冀教版語(yǔ)文七年級(jí)上冊(cè)爸爸的花兒落了同步測(cè)試(二)

第8課爸爸的花兒落了

一、語(yǔ)言積累與運(yùn)用（19分）

1.加點(diǎn)字注音無(wú)誤在J-?項(xiàng)是（）（2分）

A.摘下（zhdi）遮蓋（zh@）麻渣（chd）B.玻璃（M）皺眉（zhbu）柵欄（shdn）

C.蒲公英（pU）徘徊（hui）包袱（fu）D.賴(lài)床（Idi）抽屜（ti）石榴（liu）

2.結(jié)合語(yǔ)境解釋加點(diǎn)詞語(yǔ)不正確的一項(xiàng)是（）（2分）

A.我將代表全體同學(xué)領(lǐng)畢業(yè)證書(shū)，并且致謝詞。（在儀式上所說(shuō)的表示感謝的話(huà)。）

B.老師叫我們先靜默再讀書(shū)。（寂靜，沒(méi)有聲音。）

C.我從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的鎮(zhèn)定，這樣的安靜。（遇到緊急的情況不慌不亂。）

D.問(wèn)君此去幾時(shí)來(lái)，來(lái)時(shí)莫徘徊（比喻猶豫不決）

3.填人下列空白處的關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)最恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是（）（2分）

“英子，不要怕，什么困難的事，—硬著頭皮去做，闖過(guò)去了。”

A.不管只有才能B.不論只要才會(huì)C.無(wú)論只有就D.無(wú)論只要就

4.下列理解有誤的一項(xiàng)是（）（2分）

A.爸爸打“我”并且逼“我”去上學(xué)是因?yàn)榘职终J(rèn)為家庭的振興要靠“我”將來(lái)謀得一個(gè)好的職

業(yè)來(lái)實(shí)現(xiàn)，所以“我”從小就要學(xué)好知識(shí)。

B.“只記得，從那以后，到今天，每天早晨我都是等待著校工開(kāi)大鐵柵欄校門(mén)的學(xué)生之一?！边@

一句概寫(xiě)爸爸的責(zé)罰對(duì)“我”產(chǎn)生的影響：使“我”在以后的生活中能始終嚴(yán)格要求自己。

C.“他為了叔叔給日本人害死的事，急得吐血了”看似不經(jīng)意的一筆，卻寫(xiě)出了日本帝國(guó)主義的

侵略給這個(gè)家庭帶來(lái)的深重災(zāi)難。

D.“我好像怕趕不上什么事情似的。”這一句，形象地寫(xiě)出“我”急于回家的心情。

5.仿照下面句子，以“父親”作開(kāi)頭再寫(xiě)三個(gè)句子。（3分）

父親是疲憊中的一杯龍井，當(dāng)你軟弱無(wú)力時(shí)，只需一口就使你神清氣爽。

父親是__________________________________________________________

父親是__________________________________________________________

父親是__________________________________________________________

二、整體感悟（13分）

1.文章的標(biāo)題具有雙重含義，一是指,二是指。（4分）

2.貫穿全文的感情基調(diào)是,貫穿全文的線(xiàn)索有兩條，一

是,二是.（6分）

3.通讀全文，說(shuō)說(shuō)“我”性格上有什么變化？（3分）

三、課文精彩語(yǔ)段閱讀題（13分）

快回家去!快回家去!拿著剛發(fā)下來(lái)的小學(xué)畢業(yè)文憑——紅絲帶子系著的白紙筒，催著自己，我

好像怕趕不上什么事情似的，為什么呀？

進(jìn)了家門(mén)，靜悄悄的，四個(gè)妹妹和兩個(gè)弟弟都坐在院子里的小板凳上。他們?cè)谕嫔惩粒赃叺?/p>

夾竹桃不知什么時(shí)候垂下了好幾枝子，散散落落的，很不像樣，是因?yàn)榘职纸衲隂](méi)有收拾它們一

修剪、捆扎和施肥。

石榴樹(shù)大盆底下也有幾粒沒(méi)有長(zhǎng)成的小石榴，我很生氣，問(wèn)妹妹：

“是誰(shuí)把爸爸的石榴摘下來(lái)的？我要告訴爸爸去！”

