基于“五項(xiàng)管理”培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的策略

中學(xué)生生理、心理均未發(fā)育成熟，在信息化時(shí)代，容易被網(wǎng)絡(luò)不良信息影響，對(duì)學(xué)習(xí)效果、效率造成影響，甚至可能會(huì)形成錯(cuò)誤價(jià)值觀。在開展教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，不能僅關(guān)注文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，還要注重提升學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展，為未來學(xué)習(xí)成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)?！拔屙?xiàng)管理”政策主要是針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活作息、體育活動(dòng)等方面，通過明確的管理細(xì)則，落實(shí)立德樹人理念，促使教師、家長(zhǎng)科學(xué)管理學(xué)生，切實(shí)減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化全面發(fā)展。通過總結(jié)“五項(xiàng)管理”的基本內(nèi)涵，探索中學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的有效策略，旨在為類似工作奠定理論基礎(chǔ)，提供一定參考價(jià)值。一、“五項(xiàng)管理”的基本內(nèi)涵針對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活現(xiàn)狀，教育部提出“五項(xiàng)管理”政策，旨在積極落實(shí)“雙減”，踐行立德樹人任務(wù)，確保學(xué)生身心健康發(fā)展?！拔屙?xiàng)管理”主要涉及作業(yè)、睡眠、課外讀物、手機(jī)使用以及體質(zhì)健康，明確了課外作業(yè)量、完成時(shí)間等硬性標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)定禁止攜帶手機(jī)，做好教育、監(jiān)督工作，加深學(xué)校和家長(zhǎng)之間的溝通。［1］對(duì)于中學(xué)生而言，保持充足的睡眠非常重要，其會(huì)直接影響身體生長(zhǎng)、大腦發(fā)育等，要將保持足夠的睡眠放在首要位置，并合理控制課外培訓(xùn)、作業(yè)以及游戲時(shí)間。同時(shí)，閱讀是拓展知識(shí)、樹立正確價(jià)值觀的重要途徑，中學(xué)生的課外讀物需嚴(yán)格篩選，加強(qiáng)渠道和過程管理，落實(shí)多讀書、讀好書。在體質(zhì)健康方面，“五項(xiàng)管理”強(qiáng)調(diào)眼保健操、課間操、體育活動(dòng)的必要性，明確規(guī)定不得擠占鍛煉時(shí)間，從而達(dá)到強(qiáng)健學(xué)生體魄、豐富校園生活的目的。中學(xué)生的身心發(fā)展尚不成熟，容易被外界干擾因素影響，從而引起不良心理問題。提高學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，是家庭、社會(huì)的共同意愿，“五項(xiàng)管理”以睡眠、作業(yè)等為切入點(diǎn)，真正減輕了學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和壓力，是落實(shí)立德樹人的重要途徑，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展具有現(xiàn)實(shí)意義。二、中學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)現(xiàn)狀由于年齡的限制，中學(xué)生容易被外界因素干擾，影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率。學(xué)校開展教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，不僅要重視知識(shí)技能學(xué)習(xí)，也要根據(jù)學(xué)生具體情況，積極培養(yǎng)綜合素質(zhì)，才能有效促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。（一）以考試成績(jī)作為主要標(biāo)準(zhǔn)在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，中學(xué)生教育以填鴨式學(xué)習(xí)為主，忽略了全面發(fā)展，家長(zhǎng)、學(xué)校更注重考試成績(jī)的提高，要求學(xué)生專心學(xué)習(xí)即可，不需要做家務(wù)，也沒有過多時(shí)間培養(yǎng)興趣愛好、參與體育鍛煉。