duì)。遇到商場舉行促銷活動，不要好奇擠入人群內(nèi)觀看。正確應(yīng)對踩踏事故：如果被人群推到，設(shè)法靠近墻壁，然后面向墻壁蜷成球狀蹲下或者坐下，雙手在頸后緊扣，將后腦或者后頸愛護(hù)好。發(fā)生踩踏后，主動開展自救和互救，檢查傷者的情形，保證其呼吸暢通，如果差不多失去知覺，趕忙進(jìn)行心臟擠壓或者人工呼吸，同時撥打120急救電話。針對踩踏事故，進(jìn)行有效的預(yù)防才是關(guān)鍵，同學(xué)們要嚴(yán)格遵守各注意事項(xiàng)，為自己營造一個安全的環(huán)境。四月份1.春季沙塵天氣安全注意事項(xiàng)春季沙塵天氣注意事項(xiàng)：春季是沙塵暴天氣的頻發(fā)期，專門是在北方地區(qū)，這種惡劣的天氣現(xiàn)象更為常見，同學(xué)們在遇到沙塵暴天氣時，要做的以下幾點(diǎn)：提早做好預(yù)防措施：緊密關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，在沙塵暴天氣來臨前，將室外的衣服、動植物轉(zhuǎn)移到室內(nèi)安置好，并及時關(guān)好門窗，用濕抹布或者吸塵器，清除通過門窗縫隙進(jìn)入屋內(nèi)的沙塵，以免引起軀體皮膚過敏和呼吸道疾病。沙塵天氣時應(yīng)盡量減少消耗體力的戶外活動，專門是體質(zhì)較差、有呼吸道疾病或心臟病史的同學(xué)，以免舊疾復(fù)發(fā)甚至引發(fā)新的疾病。外出時做好防護(hù)預(yù)備：外出時，一定要帶上帽子、防風(fēng)眼鏡、口罩和圍巾，防止空氣中的粉塵和顆粒對眼睛、皮膚和呼吸道造成損害。風(fēng)力較大時，不要在大樹、廣告牌、高危建筑物和雜亂的工地鄰近行走，以免被高空墜物砸傷；也不要在高層建筑之間的狹窄通道內(nèi)穿行，以免因無處閃躲而被大風(fēng)吹起的物體砸傷。由于沙塵暴天氣能見度較低，因此外出時應(yīng)該身著顏色亮麗的衣服，出行時盡量選擇步行或乘車，騎自行車時需要格外注意，以免發(fā)生交通事故。不管是步行依舊汽車都要減速慢行，同時一定要遠(yuǎn)離水溝和水渠，以免風(fēng)沙迷到眼睛看不清路況而失足落水。進(jìn)入室內(nèi)后的清潔工作：外出回屋后，需要清理口、鼻腔內(nèi)的灰塵，然后洗臉或洗澡，完全將軀體上攜帶的塵埃清洗潔凈，以減少病菌感染的幾率。惡劣的沙塵天氣會阻礙同學(xué)們正常的學(xué)習(xí)和生活，我們一定要認(rèn)真做好預(yù)防工作和應(yīng)對措施。同時在那個地點(diǎn)呼吁大伙兒，不要破壞綠色植被，愛護(hù)生態(tài)平穩(wěn)，從我做起、從點(diǎn)滴做起，讓沙塵天氣遠(yuǎn)離我們的家園。2.清明放假期間的安全事項(xiàng)為了確保清明的假日安全，期望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：清明節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日，是緬懷逝者、悼念祖先的重要傳統(tǒng)節(jié)日。利用清明節(jié)那個傳統(tǒng)節(jié)日，盡可能地帶小孩去瞻仰先賢，參觀名人故居，紀(jì)念祖先，感恩祖先，同意優(yōu)秀傳統(tǒng)教育，培養(yǎng)小孩誠實(shí)守信、勤勞節(jié)儉的良好品質(zhì)；火災(zāi)是森林的大敵，家長帶小孩上墳祭祖、踏青春游千萬注意用火安全，要注意祭奠過程中點(diǎn)香、放炮、燒紙等活動時的人身安全，注意周圍林木的防火，不要在易引起火災(zāi)的林間、草地等處燃放煙花爆竹，祭奠終止后，一定要確認(rèn)祭奠用火已完全熄滅后方可離開。專門要禁止小孩野外玩火，確保財(cái)產(chǎn)和人身安全。一旦發(fā)生山林火災(zāi)，要盡快報(bào)警，火警電話號碼為119；清明節(jié)期間交通擁堵，出行時教育小孩遵守道路交通規(guī)則，不闖紅燈，過馬路時注意過往車輛，不在馬路上并行、逆行、橫穿、追逐打鬧等，不乘坐無牌無證的機(jī)動車和三輪車、拖拉機(jī)等無安全保證的車，教育小孩嚴(yán)禁駕駛電動車和摩托車，保證出入的安全；注意飲食安全。教育子女不要暴飲暴食，不吃路邊小攤上的食品，少吃油炸食品，防備病從口入；在放假期間，要經(jīng)常提醒子女不要到河、湖、溪邊去玩耍，教育小孩不要到人群密集的地點(diǎn)去游玩，以免發(fā)生任何意外。教育子女學(xué)會自我愛護(hù)：遇到生疏人搭訕最好不要理會；生疏人敲門時不要開門；禁止學(xué)生進(jìn)入游戲廳、歌廳、舞廳、網(wǎng)吧以及其他不宜青青年出入的場所，不參加不健康的娛樂活動及各種賭博活動；緊密關(guān)注自己的健康情形，春季氣候變化，是流感、水痘、流腮、手足口病、風(fēng)疹、腸道疾病等傳染性疾病高發(fā)期，請家長您一定要注意小孩的衛(wèi)生，做好傳染病預(yù)防工作。3.食品安全注意事項(xiàng)食品安全是同學(xué)們應(yīng)該時刻關(guān)注的咨詢題之一，為防止“病從口入”阻礙大伙兒的生活和學(xué)習(xí)，要遵守以下各注意事項(xiàng)：養(yǎng)成良好的飲食適應(yīng)：一日三餐要定時定量，飲食有規(guī)律，做到不挑食、不偏食、不暴飲暴食；飯前便后要洗手，防止雙手沾染細(xì)菌引起胃腸道疾病；選擇安全的食品:不要隨意采摘和食用野菜、野果，因?yàn)橐安?、野果中往往含有毒素，容易造成食物中毒；不要購買和食用學(xué)校周圍小商販銷售的“三無”食品，因?yàn)檫@些食品中含有大量的添加劑和色素，對人體損害極大；在商店購物時，要認(rèn)真查看商品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)日期，不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。十大垃圾食品的危害：油炸食品。含有較高的油脂、氧化物及致癌物質(zhì)，經(jīng)常食用會導(dǎo)致肥胖、高血脂和冠心?。凰腿獾裙揞^類食品。其中的營養(yǎng)成分，例如維生素、蛋白質(zhì)均已遭到破壞，不僅不易于人體消化和吸取，還可導(dǎo)致肥胖；腌制類食品。其中含有大量的鹽，會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，對腸胃有害，而且腌制時產(chǎn)生的致癌物質(zhì)亞硝胺，還會增加鼻咽癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。加工過的肉類食品。例如肉干、肉松或者香腸，含有致癌物質(zhì)亞硝酸鹽，以及會損害肝臟的防腐劑、增色劑和保色劑；肥肉和動物內(nèi)臟類食物。含有大量的飽和脂肪和膽固醇，是致使心臟病發(fā)病的兩類膳食，同時還會增高心血管疾病和惡性腫瘤的患病風(fēng)險(xiǎn)；奶油制品。會導(dǎo)致肥胖、血糖和血脂升高；方便類食物。高鹽、高脂、低維生素和低礦物質(zhì)，會損害腎臟；燒烤類食品。含有大量致癌物質(zhì)，例如三苯四丙呲；冷凍甜點(diǎn)，冰淇淋和雪糕。