11認(rèn)識(shí)自我-職業(yè)興趣

自我探索——職業(yè)興趣第11課1

1.覺(jué)知與承諾2.自我探索3.探索工作世界4.決策5.求職行動(dòng)6.再評(píng)估2自我興趣探索霍蘭德職業(yè)興趣理論興趣和職業(yè)生涯發(fā)展案例分析3自我興趣探索4“我想睡覺(jué)”“我身體不好，所以想學(xué)醫(yī)”“我做的很好，但是我不想做”“我想跨專業(yè)就業(yè)”“我們的愛(ài)好相同，說(shuō)明我們的興趣一樣嗎？”5興趣興趣：一個(gè)人力求認(rèn)識(shí)某種事物或從事某種活動(dòng)的心理傾向。是我們內(nèi)心動(dòng)力和快樂(lè)的最終來(lái)源。6

恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是僅憑興趣挑出你最志趣相投的島嶼，請(qǐng)不要考慮其他因素，并在紙上寫(xiě)下三條理由。

71號(hào)島嶼:自然原始的島該島保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動(dòng)物園、植物園、水族館。島上居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课?、打造器物、制作工具?2號(hào)島嶼:深思冥想的島。有多處天文館、科技博覽館及圖書(shū)館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真理，常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的科學(xué)家交換心得。93號(hào)島嶼:美麗浪漫的島。島上充滿了美術(shù)館、音樂(lè)廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時(shí)，當(dāng)?shù)氐脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫(huà)，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。104號(hào)島嶼:友善親切的島。居民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助人，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。115號(hào)島嶼:顯赫富庶的島。居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。126號(hào)島嶼：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。131號(hào)島嶼:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好。居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课?、打造器物、制作工具，喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。3號(hào)島嶼：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂(lè)廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫(huà)，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。6號(hào)島嶼：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。4號(hào)島嶼：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。2號(hào)島嶼：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書(shū)館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。5號(hào)島嶼：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。14

興趣島類型列表1號(hào)島實(shí)用型——RRealistic2號(hào)島研究型——IInvestigation3號(hào)島藝術(shù)型——AArtistic4號(hào)島社會(huì)型——SSocial5號(hào)島企業(yè)型——EEnterprising6號(hào)島事務(wù)型——CConventional15R實(shí)用型人的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)工具使用、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師、木匠、外科醫(yī)生1號(hào)16

實(shí)用型R類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)實(shí)用型R(Realistic)用手、工具、機(jī)器制造或修理東西。愿意從事實(shí)物性的工作、體力活動(dòng)，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作具體實(shí)際的事物，誠(chéng)實(shí)，有常識(shí)使用手工或機(jī)械技能對(duì)物體、工具、機(jī)器、動(dòng)物等進(jìn)行操作，與“事物”工作的能力比與“人”打交道的能力更為重要園藝師、木匠、汽車(chē)修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員1718I研究型人的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物平靜、深邃、內(nèi)斂有智慧的獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家、禪師、智者2號(hào)19類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)研究型I(Investigative)喜歡探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問(wèn)題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨(dú)立工作，對(duì)未知問(wèn)題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識(shí)，學(xué)習(xí)，成就，獨(dú)立分析研究問(wèn)題、運(yùn)用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的能力，謹(jǐn)慎縝密，能運(yùn)用智慧獨(dú)立地工作，一定的寫(xiě)作能力實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程設(shè)計(jì)師、大學(xué)教授

研究型I20213號(hào)A藝術(shù)型人的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美、自由、變化喜歡多樣性與展示藝術(shù)家、詩(shī)人、自由職業(yè)者22

藝術(shù)型A類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)藝術(shù)型A(Artistic)喜歡自我表達(dá)，喜歡文學(xué)、音樂(lè)、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達(dá)，自由，美創(chuàng)造力，對(duì)情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來(lái)表現(xiàn)自己；相當(dāng)自由、開(kāi)放作家、編輯、音樂(lè)家、攝影師、廚師、漫畫(huà)家、導(dǎo)演、室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)師23244號(hào)S社會(huì)型人的特點(diǎn)對(duì)人感興趣良好的人際交往技能，敏感的關(guān)系體驗(yàn)服務(wù)他人、微笑幫助別人解決問(wèn)題教師、護(hù)士、心理咨詢師25