妹妹們驚奇地睜大了眼，搖搖頭說(shuō)：“是它們自己掉下來(lái)的?！?/p>

我撿起小青石榴。缺了一根手指頭的廚子老高從外面進(jìn)來(lái)了，他說(shuō)：

“大小姐，別說(shuō)什么告訴你爸爸了，你媽媽剛從醫(yī)院來(lái)了電話(huà)，叫你趕快去，你爸爸已經(jīng)口”

他為什么不說(shuō)下去了？我忽然著急起來(lái)，大聲喊著說(shuō)：

“你說(shuō)什么？老高?！?/p>

“大小姐，到了醫(yī)院，好好兒勸勸你媽?zhuān)@里就數(shù)你大了！就數(shù)你大了！”

瘦雞妹妹還在搶燕燕的小玩意兒，弟弟把沙土灌進(jìn)玻璃瓶里。是的，這里就數(shù)我大了，我是小

小的大人。我對(duì)老高說(shuō)：

“老高，我知道是什么事了，我就去醫(yī)院。"我從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的鎮(zhèn)定，這樣的安靜。

我把小學(xué)畢業(yè)文憑，放到書(shū)桌的抽屜里，再出來(lái)，老高己經(jīng)替我雇好了到醫(yī)院的車(chē)子。走過(guò)院

子，看那垂落的夾竹桃，我默念著：

爸爸的花兒落了。

我已不再是小孩子。

1.在文中的“口”處填上合適的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，并說(shuō)明其作用。（3分）

2.找出文段中暗示爸爸即將去世的句子。（2分）

3.選文末尾說(shuō)，“我已不再是小孩子了"，你從哪些地方看出來(lái)的？（2分）

4.當(dāng)?shù)弥职秩ナ赖南r(shí)，長(zhǎng)大的“我”卻看到“瘦雞妹妹還在搶燕燕的小玩意兒，弟弟把

沙土灌進(jìn)玻璃瓶里”，找出上文中與這句話(huà)相照應(yīng)的一個(gè)句子。（2分）

5.雖然“爸爸的花兒落了”，但卻結(jié)出了豐碩的果實(shí)。根據(jù)你對(duì)文章的理解，這種說(shuō)法對(duì)嗎？

為什么？（4分）

四、拓展閱讀題（14分）

父親

①父親是個(gè)淳樸的農(nóng)民，一輩子和黃土交往，與黃牛為友，土里土氣，汗腥味兒滿(mǎn)身。

②然而，我愛(ài)父親。每次一進(jìn)村，老遠(yuǎn)就看見(jiàn)他啕著煙鍋蹲在門(mén)前。我對(duì)父親的愛(ài)和敬意是無(wú)

法說(shuō)出來(lái)的，只能深深地叫一聲“爸”。父親的臉略露出一絲笑意，算是回答。他挪一挪位置就又

蹲上來(lái)，目光凝視著遠(yuǎn)方……

③父親把希望全凝注在我身上。每當(dāng)他看見(jiàn)兒子背著書(shū)包，攥著課本回來(lái)，那滿(mǎn)是皺紋的臉上

便掛滿(mǎn)了笑意。有一次，我進(jìn)屋，看見(jiàn)父親正拿著我的作業(yè)在細(xì)細(xì)“鑒賞”，盡管他不認(rèn)識(shí)一個(gè)

字。

④上了中學(xué)，兩個(gè)哥哥接連娶了娘婦，家里的生活就更清苦了。父親知道我要在城里念書(shū)，進(jìn)

城給我買(mǎi)了一套衣服，一進(jìn)門(mén)就叫我來(lái)試。那粗糙的手拉過(guò)我的手，給我穿好衣服，扣了紐扣，拉

順了衣服……

⑤我的眼濕潤(rùn)了，知道這錢(qián)來(lái)之不易。望著父親那憨厚的臉，嘴角抽動(dòng)了半天，也沒(méi)有吐出一

個(gè)字。父親似乎要笑，卻又掏出煙鍋“吧嗒”了幾下說(shuō)：“穿上吧，娃。爸手頭緊，衣服不太好，

到城里別讓人家笑話(huà)。要好好地學(xué)習(xí)喲！”。

⑥父親常來(lái)學(xué)校。一看見(jiàn)他打滿(mǎn)補(bǔ)丁的衣服，我的心底就有一種說(shuō)不出來(lái)的難過(guò)。父親望著

