2019年大學生心理健康教育完整考題庫300題(含答案)

2019年大學生心理健康教育題庫300題含答案

一、選擇題

1.因情緒沖動不能直接發(fā)泄到這個對象上，會轉向發(fā)泄另一個對象，這被稱為（A）。

A置換

B、投射

C、抵消

D、退行

2.個性心理特征不包括（A）

A、情緒

B、氣質

C、性格

D、能力

3.易受外界的影響而出現情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現叫：（C）

A、焦慮

B、恐懼

C、情感脆弱

D、情緒低落

4.關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的（D）

A、接近性

B、相似性

C外貌

D.自尊

5.利他主義的表現（C）

A人不為我，我不為人

B、人為財死

C、辛苦我一個，幸福十萬家

D、逃避責任

6.下列不是情緒健康的主要標志的是（D）

A、情緒穩(wěn)定

B、情緒愉快

C、經常開心

D,喜樂無常

7.本來是別人做過的事，回憶成自己做過的事，這屬于（A）

A錯構

B、虛構

G錯覺

D、記憶減退

8.有的學生在上課時講小話、做小動作，這是（C）

A注意的轉移

B、注意的分配

C、注意的分散

D、注意的起伏

9.易受外界的影響而出現情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現叫（C）

A、焦慮

B、恐懼

C、情感脆弱

D、情緒低落

10.弗洛伊德認為人格中最根本的動力是（B）

A、自我

B、本我

C、想象我

D、超我

11.“砍頭不要緊，只要主義真，殺了我一個，自有后來人?！痹娋渲兴憩F出的高尚情

操是（C）

A、美感

B、理智感

G道德感

D、激情

12.個體在心理活動的強度、速度、靈活性和指向性方面的穩(wěn)定的動力特征是（B）

A氣質

B、性格

C、人格

D.能力

13.個體對現實的穩(wěn)定態(tài)度與習慣化了的行為方式是（C）

A、人格

B、性格

C、能力

D.氣質

14.精神疾病中自殺最多的疾病是（B）

A神經衰弱

B、抑郁癥

C、精神分裂癥

D、強迫癥

15.病人感到周圍環(huán)境變得灰蒙蒙一片，沒有生氣，似乎隔著一層膜，這種癥狀最可能

為（B）

A、幻覺

B、非真實感

C、交替人格

D,雙重人格

16.正常遺忘的規(guī)律為（A）

A、遺忘的發(fā)展總是由近事遺忘逐漸發(fā)展為遠事遺忘

B、遺忘的發(fā)展總是由遠事遺忘逐漸發(fā)展為近事遺忘

C、近事遺忘和遠事遺忘同時受損

D、近事及遠事都不易回憶

17.氣質類型為多血質的，高級神經活動類型為（A）

A、活潑型

B、安靜型

C、興奮型

D.抑制型

18.酒精在體內的主要代謝部位是（A）

A、肝臟

B、腎臟

C、脾臟

D胃腸道

19.下列不屬于阿片類物質的是（C）

A、海洛因

B、嗎啡

G苯丙胺

D、美沙酮

20.當你在電影畫報上看到某演員的形象時，覺得很熟悉，而且能夠確知他曾飾演過某個

角色，這種現象屬于（C）

A識記

B、保持

C、再認

D、回憶

21.有的人白天工作效率高，有的入夜晚工作效率高，這是指（A）

A人的心理活動的周期節(jié)律性

B、環(huán)境適應力

C、心理自控能力

D、社交能力

22.從那幾個方面可以建立和諧的人際關系（C）

A、堅持目標，繼續(xù)努力

B、改變目標，取而代之

C、從同學、朋友、父母找支持力量

D、降低目標，改變行為

23.自我意識包括（A）

A、生理自我

B、行為自我

C、情緒自我

D、語言自我

24.心理調節(jié)措施有效的減壓方法（BCD）

A、在別人身上尋求安慰

B、靜坐休息

C、放聲大笑

D、傾聽音樂

25.自我意識的作用有哪些（ABCD）

A、目標指向作用

B、自我控制作用

C、內省作用

D、激勵作用

26.大學生情緒問題產生的因素（ABD）

A、社會環(huán)境

B、家庭因素

C、積極的自我暗示

D、期望值偏高與現實狀況的反差

27.下列哪些行為屬于心理健康的范圍（D）

A能極力滿足個人的需要

B、對自己有過高的評價

C、為維持自己的心理平衡，極力宣泄自己的情緒

D、有充分的自我安全感

28.個體在估計事件后果時總認為負面后果只會出現在其他人身上，自己則不會有事，這

種現象是（B）

A、自我防御機制

B、理想化偏見

C、自利性歸因

D、自我效能感

29.利他主義的表現（C）

A人不為我，我不為人

B、人為財死

C、辛苦我一個，幸福十萬家

D逃避責任

30.從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水平的能力稱為（C）

A、心理活動的耐受力

B、心理活動的穩(wěn)定性

C、心理康復能力

D、環(huán)境適應脂力

31.強烈的情緒成分（C）

A、吼叫

B、哭泣

C、面部表情

D、憤怒

32.下列行為哪一項屬于心理健康的范圍（D）

A、見人都熱情相待

B、見什么人說什么話

G經常努力工作

D,經常保持樂觀的心態(tài)