有較高的奶油成分會導(dǎo)致肥胖，而且溫度太低會刺激胃腸道；果脯、話梅和蜜餞類食物。其中的亞硝酸鹽會致癌，香精更加損害肝臟。只要我們提升自身的飲食安全意識，就會減少不合格食品對軀體的危害，擁有健康的體魄，如此才能安心地學(xué)習(xí)。4.春季預(yù)防流行性傳染疾病需要注意春季天氣濕熱，是流行性感冒、腮腺炎、紅眼病以及水痘等流行性傳染疾病的高發(fā)期，專門是在學(xué)校、公園等公共場所，由于人流量大，接觸面廣，疾病專門容易相互傳播。因此，同學(xué)們需要做到以下幾點(diǎn)：注意生活環(huán)境：春季氣溫回升，家里、教室以及宿舍里每天至少要窗通風(fēng)半個小時，同時要保持室內(nèi)清潔，及時清理垃圾，如此能夠有效的降低室內(nèi)空氣的微生物數(shù)量。同學(xué)們不要去網(wǎng)吧、游戲廳等雜亂人員、空氣質(zhì)量差的公共場所。保持個人良好的生活適應(yīng)：春季晝漸長夜?jié)u短，同學(xué)們的起居生活要有規(guī)律，還要每天堅(jiān)持錘煉軀體，提升自生的抗擊力。及時換洗衣服、床單、枕巾和被套，經(jīng)常洗澡和理發(fā)、勤儉剪指甲，堅(jiān)持早晚洗漱；飯前便后、外出歸來、或接觸過小動物之后一定要用流淌的水和香皂來洗手。手絹、臉盆、水杯和毛巾等個人物品，不要與不人共用，以免交叉感染；打噴嚏的時候要用紙巾捂住口鼻，不用不潔凈的手或紙擦拭眼睛。生吃瓜果蔬菜的時候一定要完全洗潔凈，不吃生的、半生的肉類和水產(chǎn)品。飲食要平均平穩(wěn)，營養(yǎng)搭配合理。顯現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、打噴嚏的時候要及時戴上口罩，并去醫(yī)院就醫(yī)。如何幸免感染疾?。喊l(fā)覺死亡或者有傳染病的小動物，不要靠近，要向老師或家長報(bào)告。如果不小心被小動物抓傷或咬傷，要趕忙用肥皂水認(rèn)真清洗傷口，然后去醫(yī)院同意治療，并注射狂犬疫苗。春季是疾病的易發(fā)期，及時接種疫苗能預(yù)防疾病傳染，也能降低傳疾病的病發(fā)關(guān)于差不多感染上疾病的同學(xué)要早發(fā)覺、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療。5.五一假期出游時的安全注意事項(xiàng)五月的天氣日漸溫順，五一小長假，是同學(xué)們難得的休閑時刻，同學(xué)們在外出游玩時要做到以下幾點(diǎn)：與家長同時外出時：外出前要斷開家里的電源，關(guān)閉煤氣閥門，鎖好門窗，防止意外事件和入室盜竊；同學(xué)們與家長外出游玩時，要在家長的帶領(lǐng)下活動，不能不告而不，以免遇到危險(xiǎn)；乘車時盡量和同伴們做在一起，不與生疏人攀談或者同行；看管好自己的行李，不要隨便同意生疏人的關(guān)心；在旅行地點(diǎn)逛街時，要低調(diào)不顯露財(cái)寶，與同伴交談時不要太大聲吵嚷，以免成為不法分子的侵害目標(biāo)；去林區(qū)或草原上游玩時，不要攜帶易燃易爆的危險(xiǎn)品；野炊時，要注意飲食安全，野菜、野果等含有不明確成份的食物不要亂吃，肉類和水產(chǎn)品，一定要烤熟后再食用，以免食物中毒或引起腸胃疼痛；離開野炊地點(diǎn)時要帶走垃圾，并完全檢查是否還有未熄滅的火源，以免引起火災(zāi)；外出游玩，不僅能緩解壓力，還能開闊眼界，只是同學(xué)們一定要保證文明出行、安全返程。五月份1.春游的安全注意事項(xiàng)春游能夠讓同學(xué)們放松身心，感受自然。同學(xué)們春游時需要做到以下幾點(diǎn)；做好預(yù)備工作：同學(xué)們在春游時盡量統(tǒng)一著裝，如此在走散時比較容易查找；盡量選擇寬松且耐磨的衣物和鞋子；女同學(xué)不要穿裙子；預(yù)備雙肩包，并帶上新奇、適量的食物和水；為了防止天氣突然發(fā)生變化或者顯現(xiàn)意外受傷情形，還要帶上雨傘、創(chuàng)可貼和止血帶等物品；出行時需要注意：聽從老師的統(tǒng)一指揮，不私自離開隊(duì)伍，單獨(dú)活動；嚴(yán)格遵守路隊(duì)制，不在隊(duì)伍中追逐打鬧、互相推擠；看管自己的背包，以防丟失；看到老人、孕婦和負(fù)重者時應(yīng)主動避讓，不要在他們周圍追逐打鬧；不要邊走路邊吃東西，以免嗆風(fēng)阻礙消化，造成腸胃不適；更不要將塑料袋、包裝盒等垃圾隨地亂丟；乘車時不要在車廂內(nèi)來回穿梭，也不要打攪司機(jī)師傅開車；到達(dá)指定地點(diǎn)需要加大防范：不靠近未完全融解的水塘、水庫，以免發(fā)生溺水事件；春季冰雪融解、泥土松動，同學(xué)們不要去山間的溝壑邊玩耍，以免由于土質(zhì)疏松塌陷引發(fā)事故；去郊區(qū)和鄉(xiāng)村時，同學(xué)們不要隨意觸摸追逐牲畜，因?yàn)樯笮郧榭裨?、攻擊性較強(qiáng)，身上細(xì)菌和寄生蟲較多，容易使同學(xué)們受傷或感染疾??；不要獨(dú)自一人去不熟悉的地點(diǎn)，以免走失迷路；迷路時如何應(yīng)對：隨聲攜帶手機(jī)等聯(lián)絡(luò)工具，迷路時能夠及時與大伙兒取得聯(lián)系；如果無法聯(lián)絡(luò)到老師和同學(xué)，要保持平復(fù)努力回憶來時的路線，按原路返回；確實(shí)無法找到歸路時，盡量呆在原地，等待正在查找你的老師和同學(xué)；春季天氣變暖，萬物復(fù)蘇，現(xiàn)在正是同學(xué)靠近自然的好時機(jī)，只是，請同學(xué)在與大自然親熱接觸的同時，一定要將安全注意事項(xiàng)銘記于心。2.春季上體育課時的注意事項(xiàng)體育課是中小學(xué)生在校期間，錘煉軀體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程，春季天氣逐步變暖，同學(xué)在上課期間需要多加注意：上課前的預(yù)備工作：上體育課時不要佩戴手表、項(xiàng)鏈和胸針等飾物，衣服的口袋里也不要裝不針、小刀等尖銳物品；為了方便運(yùn)動，上體育課一定要選擇寬松且透氣好的運(yùn)動服和運(yùn)動鞋；預(yù)備活動要充分，將韌帶拉開、關(guān)節(jié)活動開，專門是膝、踝等關(guān)節(jié)；春節(jié)氣溫回升，細(xì)菌相對活躍，同學(xué)在預(yù)備活動前后，要適當(dāng)增減衣服；上課的過程中需要注意：春季錘煉，不宜劇烈運(yùn)動，選擇運(yùn)動量較小的活動比較安全，以免出汗過多，皮膚毛孔張開，吹風(fēng)后受涼感冒；短跑時，不要亂竄跑道，以免由于速度過快無法及時停下將其他學(xué)生撞倒；跳遠(yuǎn)時要聽從老師的指揮，把握助跑起跳的差不多要領(lǐng)，幸免發(fā)生事故；做單雙杠的訓(xùn)練時，不要在杠上打鬧、搞惡作劇，以免拉傷手臂；做墊上運(yùn)動例如前滾翻、后滾翻時，不要配戴眼鏡，防止眼鏡掉落在墊上，被同學(xué)踩到后受傷，也不要講講笑笑，幸免扭傷頸項(xiàng)；投鉛球或者標(biāo)槍時，要按照正確的投擲方式進(jìn)行，幸免因?yàn)閯幼鞑灰?guī)范而傷到手腕或腰部；踢足球、打籃球時，要注意力度，不要在爭搶的過程中撞傷自己或他人；運(yùn)動終止后要注意：天氣盡管變暖了，運(yùn)動后的防寒措施不能放松，運(yùn)動后，要用干毛巾擦干身上的汗水，再及時增加衣物；運(yùn)動過后，不要喝冷水及用冷水沖頭，以免引起頭痛甚至顱內(nèi)血管爆裂；體育課上同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。