高考生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)三篇

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁(yè)高考生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)三篇寒假是查漏補(bǔ)缺的好機(jī)會(huì)，利用假期時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)是很好的。下面是我特意整理的高考生寒假學(xué)習(xí)方案書(shū)三篇，盼望對(duì)您有關(guān)心。

高考生寒假學(xué)習(xí)方案

對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講，除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌支配外，合理支配每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)方案支配，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲憊已消退，頭腦最糊涂，體力亦充足，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？芍潆y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲憊，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特別好。可合理支配那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成簡(jiǎn)單計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間相宜做簡(jiǎn)單計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)依據(jù)各人狀況妥當(dāng)支配?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉支配;也可作難易交替支配。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)支配;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要把握好。

總之，在總體方案的基礎(chǔ)上，留意小塊的時(shí)間支配，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參與高考，才能考好!

高考生寒假學(xué)習(xí)方案

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)支配;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要把握好。

我溫馨提示：在總體方案的基礎(chǔ)上，留意小塊的時(shí)間支配，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參與高考，才能考好!

制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方案，把自己的假期支配好，不要急于求成，要腳踏實(shí)地，只有這樣才會(huì)有成效的。

把高三的復(fù)習(xí)方案分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》，同學(xué)首先應(yīng)當(dāng)依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些同學(xué)認(rèn)為文科需要背誦的學(xué)問(wèn)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)題的分值不高，所以干脆就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，正是提高文科成果的關(guān)鍵所在。

三忌支離破裂，缺乏系統(tǒng)。有些同學(xué)認(rèn)為與理科相比，文科學(xué)問(wèn)缺乏系統(tǒng)性和規(guī)律性，可以隨便撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧學(xué)問(wèn)、力量、方法三個(gè)層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些同學(xué)只重視學(xué)問(wèn)的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

第一個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)當(dāng)和學(xué)校的老師步伐全都，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)學(xué)問(wèn)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成果;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試非常重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特別的涵義：它是高校招生中保送、推舉、評(píng)比市級(jí)三好同學(xué)的重要依據(jù)。我這里，特殊提示學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要非常重視這次考試。

其次階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最珍貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是由于這個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)當(dāng)達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的學(xué)問(wèn)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模勝利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)當(dāng)為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最終的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要擅長(zhǎng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊急復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充足的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)當(dāng)做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫討論討論歷年高考的題目，由于這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)方案和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)當(dāng)重視日常每天每周的復(fù)習(xí)支配。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)當(dāng)留意合理支配每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊急的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段珍貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周肯定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。

許多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到抱負(fù)的分?jǐn)?shù)，究其緣由，就是心理素養(yǎng)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊急的原因，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)原因;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，仔細(xì)應(yīng)付每一道題，你就肯定會(huì)考出好成果的;你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話(huà)的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成果比我上一次考試的成果有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說(shuō)，不與別人比成果，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和很多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著根據(jù)這種方式來(lái)調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)覺(jué)，在不經(jīng)意中，你的成果就會(huì)提高很多;這就是我的閱歷之談，媽媽教給我的道理，使我順當(dāng)?shù)囟冗^(guò)了中學(xué)階段，也使我的成果從高一班上的30多名到高三時(shí)就進(jìn)入了班級(jí)的前10名，并且沒(méi)有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的閱歷能使你的壓力有所減輕、成果有所提高，那我也就感到欣慰了;

高考生寒假學(xué)習(xí)方案

寒假時(shí)間比較長(zhǎng)，但是備戰(zhàn)高考的任務(wù)沒(méi)有完成，同志們要連續(xù)加油，好好利用這難得的黃金時(shí)間。這段時(shí)間可以成就你，也可以毀滅你，就看你怎么把握了!盼望大家好好利用這些時(shí)間查漏補(bǔ)缺，優(yōu)化復(fù)習(xí)方案，為你六月的輝煌增加砝碼!

1.數(shù)學(xué)方面：重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成果的第一位，要把數(shù)學(xué)書(shū)上的例題和課后練習(xí)題做會(huì)，肯定要搞清出題的用意，最好預(yù)備一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)的典型題認(rèn)真分析一下，爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類(lèi)題。還有，要多問(wèn)，上課肯定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，假如把書(shū)上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最終會(huì)有一個(gè)好成果，我是20xx年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但依據(jù)我高三一年的閱歷，上課肯定要跟著老師走。

2.英語(yǔ)方面：重視課本，最好把書(shū)本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來(lái)，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面肯定要背，究竟這是基礎(chǔ)，把考試說(shuō)明中的詞背會(huì)，并把握簡(jiǎn)潔應(yīng)用就沒(méi)問(wèn)題;肯定要重視閱讀和完型，爭(zhēng)取把簡(jiǎn)潔的題都做對(duì)。

3.語(yǔ)文方面：同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住，建議預(yù)備一個(gè)語(yǔ)文積累本，對(duì)各題型(如字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語(yǔ)，古詩(shī)鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞)進(jìn)行積累，這是取得語(yǔ)文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，肯定要重視。最好遇見(jiàn)一個(gè)就積累一個(gè)。

閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類(lèi)型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。

作文方面，建議各種文體都要會(huì)寫(xiě)，以防最終高考出一個(gè)你不熟識(shí)的文體。多留意身邊生活，多思索，不肯定非要把事例(談?wù)撐?背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn)，這樣簡(jiǎn)單得高分。

4.文綜方面：主要把教材的線(xiàn)條捋清，要把教材中的標(biāo)題以及下面的小標(biāo)題記住，在大腦里對(duì)這段學(xué)問(wèn)形成一個(gè)部分，答題時(shí)要把要點(diǎn)列出。地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材學(xué)問(wèn)聯(lián)系起來(lái)，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎的學(xué)問(wèn)可以用圖表方式總結(jié)。

5.心態(tài)方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己的一套方法做究竟，你肯定會(huì)勝利。不必和其他同學(xué)比成果，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，精力要集中在怎樣把學(xué)習(xí)搞上去，不到最終不要放棄，制定一個(gè)自己的方案，用好寒假，信任你成果肯定會(huì)有大幅提高。

6.休息時(shí)間的支配：最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證其次天的復(fù)習(xí)質(zhì)量。假如的確要熬夜，可以適量喝綠茶(不是飲