小學(xué)一年級(jí)上冊(cè)體育課程安排及教案

一年級(jí)體育第一學(xué)期

教

學(xué)

計(jì)

劃

授課教師：******

一年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

一、全冊(cè)教材分析

一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定

及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級(jí)的

教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和

社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形練習(xí)、

基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、韻律活動(dòng)等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類，

稱為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容，都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要

的實(shí)用性技能，沒有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體

的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)身體

健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往

活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過教

學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)

取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

小學(xué)一年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很

少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方

法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一

定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過程中，應(yīng)該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復(fù)雜化，也

不宜己競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

二、教學(xué)總目標(biāo)

1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗試

和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)、跳繩練習(xí)和乒乓球練習(xí)等

的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

2、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。

3、校本自編乒球操和跳繩操練習(xí)。

4、乒乓球練習(xí)。

5、跳繩練習(xí)。

6、各種跑、跳、投練習(xí)。

四、教學(xué)方向

培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能

力，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能，發(fā)展

學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。

五、教學(xué)主要措施

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號(hào)角案，做

好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指

導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。

3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來(lái)評(píng)價(jià)

學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

一年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)

和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)，跳繩練習(xí)和乒乓球練習(xí)等方法

發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作

第一學(xué)期體育科教學(xué)課程安排

年級(jí)：任教老師：

備

節(jié)

注

周次次教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)

1、體育課常規(guī)

11

2、隊(duì)列練習(xí)（縱隊(duì)集合、解散）

1、隊(duì)列練習(xí)（橫隊(duì)集合、解散）

第1周22

2、游戲：快快集合

31、乒棋

1、隊(duì)列練習(xí)（橫隊(duì)集合、解散、稍息、立正）

13

2、游戲：老鷹捉小雞

1、隊(duì)列練習(xí)（橫隊(duì)集合、解散、稍息、立正、隊(duì)

第2周2列看齊）4

2、游戲：快快集合

31、乒棋

11、衛(wèi)生與健康:坐，立，行5

1、隊(duì)列練習(xí)（橫隊(duì)、縱隊(duì)集合、解散、隊(duì)列看齊）

第3周26

2、游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快

31、乒棋

1、跑：30米快速跑

第4周17

2、游戲：迎面接力跑

1、隊(duì)列練習(xí)（橫隊(duì)、縱隊(duì)集合、解散、隊(duì)列看齊）

28

2、并腳跳短繩：量繩、搖跳模仿練習(xí)

31、乒棋

1、并腳跳短繩：前后搖繩、停繩練習(xí)

19

2、游戲：繩來(lái)了

1、隊(duì)列練習(xí)（橫隊(duì)、縱隊(duì)集合、解散、隊(duì)列轉(zhuǎn)向）

第5周210

2、游戲：一切行動(dòng)聽指揮

31、乒棋

1、并腳跳短繩：原地連續(xù)并腳跳短繩

111

2、游戲：角力

第6周21、衛(wèi)生與健康:教室要清潔12

31、乒棋

1、跑：30米快速跑

113

2、游戲：換物接力

1、隊(duì)列練習(xí)（橫隊(duì)、縱隊(duì)集合、隊(duì)列轉(zhuǎn)向、原地

第7周2踏步）14

2、游戲：一切行動(dòng)聽指揮

31、乒棋

1、投擲：?jiǎn)坞p手向上拋輕物、不同預(yù)備姿勢(shì)拋高

第8周1練習(xí)15

2、游戲：比誰(shuí)拋得高

1、跳：立定跳遠(yuǎn)

216

2、游戲：踏石過河

31、乒棋

11、體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目：身高，體重17

1、并腳跳短繩：原地連續(xù)快速并腳跳短繩

第9周218

2、游戲：跳繩接力賽

31、乒棋

11、體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目：肺活量19

1、跑:30米快速跑

第10周220

2、游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快

31、乒棋

11、體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目：50米跑21

第11周21、衛(wèi)生與健康:不喝生水22

31、乒棋

第12周11、體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目：坐位體前屈23

1、變速跳短繩

224

2、游戲：跳繩比多

31、乒棋

11、體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目：一分鐘跳繩25

第13周21、衛(wèi)生與健康：不要隨地吐痰26

31、乒棋

1、投擲：投擲輕物

127

2、游戲：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)

1、跳:立定跳遠(yuǎn)

第14周228

2、游戲：?jiǎn)瓮忍恿?/p>

31、乒棋

1、短繩創(chuàng)意跳

129

2、游戲：長(zhǎng)江黃河游戲：

第15周21、衛(wèi)生與健康:愛護(hù)眼睛30

31、乒棋

1、隊(duì)列練習(xí)：齊步走-立定

第16周131

2、游戲：開火車

1、立定跳遠(yuǎn)