3.運(yùn)動會的安全注意事項(xiàng)學(xué)校開展運(yùn)動會，既能錘煉軀體，又能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和拼搏精神；在運(yùn)動會期間，同學(xué)們要做到的以下幾點(diǎn)：沒有競賽項(xiàng)目的同學(xué)：離校前要向老師報(bào)告，不要擅自離開，幸免發(fā)生安全事故；離開教室去觀看競賽時，要鎖好教室的門和窗，防止物品丟失；在指定地點(diǎn)觀看競賽，不得隨意進(jìn)出賽場，阻礙競賽秩序；不要橫穿跑道，以免將正在競賽的同學(xué)撞倒；不得隨便出入正在進(jìn)行投擲項(xiàng)目的賽場，以免被投擲出去的鉛球、鐵餅等器械砸傷；保持賽場的清潔，不要將食物的包裝袋、飲料瓶等垃圾物品拋入賽場內(nèi)，以免使正在競賽的運(yùn)動員受傷；參加競賽的運(yùn)動員需要注意：運(yùn)動員要服從賽場指揮老師的調(diào)度，遵守賽場的規(guī)律；競賽前要認(rèn)真做好熱身運(yùn)動，以免阻礙自己的正常發(fā)揮；臨近競賽時，切忌吃得過飽和飲水過量，賽前半小時內(nèi)可食用一些巧克力，來增加熱量；競賽終止后，不要趕忙停下來休息，堅(jiān)持做好放松活動，例如深呼吸或者慢跑，以免運(yùn)動突然停止，心臟負(fù)荷過重、血液流暢不通，引起惡心嘔吐等癥狀；如果在競賽中不小心摔倒或者蹭傷，要及時清理傷口，并涂抹藥膏；競賽時肌肉顯現(xiàn)酸痛或者抽筋等現(xiàn)象時，應(yīng)終止競賽，用溫水局部熱敷并加以按摩來緩解癥狀；賽跑時顯現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，第一要調(diào)整自己的呼吸，并用手按壓腹部，如果疼痛仍未減輕，應(yīng)找專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員來診斷；競賽過程中顯現(xiàn)骨折、頭暈神志昏迷等較為嚴(yán)峻的情形時，應(yīng)趕忙前往醫(yī)院就診；在運(yùn)動會的賽場上，請同學(xué)們以安全為前提，發(fā)揮自己的潛力，為自己的班級爭取榮譽(yù)。4.文藝匯演期間的安全事項(xiàng)同學(xué)們一定要高度重視文藝匯演、外出游玩以及飲食方面的安全咨詢題。預(yù)備文藝匯演時：演出前，同學(xué)們要在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)有關(guān)的安全知識，提升自身的安全意識；乘車前往演出地點(diǎn)時，同學(xué)們要聽從老師的安排，自覺排隊(duì)上下車，以免發(fā)生安全事故；到達(dá)演出地點(diǎn)后，表演節(jié)目的同學(xué)要到指定地點(diǎn)，進(jìn)行演出前的預(yù)備工作；沒有演出任務(wù)的同學(xué)要在觀眾席內(nèi)做好，等待演出開始，不要在會場內(nèi)亂跑，打鬧或者玩危險(xiǎn)游戲；由于會場內(nèi)人多復(fù)雜，同學(xué)們千萬不要與生疏人搭訕或跟隨生疏人一同離開，防止危險(xiǎn)事件的發(fā)生；如果演出時遇到突發(fā)事件，同學(xué)們不要慌亂，要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，有秩序、有條理地離開會場；外出游玩時：周末出去游玩時，一定要與家長同行；公共場所，人流量較大，同學(xué)們千萬不要離開父母單獨(dú)活動，以免走失后發(fā)生危險(xiǎn)；在游樂場內(nèi)，盡量不玩不適合自己年齡段的刺激性游戲，例如過山車、海盜船等，以免阻礙自己的身心健康和智力進(jìn)展；六月份，公園里鮮花盛開，喧鬧專門，同學(xué)們在賞花時不要隨意摘花朵、聞花香，防止被花朵中的昆蟲叮咬或顯現(xiàn)花粉過敏的現(xiàn)象；飲食安全：六月天氣逐步炎熱，同學(xué)們不要食用不新奇、有異味的變質(zhì)食物，防止食物中毒；不要過度食用生冷的食物，以免引起腸胃不適，顯現(xiàn)腹瀉、嘔吐的癥狀；不要食用太多甜食，多吃新奇的蔬菜、黃豆和豆類制品，能夠預(yù)防齲齒；不要用牙齒咬磕過于堅(jiān)硬的東西，例如核桃、杏核等，防止牙齒受損；期望同學(xué)們能夠遵守以上要求，健康歡樂成長。5.端午放假期間的安全事項(xiàng)學(xué)生按時到校，不得無故離校；不得攜帶任何刀具、易燃易爆等違禁物品入校園；不得從事有礙其他同學(xué)人身安全的活動。學(xué)生有事、生病不能到校上課，應(yīng)及時向班主任請假，如小孩放學(xué)遲回家，應(yīng)及時了解緣故并與老師聯(lián)系，及時教育、及時反饋。外出要遵守交通信號，嚴(yán)禁闖紅燈；靠道路右側(cè)行駛，不得進(jìn)入機(jī)動車道；過馬路時一定要走人行橫道，嚴(yán)禁隨意橫穿馬路；騎自行車不得帶人、并排行駛，追逐打鬧。騎車轉(zhuǎn)彎時，要伸手示意，嚴(yán)禁在機(jī)動車臨近時急轉(zhuǎn)彎，爭道搶先。嚴(yán)防溺水，不到溝畔、水潭等不安全的地點(diǎn)去，不從事無安全保證的攀巖、游泳等危險(xiǎn)活動。防止子女私自結(jié)伴外出，要重視防止意外事故發(fā)生。夏季注意防雷電，打雷時不要站在空曠地帶，也不要在大樹、電線桿、廣告牌、各類鐵塔底下避雷雨。要主動參加體育健身，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生適應(yīng)。不暴飲暴食，不吃“三無”食品和霉變的食品。不到街頭小攤小販處購買食物，防止病從口入和食物中毒。慎重交友，不與社會閑散人員或品行不端人員、生疏人交往。尊重、關(guān)懷、明白得子女。重視子女的心理健康教育。嚴(yán)禁到營業(yè)性游戲機(jī)室、網(wǎng)吧、臺球室等學(xué)生不宜去的場所玩耍。教育學(xué)生不看不健康的書報(bào)，不參與學(xué)生不宜參加的活動。六月份1.雷擊、洪水和泥石流等惡劣天氣時的安全事項(xiàng)夏季是雷擊、洪水和泥石流等惡劣天氣的高發(fā)期，對此同學(xué)們要做好防范措施，并具備相應(yīng)的應(yīng)急常識。防雷擊：打雷時，在室內(nèi)要關(guān)好門窗，關(guān)閉電視電腦，拔掉室外天線的插頭，切斷屋內(nèi)的所有電源；在室外，打雷時應(yīng)盡快躲進(jìn)車內(nèi)或安有避雷裝置的建筑里，不要站在旗桿、大樹和電線桿等高聳物體下；如果身處曠野莫要趕忙下蹲，雙腳并攏，盡量低頭，降低軀體的高度，不要在曠野中奔馳，以免受到雷擊；雷電交加時，不要手持金屬等導(dǎo)電物體。