我，似乎要說(shuō)出許多話(huà)，最后僅僅說(shuō)：“爸又來(lái)了。”他解開(kāi)紐扣，從口袋深處摸出一個(gè)粗布縫的

錢(qián)包，從里面翻出幾張紙幣遞給我。然后便叫我快回教室去。

⑦望著父親那遠(yuǎn)去的背影，淚水又糊濕了我的眼睛。我仿佛看見(jiàn)父親吆喝著黃牛，吃力地在崗

上犁地；看見(jiàn)父親汗如雨下地?fù)]舞著鐮刀，在割麥子；看見(jiàn)父親蹲在門(mén)前，目光悠悠地凝視著遠(yuǎn)

方……

⑧放假后，我一進(jìn)門(mén)，父親拿起我的獎(jiǎng)狀左看右看，喜滋滋地吸著煙鍋。他小心地把它貼在墻

正中，便蹲在前面欣賞，即，使煙鍋里已經(jīng)沒(méi)有了火，還是一個(gè)勁地吸著。

⑨父親已經(jīng)很久不再喝茶了，回家的時(shí)候，我特意稱(chēng)了一?包茶葉，卻惹他生了那么大的氣。他

嘆息著沖我擺手，還不住地重復(fù)著：“瞎鬧，這娃從城里耍壞了，不知道珍惜錢(qián)！”他把煙鍋捏在

手里，臉上蒙上了失望和悲傷。我嚇壞了，連忙解釋?zhuān)骸鞍郑@錢(qián)是您給我的，我沒(méi)有舍得花，省

了一點(diǎn)才……”

⑩父親忽然怔住了，嘴角抽動(dòng)了好幾下，眼睛呆滯地盯著我。好一會(huì)兒，才一把抓住我的手，

那樹(shù)皮一樣粗糙的手不停地顫抖，一滴淚打在我的手上，哭了。

⑩父親老了！由于過(guò)度的勞累和負(fù)擔(dān)，他的臉上長(zhǎng)滿(mǎn)了胡子，背也明顯地彎了，每次下地回來(lái)

就咳嗽個(gè)不停。自從我上了初三，父親便不讓我回家。每次他來(lái)學(xué)校，一看見(jiàn)那黑瘦的身體，我心

里就翻起一股巨浪，拍打著我的心。

⑩當(dāng)我坐在教室里的時(shí)候，也許父親又在黃土坡上吆喝著他的黃牛耕地了；也許他正揮舞鐮

刀，在金燦燦的麥海里艱難地拼搏。我，要像父親一樣攀登在書(shū)徑上，來(lái)報(bào)答父親的一片深情。

1.本文按時(shí)間順序敘述了“父親”對(duì)“我”的希望及關(guān)愛(ài)的幾件事，請(qǐng)概括出其中的三件。（3分）

⑴_(tái)______________________________________________________________________

⑵_______________________________________________________________________

⑶______________________________________________________________________

2.閱讀文段，聯(lián)系全文理解下列詞句的含義。（4分）

（1）第③段父親把希望全凝注在我身上”一句中的“希望”是指什么？

（2）第四段“父親老了！”這一句子體現(xiàn)了“我”怎樣的情感？

3.文中畫(huà)橫線(xiàn)的部分采用了、的人物描寫(xiě)方法，表現(xiàn)了“父

親“的性格特點(diǎn)。（4分）

4.聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，用一段話(huà)寫(xiě)出你品讀了本文后的感受。（50字以?xún)?nèi)）（3分）

五、綜合性學(xué)習(xí)（5分）

（2006,紹興，5分）按要求完成下面題目。

①一處勝景要有一個(gè)好的名稱(chēng)，請(qǐng)以下面圖文為例，說(shuō)說(shuō)一個(gè)好的景點(diǎn)名稱(chēng)有什么特點(diǎn)。