232

2、游戲：踏石過河

31、乒棋

11、考核：50米跑33

1、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)

第17周234

2、游戲：持輕物擲準(zhǔn)

31、乒棋

1、隊(duì)列練習(xí)：復(fù)習(xí)齊步走-立定

135

2、游戲：老鷹捉小雞

第18周21、考核：一分鐘跳短繩36

31、乒棋

11、考核：投擲37

1：考核：立定跳遠(yuǎn)

第19周238

2、學(xué)期總結(jié)

1、乒棋

第一課：隊(duì)形隊(duì)列、正確的身體姿勢(shì)

主備教師：黃老師審核：張老師

總課時(shí)安排：課時(shí)

第一課時(shí)授課時(shí)間9月1日

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，初步認(rèn)識(shí)體育課的常規(guī)要求，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)

慣。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，積極參與鍛煉身體的好習(xí)

慣。

3、情感目標(biāo)：通過參與隊(duì)列活動(dòng)，提升紀(jì)律性、組織性和集體主義精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容1、隊(duì)形隊(duì)列：集合、解散2、正確的身體姿勢(shì)

重點(diǎn)遵守紀(jì)律，動(dòng)作迅速

難點(diǎn)快、靜、齊

教學(xué)準(zhǔn)備1、口哨

1、應(yīng)注意安全事項(xiàng)：（1）學(xué)生互相追逐打鬧。

安全措施

2、預(yù)防措施：（1）嚴(yán)格管理，注意學(xué)生不能離開視線范圍。

教學(xué)過程

落

學(xué)

集體備課個(gè)人二次備課（手寫）教學(xué)

段

達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與教法用時(shí)

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)

1、學(xué)生精神飽1、師生問好。

準(zhǔn)滿在課室坐2、檢查人數(shù)。

好安靜的等3、宣布教學(xué)要求和本6，

備待教師到教節(jié)課的內(nèi)容。

室上課。

2、遵守紀(jì)律。

部.................X

鈴聲響后，全體同學(xué)進(jìn)入課室

分安靜等老師上課，適當(dāng)鼓勵(lì)做

得好的同學(xué).?！?/p>

一、探究學(xué)習(xí)一、探究學(xué)習(xí)12

1、體會(huì)正確的身1、誘導(dǎo)探究自學(xué)自練。/

體姿勢(shì)。2、在教師的口令下，進(jìn)

2、體會(huì)集合的感行嘗試練習(xí)。

基覺。3、在老師的引導(dǎo)下，提

3、注意紀(jì)律和安問集隊(duì)?wèi)?yīng)該怎么做的，

全。需要注意什么問題。

本

部

室內(nèi)喊口令：①起立②集隊(duì)，

學(xué)生根據(jù)口令到課室走廊集

分隊(duì)，老師根據(jù)情況進(jìn)行引導(dǎo)，

提醒不能推撞，注意安全。

二、技能學(xué)習(xí)二、技能學(xué)習(xí)

1、認(rèn)識(shí)正確的身1、根據(jù)教師的口令引導(dǎo)

體姿勢(shì)。示范下進(jìn)行的集隊(duì)練15

2、了解和學(xué)習(xí)集習(xí)。/

隊(duì)時(shí)候的要求和2、學(xué)生在練習(xí)過程中體

紀(jì)律。會(huì)集隊(duì)和解散的探究練

3、重點(diǎn)：遵守紀(jì)習(xí)并分享自己的學(xué)習(xí)體

律，動(dòng)作迅速會(huì)。

4、難點(diǎn)：快、靜、3、認(rèn)真聽講教師的點(diǎn)評(píng)組織學(xué)生根據(jù)口令，第一、二

齊和要求。組的同學(xué)從前門出，第三、四

5、集隊(duì)要求：快、組的同學(xué)從后門出，集隊(duì)要求

整齊。做到靜、齊，注意站位和紀(jì)律，

6、解散要求：快、上落樓梯靠右走，不能推撞、

靜。注意安全。

7、注意安全。

三、技能拓展

1、通過比賽，使三、技能拓展

學(xué)生初步認(rèn)識(shí)團(tuán)1、集隊(duì)比賽：

體活動(dòng)是需要每學(xué)生分成4組分別進(jìn)行

一個(gè)人的參與才室內(nèi)外集隊(duì)比賽，要求

行的。做到快、靜、齊。表?yè)P(yáng)做得好的小組，并鼓勵(lì)其

他小組繼續(xù)努力。

一、放松身心。一、放松身心

二、總結(jié)課堂內(nèi)二、認(rèn)真聽講教師點(diǎn)評(píng)

結(jié)容。三、師生再見

三、表?yè)P(yáng)做得比

束較好的個(gè)人或者

小組。7，

部

組織學(xué)生集隊(duì)，帶回課室，注

意安全。

分

教

學(xué)