防洪水：長時刻的暴雨專門容易引發(fā)洪災(zāi)，同學(xué)們要緊密關(guān)注天氣變化，在洪水到來之前，關(guān)心家長一起收拾家中的貴重物品，預(yù)備好食物和水，以及必要的生活用品，切斷家里的電源和煤氣總閥，然后轉(zhuǎn)移到安全地帶；如果來不及轉(zhuǎn)移，能夠爬到地勢較高的地點(diǎn)，例如結(jié)實(shí)的樓頂或者大樹上，等待救援；如遇到嚴(yán)峻水災(zāi)，能夠協(xié)助家長盡量找到門板，箱子或床板用繩子綁成木筏逃生，如果沒有繩子，能夠?qū)⒋矄?，被單撕成條狀來代替；如果在山區(qū)遇到洪水要快速逃亡與洪水方向相反且地勢較高的山上；防泥石流：在室內(nèi)遇到泥石流，要快速跑到室外較為平坦開闊的地點(diǎn)；在山區(qū)遭遇泥石流，應(yīng)躲開有滾石和堆積物的地點(diǎn)，并跑向與泥石流相反方向的兩側(cè)山坡躲避；災(zāi)難過后加大防范：災(zāi)難過后，同學(xué)們要預(yù)防傳染病，外出時盡量帶上口罩；遠(yuǎn)離被洪水沖擊過的危險(xiǎn)建筑物和塌陷路段；回到家中，完全清洗家中物品并做好消毒工作；天災(zāi)是人所不能操縱的，同學(xué)們只有熟練把握自救本領(lǐng)，了解有關(guān)知識，遇到危險(xiǎn)時才能平復(fù)處理，平安度過災(zāi)難。2.如何幸免和應(yīng)對溺水事件暑假即今后臨，同學(xué)們在享受愉悅時刻的同時，還要預(yù)防溺水事件的發(fā)生：有效預(yù)防溺水事件：夏季天氣炎熱，去泳池游泳時，一定要有家長陪同，以免發(fā)生危險(xiǎn)；由于雨季降水量增加，河水暴漲，同學(xué)們不要去水渠、水庫等危險(xiǎn)水域內(nèi)游泳；會游泳的同學(xué)，不要貿(mào)然在不熟悉的水域內(nèi)跳水、潛水，更不要在水中互相打鬧，以免抽筋或被水嗆到發(fā)生溺水事件；下水前要做好預(yù)備活動，以免顯現(xiàn)軀體不適的現(xiàn)象，如果在游泳的過程中顯現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，要趕忙上岸休息；在水下腿部突然抽筋要盡量使軀體成仰臥的姿勢，用一只手捏住抽筋的腳趾，用力朝自己軀體的方向反復(fù)拉伸，再用另一側(cè)的手和腳劃水、踩水，使自己的軀體上??；如果手部抽筋，要迅速握成拳頭再用力張開，反復(fù)幾次直至復(fù)原；腹部肌肉抽筋時，能夠仰臥在水里，然后把雙腿彎曲收向腹部再伸直，反復(fù)幾次直到癥狀消逝；抽筋過后，游回岸邊時，一定要變換游泳姿勢，防止再次抽筋；可不能游泳的同學(xué)，不能盲目下水，以防溺水；如果發(fā)生溺水事件，不要驚慌，先查找能支持軀體的漂浮物，然后將頭向后仰，使口鼻露出水面保持呼吸順暢，切記不要將手臂上舉在水中掙扎，防止軀體下沉；將溺水者抬出水面后，要趕忙清除其口鼻內(nèi)的污物，然后解開衣扣，以保持呼吸道的暢通，再將其背部朝上，頭和四肢下垂，用力壓迫其腰腹部，進(jìn)行“空水”。如果溺水者顯現(xiàn)呼吸柔弱甚至停止呼吸的情形，要快速進(jìn)行人工呼吸，并同時進(jìn)行胸外心臟按壓；暑假是溺水事件的高發(fā)期，期望同學(xué)們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，珍愛生命，防止悲劇發(fā)生。3.參加集體活動時安全注意事項(xiàng)學(xué)生參加集體勞動，能夠體驗(yàn)勞動的樂趣，培養(yǎng)熱愛勞動的精神。同學(xué)們在參加勞動時應(yīng)注意以下安全咨詢題：參加勞動前：認(rèn)真聽從老師對社會實(shí)踐活動的安排，明確自己的工作內(nèi)容；天氣較為炎熱，為了防止中暑或受傷，要隨身攜帶備用醫(yī)務(wù)用品，例如：藿香正氣水、人丹以及紗布等；勞動過程中：遵守紀(jì)律，服從有關(guān)治理人員的指揮，與其他同學(xué)統(tǒng)一行動，不要擅自離開或從事與活動無關(guān)的內(nèi)容；在指定的區(qū)域內(nèi)勞動，未經(jīng)承諾不得進(jìn)入其他非勞動場所；提早了解勞動工具的性能和操作要領(lǐng)，正確使用刀具、鐵鍬、機(jī)械電器等工具。不熟悉的勞動工具不要隨意觸碰，用心勞動，不用勞動工具追逐打鬧、做游戲；勞動時要環(huán)顧左右，以免一不留神將手中的工具甩出去，傷到不人；活動現(xiàn)場內(nèi)的電閘、開關(guān)和按鈕，不要隨意觸摸、撥弄，以免發(fā)生安全事故；搬運(yùn)物體時要量力而行，不要逞能搬運(yùn)超出能力范疇的重物，以免傷到自己或他人；如果在勞動過程中肢體受傷流血，要用潔凈的紗布或者寬布條將傷口緊緊包扎；鼻孔留血時能夠把頭揚(yáng)起，并用手指壓住出血一側(cè)的鼻根部，直到不流血為止，或者用潔凈的棉球，塞進(jìn)鼻孔內(nèi)壓迫止血，還能夠?qū)⒗渌疂驳胶竽X部，使血管收縮從而起到止血的目的；勞動終止后：將勞動工具統(tǒng)一存放到指定地點(diǎn)，不要隨地亂丟，以免絆倒他人；與同學(xué)和老師一起離開勞動場所，不要私自逗留或者獨(dú)自離開，防止發(fā)生意外事件；適當(dāng)?shù)募w活動，能夠讓同學(xué)認(rèn)識勞動，了解勞動，從而愛上勞動，只是，期望同學(xué)們在錘煉自己的同時，愛護(hù)好自己，也不損害到他人。4.心理健康咨詢題注意事項(xiàng)繁重的學(xué)業(yè)以及升學(xué)考試帶來的壓力使部分中小學(xué)生顯現(xiàn)一系列的心理咨詢題，同學(xué)們?nèi)绾握_應(yīng)對來自各方面的壓力呢？請牢記以下要點(diǎn)：學(xué)會自我調(diào)劑：遇到挫折或者不快樂的事，能夠想些快樂的情況來轉(zhuǎn)移注意力；提升自信心，認(rèn)識自身缺點(diǎn)，相信自己的能力，只是份依靠不人；定期與同學(xué)、朋友、家長或老師進(jìn)行一次較為深入的談話，把自己遇到的困難和壓力詳述詳細(xì)，認(rèn)真聽取不人的意見，從而排解自身的愁悶；學(xué)會宣泄情緒，例如將自己的苦惱告訴信任的人，或者寫進(jìn)日記里，必要的時候能夠大哭一場，切記不要過分壓抑自己的情緒；在考試前或者情緒低落時能夠聽一些較為舒緩的音樂，多看一些主動、勵志、情節(jié)較為美好的圖片或影片；定期做些戶外運(yùn)動，例如跳繩、踢毽子、慢跑等，用以提升自身的抗挫能力，以主動健康的心態(tài)應(yīng)對各類考試；嚴(yán)峻心理疾病的癥狀和應(yīng)對方法：神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、孤獨(dú)退縮癥和多疑癥的前兆，大多是：失眠多夢、急躁好勝、焦慮、心悸、惡心、情緒消沉、寡言獨(dú)行、面紅耳赤、手足無措和無故猜疑。當(dāng)同學(xué)們顯現(xiàn)以上癥狀時，需要到正規(guī)的心理診所，同意專業(yè)的心理治療；重大考試前，例如小升初和中考前期，盡量不要做超負(fù)荷的腦力勞動，同時增加營養(yǎng)，還要做好防暑降溫的工作，保持一個健康的軀體和健康的精神狀態(tài)。