特點(diǎn)：________________________________

②下面是我們紹興的兩個(gè)風(fēng)景點(diǎn)，請(qǐng)你任選一個(gè)給它取個(gè)好名稱(chēng)。

A.“會(huì)稽山景區(qū)一角“名稱(chēng)：___________________________

B.“小舜江水庫(kù)景區(qū)“名稱(chēng)：

六、寫(xiě)作練習(xí)（25分）

不息的流水，是大自然的神奇之物。

潺潺流水，激發(fā)人們對(duì)大自然的無(wú)限向往之情；悠悠流水，引發(fā)人們對(duì)歷史長(zhǎng)河中無(wú)數(shù)英雄的

懷想；滔滔流水，讓人感悟到生活的時(shí)起時(shí)落……

生命因流水而鮮活;景色.因流水而秀美，情感因流水而豐富，藝術(shù)因流水而靈動(dòng)……

請(qǐng)以“流水”為話(huà)題寫(xiě)一篇文章。

要求：①題目自擬，文體自選?；蛎枋鼋?jīng)歷，或抒發(fā)情感，或表述說(shuō)明，或闡發(fā)觀點(diǎn)，

可根據(jù)實(shí)際情況加以選擇。

②字?jǐn)?shù)不少于500字，詩(shī)歌不少于15行。

參考答案

一、1.D點(diǎn)撥：A項(xiàng)“渣”應(yīng)讀zhd,B項(xiàng)“柵”應(yīng)讀zhd,C項(xiàng)“徊”應(yīng)讀hudi。

2.B點(diǎn)撥：注意結(jié)合語(yǔ)境解釋其引申義，“靜默”在句中是“保持教室內(nèi)的安靜”的意思。

3.D點(diǎn)撥：注意各分句之間的內(nèi)在聯(lián)系。

5.A點(diǎn)撥：本項(xiàng)''因?yàn)榘职终J(rèn)為家庭的振興要靠'我'將來(lái)謀得一個(gè)好的職業(yè)來(lái)實(shí)現(xiàn)”是錯(cuò)誤

的。

8.略點(diǎn)撥：句式一致語(yǔ)意連貫即可。

二、1.爸爸種的夾竹桃凋謝了天性愛(ài)花的爸爸離開(kāi)人世

點(diǎn)撥：可以根據(jù)文章內(nèi)容理解詮釋文題。

2.哀而不傷爸爸愛(ài)花、對(duì)花兒的描寫(xiě)貫穿始末畢業(yè)典禮

點(diǎn)撥：仔細(xì)品味課文，體會(huì)作者的感情基調(diào)，理清文章的行文思路。

3.由不愛(ài)上學(xué)到早早去學(xué)校，由不懂事到堅(jiān)強(qiáng)自立。

點(diǎn)撥：仔細(xì)閱讀即可發(fā)現(xiàn)。

三、1....表示話(huà)沒(méi)說(shuō)完

點(diǎn)撥：根據(jù)句意推斷省略號(hào)的用法。

2.催著自己，我好像怕趕不上什么事情似的。旁邊的夾竹桃不知什么時(shí)候垂下了好幾枝子，散散

落落的，很不像樣。

點(diǎn)撥：注意搜集文中有效信息。

3.“我”得知爸爸不行了，首先意識(shí)到''這里就數(shù)我大了，我是小小的大人”，然后就對(duì)老高說(shuō)

話(huà)，而且是“從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的鎮(zhèn)定.這樣的安靜”。