33.交往雙方能否成為知己，關鍵在于各自能否（D）

A改善交往情境

B、向對方施以恩惠

C、增加交往頻率

D、向對方作自我表露

34.按照心理學的觀點，大部分心理問題來源于（D）

A、家庭內部

B、社會環(huán)境

C、人際關系的處理

D、自身的內部沖突

35.下列哪些陳述不符合青少年的心理特點？（D）

A精力旺盛

B、感情豐富

C、渴望獨立

D、認識能力高，看問題全面

36.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情緒和情感的（A）的表現。

A,復雜性和矛盾性

B、穩(wěn)定性

C、可變性

D、生理性

37.當人的愿望受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御

機制的哪一種表現？（C）

A補償

B、分離

C、幻想

D、升華

38.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙（D）

A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙

C、抑郁癥

D、強迫癥

39.當你身邊大多數人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現象稱

作（C）

A、刻板印象

B、社會吸引

C、從眾

D服從

40.下列哪種心理屬于健康心理（D）

A、抑郁情緒

B、不愿與人交往

G經常感覺自己無能

D,遇到困難時，能積極克服困難

二、填空題

41.看一個人的行為變態(tài)行為是否偏離或違反社會規(guī)范，以此判別心理是否正常的方法稱

之為社會規(guī)范標準。

42.判斷千個人心理是否正常，只能通過比較的方法，一是與社會認可的行為常模比

較，

二是與個人以往一貫的—心理狀態(tài)一和—行為模式；.相比較。

14、行為學者認為，人格障礙是—社會學習—的結果。

43.辦事虎頭蛇尾、見異思遷、朝秦暮楚是缺乏意志堅韌性的表現。

44.辦事優(yōu)柔寡斷、顧慮重重、患得患失的人是缺乏意志果斷性的表現。

45.一般情況下，我們可以從認知、情緒和情感三方面來理解一個人的心理。

46.行為主義心理學的一個著名實驗是操作性條件反射。世界上第一個心理實驗室于

1879一年，在萊比錫大學,由篷國心理學家,馮特所創(chuàng)立。

47.弗洛伊德認為，本我服從于—快樂—原則,自我服從于—現實_原則,超我服從于一

道德.原貝L

48.心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。

49.精神分析的人格理論中遵循快樂原則的是空當，而遵循現實原則的是自我。

50.自我意識的作用有：目標導向作用、自我控制作用、內省作用和激勵作用。

51.咨詢師發(fā)現求助者之所以會陷入困境，是他們的價值觀與大多數人不同，那么，咨詢

師有責任改變他的價值觀。（錯誤）

52.弗洛伊德的人格三分結構論認為人格有本我、自我、超我三部分構成。（正確）

53.互聯網咨詢是目前最好、最有效的主要方式。（錯誤）

54.情緒的壓抑是心理變態(tài)的根源，消極的情緒如果得不到宣泄就會造成危害。（正確）

55.心理健康就是一個人能夠充分協調自己的知、情、行，使之達到良好的社會適應能

力，并能夠充分發(fā)揮自己的潛能。（正確）

56.情緒的要素有：內省的情緒體驗、外在的情緒表現和情緒的生理變化。

57.心理是人腦對客觀現實的反映，既有主觀性,也有客觀性。

三、單選題

58.畢業(yè)生對自己的能力和品質評價過低，屬于什么問題（）

A抑郁消沉B人際交往困難C自我認知缺失D謹小慎微

59.言語交往，首先應學會O。

A、表達

B、溝通

C、傾聽

D、尊重

60.是情緒產生的基礎。

A、動機；

B、需要；

C、行為；

D、認知

61.心理自我不包括。

A、能力；

B、角色；

C、愛好；

D、智慧。

62.人的心理與生理、精神和身體、機體內外環(huán)境是一個完整統一的整體，這一觀點被稱

為。

A、生物、心理、社會醫(yī)學模式；

B、生物醫(yī)學模式；

C、心理、社會模式；

D、心理醫(yī)學模式。

63.人們在認識自然和改造自然的活動中，所有與有意識地克服困難相聯系的決斷和堅持

等心理活動統稱為。

A、認識過程；

B、情感過程；

C、意志過程；

D、知、情、意的過程。

64.大學生心理健康教育的主要途徑是。

A、教集體育；

B、咨詢；

C、開設相關課程；

D、個別教育。

65.有些人，在很緊張的時候，總會把手指放到嘴里，或者啃指甲，這種反應被稱為

()0

A、逃避

B、退化

C、固著

D、幻想

66.《水滸》說“林沖聽說自己的內人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是調戲他內人的

是當今高太尉之子，便不敢下手，于是將一肚子氣統統發(fā)往家具什物，打碎家具，掀翻桌

椅。這種行為屬于O。

A、逃避

B、固著

D、轉向攻擊

67.大學生喜歡在公共的場合以各種方式表現自己，期望贏的周圍人，尤其是老師和異性

的贊許，但若身邊的“對手”很強大，大學生很容易受挫。這種挫折是由()引起的。

A、動機沖突

B、角色轉換不適應

C、自由與自律的沖突

D、自尊與自卑的沖突

68.人與人之間在地理位置上越接近，就越容易形成彼此之間的相互關系，如同宿舍、同

班的同學更容易成為朋友。這是人際交往中的。

A、態(tài)度相似性；

B、空間臨近性；

C、需要的互補性；

D、情感的相悅性

69.職業(yè)的特征有經濟性、技術性、社會性、促進性和()A連續(xù)性B穩(wěn)定性C行業(yè)性D

中斷性

70.他們常出沒在昏暗的街道、校園的僻靜處，當遇到女性時解衣暴露生殖器，或當異性

面手淫，從女性的恐慌害怕或驚叫厭惡的反應中獲得性欲的滿足。這是。

A、戀物癖；

B、暴露癖；

C、窺淫癖；

D、異性癖

71.首屆江蘇省大學生職業(yè)生涯節(jié)于()隆重舉行。

A2005年12月23日-2006年3月20日B2006年3月23日-2006年6月20日

C2006年6月23日-2006年9月20日D2006年9月23日-2006年12月20日

72.24-45這一年齡段屬于哪一階段()A成長階段B探索階段C確定階段D維持階段

73.被譽為“職業(yè)輔導之父”的是()A帕森斯B舒伯C波孟D凱利

74.大學生屬于哪一階段()A成長階段B探索階段C確定階段D維持階段

75.O,是指個人的認知或行為會不知不覺地迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地

迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地與多數人保持一致的心理現象。

B、

C、

D、、

76.O,是戀愛最為積極的目的和結果。

A、愛情

B、性

C、情感交流

D、婚姻

77.愛情是由性欲、情感、O、和義務四個要素構成。

A、信仰

B、理想

C、激情

D、承諾

78.()性的能量重新涌現出來，男女均從與異性的接觸中尋求樂趣。

A、生殖期

B、肛欲期

C、性器期

D、潛優(yōu)期

79.院學生心理訪談室是在()

80.個體需要若得不到滿足，就會出現緊張、焦慮等心理狀態(tài)，從而失去心理平衡，產生

失敗的情緒體驗，即挫折感。這一理論稱為()?