社會(huì)型S類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)社會(huì)型S(Social)喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長(zhǎng)或解決困難、為他人提供服務(wù)服務(wù)社會(huì)與他人，公正，理解，平等，理想人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對(duì)他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛(ài)，愿意擔(dān)負(fù)社會(huì)責(zé)任教師、社會(huì)工作者、牧師、心理咨詢師、護(hù)士26275號(hào)E企業(yè)型人的特點(diǎn)向人推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù)，責(zé)任感強(qiáng)烈，勇于承擔(dān)壓力言語(yǔ)說(shuō)服能力強(qiáng)銷(xiāo)售、管理人員、政治家、律師、思想領(lǐng)袖28

企業(yè)型E類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)企業(yè)型E(Enterprising)喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)、勸說(shuō)他人或推銷(xiāo)自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位上的成功，忠誠(chéng)，冒險(xiǎn)精神，責(zé)任說(shuō)服他人或支配他人的能力，敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，目標(biāo)導(dǎo)向律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營(yíng)銷(xiāo)商、市場(chǎng)部經(jīng)理、電視制片人、保險(xiǎn)代理29306號(hào)C事務(wù)型人的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作忠誠(chéng)、樂(lè)于執(zhí)行與服務(wù)有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會(huì)計(jì)、文秘、檔案管理、信息整理31

事務(wù)型C類型喜歡的活動(dòng)重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)事務(wù)型C(Conventional)喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位，對(duì)文字、數(shù)據(jù)和事物進(jìn)行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達(dá)到特定的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉、盈利文書(shū)技巧，組織能力，聽(tīng)取并遵從指示的能力，能夠按時(shí)完成工作并達(dá)到嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，有組織有計(jì)劃文字編輯、會(huì)計(jì)師、銀行家、薄記員、辦事員、稅務(wù)員和計(jì)算機(jī)操作員3233霍蘭德職業(yè)興趣理論34

雖然我們做了幾十年的研究，但預(yù)測(cè)個(gè)人職業(yè)選擇最有效的方法卻是詢問(wèn)這個(gè)人自己想做什么。--約翰·霍蘭德

JohnHolland

美國(guó)著名的職業(yè)指導(dǎo)專家35

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃36研究型I藝術(shù)型A社會(huì)型S企業(yè)型E事務(wù)型C實(shí)用型R36

霍蘭德六角型模型在霍蘭德六邊形模型中，每種職業(yè)人格類型與其鄰近的兩種類型屬于相近關(guān)系；與其處于次對(duì)角線上的兩種類型屬于中性關(guān)系。與其處于主對(duì)角線上的職業(yè)人格類型屬于相斥關(guān)系。37

職業(yè)選擇應(yīng)遵循的原則適宜原則：即每種職業(yè)人格類型的人適宜從事同種類型的職業(yè)。如：S型人格類型的人從事S型職業(yè)。相近原則：即每種職業(yè)人格類型的人選擇從事與人格類型相近類型的職業(yè)，比較容易適應(yīng)。如：S型人格類型的人從事與其相鄰E型或A型職業(yè)。中性原則：即人們選擇從事與人格類型成中性關(guān)系類型的職業(yè)，經(jīng)過(guò)艱苦努力，也較容易適應(yīng)。如：S型人格類型的人從事與其相隔一個(gè)類型的C型或I型職業(yè)。相斥原則：即人們?nèi)绻x擇與人格類型相斥關(guān)系類型的職業(yè)，則很難適應(yīng)。如：S型人格類型的人從事與其相對(duì)立的R型職業(yè)。38