點(diǎn)撥：從上文中可以看出。

4.石榴樹(shù)大盆底下也有幾粒沒(méi)有長(zhǎng)成的小石榴。

點(diǎn)撥：此題意在訓(xùn)練同學(xué)們快速搜集文中有效信息的能力，做此類(lèi)題仔細(xì)閱讀選文即可。

5.對(duì)。在爸爸愛(ài)的澆灌和孕育下，雖“花落”但“果熟”，“我”的成長(zhǎng)，“我”的堅(jiān)強(qiáng)，是對(duì)他

最好.的報(bào)答

點(diǎn)撥：結(jié)合全文做出有效判斷。

四、1、（1）讀小學(xué)時(shí)，“父親”常在家中等我放學(xué)，“鑒賞…'我”的作業(yè)；（2）上了中學(xué)，“父

親”進(jìn)城給“我”買(mǎi)衣服，叫“我”試穿衣服；（3）讀中學(xué)，“父親”常來(lái)學(xué)校，給“我”送錢(qián)；

（4）放假后，“父親”因?yàn)椤拔摇鲍@獎(jiǎng)而高興，因?yàn)椤拔摇辟I(mǎi)茶葉而生氣、內(nèi)疚。

點(diǎn)撥：仔細(xì)閱讀進(jìn)行篩選，進(jìn)行整體概括即可。

2、（1）“父親”希望“我”好好學(xué)習(xí)，好好做人。（2）體現(xiàn)了“我”為“父親”過(guò)度辛勞、日漸衰

老油然而生的心酸及敬愛(ài)之情，并決心努力學(xué)習(xí)，報(bào)答“父親”的一片深情、

點(diǎn)撥：結(jié)合上下文，理解詞句的含義，意思對(duì)即可。

3、語(yǔ)言描寫(xiě)動(dòng)作描寫(xiě)淳樸憨厚、勤儉耐勞，細(xì)心關(guān)愛(ài)兒子

點(diǎn)撥：答“心理描寫(xiě)、神態(tài)描寫(xiě)”也可，答對(duì)其中兩點(diǎn)性格即可。

4.略

點(diǎn)撥：開(kāi)放性試題，能聯(lián)系實(shí)際、談出感受，語(yǔ)句順暢即可?？烧勎闹小案赣H”關(guān)愛(ài)兒子給你的感

受，或者談現(xiàn)實(shí)中你對(duì)父親給你關(guān)愛(ài)的感受；或者可談你如何努力學(xué)習(xí)，以實(shí)際行動(dòng)報(bào)答父母的養(yǎng)

育、關(guān)愛(ài)之恩。

五、①A.凸現(xiàn)特征，語(yǔ)言簡(jiǎn)練；B.運(yùn)用比喻，形象生動(dòng)；C.虛實(shí)結(jié)合，富于想象；

D.巧用成語(yǔ)，充滿(mǎn)詩(shī)意

②A.巨龍騰飛（或：雄獅起舞天然畫(huà)屏爐峰夕照）B.桃源仙境（或：江南蓬萊高峽平湖）

六、例文淌過(guò)我心的流水

我在這里，輕輕翻開(kāi)書(shū)的扉頁(yè)，慢慢走進(jìn)書(shū)的世界。于是，那清涼的智慧之水便緩緩地流進(jìn)

我的心田，給予我無(wú)窮的知識(shí)，還有精神上的支持、情感上的熏陶及品格上的啟示。我沐浴著這流

水，欣賞著書(shū)中的每一棵草每一株花，每一個(gè)人生歷程與眾不同的人物，每一件或驚天動(dòng)地或平淡

如水的事...

我總以為大觀園是花柳繁華地、溫柔富貴鄉(xiāng)，是芳香美麗令人向往的女兒國(guó)，書(shū)卻證明我錯(cuò)

了。流水用泛泛的聲響告訴我真相，于是我終于知道清幽的瀟湘館里那個(gè)女孩的痛苦：青燈照壁人

未睡，冷雨敲窗被未濕！賈府繁華的外表下，竟是吞金的痛、跳井的苦、青春出家的貳觀與絕望！

書(shū)是流水，她那濺起的晶瑩水花向我展示了青春的笑與淚、愛(ài)與怨。

當(dāng)東方的地平線(xiàn)透出一派紅光時(shí).，當(dāng)碧綠的嘉陵江蕩起漣漪時(shí).，當(dāng)絢麗的彩霞放射出萬(wàn)道光茫

時(shí)，我的心無(wú)法平靜，為了這剛剛破曉的天空，為了這用鮮血換來(lái)的黎明……書(shū)的流水在我心中一

瀉千里，我的心激情澎湃，忘不了江姐死前的從容與堅(jiān)定，忘不了許云峰忍受痛楚用指甲挖去條石

的不屈與毅力，忘不了齊曉軒用鮮血染紅的紅巖……書(shū)是流水，她那排空的巨浪告訴我今日的幸福

生活來(lái)之不易。

寒風(fēng)刺面的清晨，噴著水的水龍，高高揚(yáng)起的長(zhǎng)鞭，從頭頂飛過(guò)的槍彈，什么都擋不住愛(ài)國(guó)志

士的步伐！英勇無(wú)畏的游行者喊出了整個(gè)中華民族的聲音！他們的喉嚨沙啞了，他們火熱的心卻未

曾降溫。他們用生命高喊：將所有踐踏著我們國(guó)土的人趕走。書(shū)是流水，她那深沉的尚過(guò)千山的聲

響向我闡述了愛(ài)國(guó)

