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文檔簡介
鄉(xiāng)村學校少年宮簡報.誰有鄉(xiāng)村學校少年宮乒乓球訓練教案發(fā)給我乒乓球訓練計劃一、訓練目的任務:為提高我校乒乓球社團成員的訓練水平及迎接各項的乒乓球比賽活動,特制定本計劃。二、基本情況:由于我校乒乓球社還處于初創(chuàng)階段,學生的基本功不扎實,理論知識缺乏,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,運動興趣強烈、能吃苦耐勞。三、訓練次數(shù)與時間:周一下午放學后訓練,每次90分鐘左右,充分利用節(jié)假日時間訓練,有針對性地進行重點社員的特長技術進行強化訓練,做到特長突出,技術全面,以帶動整體水平的提高。四、訓練要求:學生訓練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化。預備隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功,主要社員培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。五、具體訓練要求:準備期:(一周)1、召開動員會、招運動員。2、召開全隊隊員會議,制定訓練紀律。3、準備訓練所需器材。第一階段:(三周):恢復性訓練階段,以乒乓球球性訓練為主。1、教師陪練,學生反手推擋。2、教師陪練,正手攻球。第二階段:(六周):鞏固基本功(球性訓練),提高階段,輔助訓練(體能訓練),通過體能訓練培養(yǎng)學生們身體的靈活性、柔韌性以及反應能力和平衡能力等,增進學生們的身體素質(zhì),加強學生們的身體健康。1、學生的相互推擋,及正手攻球。2、以開火車的形式進行球性練習,培養(yǎng)學生的運動興趣。第三階段:(五周):專項技術、發(fā)球和接發(fā)球練習。1、主要講解發(fā)球的技術動作。2、發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。3、接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。第四階段:(六周):以賽前訓練為主1、由教師陪練打比賽。2、學生隊內(nèi)的比賽,可和外面的人比賽,以提高比賽成績。3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。六、具體訓練內(nèi)容:(見以下附件)附件:(具體課時訓練計劃)第一周訓練:主要是準備期,召開動員會,招收新社員;召開全部社員會議,制度訓練紀律,準備訓練所需器材。第二周訓練:一、準備部分:1、慢跑400米;2、行進間徒手操一套;二、基本部分:1、熟悉球性練習;(1)推擋練習;(2)攻球練習;(3)接發(fā)球練習;2、選拔比賽;要求:(1)新隊員與老隊員互相比賽,從中挑選技術好的新手加入;(2)今天每個學生打兩輪比賽,11分制,5戰(zhàn)3勝。三、結(jié)束部分:1、放松運動;2、總結(jié)選拔情況;第三周訓練:一、準備部分1、慢跑400米;2、行進間徒手操一套;二、基本部分:1、熟悉球性練習;(1)推擋練習;(2)攻球練習;(3)接發(fā)球練習;2、選拔比賽;要求:(1)新隊員與老隊員互相比賽,從中挑選技術好的新手加入;(2)今天每個學生打兩輪比賽,11分制,5戰(zhàn)3勝。三、結(jié)束部分:1、放松運動;2、總結(jié)選拔情況;第四周訓練:一、準備部分1、慢跑400米;2、行進間徒手操一套;二、基本部分:1、熟悉球性練習;(1)推擋練習;(2)正、反手攻球練習;(3)接發(fā)球練習;2、選拔比賽;要求:(1)新隊員互相比賽,從中挑選技術好的新手加入;(2)今天每個學生打二至三輪比賽,11分制,5戰(zhàn)3勝。