霍蘭德興趣編碼單編碼：R，I，A，S，E，C雙編碼：RI，RA，EA，ES……三編碼：ISA，EAS,CRI……39興趣與職業(yè)生涯發(fā)展40

興趣驅(qū)動(dòng)的職業(yè)生涯發(fā)展

“我和你沒(méi)有什么差別。如果你一定要找一個(gè)差別，那可能就是我每天有機(jī)會(huì)做我最愛(ài)的工作。如果你要我給你忠告，這是我能給你的最好忠告了?！薄A倫·巴菲特41興趣的產(chǎn)生和發(fā)展有三個(gè)層次：職業(yè)興趣：就是一個(gè)人對(duì)某種專業(yè)或職業(yè)活動(dòng)的喜愛(ài)程度。或是說(shuō)是一個(gè)人選擇職業(yè)時(shí)，充分考慮到自己的興趣因素，選擇了與個(gè)人興趣相關(guān)的職業(yè)。職業(yè)興趣的意義：是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)可以提高工作效率，充分發(fā)揮才能是保證職業(yè)穩(wěn)定、職場(chǎng)成功的重要因素

有趣樂(lè)趣志趣42如果懷著興趣從事某種工作，能發(fā)揮全部才能的80%以上，并且工作過(guò)程中有創(chuàng)造性、主動(dòng)性，不易疲勞，效率高。別人看來(lái)枯燥無(wú)味的工作，從業(yè)者也會(huì)覺(jué)得樂(lè)趣無(wú)窮。相反，如果從事沒(méi)有興趣的工作，那這種工作在心理上便會(huì)成為一種負(fù)擔(dān)，只能發(fā)揮全部才能的20%-30%，并且會(huì)表現(xiàn)出工作時(shí)比較被動(dòng)，工作態(tài)度十分消極，工作效率低，無(wú)精打采，業(yè)績(jī)平平無(wú)所作為。研究表明人與職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。43興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣，但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來(lái)。并不是所有的興趣都應(yīng)該在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。關(guān)鍵在于在工作和生活之間協(xié)調(diào)與平衡，以及在工作與個(gè)人愛(ài)好之間適度統(tǒng)一。也就是我們常常需要思考:“我為自己的興趣做什么了？”

現(xiàn)實(shí)的考慮44興趣雖然與能力有密切關(guān)系，但是興趣測(cè)試的分?jǐn)?shù)并不代表能力的高低。興趣并不是能力，也不代表成就，而是無(wú)論遇到什么，都會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力的源泉。在我們進(jìn)行職業(yè)興趣的探索時(shí)，請(qǐng)不要考慮你是否有能力做好某事，而只需考慮你對(duì)某一活動(dòng)的喜歡與否。

興趣與能力45案例分析46案例一：一個(gè)理工科男生的困惑（理性和感性的碰撞）吳澤是某高校軟件工程專業(yè)的學(xué)生，這也是他高考時(shí)填報(bào)的第一志愿。經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)，他發(fā)現(xiàn)自己還是喜歡這個(gè)專業(yè)，但是這個(gè)專業(yè)的性質(zhì)是需要大量的時(shí)間去學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能保證成績(jī)和優(yōu)異，而在以后的工作過(guò)程中，更是可能比其他工種需要花更多的時(shí)間，加班情況也比較普遍。他很困惑，因?yàn)樗X(jué)得自己性格上是個(gè)比較感性且隨性的人，希望能過(guò)一種相對(duì)自由并且以后能夠有更多工作外的時(shí)間去旅游和體味不同的生活。這與這個(gè)行業(yè)在很大程度上是有所沖突的。因此，吳澤不知道自己是否應(yīng)該繼續(xù)沿著自己的專業(yè)發(fā)展下去。吳澤的困惑是什么？47

案例二：曉琳的兩難選擇（讀書(shū)和就業(yè)的權(quán)衡）

曉琳是個(gè)很聰明的學(xué)生，從小到大，學(xué)習(xí)對(duì)她都不是難事。上大學(xué)后，她也是成績(jī)優(yōu)異，每年都拿獎(jiǎng)學(xué)金。對(duì)此，她卻不以為然，因?yàn)樽屗秊殡y的不是成績(jī)，而是自己的性格。她已經(jīng)讀到大三，對(duì)考研還是找工作一直猶豫不決：以自己的成績(jī)考研應(yīng)該不成