幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)

關(guān)于幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)組成：骨、骨連結(jié)、骨骼肌功能：保護(hù)、支持、造血共206塊第2頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

幼兒的骨骼有什么特點(diǎn)呢?

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特點(diǎn)一:柔軟的骨骨的構(gòu)成骨膜骨質(zhì)骨髓

骨的生長：垢軟骨鈣化成骨長高長粗成骨第4頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

保健方法1、提供含鈣豐富的食品；2、曬太陽；3、吃魚肝油；4、補(bǔ)充VA和VD第5頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

幼兒骨的有機(jī)物：無機(jī)物=1：1骨骼柔軟、易變形，易發(fā)生“青枝骨折”保健方法：讓孩子養(yǎng)成良好的坐、立、走姿勢第6頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

骨髓：造血器官。幼兒骨髓是紅色的，稱紅骨髓。成年后紅骨髓變黃骨髓，失去造血功能。骨膜：幼兒的骨膜比較厚，血管豐富。第7頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

1、腕骨（左右各8塊）出生時(shí)為軟骨,隨著年齡的增長，幼兒的腕骨、指骨和掌骨逐漸骨化。10-13歲才完全鈣化，故幼兒腕力弱,尚未鈣化。第8頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

保健方法：

1.不要讓孩子拎太重的東西；2.不要讓孩子太小學(xué)寫字3.不宜長時(shí)間用力。第9頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

2、胸骨：胸骨的結(jié)合要在20－25歲才能完成，所以幼兒的胸骨尚未完全結(jié)合。第10頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

保健方法：1、補(bǔ)充維生素D2、保證呼吸系統(tǒng)健康3、正確的坐姿第11頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

3、骨盆：由骶骨、尾骨和左右髖骨組成。

幼兒的骨盆尚未定型，構(gòu)成盆骨的髖骨還不是一塊的整體，尚未骨化，容易在外力作用下產(chǎn)生位移，發(fā)生不正常連接，影響盆骨發(fā)育。第12頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

保健方法：1.避免小孩從高處往硬地上跳—應(yīng)跳沙坑—以免發(fā)生骨盆錯(cuò)位、移動(dòng)；2.幼兒不要穿高跟鞋（以免骨盆前傾）

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4、脊柱：人體的支柱

有四個(gè)生理性彎曲：頸曲凸向前，胸曲凸向后，腰曲凸向前，骶曲凸向后—“S”型，增加彈性，減少震動(dòng)新生兒出生時(shí)脊柱幾乎是平直的，脊柱的生理性彎曲是隨著動(dòng)作發(fā)展而逐漸形成的：抬頭坐立站立、行走20-21歲或更晚完全定型

第14頁,共26頁，2024年2月25日，星期天頸曲胸曲腰曲、骶曲第15頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

人體脊柱正、側(cè)面觀第16頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

保健方法：1.幼兒不能睡軟床—硬床、木板床；2.正確體姿—坐、立、走3.不能單肩背書包

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5.足骨：幼兒的足骨、肌肉和韌帶沒有發(fā)育完善，足弓負(fù)荷超出它的負(fù)擔(dān)能力或其他原因，可引起足弓塌陷，成為扁平足。第18頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

保健方法：

1.避免長時(shí)間站立、行走、負(fù)重；2.避免兒童過度肥胖；3.穿平底寬頭鞋（不穿皮鞋）第19頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

骨連接：骨與骨之間的連接稱為骨連接。骨連接的形式：1、直接連接如：顱骨2、間接連接如：脊柱、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)特點(diǎn)二：靈活的關(guān)節(jié)第20頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔組成。第21頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

幼兒關(guān)節(jié)的特點(diǎn)：

關(guān)節(jié)窩淺，關(guān)節(jié)囊較松弛，韌帶不夠結(jié)實(shí)，關(guān)節(jié)牢固性差，易發(fā)生脫臼（肩/肘/腕）如：牽拉肘

第22頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

保健方法：

1.避免暴力的沖擊，

2.猛烈的外力牽拉；

3.避免提拎小孩。第23頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

特點(diǎn)三：易疲勞的骨骼肌

（1）易疲勞，肌力差：

保健方法：

1.外出活動(dòng)時(shí)，要適當(dāng)休息；2.不能負(fù)重，拎重物3.避免長時(shí)間站立、寫字、靜坐第24頁,共26頁，2024年2月25日，星期天

（2）大肌肉群發(fā)育早，小肌肉群發(fā)