之情的偉大。

“越千年，觀世事紛紜淪海橫流；展宏圖，問(wèn)蒼茫大地誰(shuí)主沉??；有所思，唱江山如畫(huà)志在千

里。”毛主席的詩(shī)詞已成為一種藝術(shù)?！八吭?，馬蹄聲碎、喇叭聲咽?！薄叭f(wàn)木霜天紅爛漫，天

兵怒氣沖霄漢”……書(shū)是流水，她那氣.勢(shì)驚天的話(huà)語(yǔ)向我展示了一代偉人的智慧。

書(shū)是流水，亙古不變地流著，演繹著歷史的真諦。我愿永遠(yuǎn)沐浴這流水，讓她淌過(guò)我的心

田……

總評(píng)：選材角度的獨(dú)特與文章語(yǔ)言的絢麗是本文的兩大亮點(diǎn)。話(huà)題作文如何在選材角度上獨(dú)出

心裁而又不至有離題之嫌，恐怕是許多學(xué)生百般斟酌的要點(diǎn)。本文作者以“書(shū)是流水”為主題，把

書(shū)所展示的或“驚天動(dòng)地”或“平淡如水”的豐富的情感世界，與流水的或，“泛泛”“輕濺”或

“澎湃”“排空”的特點(diǎn)巧妙地結(jié)合在一起，既充分展示了自己豐富的閱讀積累，也體現(xiàn)了自己深

刻的思想立意、昂揚(yáng)積極的人生態(tài)度。

親愛(ài)的同學(xué)：

經(jīng)過(guò)一番刻苦學(xué)習(xí)，大家一定躍躍欲試地

展

示了一下自己的身手吧！成績(jī)肯定會(huì)很理想

的，在以后的學(xué)習(xí)中大家一定要用學(xué)到的知識(shí)

讓知識(shí)飛起來(lái)，學(xué)以致用！在考試的過(guò)程中也

要養(yǎng)成仔細(xì)閱讀，認(rèn)真審題，努力思考，以最

好的狀態(tài)考出好成績(jī)！你有沒(méi)有做到這些呢？

是不是又忘了檢查了？快去再檢查一下剛完成

的試卷吧！

承載希望

放飛夢(mèng)想

怎樣調(diào)整好考試心態(tài)

心態(tài)就是一個(gè)人的心情。心情的好壞，會(huì)直接地影響

我們工作、學(xué)習(xí)的效果。你也能看到，在體育比賽中，由

于心理狀態(tài)的起伏，參賽選手的發(fā)揮會(huì)跟著有較大的起

伏。同樣的道理，心理狀態(tài)的正常與否對(duì)參加考試的同學(xué)

來(lái)說(shuō)也至關(guān)重要。心理方面的任何失衡都會(huì)使你手忙腳

亂，得分率降低，平時(shí)掌握的內(nèi)容也有可能發(fā)揮不出來(lái)；

相反，保持良好的心態(tài)，則會(huì)使你如虎添翼，發(fā)揮出最佳

水平。

加強(qiáng)心理調(diào)整，保持考前狀態(tài)

考試中的心理偏差有兩種：一是過(guò)于放松，難以集中

注意力，總是想起別的東西；二是過(guò)于緊張，心跳加快，

手心出汗，有頭暈的感覺(jué)。那么如何進(jìn)行考前的心理狀態(tài)

調(diào)整呢？考前應(yīng)該按照一定的時(shí)間順序進(jìn)行自身的心理狀

態(tài)調(diào)整。

在考前10天：每個(gè)學(xué)生的實(shí)力已經(jīng)定型，一般無(wú)論怎

么用功，水平也不會(huì)有顯著地提高。所以，考生在這個(gè)時(shí)

段主要應(yīng)該進(jìn)行一些提綱挈領(lǐng)的復(fù)習(xí)，即考前復(fù)習(xí)要有所

側(cè)重，特別是檢查一下重點(diǎn)內(nèi)容的掌握情況，如老師明確

指定和反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容，自己最薄弱的、經(jīng)常出錯(cuò)的

地方。所以，考前10天考生宜看書(shū)而不宜做題。通過(guò)看書(shū)

