運(yùn)球急起急停教案-初中體育與健康實(shí)踐課教案

體育與健康實(shí)踐課教案水平段水平四人數(shù)32單元位置42授課時間11月20日教學(xué)內(nèi)容運(yùn)球急起急停身體素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)急起急停時身體重心的控制難點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能初步了解籃球運(yùn)球急起急停的動作技術(shù)，能正確敘述籃球運(yùn)球急起急停的動作過程。技能目標(biāo):學(xué)生在籃球運(yùn)球急起急停中，85%以上的學(xué)生能做到邊敘述籃球運(yùn)球急起急停動作要領(lǐng)邊做出徒手動作，70%的學(xué)生在控制好重心的前提下將球運(yùn)穩(wěn)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢直面困難，學(xué)會通過籃球運(yùn)動來調(diào)控情緒。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動1.體育委員整隊(duì)2.師生相互問好3.報(bào)告人數(shù)4.宣布本課內(nèi)容和任務(wù)5.檢查服裝6.安排見習(xí)生7.安全教育1.組織學(xué)生圍繞操場進(jìn)行慢跑熱身2.伴隨音樂做徒手操頭部運(yùn)動伸展運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動俯背運(yùn)動踢腿運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踝腕關(guān)節(jié)3.籃球熱身操兩手指尖撥球八字繞頸部、腰部、膝部環(huán)抱膝蓋下壓前進(jìn)環(huán)抱膝蓋下壓前進(jìn)，高舉雙手原地運(yùn)球組織：××××××××××××××××××××××××××××▲組織教法：認(rèn)真、動作幅度由小到大環(huán)抱膝蓋下壓前進(jìn)，高舉雙手動作要求：身體略往前傾，并抱住膝蓋。舉起雙手，留意要超過頭部環(huán)抱膝蓋下壓前進(jìn)，高舉雙手2’5’教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間基本部分1.復(fù)習(xí)籃球腳步動作2.學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球急起急停重點(diǎn)：急起急停時身體重心的控制難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合3.排球正面下手發(fā)球輔助練習(xí)1.教師口令指揮組織學(xué)生復(fù)習(xí)籃球腳步動作①起動②急停：跨步急停、腳步急停③轉(zhuǎn)身：前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身2.教師糾正錯誤動作1.教師示范并講解籃球運(yùn)球急起急停技術(shù)動作要領(lǐng)2.組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿籃球運(yùn)球急起急停練習(xí)3.教師糾正錯誤動作1.教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)球急起急停輔助練習(xí)①慢速運(yùn)球急起急停的動作練習(xí)：學(xué)生4人一組，籃球場全場縱向，運(yùn)球5米急停一次，連續(xù)做②聽教師口令做運(yùn)球急起急停的練習(xí)，學(xué)生向前運(yùn)球，聽到教師的哨聲后，立即做運(yùn)球急停③一對一運(yùn)球急起急停：全場一對一2.糾正學(xué)生的錯誤動作3.選優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行展示4.師生動作點(diǎn)評5.分層次練習(xí)1.跟隨教師口令進(jìn)行練習(xí)，體會籃球腳步動作2.教師糾正錯誤動作：起動要求：猛蹬地，快跨步，快頻率1.學(xué)生認(rèn)真觀看并原地徒手模仿籃球運(yùn)球急起急停練習(xí)2.學(xué)生明確動作重難點(diǎn)，體會動作要點(diǎn)3.認(rèn)真探究籃球運(yùn)球急起急停，體會手、腳、腰的協(xié)調(diào)配合4.認(rèn)真聽講，理解正確的重心控制籃球運(yùn)球急起急停圖示1.明確籃球運(yùn)球急起急停的練習(xí)方法2.輔助練習(xí)，體會正確的上下肢協(xié)調(diào)配合3.在專項(xiàng)場地分組自主練習(xí)：學(xué)生4人一組，籃球場全場縱向，運(yùn)球5米急停一次，連續(xù)做4.改正錯誤動作4.師生互評，展示同學(xué)動作情況5.分層次練習(xí)：一對一運(yùn)球急起急停一對一運(yùn)球急起急停圖示3’6’8’素質(zhì)練習(xí)1.側(cè)臥左右側(cè)提膝2.臀橋1.教師講解要求和內(nèi)容2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)側(cè)臥左右側(cè)提膝動作要領(lǐng)：①側(cè)臥在體操墊上，左腿伸直，微微抬起②臀部外側(cè)發(fā)力提膝，提膝時大腿盡可能貼近腹部③提膝至最高點(diǎn)后膝蓋輕點(diǎn)地，然后回到起始狀態(tài)學(xué)生明確素質(zhì)練習(xí)的方法及要求態(tài)度端正，挑戰(zhàn)自我，積極完成素質(zhì)練習(xí)6’結(jié)束部分拉伸放松下課常規(guī)課后小結(jié)師生評價回收器材教師口令結(jié)合示范引領(lǐng)學(xué)生做放松操教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后任務(wù)宣布下課，師生再見，回收器材1.學(xué)生跟隨教師口令及示范