同學(xué)們遇到壓力或者情緒低落時，一定要找到正確、合理的排解方法，樹立正確的人一輩子、價值觀念，用主動的心態(tài)面對以后的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。七月份1.防中暑和紫外線需要注意的事項(xiàng)盛夏酷暑難耐，高溫燥熱，同學(xué)們在夏季需要做好防暑降溫順防紫外線照耀的工作。如何防暑降溫：在室內(nèi)要勤開窗，保持空氣流通，也能夠利用空調(diào)及風(fēng)扇來降低室溫，但不能夠過度使用，防止感冒或者引發(fā)空調(diào)病；早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn)是一天中氣溫最高的時段，同學(xué)們應(yīng)幸免在這一時段外出。盡量不要去人多密集的場所，幸免由于空氣流通不暢而引起頭暈或呼吸困難等癥狀；幸免在高溫天氣時做戶外運(yùn)動，課間活動最好選擇在陰涼處，不要在太陽下暴曬；夏季天氣炎熱，出汗量增多，同學(xué)們要多喝水來補(bǔ)充軀體所需水分，專門外出活動時，一定要帶上充足的水，為防止中暑最好攜帶藿香正氣水，十滴水等防暑藥物；萬一在戶外顯現(xiàn)中暑癥狀，要趕忙查找陰涼處，解開衣領(lǐng)，降低體溫，及時補(bǔ)充水分或服用防暑藥物來緩解癥狀；外出活動歸來，不要趕忙冷水洗澡，如此專門容易感冒或引起肌肉痙攣；正確的降溫方式應(yīng)該先飲用一些淡鹽水，休息一段時刻用溫水洗澡；夏季應(yīng)以清淡為主，只是也要適當(dāng)吃些肉類來堅(jiān)持軀體正常的新陳代謝；不能貪涼，過度使用冷飲，以免腸胃不適；夏季游泳時一定要選擇適當(dāng)，有安全保證的泳池。如何防止紫外線照耀：外出前，了解當(dāng)天的紫外線指數(shù)，提早做好防備措施，帶好遮陽傘、遮陽帽或太陽鏡；著裝要選擇寬松、透氣性好的淺色衣物，如果身著短袖或短褲時，需要給暴露在外的皮膚上涂防曬霜；顯現(xiàn)紫外線過敏的現(xiàn)象時，要及時就醫(yī)，切記不要用手去抓過敏部位，以免留下疤痕；夏季連續(xù)高溫天氣，請同學(xué)們不要忽視，要主動做好防暑，防紫外線的工作，讓自己度過一個美好的夏季。2.臺風(fēng)天氣的注意事項(xiàng)臺風(fēng)多發(fā)生于夏秋兩季，夏季臺風(fēng)發(fā)生的頻率較高，而秋季的臺風(fēng)大多風(fēng)力較強(qiáng)；東南沿海地區(qū)大多會受其阻礙，同學(xué)們要多了解有關(guān)臺風(fēng)的常識，以保證自己的安全。臺風(fēng)前的預(yù)備工作：在臺風(fēng)季節(jié)要緊密關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，調(diào)整好出行時刻做并好防護(hù)措施。臺風(fēng)登陸時，大多會造成停電、停水等情形，同學(xué)們要協(xié)助家長預(yù)備好充足的食物、水、手電筒、蠟燭和蓄電的節(jié)能燈等物品，以備不時之需；在臺風(fēng)到來之前要清除好自家室外的花盆、衣架等物品，防止被風(fēng)吹落后，砸傷行人。臺風(fēng)顯現(xiàn)可能會帶來暴雨，同學(xué)們要提早鎖好門窗，為了防止大風(fēng)透過門窗的縫隙進(jìn)入屋內(nèi)，可用膠布將門窗粘好，切記，不要在迎風(fēng)的一側(cè)開窗，防止強(qiáng)風(fēng)把房屋吹倒。臺風(fēng)來臨時容易引發(fā)風(fēng)暴潮，因此靠近海邊居住的同學(xué)最好與父母一同搬離到安全地帶，防止被海潮暴侵襲。臺風(fēng)來襲需要注意：臺風(fēng)多伴有暴雨，住在山區(qū)的同學(xué)需要提醒家長，注意山體滑坡或者泥石流等自然災(zāi)難。臺風(fēng)天氣，盡量幸免外出，如果必須外出，千萬不要在危舊住房、工棚、臨時搭建的房屋內(nèi)躲避，同時還要躲開大樹、電線桿和廣告牌等易造成傷亡的地點(diǎn)。風(fēng)力較大時，走路時盡量降低軀體高度，注意周圍環(huán)境，防止被高空墜物砸傷；臺風(fēng)過后的善后工作：撤離到安全地區(qū)的同學(xué)，要在臺風(fēng)警報(bào)解除，并告之差不多安全后，方可返回家中；臺風(fēng)警報(bào)尚未解除時，同學(xué)們不要疏忽大意，貿(mào)然前去危險(xiǎn)和情形不明的地區(qū)，防止受傷；臺風(fēng)的破壞力較強(qiáng)，為了自己及家人的安全，同學(xué)們一定要把握以上要領(lǐng)。九月份1.課間活動安全注意事項(xiàng)同學(xué)們在課間活動時需要注意：在教室里：不要大聲喧嘩及打鬧擁擠，以免發(fā)生磕碰等安全事故；不拿鉛筆、小刀等學(xué)習(xí)用具互相打鬧，以免傷到眼睛或口鼻；不要在教室里將粉筆、板擦等教學(xué)用具扔開扔去；也不用掃帚、簸箕和拖布等清潔用具打鬧，防止對他人造成人身損害；不在班級里玩仿真槍、彈弓等危險(xiǎn)玩具，以免傷到他人軀體；進(jìn)出教室、開關(guān)門時要留意周圍是否有同學(xué)，開關(guān)門的動作要輕，不要用腳踢門，不要一人在門里，一人在門外，互相推門，防止手指被夾，或者門被撞壞夾到同學(xué)；在教室外：不在走廊里追逐、打鬧，也不要邊跑邊回頭看，防止地滑摔倒，或者撞到他人造成不良后果；上下樓梯時，不要跳躍、勾肩搭背，以免失足跌倒或者滾下樓梯，造成骨折等嚴(yán)峻損害；不攀爬樓梯扶手，不拿扶手當(dāng)滑梯，防止顯現(xiàn)惡性安全事故；上廁所時要排隊(duì)、不推搡，以免因?yàn)榈孛嬗兴蚧さ故軅?；在教學(xué)樓外做游戲時：跳大繩要遠(yuǎn)離人群，以免揮舞的繩子抽打到其他同學(xué)；不玩“斗獨(dú)腿”等危險(xiǎn)的游戲，以免因?yàn)橹匦牟环€(wěn)而摔倒受傷；玩丟沙包游戲時，要選用柔軟的沙包，不在沙包內(nèi)裝石頭等重物，丟沙包時要躲開對方的頭和心臟等要緊部位，以免用力不當(dāng)造成頭部受傷或休克；不要玩“開火車”這類容易因絆倒而發(fā)生踩踏事件的危險(xiǎn)游戲；遠(yuǎn)離校園內(nèi)的建筑工地，防止被高空墜物砸傷；預(yù)備鈴響之后，要有條不紊的返回教室，不要著急亂跑；同學(xué)們要合理、充分的利用課間十分鐘，愛護(hù)好自己及他人的安全，做到充分放松休息，才能在下一節(jié)課時快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。2.放學(xué)后安全注意事項(xiàng)學(xué)生放學(xué)，離開校園后需要注意以下安全咨詢題:回家路上要注意：需要家長接送學(xué)生，一定要等到家長到來接你時你再離校，不要吃生疏人給的食物，不與生疏人搭訕，不要泄露自己的家庭差不多信息；放學(xué)后，不要出入網(wǎng)吧、游戲廳、歌舞廳等娛樂場所；不乘坐超載校車，發(fā)覺駕駛員有飲酒現(xiàn)象要及時向老師報(bào)告，幸免安全隱患；按順序上下車，聽從陪同老師的指揮，不擅自離開座位，不在車廂內(nèi)打打鬧鬧或玩危險(xiǎn)游戲；遇到緊急情形時，不要慌張，遵從駕駛員及老師的安排，有秩序地撤離到安全地點(diǎn)。