可以溫習(xí)已有的知識(shí)，增強(qiáng)自信心，而做題則不同，一旦

題目太難，就會(huì)挫傷自信心。另外，考試前人的精神往往

高度集中，理解力和記憶力在短期內(nèi)急劇提高，因此在這

個(gè)時(shí)段內(nèi)應(yīng)該加強(qiáng)記憶方面的知識(shí)，如歷史、地理、政

治、英語(yǔ)等，但是也不可過(guò)度緊張而耗費(fèi)考試時(shí)的精力。

在考前3天：這個(gè)時(shí)間很多學(xué)生認(rèn)為萬(wàn)事大吉，完全

不沾書(shū)本，這是十分錯(cuò)誤的。重要內(nèi)容雖然已經(jīng)掌握了，

但還是要適當(dāng)瀏覽一下，如歷史、地理、政冶的基本知

識(shí)、語(yǔ)文的文學(xué)常識(shí)、英語(yǔ)的單詞、數(shù)學(xué)的公式等。對(duì)自

己已經(jīng)考過(guò)的試題應(yīng)該看一看，把經(jīng)常出錯(cuò)的地方再?gòu)?qiáng)化

一下，適當(dāng)?shù)刈鲆稽c(diǎn)“熱身題”。所以，在考前3天還要

適當(dāng)?shù)胤喴幌聲?shū)本，這樣做不僅使這些重點(diǎn)內(nèi)容始終在

大腦中處于待提取的激活狀態(tài)，而且可以使自己心里踏

實(shí)。

在這3天，應(yīng)該調(diào)整自己的心理狀態(tài)，切不要把弦繃

得太緊，應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤潘勺约?，如通過(guò)散步、和家人聊

天、聽(tīng)音樂(lè)等方式調(diào)整自己的心態(tài)。此外，還應(yīng)該做好考

試的物質(zhì)準(zhǔn)備，如文具、準(zhǔn)考證、換冼的衣物、考試中提

神的香水等。

在考前1天：考試前1天仍然有許多準(zhǔn)備要做，不要

認(rèn)為“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”，也不要“破罐子破摔”，

聽(tīng)天由命。在這天應(yīng)注意以下問(wèn)題，第一，注意自己的飲

食，考前1天應(yīng)該遵循自己平時(shí)的飲食習(xí)慣，可以多加幾

個(gè)菜，適當(dāng)增加肉蛋類(lèi)食品，但不要為了補(bǔ)充能量而暴飲

暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試；第二，不

要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免體能消耗過(guò)大或發(fā)生其他的意

外，從而影響第二天的考試。也不要長(zhǎng)時(shí)間地玩棋牌、上

網(wǎng)打游戲，以免過(guò)度興奮。適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?yīng)該是最后

一天的主旋律；第三，熟悉考場(chǎng)，應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場(chǎng)

所在地的交通線(xiàn)路，選擇路程最短、干擾最少、平時(shí)最熟

悉的路線(xiàn)，還應(yīng)該考慮如果發(fā)生交通堵塞后的應(yīng)對(duì)措施。

對(duì)考場(chǎng)所在學(xué)校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都

要親自查看，做到心中有數(shù)，以防止不測(cè)事件的發(fā)生；第

四，要認(rèn)真檢查考試時(shí)所使用的準(zhǔn)考證、文具等，并把它

們?nèi)糠旁谖木吆袃?nèi)，以保證第二天不出現(xiàn)慌忙現(xiàn)象；第

五，如果有的同學(xué)不看書(shū)心里就不踏實(shí)，還要臨陣磨槍?zhuān)?/p>

那就不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍，但

不可太動(dòng)腦筋。如果有的同學(xué)不愿再看書(shū)，那就聽(tīng)一些輕

松歡快的音樂(lè)，以放松一下自己；第六，嚴(yán)格按照平時(shí)的

作息時(shí)間上床睡覺(jué)，不應(yīng)太晚，也不宜太早，以免成太早

或太晚上床而又不能及時(shí)入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫

助自己睡眠，如數(shù)數(shù)、深呼吸等。切不要服用安眠藥，因

為安眠藥會(huì)抑制人的大腦，導(dǎo)致第二天考試不夠興奮。

要增強(qiáng)自信心

要獲取好成績(jī)，一定要有自信心。這如同體育運(yùn)動(dòng)員

一樣，要在比賽中獲取好的名次，應(yīng)該具有良好的競(jìng)技狀

態(tài)，以保證自己能夠發(fā)揮出最好的水平?？忌谶M(jìn)入考場(chǎng)

之前，多想一些有把握獲取好成績(jī)的條件，如“自己已經(jīng)

全面和系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了"，“考試就像平時(shí)測(cè)驗(yàn)，無(wú)非在這

里多做幾道題而已〃，盡量回憶和憧憬一些美好的事情，設(shè)

法使大腦皮層產(chǎn)生興奮中心，產(chǎn)生一種積極的情緒。

自我放松，緩和緊張的心理狀態(tài)