反

思

第二課：隊(duì)形隊(duì)列（橫隊(duì)集合、解散、稍息、立正）

主備教師：黃老師審核：張老師

總課時(shí)安排：課時(shí)

第一課時(shí)授課時(shí)間月日

4、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)橫隊(duì)集合和解散的動(dòng)作要求，養(yǎng)成良好的集

隊(duì)意識(shí)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)5、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，養(yǎng)成正確的橫隊(duì)集合和正確的立正稍息動(dòng)作姿勢(shì)，

積極參與團(tuán)體活動(dòng)的好習(xí)慣。

6、情感目標(biāo)：通過參與橫隊(duì)集合活動(dòng)，提升紀(jì)律性、組織性和團(tuán)結(jié)互助的

精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容1、隊(duì)形隊(duì)列：橫隊(duì)集合、解散2、立正、稍息

重點(diǎn)動(dòng)作端正、自然，遵守紀(jì)律

難點(diǎn)自然協(xié)調(diào)、集隊(duì)快靜齊

教學(xué)準(zhǔn)備1、口哨

1、應(yīng)注意安全事項(xiàng)：（1）學(xué)生互相追逐打鬧。

安全措施

2、預(yù)防措施：（1）嚴(yán)格管理，注意學(xué)生不能離開視線范圍。

教學(xué)過程

教學(xué)集體備課個(gè)人二次備課（手寫）教學(xué)

階段達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與教法用時(shí)

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)

3、學(xué)生在課室4、師生問好。

準(zhǔn)坐好安靜的5、檢查人數(shù)。

等待教師到6、宣布課堂要求和本6，

備教室上課。節(jié)課的內(nèi)容。

4、遵守紀(jì)律。7、提出課堂注意安全

問題。

部

分

一、探究學(xué)習(xí)一、探究學(xué)習(xí)12

1、體會(huì)橫隊(duì)集1、誘導(dǎo)探究自學(xué)自練。/

合、解散和立正、2、在教師口令下，進(jìn)行

稍息的動(dòng)作。嘗試練習(xí)。

2、注意紀(jì)律和安3、在老師的引導(dǎo)下，提

基全。問橫隊(duì)?wèi)?yīng)該怎么集隊(duì)，

怎樣做到快、靜、齊。

本

部

分

二、技能學(xué)習(xí)二、技能學(xué)習(xí)

1、認(rèn)識(shí)正確的立1、根據(jù)教師的口令示范

正、稍息動(dòng)作姿下進(jìn)行的橫隊(duì)集隊(duì)練15

勢(shì)。習(xí)。/

2、了解和學(xué)習(xí)橫2、學(xué)生在練習(xí)橫隊(duì)集合

隊(duì)集隊(duì)時(shí)候的要的過程中體會(huì)立正、稍

求和紀(jì)律。息的動(dòng)作要求并分享自

3、重點(diǎn)：動(dòng)作端己的學(xué)習(xí)心得。

正、自然，遵守3、認(rèn)真聽教師講解和示

紀(jì)律。范動(dòng)作要求，積極發(fā)表

4,難點(diǎn)：自然協(xié)自己的評(píng)價(jià)。

調(diào)、集隊(duì)快靜齊。

5、注意安全。

三、技能拓展

三、技能拓展

1、通過比賽，使

學(xué)生體會(huì)團(tuán)隊(duì)活1、橫隊(duì)集合比賽：

動(dòng)的重要性。學(xué)生按要求解散到其他

位置后，根據(jù)教師口令

到指定地點(diǎn)進(jìn)行四列橫

隊(duì)集合，集隊(duì)最快、靜、

齊的為勝。

一、放松身心。一、放松身心。

二、總結(jié)課堂內(nèi)二、認(rèn)真聽講教師點(diǎn)評(píng)。

容。三、師生再見。

結(jié)

三、表?yè)P(yáng)做得比

較好的個(gè)人或者

束

小組。7,

部

分

教

學(xué)

反

思

第三課：隊(duì)列練習(xí)（橫排集合、稍息、立正、向右看齊）

主備教師：黃老師審核：張老師

總課時(shí)安排：課時(shí)

第一課時(shí)授課時(shí)間月日

7、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，了解立正、稍息、向右看齊的動(dòng)作要求，養(yǎng)成良

好的集隊(duì)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)目標(biāo)8、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，養(yǎng)成正確的立正稍息和向右看齊的動(dòng)作姿勢(shì)，發(fā)

展身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

9、情感目標(biāo)：通過參與集合看齊活動(dòng)，提高注意力、自控能力和集體榮譽(yù)

感。

學(xué)習(xí)內(nèi)容1、隊(duì)形隊(duì)列：立正、稍息、向右看齊2、游戲：老鷹捉小雞

重點(diǎn)身體端正、眼看臨近同學(xué)的左腮并通視全隊(duì)