A、挫折攻擊理論

B、社會文化理論

C、需要-緊張理論

D、挫折與攻擊行為關系理論

81.對于具備一定智商的大學生來講，學習興趣、學習動機、情緒、態(tài)度、意志、個性等

對學習更具有影響力，這是對學習起到的動力、強化、調節(jié)等方面的作用。

A、智力因素；

B、主觀因素；

C、客觀因素；

D、非智力因素

某生患有一種嚴重的心理疾病，一旦發(fā)病起來，情緒會異常興奮或低落，或興奮與低

落交替出現。請問該生患有什么心理疾病。。

A、反應性精神病

B、情感性精神障礙

C、精神分裂癥

D、人格障礙

83.近年來，成為大學校園一大殺手的是（）。

A、焦慮癥

B、疑病癥

C、恐怖癥

D、抑郁癥

84.我們常見的嫉妒心理屬于。A輕微的心理失調

B、輕度的心理障礙

C、中度的心理障礙

D、嚴重的心理疾病

85.21世紀成為人才的首要條件是（）。A身體健康

B、心理健康

C、社會適應良好

D、人際關系良好

86.人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關鍵時期是（）o

A、初中時期

B、高中時期

C、大學時期

D、成年期

87.馬克思說：“在我看來，真心的愛情是表現在戀人對他的偶像采取含蓄、謙慕甚至羞

澀的態(tài)度，而絕不是表現在隨意流露熱情和過早的親昵。”這是指大學生在戀愛中的。

A、戀愛動機；

B、擇偶標準；

C、表達方式；

D、戀愛關系

88.在理想信念、價值觀、人生態(tài)度以及興趣愛好等方面相似，就會引起情感上的共鳴和

行為上的同步，形成強烈的人際吸引。這是

A、態(tài)度相似性；

C、需要的互補性；

D、情感的相悅性

89.所謂“江山易改，本性難移”，指的是氣質的。

A、恒定性；

B、可變性；

C、穩(wěn)定性；

D、天賦性。

90.學派認為心理問題的成因是由童年的經歷和創(chuàng)傷引起的。

A、精神分析；

B、行為理論；

C、人本理論；

D、認知理論。

91.在交往中對于可能引起喜怒哀樂或與大家共鳴的事情無動于衷，或“喜怒不形于

色”。這是

A、情緒情感反應過于冷漠；

B、情緒情感反應過于強烈；

C、自卑；

D、嫉妒

92.在交往中不分場合、不分情境、不分對象、不顧輕重恣意縱情的現象。這是。

A、情緒情感反應過于冷漠；

B、情緒情感反應過于強烈；

C、自卑；

D、嫉妒

93.()是一種最簡單、最直接表示對他人友好的一種方式。

A、微笑

B、打招呼

C、點頭

D、鞠躬

94.精神分析理論認為，心理障礙產生的根源在于。

A、學習了不良行為；

B、幼年期發(fā)生的心靈創(chuàng)傷和沖突被壓抑于無意識；

C、潛能發(fā)展受到阻礙；

95.擇業(yè)心理咨詢的目標是。

A、物盡所需、各得其用；

B、人盡其才、各得其所；

C、依社會之需，打造自我；

D、依自我所需，適應社會。

96.兩個素不相識的人第一次接觸，彼此會根據一個人的外貌、表情、姿態(tài)、談吐、衣著

等作出一個初步的評價，形成某種印象。這是。

A、第一印象效應；

B、刻板效應；

C、暈輪效應；

D、投射效應

97.對行動的目的、意義的社會性有充分認識，受正確的信念和世界觀的指導，并自覺使

自己的行動服從于目標和要求的能力是意志

A、堅毅性；

B、自覺性；

C、自制性；

D、果斷性

98.從生物學角度來認識疾病與健康及其對策的模式被稱為。

A、生物學模式；

B、醫(yī)學模式；

C、社會學模式；

D、生物醫(yī)學模式。

99.素質教育是把學生視為。

A、接受知識的容器；

B、有無限發(fā)展空間的個體；

C、學習的主體；

D、被動的個體。

100.松弛屬于。

A、精神分析療法；

B、行為療法；

C、認知療法；

D、人本主義療法。

系統脫敏屬于。

A、精神分析療法；

B、行為療法；

C、認知療法；

D、人本主義療法。

102.認知理論認為，心理障礙產生的根源在于。

A、學習了不良行為；

B、幼年期發(fā)生心靈創(chuàng)傷和沖突被壓抑于無意識；

C、潛能發(fā)展受到阻礙；

D、錯誤的認識觀念。

103.素質教育是。

A、面向每一個學生個體的個別教育；

B、面向部分學生開展的全面教育；

C、面向特殊人才進行的潛能開發(fā)；

D、面向全體學生的全面教育。

104.國際心理大會認定的心理健康體現在O個方面。

A、4

B、3

C、7

D、6

答案：A

105.()嬰兒從吮吸、吞咽、咬合發(fā)聲中得到性的快感和滿足。

A、口欲期

B、肛欲期

C、性器期

D、潛伏期

106.通俗地說，心理健康是指在同等環(huán)境下、()的人。

A、更堅強

B、更快樂

C、生活水平更高

D、活得更久

我的答案：D

107.()年，國際心理大會為心理健康做出定義。

A、1946

B、1966

C、1864

D、1945

我的答案：A

108.()是建設性的表達方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

我的答案：B

109.情緒能夠激勵人的活動，提高人的活動效率，屬于情緒的()功能

A、自我防御功能

B、社會適應功能

C、動力功能

D、強化功能

答案：C

110.理性情緒療法是由美國著名的心理學家()提出的。

A、埃里克森

B、艾利斯

C、斯金納

D、羅杰斯

答案：B

111.在邊緣系統中，與記憶有關的是

A、杏仁核

B、海馬

C、垂體

D、下丘腦

答案：B

112.“我信息”的表達順序是：()

