鎮(zhèn)團委素質(zhì)拓展活動方案

鎮(zhèn)團委素質(zhì)拓展活動方案為深入學習二十大精神，進一步傳承和弘揚“五四”精神，引導廣大青年干部堅定理想信念，激發(fā)青年愛國熱情，落實“深學爭優(yōu)、敢為爭先、實干爭效”行動，激勵鎮(zhèn)廣大青以奮斗姿態(tài)推動工作守正創(chuàng)新、實現(xiàn)事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，促進鎮(zhèn)融合發(fā)展，共同推動各項工作提質(zhì)增效、實現(xiàn)突破，我鎮(zhèn)舉辦“同心同向同力促發(fā)展，爭優(yōu)爭先爭效展擔當”素質(zhì)拓展活動，具體方案如下：一、活動主題同心同向同力促發(fā)展，爭優(yōu)爭先爭效展擔當二、主要項目及詳細介紹組織團建、拓展訓練、戶外徒步、隨機表演、紅色文化、主題攝影、競技賽事、趣味運動、嘉年華周年慶等。主要項目拓展訓練（一）合力建塔比賽規(guī)則:一隊9個人，然后9個人圍著那些隨機擺放的積木塊，手握著用來吊起積木塊的道具尾端。之后通過配合來吊起躺著的積木塊使它豎立起來，一層疊著一層形成一座塔。最后由四塊豎立的積木形成一座塔，在10秒之內(nèi)不倒，計時結(jié)束，用時短者獲勝，如有用時相同的則錯誤少的隊伍獲勝。（二）搭橋過河比賽規(guī)則：每隊9人，手持9塊泡沫塊，由第1名隊員向前搭放泡沫塊，最后1名隊員不斷地把身后的泡沫塊傳給第1個隊員，9人踩著泡沫塊前進至終點，要求腳不能觸地，當全隊9人全部到達終點且最后1名隊員將墊子收完后計時結(jié)束，用時短的隊伍獲勝。（三）游龍戲珠比賽規(guī)則：一隊9個人，選出一人在起點放置乒乓球，放球的人只能待在起點，其余的人手拿1根pvc管，起點和終點設(shè)有兩個雪糕筒。游戲開始從第一個隊員開始將乒乓球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的pvc管中，并迅速到隊伍的末端，準備好繼續(xù)傳送隊員傳來的球，第一個雪糕筒從右邊繞過，第二個雪糕筒從左邊繞過，最后到達終點，把球放進桶里。所有隊員不斷地前后接替?zhèn)魉?，當?shù)?個乒乓球到達指定地方則停止計時，用時短的隊伍獲勝。（四）三人四足比賽規(guī)則：每隊7人，選出1人綁腳帶，剩余的三三一組。比賽開始，選出的人幫第一組綁好腳帶后從起點出發(fā)。到終點后再折返回起點，返回到起點后選出的人幫第二組綁好綁腳帶，第二組出發(fā)。以此類推，待第二組返回到起點后計時結(jié)束，用時短的隊伍獲勝，用時相同則錯誤少的隊伍獲勝。（五）不倒森林2、比賽規(guī)則:一隊10個人，每位成員圍成圓圈，順時針或者逆時針站立、手掌扶住道具頂端，聽主持人口令。聽到口令“換”，立即換掉手中道具，迅速接前一個隊員道具。3分鐘內(nèi)完成圈數(shù)最多的組獲勝。（六）魔力套圈圈比賽規(guī)則：每隊14人，排成一列，游戲開始，第一名隊員在起點捏住鼻子在原地轉(zhuǎn)一圈，然后單手扔出手里的圈圈套向遠處的桿上，每次只能扔一個，待上一個隊員扔完后下一個隊員方可開始，以此類推，5分鐘內(nèi)套中圈圈數(shù)量最多的隊伍獲勝。（七）食指同心2、比賽規(guī)則：一隊8個人，選出一人在起點放置乒乓球，放球的人只能待在起點，其余的人在起點用食指拖住同心板。游戲開始，每組隊員開始運球，將乒乓球運至終點的桶里之后快速回到起點運下一個球，運進5個球且用時短的隊伍獲勝。（八）筷跳比賽規(guī)則：每隊9人，9人在起點排好隊，起點和終點之間有三個障礙物。游戲開始第1個人拿著一雙筷子夾著乒乓球往終點走，過3個障礙物時都要跳過去，到達終點把球放進桶里之后，折返回起點。之后，第2個人接過第1個人的筷子以同樣的方式完成進球，以此類推不斷循環(huán)，最后，5分鐘之內(nèi)進球數(shù)最多的隊伍獲勝。（九）同心桿比賽規(guī)則：一隊9人，所有隊員分為兩組，一組在起點，另一組在終點。緊接著伸出食指托起長桿，游戲開始將長桿從起點運向終點，游戲過程中食指不能脫離長桿，途中需要低頭穿過1個障礙欄，以此類推，待終點的那組隊員返回起點時游戲結(jié)束。用時短的隊伍獲勝。三、拓展場地鎮(zhèn)廣場四、注意事項1.每場活動不少于40人、不多于70人（根據(jù)實際情況進行調(diào)整）。2.具體活動方案可根據(jù)各組織需求進行協(xié)調(diào)，主要圍繞培養(yǎng)團隊合作意識和提高實踐創(chuàng)新能力進行開展。聯(lián)系