［2］為了在高考、中考等重大考試中，盡可能獲取更高分?jǐn)?shù)，教師也開始采用題海戰(zhàn)術(shù)，希望通過量變達(dá)到質(zhì)變的目的，甚至熱衷于押題、猜題，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較重，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)此以往，容易出現(xiàn)高分低能、身體素質(zhì)下降等情況。（二）減負(fù)未落實(shí)到位隨著教育改革不斷深入，我國開始轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育模式，陸續(xù)推出相應(yīng)的減負(fù)政策，各地也對(duì)作業(yè)時(shí)間、在校時(shí)間、體育鍛煉等作出明確規(guī)定，旨在減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，為學(xué)生全面發(fā)展創(chuàng)造良好條件。但是，在具體實(shí)踐過程中，相關(guān)措施并未落實(shí)到位，課業(yè)負(fù)擔(dān)重的問題仍未得到解決。［3］隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展，學(xué)生的課外作業(yè)形式有所轉(zhuǎn)變，網(wǎng)上作業(yè)量增加，而家長(zhǎng)需要工作，不能時(shí)刻監(jiān)督學(xué)生學(xué)習(xí)，容易出現(xiàn)沉迷電子設(shè)備的情況，因此部分家長(zhǎng)會(huì)選擇報(bào)補(bǔ)習(xí)班、興趣班，反而增加了學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)。（三）個(gè)別課程配備不到位部分學(xué)校并未重視美術(shù)、音樂以及體育課程教學(xué)，相應(yīng)的教師數(shù)量不足，甚至是由其他科目的教師兼任。由于缺乏專業(yè)的任職教師，美術(shù)、音樂等科目的學(xué)習(xí)比較隨意，比如體育課以自由活動(dòng)為主，教學(xué)質(zhì)量并不高，不利于學(xué)生全面發(fā)展。同時(shí)，部分學(xué)校的藝術(shù)類課程總量較少，并未達(dá)到教育部的規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，且相關(guān)軟件、硬件設(shè)施也未配備到位，整體教學(xué)水平和效果并不理想。三、基于“五項(xiàng)管理”培養(yǎng)中學(xué)生綜合素質(zhì)的有效策略中學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育最為快速的階段，需采取科學(xué)合理的教育教學(xué)方法，確保其身心健康發(fā)展，不斷提高綜合素質(zhì)，才能夠?yàn)楹罄m(xù)學(xué)習(xí)和未來發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)?！拔屙?xiàng)管理”立足于學(xué)生實(shí)際生活和學(xué)習(xí)，對(duì)作業(yè)、睡眠等方面作出明確規(guī)定，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確價(jià)值觀，養(yǎng)成良好習(xí)慣和思想品質(zhì)。（一）優(yōu)化作業(yè)管理在傳統(tǒng)教學(xué)模式中，通常是學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)，完成課外作業(yè)，教師和家長(zhǎng)之間的溝通比較少，對(duì)實(shí)際學(xué)習(xí)成效和未來發(fā)展造成不利影響。教師一般是在課堂教學(xué)完成后布置作業(yè)，部分學(xué)生缺乏課后指導(dǎo)、監(jiān)督，作業(yè)完成質(zhì)量并不高，甚至?xí)霈F(xiàn)不寫作業(yè)的情況。這與作業(yè)設(shè)計(jì)趣味性、個(gè)性化不足等原因有一定關(guān)系，學(xué)生感覺課后作業(yè)枯燥且繁重，容易出現(xiàn)抵觸或者敷衍的情緒。［4］基于“五項(xiàng)管理”政策，教師設(shè)計(jì)課后作業(yè)時(shí)，需根據(jù)具體情況，結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)考慮，進(jìn)行相應(yīng)的優(yōu)化和調(diào)整，保證相關(guān)內(nèi)容不超綱的同時(shí)，適當(dāng)增加趣味性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性、積極性。