A、行為-感覺渴望

B、感覺4亍為-愿望

c、愿望T亍為瞬覺

答案：A

113.“變態(tài)”這個詞來源于()o

A、臨床醫(yī)學

B、物理學

C、生物學

D、心理學

答案：C

H4.詹姆斯口林奇在《我的哭聲無人聽見》一書中提出：“孤獨是致命的毒藥，()是生

命的良藥?！?/p>

A、快樂

B、休息

C、交友

D、對話

我的答案：C

115.壓力是緊張或喚醒的一種()心理狀態(tài)

A、外部

B、內部

C、中間

答案：B

116.下列哪一項不符合變態(tài)行為和變態(tài)人格是否成為心理問題的標準。

A、社會功能退行

B、持續(xù)「2個月不能自動緩解

C、行為異常無法解釋

D、心里痛苦的嚴重度到不能忍受

我的答案：B

117.皮亞杰認為依戀來自于()

A、溫暖

B、關懷

C、關注

D、習慣

答案：A

118.心理學是：研究個體感覺、O、情緒、意識與精神活動之間關系的科學

A、思想

B、行為

C、外形

答案：B

119.下列哪一項不符合變態(tài)行為和變態(tài)人格是否成為心理問題的標準。

A、社會功能退行

B、持續(xù)小2個月不能自動緩解

C、行為異常無法解釋

D、心里痛苦的嚴重度到不能忍受

答案：B

120.超我強或以超我為主導人格的人，要看：()

A、先天遺傳

B、所處環(huán)境

C、父母的教育

答案：C

121.“我認為，我爸爸覺得我是個守信用的人?！边@是：()

A、鏡我

B、物質自我

C、社會自我

答案：A

122.美國行為學派大量的理論基于()實驗

A、動物

B、植物

C、人體

D、思想

答案：A

123.大學生最重要的任務是()。

A、社交

B、個人興趣愛好

C、本專業(yè)的學習

D、慈善事業(yè)

答案：C

124.通俗地說，心理健康是指在同等環(huán)境下、()的人。

A、更堅強

B、更快樂

C、生活水平更高

D、活得更久

答案：D

125.()年，國際心理大會為心理健康做出定義。

A、1946

B、1966

C、1864

D、1945

答案：A

126.人類()%的疾病與心理的壓力感有關

A、不到10%

B、20—30%

C、65—90%

D、100%

答案：C

127.()在應激過程中始終起到關鍵性作用。

A、認知評價

B、情緒體驗

C、生理反應

D、個體需求

128.根據心理學()在人際交往中所產生的心理定勢作用，在與陌生人交往中，大學生要

注意給人留下良好的第一印象。

A、暈輪效應

B、首因效應

C、馬太效應

D、標簽效應

129.()是連接人們心理活動的過去和現在，是人們學習、工作和生活的基本機能。

A、聯想

B、思考

C、實踐

D、記憶

130.學習是大學生的首要任務，而()則是學習的根本宗旨。

A、勤奮

B、刻苦

C、學以致用

D、學會學習

131.()學派深信，學習是人固有的能量的自我實現的過程。

A、精神分析

B、行為主義

C、人本主義

D、存在主義

132.()是聯結派學習理論的鼻祖。

A、桑代克

B、巴甫洛夫

C、班杜拉

D、斯金納

133.“月光族”“負翁”這些大學校園里的流行詞匯主要說明了什么現象，()o

A、大學生的追求時尚潮流

B、大學生積極樂觀的心態(tài)

C、大學生不善理財而出現的“經濟危機”

D、大學生起早貪黑，認真學習的風氣

134.心理防御機制是人們適應生活的一種()的反應，在人的心理世界占有極為重要的地

位。94C

A、個人無意識

B、意識

C、潛意識

D、集體無意識

135.個體在覺察需求與滿足需求的能力不平衡時，傾向于通過整體心理和生理反應表現出

來的多因素作用的適應過程，稱為()O

A、適應

B、應激

C、刺激

D、同化

136.一下哪種表達不帶有絕對化的不良認知()。

A、我必須每件事情都要成功。

B、你必須對我好。

C、學?；蚣彝キh(huán)境必須符合我的要求。

D、能做到的事情我一定做到，其他的我盡力而為。

137.“我認為，我爸爸覺得我是個守信用的人?！边@是：O

A、鏡我

B、物質自我

C、社會自我

我的答案：A

138.()是人與環(huán)境的一種平衡狀態(tài)，是個體的心理和行為面對環(huán)境的變化作出相應的的

適應變化的能力，是心理健康的標志之一。

A、同化

B、適應

C、異化

D、成熟

139.一見鐘情屬于()愛情

A、忘我式

B、友誼式

C、游戲式

D、激情式

答案：D

140.被稱為美國機能主義心理學創(chuàng)始人，著有《心理學原理》的是誰？

A、梅斯梅爾

B、威廉口詹姆斯

C、馮

D、弗洛伊德

我的答案：B

141.“我信息”的表達順序是：()

A、行為-感覺矚望

B、感覺節(jié)為-愿望

c、愿望T亍為港覺

我的答案：A

142.“變態(tài)”這個詞來源于()。

A、臨床醫(yī)學

B、物理學

C、生物學

D、心理學

我的答案：C

143.人類O%的疾病與心理的壓力感有關

A、不到10%

B、20—30%

C、65—90%

D、100%

我的答案：C

144.情緒能夠激勵人的活動，提高人的活動效率，屬于情緒的O功能

A、自我防御功能

B、社會適應功能

C、動力功能

D、強化功能

我的答案：C

145.壓力是緊張或喚醒的一種()心理狀態(tài)