常用的自我放松訓(xùn)練有以下幾種：

呼吸松弛訓(xùn)練。坐在座位上，雙目微閉，兩腳著地,

雙手自然放在膝上，腳與肩同寬。然后進(jìn)行腹式呼吸3~4

次。吸氣時(shí)用鼻慢慢地吸，先擴(kuò)張到腹部，在擴(kuò)張到胸

部，吸足氣后屏一屏氣，然后用鼻和嘴將氣慢慢地吐出，

這個(gè)過(guò)程連續(xù)多次就可以達(dá)到平靜的心理狀態(tài)，消除緊張

和憂(yōu)慮的效果。

肌肉松弛訓(xùn)練?？荚嚂r(shí)，坐姿要放松，一旦雙手發(fā)

生顫抖或有緊張情緒，可迅速拉緊所有的肌肉，然后立即

解除緊張、也可馬上做深呼吸，反復(fù)兩三次，這時(shí)全身肌

肉必會(huì)放松，就可避免生理、心理緊張加劇而引起的惡性

循環(huán)。

轉(zhuǎn)移想象訓(xùn)練。轉(zhuǎn)移也是保持良好心境的一種方式。如

涂抹一點(diǎn)清涼油，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，從事散散步、游泳等不劇烈

的體育運(yùn)動(dòng)，使心態(tài)平衡，頭腦清醒，緊張緩解。

自我暗示訓(xùn)練。要善于利用自我暗示語(yǔ)的強(qiáng)化作用。如可

以暗示自己“今天精神很好”，“考出好成績(jī)是有把握

的”等等。自我暗示語(yǔ)要簡(jiǎn)短、具體和肯定，要默默或小

聲對(duì)自己說(shuō)（不讓他人聽(tīng)見(jiàn)，不影響他人答題），這樣，

可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)說(shuō)話(huà)運(yùn)動(dòng)覺(jué)等渠道，反饋給大腦皮層的相應(yīng)

區(qū)域，形成一個(gè)多渠道強(qiáng)化的興奮中心，能夠有效抑制怯

場(chǎng)。

情景模擬訓(xùn)練。同學(xué)們參加模擬考試時(shí)，或在平時(shí)考

試過(guò)程中，有意識(shí)地進(jìn)行練習(xí)和放松訓(xùn)練，從而保證高考

時(shí)有良好的心態(tài)。

瀏覽全卷，制定答題方案

考試時(shí)一般是提前5分鐘發(fā)卷，考生應(yīng)充分利用好這5

分鐘，首先把整個(gè)考卷瀏覽一遍，對(duì)題目難度、題量、題

型、答題要求、分值等做到心中有數(shù)。然后確定自己的答

題方案，即對(duì)自己答題的順序和在各個(gè)題目上的時(shí)間分配

做出全局性的安排，同時(shí)還應(yīng)預(yù)留檢查全卷的時(shí)間。瀏覽

全卷可以對(duì)所有的題目在頭腦中留下一個(gè)印象，在答題時(shí)

有助于各個(gè)題目之間的相互聯(lián)想，這對(duì)于開(kāi)闊思路，消除

記憶堵塞現(xiàn)象有好處。在瀏覽全卷的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己熟

悉的不要過(guò)分狂喜，發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)的也不要過(guò)分緊張，要

保持鎮(zhèn)定的心態(tài)，應(yīng)該想到：“我難人亦難，我易人亦

易?！?/p>

審清題意，細(xì)心答題

做題前首先要認(rèn)真審題，明確題目的要求，避免盲目

答題。審題的內(nèi)容包括：看清題型和題目的具體要求，還

包括審準(zhǔn)題目所提供的信息。尤其是文科課程的考試，能

否從閱讀材料中準(zhǔn)確地找到所需信息，合理演繹，大膽猜

測(cè)，反復(fù)推敲詞意句意，往往是答對(duì)題目的關(guān)鍵。在答題

的過(guò)程中，有的同學(xué)沒(méi)想妥當(dāng)就匆忙地在試卷上填寫(xiě)，然

后改來(lái)改去，既浪費(fèi)了時(shí)間，又弄臟了卷面。有的同學(xué)則

過(guò)于謹(jǐn)慎，什么都要在稿紙上寫(xiě)得清楚明白，然后才向

試卷上填寫(xiě)。實(shí)際上考試時(shí)間十分有限，許多題目沒(méi)有時(shí)

間打全稿，特別是一些大題，在草稿上寫(xiě)出答題思路或提

綱后，就可以在試卷上直接書(shū)寫(xiě)。

先易后難，合理分配時(shí)間

試卷的安排一般是