乘坐公交車時看好自己的隨身物品，不要打盹，以免錯過站點(diǎn)或丟失財(cái)物。乘坐出租車，不要與人拼車，上車后盡量坐到后座靠近車門的位置上。關(guān)于上晚自習(xí)的中小學(xué)生來講，由于放學(xué)時天色已晚，同學(xué)們盡量結(jié)伴而行，專門女同學(xué)；夜間放學(xué)一定要選擇有路燈，且人流量相對較大的路段，躲開灰暗小路，天橋或地下通道，同時盡量攜帶手電筒、發(fā)光棒等照明工具；女同學(xué)還能夠攜帶口哨及尖叫報(bào)警器等防身工具。遇到打架斗毆事件，不要盲目上前拉架，如果情節(jié)嚴(yán)峻，應(yīng)及時撥打110報(bào)警電話。在家里要注意：玩捉迷藏時，不要躲到柜子里，以免被門鎖住，引起窒息。家里的錘子、剪刀、圖釘?shù)燃怃J的危險(xiǎn)工具，不要隨便玩耍，以免受到人身損害；開關(guān)衣柜的大門和書桌的抽屜要多注意，以免手指被擠壓受傷；獨(dú)悠閑家時，不要到陽臺上玩，更不能將軀體探出陽臺或窗外，防止發(fā)生墜樓事件；由于父母工作較忙，大部分中小學(xué)生在放學(xué)后處于無人看管的“真空”狀態(tài)，因此為了自身的安全，同學(xué)們一定要提升及我愛護(hù)意識。3.寢室安全注意事項(xiàng)學(xué)生寢室是同學(xué)們休息、就寢的地點(diǎn)，養(yǎng)成良好的住宿適應(yīng)專門重要，健康有序的環(huán)境也有助于大伙兒的學(xué)習(xí)和生活。治理好寢室物品：寢室內(nèi)不要存放易燃易爆的危險(xiǎn)物品，例如酒精、汽油等；保管好自己寢室的鑰匙，不要隨便借與他人，也不在鑰匙上注明自己的房間號碼，防止丟失后被人拾到，進(jìn)入寢室行竊。自己的貴重物品要鎖在寢室的柜子里，切記不要放入大量現(xiàn)金，生活費(fèi)要及時存入銀行，儲蓄卡、存折和身份證要分開放，最好不要用自己的生日作為密碼，更不要將自己的密碼外泄，以免財(cái)物丟失。良好的住宿適應(yīng)：平常進(jìn)出寢室，養(yǎng)成隨手關(guān)門的好適應(yīng)，專門是在離開寢室前一定要切斷電源，關(guān)好門窗；同學(xué)們在上下鋪時，要踩穩(wěn)腳蹬不要著急或者打鬧，防止腳底打滑摔下床；不要在寢室使用電爐、熱得快、電熱杯等大功率電器，不許私自接拉電線，以免發(fā)生短路釀成火災(zāi)；不要在寢室吸煙，防止引發(fā)火災(zāi)事故；就寢前，將門窗關(guān)好，如果使用蚊香，一定要遠(yuǎn)離易燃物品，如床單、被單、紙屑等；熄燈后不要點(diǎn)蠟燭看書學(xué)習(xí)，昏暗燈光容易使人犯困，一不小心將蠟燭碰倒，引燃書籍、床單或者被單，引發(fā)火災(zāi)后果嚴(yán)峻。嚴(yán)格遵守宿舍的安全治理制度：寄宿的同學(xué)未經(jīng)承諾不得在校外留宿，以免發(fā)生意外事故；不準(zhǔn)私自留校外人員在寢室過夜，防止發(fā)生偷盜或者其他危險(xiǎn)；在寢室周圍發(fā)覺可疑人員要及時向老師報(bào)告；如果假期需要留校，一定要告知老師，然后服從一切安排，集中就寢互有關(guān)心照管；寢室是同學(xué)們組成的小家庭，每一個成員都要愛惜那個環(huán)境，排除安全隱患，才能夠安安心心學(xué)習(xí)。4.中秋放假期間的安全事項(xiàng)為了做好“中秋節(jié)”假期小孩的監(jiān)護(hù)工作，使您的小孩歡樂充實(shí)的度過假期。期望學(xué)生做好以下工作。加大嚴(yán)防溺水教育，不到河畔、水潭、沙坑等不安全的地點(diǎn)去，不從事無安全保證的攀巖、游泳等危險(xiǎn)活動。防止子女私自結(jié)伴外出，要重視防止意外事故發(fā)生；假期督促學(xué)生按時作息，生活盡量規(guī)律，不要養(yǎng)成懶散適應(yīng)；遇到專門情形不能按時回家，要及時告知家長，不能夜不歸宿；不要私自結(jié)伴外出游玩，防止意外事故發(fā)生；教育小孩不進(jìn)入網(wǎng)吧等不宜進(jìn)入的場所。不抽煙、不喝酒、不賭博；學(xué)生要遵守交通法規(guī)，注意愛護(hù)自己，不帶人、不闖紅燈、不飆車，不騎電動自行車和摩托車。學(xué)生要慎重交友，不與社會閑散人員或品行不端人員、生疏人交往。尊重、關(guān)懷、明白得子女。5.十一長假出游的安全注意事項(xiàng)十一國慶期間，期望同學(xué)們在安全方面加大防范，度過一個愉快、平安的假期。外出游玩需要注意的事項(xiàng)：出去游玩要有家長陪伴，不能夠單獨(dú)活動，以免走失或者被壞人拐騙；與家長或同伴去人員較為密集的地點(diǎn)時，要防止走散或者發(fā)生踩踏事件；住宿的同學(xué)要走親訪友，一定要向老師報(bào)告，并留下親友的聯(lián)系方式，同時外出時保管好自己的財(cái)物；交通安全：十一期間，車輛增多，同學(xué)們要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，做要“禮讓三先”：先讓、先慢和先停；乘坐公交車時，不要擁擠，一定要排隊(duì)等公交車進(jìn)站停穩(wěn)再按秩序上車，進(jìn)入車廂后不要打鬧喧嘩。乘坐火車、輪船和飛機(jī)，要預(yù)備好指南針和防暈的藥物，最好按照自己的軀體狀況選擇出行的交通工具。出行乘坐火車，要去正規(guī)的售票點(diǎn)購買車票；候車和乘車時，要管好自己的財(cái)物；不同生疏人搭訕，也不隨便吃不人給的食物；如果乘坐輪船，不要在甲板上到處亂跑，或者攀登圍欄，以免失足落水；搭乘飛機(jī)時，要了挽救生衣和氧氣罩的位置及使用方法，如果軀體不適，要及時聯(lián)系空乘人員。登山安全：十一長假時值秋高氣爽，正是登山的好時節(jié)，同學(xué)們外出登山時需要注意：第一一定要有成年人帶隊(duì)，并向當(dāng)?shù)鼐用窳私猸h(huán)境，然后選擇一條安全的上、下山道路；穿好適宜登山的衣物和鞋子，預(yù)備好雙肩背包，帶上充足的飲用水和食物，還有云南白藥和繃帶等急救藥物，做好預(yù)備再登山。拍照時遠(yuǎn)離懸崖峭壁，以免打滑而墜落懸崖。十一國慶期間，同學(xué)們要多參加有益身心健康的活動，同時牢記以上安全注意事項(xiàng)，度過一個平安有意義的假期。十月份1.愛護(hù)視力注意事項(xiàng)眼睛是心靈的窗戶，同學(xué)們一定要愛護(hù)眼睛并養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生適應(yīng)。如何預(yù)防近視：讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛要與書本保持30厘米的距離；同時選擇符合用眼要求的課桌椅，以免由于桌椅的高度不適合，而阻礙到同學(xué)們的視力。