A、外部

B、內部

C、中間

我的答案：B

146.心理學是在()模式下研究人的問題的。

A、簡單

B、健康

C、通約

D、一般

我的答案：C

147.皮亞杰認為依戀來自于()

A、溫暖

B、關懷

C、關注

D、習慣

我的答案：A

148.心理學是：研究個體感覺、()、情緒、意識與精神活動之間關系的科學

A、思想

B、行為

C、外形

我的答案：B

149.“我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對

這種想法屬于O。

A、人格化

B、糟糕至極

C、絕對化

D、兩極性思維

四、多選題

150.遇到情緒困擾時，下面哪些方法可以合理地調整或緩解情緒()o

A、向親人、老師或者朋友訴說

B、尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助

C、任憑自己胡思亂想

D、把一切寫下來，借此整理自己的思緒

151.大學生克服人際交往中的自卑感，應做到()o

A、要客觀的進行自我分析

B、要進行積極的自我暗示、自我鼓勵

C、要積極與他人交往

D、善于轉移注意力

152.大學生人際交往的原則有()

A、平等原則

B、尊重原則

C、寬容原則

D、誠信原則

153.大學生人際交往的特點有()o

A、交往愿望強烈

B、交往對象單一

C、感情色彩濃厚

D、交往理想化

154.人際交往的心理功能包括()o

A、信息溝通功能

B、心理保健功能

C、自我完善功能

D、心理調節(jié)功能

155.關于學習策略的說法，正確的是。。

A、學習策略是可教的。

B、培養(yǎng)大學生的學習策略可以從教與學兩個方面考慮。

C、學習策略的運用具有高低水平之分。

D、機械的背誦和朗讀屬于高級的學習策略。

156.心理咨詢的基本原則有。

A、咨詢、治療、預防相結合的原則；

B、撫慰與教育性原則；

C、信任支持性原則；

D、指導性原則。

12345678910

AACCABBACB

11121314151617181920

CDABCDDDBA

21222324252627282930

DBAABCADBB

31323334353637383940

DCDADBCABB

41424344454647484950

AACCBDBBDA

51525354555657585960

BDACBDBCAC

12345

A、

B、A、BC、DC、DC、D

C、D

678910

A、

B、A、A、

A、DB、

C、DB、DB、D

C、D

1112131415

A、A、

A、A、

B、CB、B、

B、CB、D

C、DC、D

1617181920

A、B、A、

B、CA、B

B、CC、DB、D

優(yōu)課YOOC

大學生心理健康知識題庫

157.建構主義關于學習和學習過程的觀點有哪些()。

A、學習是學習者主動地建構內部心理表征的過程。

B、學習者不是被動的接受外來信息，而是主動的進行選擇加工。

C、學習者不是從同一背景出發(fā)，而是從不同背景、角度出發(fā)。

D、學習者在教師或他人的協助下，通過獨特的信息加工活動，構建自己意義的過程。

158.一般來說，大學生戀愛雙方從相識到確立戀愛關系，大致經歷()個階段。A擇偶期

B初戀期C戀愛期

D、苦戀期

159.拉扎勒斯把心理適應下的心理應對方式分為三種類型，分別是O。

A、心理防御

B、積極地認知應對

C、積極地行為應對

D、回避應對

160.現代應激理論將應激過程分為四個部分，分別是()。

A、輸入

B、中介

C、反應

D、應對

161.現代情緒心理學研究認為，情緒的產生主要受下列因素影響。

A環(huán)境事件B生理狀態(tài)C個體的心理結構D認知過程

162.情緒在人們的日常生活中具有非常重要的作用，主要體現在()A適應功能B動機功

組織功能D信號功能

163.人類的表情具有下列特性()A情境性B先天性C后天習慣性D可控性

164.著名的情緒心理學家普拉切克根據情緒的強度、兩極性和()提出自己的情緒模型。

A先天性B平衡性C相似性D可控性

多選題(6)

情緒心理學家斯托曼曾這樣定義情緒：“情緒是感受，是與本身結構有關的身體狀態(tài)，它

是粗糙的或經過精化的行為并發(fā)生于特定情境之中”，可見，情緒至少包括下列維度()

A情緒主體的主觀體驗B情緒主體的生理喚醒C情緒主體的外顯行為D情緒的情境性

165.下列關于學習的說法，正確的是()o

A、學習只靠外部激勵并不長久，而更考內在的動力。

B、學習動機越強越好。

C、學習動機受到學校、家庭、社會和個人因素的影響。

D、大學生學習活動中產生的許多困惑與問題，與學習方法、學習習慣沒有關系。

166.大學生常見的心理挫折有哪些？

167.擇業(yè)角色錯位的表現有。

A、自驕清高、優(yōu)柔寡斷；

B、孤芳自賞、虛榮僥幸；

C、求地位、保穩(wěn)定，擇業(yè)觀念比較陳舊；

D、互相攀比、嫉妒他人。

168.大學生文明的戀愛行為包括：。

A、表達方式文明；

B、戀愛形象文明；

C、男女之間要平等；

D、行為舉止文明。

169.人際關系是人們在人際交往的過程中發(fā)生發(fā)展和建立起來的人與人之間的關系。人際

關系的特點有

A、社會性；

B、主動性；

C、情感性；

D、互為主體性

170.自我體驗包括。

B、自立；

C、自卑；

D、優(yōu)越感。

171.健康包括。

A、有良好道德；

B、良好適應能力；

C、生理健康；

D、心理健康。

172.個性心理包括。

A、個性心理傾向；

B、個性心理特征；

C、心理現象；

D、心理過程。

173.赫洛克認為，從性意識的萌芽到愛情的產生和發(fā)展，大致分為四個階段；即()、向

往年長異性的牛犢戀期、O、()