三、結(jié)束部分:1、放松運動;2、總結(jié)選拔情況;第五周訓練:一、準備部分1、慢跑400米;2、行進間徒手操一套;二、基本部分:1、熟悉球性練習;(1)推擋練習;(2)正、反手攻球練習;(3)接發(fā)球練習;2、選拔比賽;要求:(1)新隊員互相比賽,從中挑選技術好的新手加入;(2)今天每個學生打二至三輪比賽,11分制,5戰(zhàn)3勝。三、結(jié)束部分:1、放松運動;2、總結(jié)選拔情況;第六周訓練:一、準備部分1、慢跑400米;2、行進間徒手操一套;二、基本部分:1、熟悉球性練習;(1)推擋練習;(2)正、反手攻球練習;(3)接發(fā)球練習;(4)教學比賽;2、身體素質(zhì)練習:雙搖跳繩3組三、結(jié)束部分:1、放松運動;2、總結(jié)訓練情況;第七周訓練:一、準備部分1、慢跑400米;2、行進間徒手操一套;二、基本部分:1、熟悉球性練習;(1)推擋練習;(2)正、反手攻球練習;(3)接發(fā)球練習;(4)教學比賽;2、身體素質(zhì)練習:雙搖跳繩3組三、結(jié)束部分:1、放松運動;2、總結(jié)訓練情況。第八周訓練:一、準備部分1、慢跑400米;2、行進間徒手操一套;二、基本部分:1、熟悉球性練習;(1)推擋練習;(2)正、反手攻球練習;(3)接發(fā)球練習;(4)教學比賽;2、身體素質(zhì)練習:雙搖跳繩3組三、結(jié)束部分:1、放松運動;2、總結(jié)訓練情況;3、交待下次訓練時間。第九周訓練:。.少年宮正快速走進鄉(xiāng)村學校帶來什么影響操場上,彩帶當空飛舞,籃球操、拉丁舞、機器人演示熱鬧非凡;活動室內(nèi),小戲迷唱念做打,泥塑、書法、石頭畫令人贊不絕口……這是河南省洛陽市欒川縣赤土店鎮(zhèn)中心小學少年宮里的一幕。在很多人的印象里,少年宮和這些豐富的課外活動都是城市少年兒童的專利,然而隨著近年來全國鄉(xiāng)村學校少年宮項目建設的持續(xù)推進,昔日城市少年兒童的專利正快速覆蓋鄉(xiāng)村學校,赤土店鎮(zhèn)中心小學就是其中之一。赤土店鎮(zhèn)中心小學少年宮每周二、周四下午開放,周末初中的學生也可以來。該校校長曹秋紅說:“學校建了少年宮,進一步縮小了與城市小學的差距。鄉(xiāng)村學校少年宮不僅給孩子們一個活動的場地,更成為在農(nóng)村落實素質(zhì)教育理念的平臺?!敝醒胛拿鬓k專職副主任夏偉東在日前舉辦的“全國鄉(xiāng)村學校少年宮項目建設工作推進會”上表示:“鄉(xiāng)村學校少年宮項目在加強農(nóng)村未成年人思想道德建設、豐富農(nóng)村學生課外文化生活、提升他們的綜合素質(zhì)方面進一步發(fā)揮了重要作用?!睋?jù)了解,中央文明辦、財政部、教育部實施鄉(xiāng)村學校少年宮項目8年來,累計投入中央專項彩票公益金55億多元,支持建設鄉(xiāng)村學校少年宮16536所。少年宮在鄉(xiāng)村學校作用逐步顯現(xiàn)的同時,項目建設也正在快速推進和完善,目前已取得新的重要進展。據(jù)夏偉東介紹,過去一年來,已建成1600所鄉(xiāng)村學校少年宮并投入使用,今年1300所新建任務也已順利啟動;創(chuàng)新實施鄉(xiāng)村學校少年宮志愿服務試點,有效緩解貧困地區(qū)師資不足的難題;研發(fā)使用全國鄉(xiāng)村學校少年宮管理系統(tǒng),項目運轉(zhuǎn)進一步制度化、規(guī)范化。隨著越來越多少年宮在農(nóng)村學校扎根,師資等配套資源的不斷引入,一些地區(qū)結(jié)合本地特色展開積極探索,逐漸形成規(guī)模和品牌優(yōu)勢,新疆維吾爾自治區(qū)就是其中之一。