隨著新課程改革的推進(jìn)，教師還應(yīng)重視合作以及自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮師生合作的優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與作業(yè)設(shè)計(jì)，從而有效提高其認(rèn)同感，保持積極良好的心態(tài)。在具體實(shí)踐過程中，教師可以布置一些基礎(chǔ)作業(yè)，學(xué)生完成后再針對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)自由發(fā)表意見，經(jīng)過全班同學(xué)民主表決，自行選擇最終模式。運(yùn)用這種方式，學(xué)生能夠掌握高度自主性，并非被動(dòng)接受安排，不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)主動(dòng)性、積極性，也有利于鍛煉團(tuán)隊(duì)合作、語言表達(dá)、自主思考等能力，進(jìn)一步推動(dòng)全面發(fā)展。（二）強(qiáng)化睡眠管理中學(xué)生一般進(jìn)行走讀管理，需要在學(xué)校、家中往返，教師無法統(tǒng)一進(jìn)行生活管理，部分學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)睡眠等習(xí)慣不規(guī)律的問題，影響身心健康發(fā)展。從目前的數(shù)據(jù)來看，大部分學(xué)生并未嚴(yán)格保持早睡早起，也未形成午睡的習(xí)慣，游戲或者其他事物占用了睡眠時(shí)間。如果睡眠時(shí)間不足或者質(zhì)量不佳，便會(huì)影響課堂學(xué)習(xí)效果，出現(xiàn)注意力不集中、打瞌睡等情況，這也表明強(qiáng)化睡眠管理意義重大。對(duì)于住宿的學(xué)生，可以強(qiáng)化宿舍管理，由宿舍長(zhǎng)監(jiān)督管理學(xué)生的睡眠情況，同時(shí)開展主題班會(huì)等活動(dòng)，促使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到充足睡眠的重要性，從而養(yǎng)成良好的睡眠和生活習(xí)慣。［5］與此同時(shí)，積極引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)電子產(chǎn)品，合理控制使用時(shí)間和頻率，防止出現(xiàn)沉迷問題，每天睡眠時(shí)間保持在八小時(shí)以上。制定上課時(shí)間時(shí)，學(xué)校也需考慮到睡眠問題，中學(xué)生應(yīng)在八點(diǎn)之后，小學(xué)生在八點(diǎn)二十之后。部分教師可能會(huì)在正式上課前，安排習(xí)題講解、看書等活動(dòng)，無形中增加了學(xué)生壓力，提早到校時(shí)間，學(xué)生容易在正式上課時(shí)打瞌睡。對(duì)此，家長(zhǎng)、學(xué)校需加強(qiáng)配合，才能有效落實(shí)睡眠管理工作。首先，學(xué)?？茖W(xué)制定上課時(shí)間，根據(jù)勞逸結(jié)合，合理安排到校、放學(xué)和休息時(shí)間，尤其是天氣炎熱的夏季，要提供足夠的中午休息時(shí)間，便于保證良好的精神狀態(tài)。其次，還需指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)制定作息表，督促學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高自我管理能力，保持良好的睡眠質(zhì)量，也能為課堂學(xué)習(xí)提供可靠支持。（三）科學(xué)管理手機(jī)隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，中學(xué)生容易接觸到各種互聯(lián)網(wǎng)信息，可能會(huì)受到不良信息的影響，不利于正確價(jià)值觀的培養(yǎng)，這也給家庭教育帶來一定壓力，容易造成監(jiān)管不力、信息不對(duì)稱等問題。因此，需加強(qiáng)手機(jī)使用管理，根據(jù)具體情況對(duì)癥下藥，遵循疏堵結(jié)合的理念，細(xì)化手機(jī)管理規(guī)則，比如禁止帶入課堂等，同時(shí)通過其他方式進(jìn)行緊急通話。［6］如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生沉迷手機(jī)的行為，需及時(shí)進(jìn)行處理，包括上交手機(jī)、通報(bào)家長(zhǎng)等，糾正學(xué)生錯(cuò)誤認(rèn)知。為進(jìn)一步強(qiáng)化手機(jī)管理效果，養(yǎng)成綠色上網(wǎng)意識(shí)，教師需組織主題班會(huì)，并結(jié)合談話、宣講等方式，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我管理，不斷強(qiáng)化自控能力。部分學(xué)生習(xí)慣使用電子設(shè)備搜索作業(yè)答案，容易形成惰性思維，不利于培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，從而影響實(shí)際學(xué)習(xí)效果。