不要在昏暗或者強(qiáng)烈的光線下看書、寫字，因?yàn)槿绻麩艄馓担鲇诒灸芊磻?yīng)，我們會努力用眼去看，極易造成視覺疲勞，加深近視程度，時刻久了還會導(dǎo)致注意力不集中，閱讀時顯現(xiàn)串行等咨詢題；如果光線過強(qiáng)，例如在陽光下寫字或者閱讀，會嚴(yán)峻損害眼睛，不但會造成視力下降，而且視網(wǎng)膜還有被紫外線刺傷的危險(xiǎn)。躺在床上讀書看報(bào)也不是明智之舉，不僅保證不了30厘米的閱讀距離，還會造成眼部血管充血，導(dǎo)致閱讀吃力和視覺疲勞。走路和坐車時也不要看書，由于處于顛簸晃動狀態(tài)，書本和眼睛的距離一直保持著變化，眼睛會專門辛勞，嚴(yán)峻時還會顯現(xiàn)頭暈和頭痛的癥狀。要做到以下用眼衛(wèi)生適應(yīng)：每天堅(jiān)持做眼保健操，能夠有效地排除眼部疲勞；上網(wǎng)和看電視要有克制，如果連續(xù)用眼一個小時，就要休息片刻，不給眼睛增加負(fù)擔(dān)；盡量不要戴隱形眼鏡，以免眼睛抗力下降、眼球過敏或損害眼角膜；不用不潔凈的手、紙巾和手帕擦眼睛，也不要與其他人共用毛巾和眼藥水，防止沾染細(xì)菌或者傳染眼疾；保證充足的睡眠，能夠減輕眼睛的負(fù)擔(dān)，同時合理膳食、加大軀體錘煉，也能有效的預(yù)防眼睛近視。愛護(hù)眼睛、注意用眼衛(wèi)生，才能夠愛護(hù)心靈的窗口不受損害。2.如何應(yīng)對校園暴力校園暴力要緊是指同學(xué)間軀體強(qiáng)壯的人欺負(fù)微小的行為。要想創(chuàng)建和諧校園，排除校園暴力，同學(xué)們應(yīng)該做到：學(xué)會如何幸免校園暴力：培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，當(dāng)同學(xué)遇到挫折或者咨詢題時，要學(xué)會向老師或家長尋求關(guān)心，不私自采取所謂的“江湖義氣”等暴力手段來解決。同學(xué)之間互相尊重，團(tuán)結(jié)友愛，彼此建立深厚的友誼，不以大欺小，恃強(qiáng)凌弱。不講臟話或者給不人起侮辱性的外號，軀體強(qiáng)壯的同學(xué)要學(xué)會如何關(guān)心微小，而不是欺負(fù)同學(xué)；從小樹立正確的金鈔票價值觀，不要因?yàn)檠瞿接锈n票的同學(xué)，追求享受安逸的物質(zhì)生活，而搶劫或者盜竊；不要仿照影視劇里黑社會之間打斗的暴力情節(jié)，在校園里拉幫結(jié)派、打架斗毆，更不要隨意結(jié)識社會的不良青年，以免使自己誤入歧路，做出損害自己及同學(xué)的違法事件。遇到校園暴力正確處理：如果被同學(xué)欺負(fù)，一定要勇敢站出來向?qū)W校舉報(bào)，或者告知家長和老師，不要一味地忍氣吞聲，助長施暴者的囂張氣焰，使自己陷入被反復(fù)欺負(fù)的惡性循環(huán)。除了學(xué)生對學(xué)生的侵害，社會其他人員對學(xué)生的侵害也屬于校園暴力的一種，進(jìn)入校園內(nèi)行兇的這些人或多或少都有一些心理疾病，將學(xué)生視為報(bào)復(fù)社會的目標(biāo)，遇到這種情形，同學(xué)們要聽從老師的指揮躲開行兇者的視線，做到有序撤離或者躲避藏好。珍愛生命，尊重他人，努力增強(qiáng)自我操縱能力，從全然上排除校園暴力。認(rèn)真學(xué)習(xí)法律道德知識，讓自己成為一個身心健康的四有新人。3.防震知識學(xué)習(xí)地震是不可幸免的自然災(zāi)難，同學(xué)們需要把握地震自救本領(lǐng)，面對災(zāi)難時才可不能手足無措，才能夠?qū)p害程度降到最低。地震發(fā)生時需要注意:由于地震發(fā)生時刻較短，因此應(yīng)聽從專家的建議，采取震時就近躲避、震后迅速撤離的逃生原則。如果同學(xué)們身處學(xué)校，突發(fā)地震時一定要保持冷靜。在室內(nèi)不要到處亂跑，應(yīng)在老師的指揮下，迅速抱頭鉆到自己的課桌下，盡量蜷曲軀體，然后緊閉眼睛，并抓緊桌腿等牢固物體，地震過后，要做到有序撤離，不要慌亂和擁擠，若是地震時正在室外，要遠(yuǎn)離高大建筑物然后抱頭蹲下。在家遇到地震，同學(xué)要學(xué)會自救，選擇易于形成三角空間的地點(diǎn)進(jìn)行躲避，因?yàn)槿强臻g相對比較牢靠，廚房、衛(wèi)生間、墻根或者墻角等開間較小的地點(diǎn)，也能夠用來避震。如果正在公共場所，如商場、書店或地鐵站，進(jìn)行緊急避震一定要遵守秩序，不要到處亂跑，第一要躲開人流，遠(yuǎn)離有易碎物品的地點(diǎn)，躲開吊燈、電扇等懸掛物，然后趕忙找到墻角蹲下，并用雙手或者書包將頭愛護(hù)好。地震時要遠(yuǎn)離窗戶或陽臺，不能乘坐電梯逃生，更不要盲目跳樓；震后一樣都會有余震，發(fā)生的頻率專門高，破壞力度也專門大，如果差不多成功撤離到室外，不要著急回到室內(nèi)。遇險(xiǎn)時如何自救：如果被埋在廢墟下，要主動的開展自救，沉著平復(fù)，保持頭腦清醒，先將頭上和胸口上的雜物清理掉，然后找到牢固的物體，支撐住可能會塌落的重物，再設(shè)法使自己脫險(xiǎn)，如果找不到脫險(xiǎn)通道，不要大聲哭喊，要儲存體力，能夠用石塊敲擊金屬發(fā)聲求救信號，然后為自己打氣等待救援。同學(xué)們一定要了解并熟練把握自救本領(lǐng)，面對災(zāi)難時才能鎮(zhèn)定應(yīng)對。4.冬季煤氣中毒的預(yù)防和急救冬季是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)，由于天氣冰冷，家里和學(xué)校會大量使用燃煤、煤氣或天然氣，因此做好預(yù)防煤氣中毒的工作專門有必要。煤氣中毒即一氧化碳中毒，是由于一氧化碳通過呼吸道進(jìn)入人體后，會和血液中的血紅蛋白結(jié)合，進(jìn)而使血紅蛋白不能與氧氣結(jié)合，致使血紅蛋白攜氧能力大大下降，造成全身缺氧的現(xiàn)象，通常會顯現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心嘔吐、全身無力或短暫性昏厥等現(xiàn)象、嚴(yán)峻的還會危及生命。如何預(yù)防煤氣中毒：冬季鄉(xiāng)村學(xué)校會用煤爐取暖，同學(xué)們要協(xié)助老師定期檢查煤爐的煙筒是否通暢，如果發(fā)覺煙筒被堵或者漏氣，一定要及時找專業(yè)人員修理。在教室上課，要經(jīng)常開窗通風(fēng)，放學(xué)后要將爐火熄滅再離開。在寢室，一定要將爐火熄滅或者煤炭燃盡才能夠入睡，同時窗子要留有一定的縫隙進(jìn)行通風(fēng)。在家里要提醒家長定期檢查家中的煤氣；煮水燒飯時一定要在旁邊照看，以免人離開后火焰被風(fēng)熄滅，煤氣外泄，造成一氧化碳中毒，用完煤氣，要及時擰緊閥門，防止漏氣。在浴室內(nèi)使用燃?xì)鉄崴飨丛钑r，時刻不宜過長，要保持良好的通風(fēng)狀態(tài)，防止因?yàn)檠鯕庀”《斐擅簹庵卸?。煤氣中毒時的急救措施：長時刻待在正在使用的煤爐或者煤氣的室內(nèi)，顯現(xiàn)頭暈或惡心的癥狀時專門可能確實(shí)是煤氣中毒，這時要盡快開窗通風(fēng)讓病人安靜地休息，從而減輕心肺負(fù)擔(dān)，保證氧氣供應(yīng)。