A、疏遠異性的性否定期

B、異性接近期

C、積極接近異性的額狂熱期

D、浪漫的戀愛期

174.大學生心理健康的標準可以概括為幾個方面？

175.我國心理學者一般將青春期性心理的發(fā)展分為以下三階段，即O。

A、異性疏遠期

B、異性接近期

C、異性狂熱期

D、異性戀愛期

176.1948年，WHO提出：健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、心理的和社會

適應方面的完美狀態(tài)”的三維健康觀。2、自我意識的作用有：目標導向作用、自我控制作

用、內省作用和激勵作用。3、大學生人際交往中常見的心理困擾是：自卑心理、孤獨心

理、嫉妒心理、社交恐懼心理、猜疑心理和報復心理,以及異性交往困惑。4、情緒的要素

有：內省的情緒體驗、外在的情緒表現和情緒的生理變化。5、一般而言，大學生的動機沖

突主要是：雙趨沖突、雙避沖突、趨避沖突和雙趨避沖突。

關于歸因，下列說法正確的是()。

A、歸因可以分為：內歸因和外歸因。

B、正確的歸因是應付和解決問題的必要基礎。

C、傾向于外歸因的人，習慣的認為支配自己成功失敗和前途的原因是本身的能力和技能以

及自己的努力程度等。

D、內部歸因是我們所提倡的。

178.引起大學生挫折的原因有哪些()A生理因素B經濟負擔的壓力C受改革開放和市場

經濟大潮的沖擊D突發(fā)事件

179.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)現出的不足有()

A過于理想化B過于強調專業(yè)對口C熱衷于“熱門職業(yè)”D忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關

180.影響職業(yè)生涯發(fā)展的個人目標選擇因素包括()

A設定改目標的原因B達到該目標的途徑C達到該目標所需要的能力、訓練及其教育D達

到該目標可能遇到的阻力、2、影響職業(yè)生涯發(fā)展的外部環(huán)境因素包括()A組織的需求B

家庭的期望C社會的需要D科技的發(fā)展

181.()是由心理學家挨艾利斯提出的，他認為，個體對事物的看法導致了事物的結果，

從而使個體產生相應的情緒行為反應。A情緒疏泄法B藝術療法C理性情緒療法D森田療

法

182.能保持對學習有濃厚的興趣和求知欲望。2、能協調和控制情緒，俁持良好的心境、

3、意志健全，能經受住各種挫折和磨練。4、人際關系和諧，樂于交往。5、正確的自我意

識。6、適度的行為反應。7、完整統一的人格品質。8、積極的社會適應力。

183.信息溝通的基本要素有()

A、信息來源

B、信息

C、信息渠道

D、反饋

E、譯碼和編碼

我的答案：ABCD

184.情緒的研究課追溯到()A18世紀B19世紀C17世紀D16世紀

185.健康的性心理包括：()

A、健康的性動機

B、健康的性意識

D、

正確的性觀念

我的答案：ABCD

186.下列屬于非認知因素的是()

A、情緒

B、意志

C、性格

D、智力

E、態(tài)度

我的答案：ABCE

187.下列屬于基本情緒的是()

A、興趣

B、驚奇

C、悲傷

D、害羞

E、厭惡

我的答案：BCDE

188.信息溝通的基本要素有()

A、信息來源

B、信息

C、信息渠道

D、反饋

E、譯碼和編碼

我的答案：ABCD

189.大學生常見的學習問題

A、缺乏學習動力

B、戀愛影響

C、考試焦慮

D、學習方法不適應

E、學習存在盲目性

我的答案：ACDE

190.下列屬于學習的聯結-認知理論的是()

A、托爾曼認知目的說

C、人本主義學習理論

D、布魯納的學習理論

我的答案：ABC

191.下列屬于非語言符號系統的是()

A、目光

B、表情

C、動作、姿勢

D、觸摸

E、副語E

我的答案：BCD

192.人格障礙包括哪幾種類型O。

A、偏執(zhí)型

B、分裂型

C、沖動型

D、強迫型

193.下列屬于基本情緒的是()

A、興趣

B、驚奇

C、悲傷

D、害羞

E、厭惡

答案：ABCDE

194.信息溝通的基本要素有()

A、信息來源

B、信息

C、信息渠道

D、反饋

E、譯碼和編碼

答案：ABCDE

195.情緒的認知理論包括()

A、阿諾德“評定快奮”說

B、沙赫特兩因素情緒理論

C、拉扎勒斯的認知一評價理論

今化理論

答案：ABC

196.大學生常見的學習問題

A、缺乏學習動力

B、戀愛影響

C、考試焦慮

D、學習方法不適應

E、學習存在盲目性

答案：ACDE

197.下列屬于情緒的是()

A、考試得滿分高興

B、遭到別人攻擊憤怒

C、失去親人而悲傷

D、面臨危險而恐懼

答案：ABCD

198.影響青少年情緒的客觀因素有()

A、社會環(huán)境的影響

B、學校環(huán)境的影響

C、家庭因素的影響

D、人際交往受挫

答案：ABCD

199.我們能理解美國人“嗷嗷”是在學狗叫，是因為()

A、美國人養(yǎng)大狗

B、關于狗叫聲形成了通約

C、這是不同情境下的不同標準

D、中國人智商較高

我的答案：BC

200.從自我體驗的內容看，大學生子自我體驗的特點包括()o

A、自尊心強

B、好勝心強

C、孤獨感強

D、成就感強

201.下列屬于非語言符號系統的是()

A、目光

B、表情

C、動作、姿勢

D、觸摸

E,副語E

答案：ABCDE

202.最早提出情緒維度觀點的是()A普拉切克B華生C斯洛伯格D馮特

203.奧爾波特是人格特質理論的建構者，他認為特質可以分為OA個人特質B表面特質

C根源特質D共同特質

204.弗洛伊德認為人格結構有下列組成部分()