因此，教師需加強(qiáng)與學(xué)生、家長(zhǎng)的溝通交流，禁止攜帶移動(dòng)設(shè)備進(jìn)入校園，同時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤認(rèn)知，通過家長(zhǎng)會(huì)、家訪等途徑，引起家長(zhǎng)對(duì)手機(jī)管理的重視，從而科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生使用手機(jī)。（四）落實(shí)讀物管理課外讀物是中學(xué)生拓展知識(shí)的重要載體，教師需根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，科學(xué)編制閱讀書單，鼓勵(lì)其積極閱讀課外讀物，尤其是經(jīng)典文學(xué)作品，可以將其作為教學(xué)素材，在豐富學(xué)生文化內(nèi)涵的同時(shí)，養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣，利用課余時(shí)間到圖書館、閱覽室閱讀，不斷拓寬自身知識(shí)面和視野。在中小學(xué)教學(xué)過程中，閱讀是重要內(nèi)容，教師可以適當(dāng)組織社團(tuán)活動(dòng)，提高閱讀的趣味性，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性，在潛移默化中強(qiáng)化文學(xué)素養(yǎng)。由于不同學(xué)生之間具有差異性，學(xué)習(xí)興趣和文化底蘊(yùn)均有所差異，教師應(yīng)考慮每個(gè)學(xué)生，引導(dǎo)所有學(xué)生參與，確保其學(xué)有所獲。在具體實(shí)踐中，可以進(jìn)一步分成閱讀小組，根據(jù)喜好和興趣，學(xué)生進(jìn)行自主選擇，比如詩詞研究社、朗誦團(tuán)等，從而滿足不同層次學(xué)生的實(shí)際需求，開展各種各樣的閱讀活動(dòng)。閱讀能夠增長(zhǎng)智慧、陶冶情操，也可以幫助學(xué)生活躍思維，要根據(jù)學(xué)習(xí)階段的不同，合理增加讀物數(shù)量，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，提高閱讀能力。為更好地形成自主閱讀意識(shí)，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)溝通交流，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提供豐富閱讀資源。［7］教師主動(dòng)提供推薦書目，由家長(zhǎng)根據(jù)自身情況選購，同時(shí)設(shè)置教室讀書角，提供一定閱讀圖書，形成良好的閱讀氛圍。如果是中低年級(jí)的學(xué)生，可以提供寓言、神話以及童話故事等讀物，定期組織閱讀交流活動(dòng)，由學(xué)生記錄喜歡的圖書、作者以及讀后感，并進(jìn)行展示和分享，有利于形成濃厚的閱讀氛圍，提高學(xué)生文學(xué)素養(yǎng)。（五）強(qiáng)化體質(zhì)管理身體健康是正常學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)，學(xué)校不僅要做好文化知識(shí)教學(xué)，也要重視體育鍛煉，積極組織課外運(yùn)動(dòng)，通常每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)在六十分鐘以上。同時(shí)，定期組織運(yùn)動(dòng)會(huì)或者競(jìng)賽活動(dòng)，可以有效豐富校園生活，不斷強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)，促使其全面發(fā)展。在實(shí)際工作中，教師還應(yīng)關(guān)注個(gè)體差異，針對(duì)存在健康問題的學(xué)生，強(qiáng)化體育鍛煉。［8］與此同時(shí)，通過開放式教學(xué)，幫助學(xué)生樹立體育意識(shí)，主動(dòng)參與各種活動(dòng)，根據(jù)自身身體素質(zhì)和興趣，選擇合適的體育訓(xùn)練項(xiàng)目。這種模式能夠幫助學(xué)生充分感受運(yùn)動(dòng)樂趣，不斷增強(qiáng)自身身體素質(zhì)，有效提高實(shí)際教學(xué)質(zhì)量。此外，學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格遵循教育部相關(guān)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)安排所有課程，確保體育、美術(shù)等課時(shí)符合標(biāo)準(zhǔn)，并做好科學(xué)評(píng)估，掌握學(xué)生體育技能、體能等情況，針對(duì)性優(yōu)化和調(diào)整體育鍛煉活動(dòng)，基于循序漸進(jìn)的基本原則，有效提高學(xué)生身體素