據(jù)悉,2011年以來,新疆維吾爾自治區(qū)共建設鄉(xiāng)村學校少年宮866所。其中,中央專項彩票公益金投入1.7億元建設480所,新疆維吾爾自治區(qū)民生工程項目投入2400萬元建設130所,外地援疆資金和地方財政投入7100萬元建設256所,全疆100余萬各族未成年人受益。鄉(xiāng)村學校少年宮項目建設取得重要新進展,但覆蓋率還不夠高,一些鄉(xiāng)村學校少年宮質(zhì)量不高,作用發(fā)揮不夠,貧困地區(qū)鄉(xiāng)村學校少年宮專業(yè)輔導員缺乏的狀況比較普遍等問題仍不可忽視。針對當前鄉(xiāng)村學校少年宮項目建設存在的短板,全國多地因地制宜探索解決方案。福建省借助“僑”力,大力推介鄉(xiāng)村學校少年宮這一公益項目,全省一大批僑胞慷慨解囊,累計捐資捐物上億元;吉林省創(chuàng)新項目建設、管理、使用的運行模式,推動鄉(xiāng)村學校少年宮工作制度化、科學化。鄉(xiāng)村學校少年宮建好是基礎,用好是目的,師資是關鍵。湖南長沙大力開展文化志愿者進鄉(xiāng)村學校少年宮活動和文明單位與鄉(xiāng)村學校少年宮結(jié)對幫扶工作;中國文聯(lián)在河南洛陽,云南昆明、楚雄進行鄉(xiāng)村學校少年宮藝術教師培訓試點。夏偉東表示,“我們計劃2020年前實現(xiàn)國家級貧困縣所有鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有1所鄉(xiāng)村學校少年宮,更好服務國家精準脫貧攻堅戰(zhàn)略”。來自《人民日報》(2018年05月25日06版)。.作文關于鄉(xiāng)村少年宮,明白了一件事600字美術興趣室里,孩子們親手繪成的一幅幅素描、水彩畫躍然紙上;趣味活動室里,孩子們對弈棋盤一較高下;手工制作室里,窗花在孩子們手中神奇綻放。一談到鄉(xiāng)村少年宮里的情景,小伙伴們都是神采飛揚。如今,孩子們也能在鄉(xiāng)村學校少年宮里盡情追夢,體驗藝術的魅力,感受知識的神奇,追尋快樂的足跡。鄉(xiāng)村少年宮,讓生活在同一片藍天下的農(nóng)村孩子和城市孩子,擁有同樣精彩的課余生活。在音樂、美術、科技、實驗、微機、閱讀這六大功能室里,上級相關部門配置的設施設備一應俱全,這些功能室成為了鄉(xiāng)村孩子們張揚興趣愛好發(fā)揮特長的舞臺。學校組建的興趣閱讀、書法、趣味數(shù)學、棋藝、聲樂、手工制作、沙畫、乒乓球、籃球、羽毛球、跳繩、田徑、微機等13個興趣活動小組,讓孩子們盡情地追逐自己的夢想。每個周末的上午9點至11點,是鄉(xiāng)村少年宮開展活動的時間。根據(jù)學生自愿原則,按照興趣和特長參加相應的興趣活動,每個周末參加活動的學生很多。授課教師主要來自于學校有藝術特長的教師,也有的來自學生家長和社會上有藝術特長的人。有的學生不愛說話,性格內(nèi)向、靦腆。平時,看見老師總是有意地低頭走過,或者躲在同學后面,對于班級或者學校的各項活動也從不積極主動參與。不過,他從沒有落下一節(jié)活動課,學習非常認真,音樂演奏取得了很大的進步。興趣活動改變了學生們的性格,在少年宮里的點滴進步都讓他們變得自信、開朗!現(xiàn)在,這些同學看到老師不會繞道走了,還在學校節(jié)慶活動中參加過表演。小書法家、小畫家、小作家、小制作家、小淑女……在鄉(xiāng)村學校少年宮的熏陶下,孩子們在潛移默化地變化著,他們在追夢路上的變化總讓家長和老師驚喜連連。鄉(xiāng)村學校少年宮最大的好處,除綜合素質(zhì)的全面提升,更重要的是增強孩子的自信心,讓他們覺得“我也行”、“我不比城里孩子差”
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