A本我B自我C超我D本能

205.用本能的發(fā)展解釋人格的發(fā)展，并忽視環(huán)境和社會實踐活動對人格發(fā)展的影響是下列

哪個學派()

A行為主義B人本主義C精神分析D認知學派

206.總是忙忙碌碌、競爭意識強烈，又易發(fā)怒，這種人格特征是()所具有的。

A、A型人格

B、B型人格

C、C型人格

D、D型人格

207.弗洛伊德認為，人格結構包括：()

A、本我

B、自我

C、超我

D、靈我

我的答案：ACD

208.大學生自我意識發(fā)展存在的主要問題包括()o

A、現實自我與理想自我矛盾突出

B、過分依賴

C、自卑過強

D、過度沉溺于自我反省

第三章大學生的人格與心理健康

單選題(10)

209.根據埃里克森心理發(fā)展八階段理論，處于青春期的個體主要心理發(fā)展任務是建立。

A親密感B勤奮C自主性D智慧

210.從自我體驗的形式看，大學生的自我體驗現實出一下幾個方面的特點()o

A、豐富性

B、敏感性

C、波動性

D、深刻性

211.大學生自我認識方面的主要特點是()。

A、廣度和深度發(fā)展迅速

B、自覺性增強

C、自我評價能力提高

D、主動性增強

212.青年期大學生自我意識發(fā)展的核心問題是()。

A、健全人格

B、培養(yǎng)意志

C、自我統合性

D、情緒穩(wěn)定

213.大學生維護心理健康的基本原則和要求是()。

A、健全自我意識

B、意志堅定

C、人格健全

D、自我統合

214.個別咨詢的主要形式包括()o

A、門診咨詢

B、訪問咨詢

C、廣播咨詢

D、電話咨詢

215.大學生中常見的精神病有()0

A、精神分裂癥

B、情感性精神障礙

C、反應性精神病

D、人格障礙

216.最早是美國心理學家（）對人格的定義做過綜述。A卡特爾B弗洛伊德C奧爾波特D

艾森克

五、問答題

217.壓力與情緒沒有關系

A、錯

B、對

218.干預危機的方法多種多樣，我們大體上可以把它歸為兩類：（）

A、行為干預

B、問題干預

C、認知干預

D、情緒干預

219.健康的愛情需要哪些心理素質：（）

A、情緒控制能力

B、同理心

C、自信心

D.、產生快樂的能力

E、自我意識

220.大學生的心理發(fā)展水平可以概括為“三大高峰”，即（）。

A、欲求發(fā)展高峰

B、情感發(fā)展高峰

G創(chuàng)新高峰

D智力發(fā)展高峰

221.在日常生活中，識別抑郁癥的簡單方法就是觀察一個人是否出現了“三自”癥狀，即

（）癥狀。

A、自責

B、自卑

C、自殺

D,自戀

222.如何積極悅納自我()

A接納不完美的自己

B、、積極的心理暗示

C、培養(yǎng)自信心

D改變思維方式，辯證地看待自己的缺點

223.下列哪些是正確認識自我的途徑()

A反省自己行為的結果來認識自己

B、與他人比較認識自己

C、都不是

D從他人對自己的評價中認識自己

224.對于“愛情是什么”這個問題的回答，斯騰伯格認為愛情有三個組成部分：()

A、道德

B、激情

G親密

D、承諾

E、喜歡

225.大學生產生心理異常的原因有()o

A、客觀環(huán)境因素

B、后天經驗因素

G主觀個人因素

D,生理遺傳因素

226.學校心理健康中心在獲知當事人下述()信息時，常常會突破“保密”原則的規(guī)定,

有保護地披露信息，并實施應激干預和處理。

A考試舞弊

B、同性戀

C、傷害威脅與被威脅

D自殘自殺

227.干預危機的方法多種多樣，我們大體上可以把它歸為兩類：O。

A,行為干預

B、問題干預

C、認知干預

D,情緒干預

228.情緒可以致病。

A、錯

B、對

229.健康的親密關系里，雙方不會害怕對方走進自己的內心深處。

A錯

B、對

230.課后作業(yè)心理主題班會的主題為()

A、提升人際自信

B、我的情緒我做主

C、走好未來每一步

D、珍愛生命健康成長

231.明確駕駛禮儀并能執(zhí)行是技能學習。

A、否

B、是

232.任何的情緒都有它存在的意義。

A、錯

B、對

233.自我效能感簡單地說就是信心。

A、否

B、是

234.從心理學和中國文化角度，什么是善良。

A善良完全是后天教化的結果

B、惻隱之心，仁之本源

C、善良是人的本能

D,善良是社會道德標準

E、善良是利他行為

235.危機的三項標準是哪三項？

A當事人或患者用平常解決問題的手段暫不能應付或應付無效

B、引起急性情緒擾亂或認知、軀體和行為等方面的改變，但又不符合任何精神疾病的診斷

C、心理危機不是一種疾病，而是一種情感危機的反應

D、存在具有重大心理影響的事件

236.時代對人們會產生影響，時代病有哪些？

A、孤獨癥

B、抑郁癥

C、偏執(zhí)與憤怒癥

D、焦慮癥

237.心理危機的分類包括()

A、存在性危機

B、境遇性危機

C、學習性危機

D、成長性危機

238.我校心理中心可以提供的咨詢方式有()

A、沙盤游戲

B、團體輔導

C、個體咨詢

D、音樂治療

判斷題(共計18分)