如果中毒情形嚴(yán)峻、呼吸、心跳停止，趕忙進(jìn)行人工呼吸和心臟擠壓，并及時撥打120急救電話。預(yù)防煤氣中毒，要時刻提升小心，思想上切勿麻痹大意，做好相應(yīng)的防范措施，才能讓自己和家人都平安。十一份1.秋冬季節(jié)交替，及時預(yù)防傳染性呼吸道疾病秋冬季節(jié)交替，氣候冰冷干燥，這時極易感染呼吸道疾病。同學(xué)們要做好預(yù)備，預(yù)防疾病。氣溫過低會導(dǎo)致人體免疫力下降，容易被流感、甲流、肺炎、肺結(jié)核和流腦等傳染性呼吸道疾病侵襲。這些疾病都能夠通過空氣進(jìn)行傳播，由于患病者咳嗽、談話、打噴嚏時的分泌物和飛沫會進(jìn)入空氣里，因此大伙兒要與患病者保持一米以上的安全距離，還要盡量幸免到人多的場所，以免發(fā)生交叉感染。進(jìn)入秋冬季節(jié)前，最好在家長的陪同下到正規(guī)醫(yī)院咨詢大夫，接種相應(yīng)疫苗。待在家里或者教室內(nèi)，同學(xué)們不要為了御寒始終將門窗緊閉，每天開窗通風(fēng)一段時刻，能夠防止由于病菌滋生而感染疾病，同時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生適應(yīng)，經(jīng)常用流淌的水洗手，不隨地吐痰，打噴嚏或者流鼻涕時要用手帕紙捂住口鼻，然后將用過的手帕紙扔進(jìn)垃圾箱。時刻關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，適時的增減衣物，以免突然降溫，使呼吸道受到刺激、血管收縮、血液供應(yīng)減少，導(dǎo)致免疫力下降而生病。在氣溫較低時，提升軀體免疫力，第一要合理膳食，均衡營養(yǎng)，不要偏食、挑食，多吃一些營養(yǎng)豐富、含熱量高的食物，如菠菜、南瓜、羊肉和魚蝦；其次要加大戶外運(yùn)動，外出之前戴好衣帽；同時也能夠多曬太陽；最后，保證良好的睡眠質(zhì)量，排除疲勞，保持充沛的體力。萬一有生病的癥狀，不要盲目吃藥，應(yīng)及時告訴家長和老師，盡早去醫(yī)院治療，并做好相應(yīng)的隔離措施，以免傳染給其他同學(xué)。秋冬季節(jié)交替，氣溫多變，同學(xué)們一定要提升軀體素養(yǎng)、做好預(yù)防工作，不要讓疾病阻礙正常的學(xué)習(xí)和生活。2.如何應(yīng)對冬季常見的凍傷冬季發(fā)生凍傷專門普遍，凍傷不但專門容易復(fù)發(fā)，而且會留下疤痕，同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會預(yù)防凍傷。如果被凍傷應(yīng)及時采取有效的處理方法。如何預(yù)防凍傷：冰冷的氣候是凍傷的誘發(fā)因素，如果再穿著單薄，同時長時刻呆在室外，更會增加生凍瘡的幾率，因此大伙兒一定要做好預(yù)寒工作，穿上棉鞋和棉衣，戴好口罩、帽子和手套；另外貼身的衣物要盡量寬松，鞋子也不要太擠太硬，以免血液循環(huán)速度減慢，軀體熱量減少而被凍傷；如果需要長時刻呆在戶外，一定要不停地活動手腳，促進(jìn)血液循環(huán)；雨雪天氣，鞋襪專門容易被雨雪浸濕，要及時換上干松的鞋襪，防止雙腳生凍瘡；加大軀體錘煉，提升軀體素養(yǎng)，最好每周和家長一起進(jìn)行一次耐寒訓(xùn)練，滑雪、跑步或者爬山都能夠強(qiáng)身健體，增強(qiáng)抵御嚴(yán)寒的能力；注意飲食搭配，多食用溫?zé)岬氖澄?，牛肉、羊肉、牛奶、海帶、魚蝦、芝麻等食品都能夠起到御寒的作用。凍傷的處理方法：同學(xué)們一旦被凍壞，要迅速復(fù)原體溫，只是，千萬不要趕忙將凍傷的部位放進(jìn)熱水里，一樣專門常見的凍傷是一度凍傷，被凍壞的部位大多是雙手、雙腳、耳朵或者鼻子，同時皮膚顯現(xiàn)發(fā)癢、疼痛、紅腫的癥狀，或者顯現(xiàn)青紫形成瘀斑，想要緩解以上癥狀，能夠每晚臨睡前，用溫開水浸泡凍傷處，然后再涂上一層甘油來回揉擦，也可用茄子根或干辣椒煮的溫水擦拭患處；二度凍傷比較嚴(yán)峻，不但產(chǎn)生水泡而且會有讓人難以忍耐的劇烈疼痛感，這時就要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免傷口潰爛，感染細(xì)菌和病毒。冬季的凍傷要以預(yù)防為主，做好保暖工作，多做運(yùn)動提升軀體素養(yǎng)，平安健康地度過冰冷的冬季。3.冬季戶外運(yùn)動的注意事項(xiàng)冬季經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動，對提升軀體素養(yǎng)和免疫力有專門大關(guān)心，但同學(xué)們在錘煉軀體的同時要把安全注意事項(xiàng)放在首位。冬季錘煉時要注意：戶外運(yùn)動能夠加速軀體血液循環(huán)，為大腦提供充足的氧氣，提升經(jīng)歷力。然而運(yùn)動時刻應(yīng)該在太陽升起半個小時之后，因?yàn)楝F(xiàn)在的空氣最新奇，而且陽光中的紫外線還有利于活性維生素D的形成，能夠促進(jìn)鈣、磷的吸取，有益于青青年骨骼發(fā)育。運(yùn)動時，一定要穿透氣性較好的防寒服和防滑的運(yùn)動鞋，并戴好帽子和手套，不要穿的過于單薄，因?yàn)檫\(yùn)動前后體溫變化專門大，忽冷忽熱極易引發(fā)感冒。皮膚的愛護(hù)也專門有必要，冬季冰冷干燥，皮膚表面的水分專門快流失，可能導(dǎo)致粗糙甚至干裂，因此平常應(yīng)擦些油性較大的護(hù)膚品。錘煉之前熱身運(yùn)動要充分，能夠采取小跑的方式，當(dāng)軀體開始出汗時講明熱身差不多適度。做運(yùn)動時呼吸方法要得當(dāng)，不要大口喘氣，由于冬季溫度低、風(fēng)沙大，空氣里還夾雜著細(xì)菌和塵埃，吸入后會使腸胃著涼不舒服，還可能引起咳嗽，因此如果是非劇烈運(yùn)動，要用鼻子進(jìn)行呼吸；但若是運(yùn)動時刻較長速度較快，就要采取有規(guī)律的口鼻呼吸，口微張，輕咬牙，舌尖卷起，微微抵住上腭，讓空氣從牙縫中透出，這才是科學(xué)的呼吸方法。課間活動時要注意：同學(xué)們在課間活動時，能夠選擇跳繩、踢毽子等錘煉方式，只是到室外之前要戴好帽子和手套，以免著涼感冒。如果遇到下雪天氣，大伙兒不要追逐打鬧，防止因?yàn)榈鼗さ?。冬季體育錘煉對軀體有益，但同學(xué)們一定要多加注意，健康平安的度過每一天。4.冬季防火的安全事項(xiàng)冬季多風(fēng)天干物燥，不管學(xué)校依舊家里，誘發(fā)火災(zāi)的各類因素比其他季節(jié)明顯增多，同學(xué)們要提升小心，從日常生活中的小事做起防患于未然。學(xué)校開展學(xué)習(xí)消防法規(guī)時，大伙兒一定要認(rèn)真聽老師或消防人員的講解，自覺遵守有關(guān)的安全治理規(guī)定，樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想意識。不要將火柴、打火機(jī)、汽油和煙花爆竹等易燃易爆的危險(xiǎn)品帶進(jìn)學(xué)校，萬一這些物品被引爆，后顧不堪設(shè)想