239.正確認識自我的一個重要環(huán)節(jié)是建立合理認知。

A、錯

B,對

240.悅納自我就是要無條件的接受自己的一切。

A、錯

B、對

241.管理情緒就是要摒棄那些負向情緒。

A錯

B、對

242.境遇性危機的關鍵特點在于它是隨機的、突然的、可能具有震撼性或者災難性的。下

述不屬于境遇性危機的是O。

A、退休

B、親友死亡

C、地震

D、火災

243.大學生遇到挫折心理時應當怎樣自我調適？

（一）自我暗示法（2）暗示過程中盡量運用想象。（3）選擇好自我暗示的內容。（4）努

力達到松弛和“凝神”。（5）要相信自我暗示的奇妙作用，并要在平時反復練習。

244.南昌大學某女生，學習成績在班上為第一名。自卑，看不起自己。在大眾場合不敢發(fā)

言，跟別人交流時總不能恰當地表達自己，尤其是跟老師或陌生人談話，總覺得十分局

促，舉手頭足不知如何是好，并且臉紅得很厲害。很羨慕別的同學在公共場合能夠從容不

迫，侃侃而談。強烈希望改變自己，雖然作過很大的努力，但一直得不到明顯改觀，內心

非?？鄲?。從高中到大學很少異性同學交往，別人評價她是個冷漠、孤傲的人。從小養(yǎng)成

了以自我為中心的習慣，因此，在成長和交往的過程中，朋友越來越少，慢慢地脫離了群

體，把自己封閉起來。后來開始反省自己，自責，決得都是自己的錯。時間一長，發(fā)現自

己好象已經沒有脾氣了。不管跟誰發(fā)生矛盾，都以為是自己的錯，然后深深自責，或者把

怨氣都悶在心里?？傆X得難以與周圍的同學建立一種和諧的關系。非常擔心畢業(yè)后不能適

應社會生活。近來更是覺得自己一無是處，極度自卑，沒有勇氣參加任何活動。

答：該女生所遇到的心理問題，是由其社會適應挫折所引發(fā)的人際性壓力。首先，她直接

感受到的心理壓力來自于不和諧的人際關系，而且經歷了兩種極端的方式，先是過分地以

自我為中心，把自我與群體、社會隔離開來，后又過于以他人為中心，事事自責，迷失和

忽略了自我。其次，根本原因，是由于來訪者個性中人際溝通能力的缺乏，從而在現實生

活中迫切感受到社會適應性壓力。再次，從她自身的成長經歷，能夠清楚地意識到由于人

際沖突所導致的自我封閉，是個性形成的主要原因。因而，她有意識地開放自己，但突兀

的開放環(huán)境，必然在一段時間內給她帶來更為巨大的人際性壓力，如果應對或自我評價不

當，很有可能給來訪者帶來某種程度上的心理問題。第四、但給她面臨迫切的人際壓力

時，一開始采取的是比較積極的應對方式，但由于對于個性和能力的培養(yǎng)過程缺乏科學認

識，過于急功近利，在受挫后，極易滑向消極的應對方式，從而錯誤的自我評價，使心理

問題不斷趨于嚴重化。

245.你身邊的人際關系如何？

246.（）是最敏感的情緒發(fā)生器和顯示器，是表達情緒反應的最重要的部位

A、身段表情

B、言語表情

C、姿勢表情

D、面部表情

247.我們獲得的最新信息會對于形成的印象有強烈的影響作用，這是()

A,光環(huán)效應

B、近因效應

C、定型

D、首因效應

248.O是個體想象他人對自己的看法

A現實自我

B、理想自我

C、投射自我

D、生理自我

249.()是自我意識的核心和關鍵，是指要無條件地接受自己的一切，好的和壞的，成功

的和失敗的。

A完善自我

B、悅納自我

G投射自我

D、認識自我

250.大學時期的學習目標應該()

A、聽老師安排

B、、定得高一些

C、與多數人一致

D、明確地制定

251.一般人們有這樣看法，那就是北方人身材魁梧，豪爽率直，南方人身材矮小，靈活精

明，這是。

A、光環(huán)效應

B、近因效應

C、定型

D、首因效應

252.關于拖延問題，下列說法錯誤的是()

A、拖延問題是無法避免的

B、克服拖延的一個辦法是計劃好工作任務并認真完成

C、有的拖延現象是追求完美造成的

D,很多人都有拖延的問題

253.自我意識的內容包括()o

A、心理自我

B、社會自我

G投射自我

D、生理自我

254.“戀人之間會先經歷不斷增強的外表的吸引”，這描述的是哪個愛情成分：()

A、激情

B、親密

G承諾

D、喜歡

255.暫時放棄自己的立場，想辦法完全站在對方的立場上，設身處地地感受一下對方，你

也許就會發(fā)現，對方的特點和表現也是合理的，是可以理解的。這叫做()

A、交往契約

B、換位思考

D,學會拒絕

多選題（共計54分）

256.我們一旦對另一個人形成了大體的印象后，往往會以與這種印象相一致的方式去估價

他所有的特征，這是（）。

A,光環(huán)效應

B、近因效應

C、定型

D、首因效應

.大學新生心理適應問題主要有哪些方面？

答：（1）對新的學習生活環(huán)境不適應；

（2）學習緊張和競爭壓力造成心理負擔過重；

（3）人際關系失調導致社交心理障礙；

（4）理想、目標落空在城內心困惑。

258.大學生常見的心理問題包括哪些方面？

答：新生不適應、情感問題、人際交往問題、學習問題、職業(yè)發(fā)展和擇業(yè)問題。

259.大學生的戀愛觀具有哪些特點？（只要任意答出四點即可）

答：（1）注重戀愛對象的品德；

（2）戀愛行為逐步公開；

（3）戀愛低齡化；

（4）戀愛態(tài)度趨于輕率；

（5）戀愛結果不談婚姻；

（6）性念的顯著變化；

（7）能夠寬容對待失戀；

（8）戀愛目的的功利性；

（9）新的戀愛方式的產生。

4、影響職業(yè)生涯發(fā)展的主要因素有哪些？

答：（1）沒有清晰的自我認知，即不了解自己的性格、特長、興趣愛好等；

（2）不了解外部社會環(huán)境特別是就業(yè)環(huán)境，各種職業(yè)的現狀及發(fā)展前景。