難點(diǎn)隊(duì)伍整齊、與臨近同學(xué)在同一水平面

教學(xué)準(zhǔn)備1、口哨

1、應(yīng)注意安全事項(xiàng)：（1）頸肩、手腕等關(guān)節(jié)受傷。（2）學(xué)生互相追逐打鬧。

安全措施2、預(yù)防措施：（1）充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。（2）嚴(yán)格管理，

注意學(xué)生不能離開視線范圍。

教學(xué)過程

教學(xué)集體備課個(gè)人二次備課（手寫）教學(xué)

階段達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與教法用時(shí)

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)

5、學(xué)生在課室8、師生問好。

準(zhǔn)坐好安靜的9、檢查人數(shù)。

等待教師到10、宣布課堂要求6，

備教室集隊(duì)上和本節(jié)課的內(nèi)容。

課。

6、遵守紀(jì)律。

部

分

一、探究學(xué)習(xí)一、探究學(xué)習(xí)12

1、體會(huì)立正、稍1、誘導(dǎo)探究自學(xué)自練。/

息、向右看齊的2、在教師口令下，進(jìn)行

動(dòng)作姿勢(shì)。嘗試練習(xí)。

基2、注意紀(jì)律和安3、在老師的引導(dǎo)下，糾

全。正立正、稍息的動(dòng)作，

指導(dǎo)如何才能看齊橫排

本

隊(duì)伍。

部

分二、技能學(xué)習(xí)二、技能學(xué)習(xí)

1、認(rèn)識(shí)正確立1、根據(jù)教師的口令和示

正、稍息和向右范下進(jìn)行的立正、稍息、

看齊的動(dòng)作姿向右看齊的練習(xí)。

勢(shì)。2、學(xué)生在橫隊(duì)集合時(shí)提15

2、學(xué)習(xí)正確動(dòng)作醒自己做到立正、稍息/

的時(shí)候注意要求和向右看齊的動(dòng)作要求

和紀(jì)律。和姿勢(shì)。

3、重點(diǎn)：身體端3、認(rèn)真聽教師講解和示

正、眼看臨近同范動(dòng)作要求，積極發(fā)表

學(xué)的左腮并通視自己的意見。

全隊(duì)。

4、難點(diǎn)：隊(duì)伍整

齊、與臨近同學(xué)

在同一水平面。

5、注意安全和紀(jì)

律。

三、技能拓展

三、技能拓展

1、老鷹捉小雞：

1、通過游戲，使學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)

學(xué)生體會(huì)團(tuán)隊(duì)集

則，按教師的要求分成4

合的紀(jì)律性和態(tài)組進(jìn)行游戲，積極參與

度。游戲。

一、放松身心。一、放松身心。

二、總結(jié)課堂內(nèi)二、認(rèn)真聽講教師點(diǎn)評(píng)。

結(jié)容。三、師生再見。

三、表?yè)P(yáng)做得比

束較好的個(gè)人或者

小組。7,

部

分

第四課：衛(wèi)生與健康（坐、站、行）

主備教師：黃老師審核：張老師

總課時(shí)安排：課時(shí)

第一課時(shí)授課時(shí)間月日

10、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)坐、站、行的姿勢(shì)能體現(xiàn)人的精神面貌，

正確的姿勢(shì)有利于身體健康。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

11、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，能基本掌握正確的坐、站、行的姿勢(shì)。

12、情感目標(biāo)：通過參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)熱愛生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度，

在坐站行時(shí)表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和氣質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容1、衛(wèi)生與健康：坐、站、行

重點(diǎn)掌握正確的坐、站、行姿勢(shì)

難點(diǎn)堅(jiān)持正確的坐、站、行姿勢(shì)，糾正不良姿勢(shì)

教學(xué)準(zhǔn)備1、PPT課件

1、應(yīng)注意安全事項(xiàng)：（1）課室內(nèi)學(xué)生互相打鬧、離開座位走動(dòng)。

女全措施

2、預(yù)防措施：（1）嚴(yán)格管理，注意學(xué)生不能離開視線范圍。

教學(xué)過程

教學(xué)集體備課個(gè)人二次備課（手寫）教學(xué)

階段達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與教法用時(shí)

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)

7、學(xué)生在課室11、師生問好。

準(zhǔn)坐好安靜的12、檢查人數(shù)。

等待教師到13、宣布課堂要求5，

備教室上課。和本節(jié)課的內(nèi)容。

8、遵守紀(jì)律。

部

分

一、探究學(xué)習(xí)一、探究學(xué)習(xí)15

1、體會(huì)坐姿、站1、在教師提問下，進(jìn)行/

姿、行走姿勢(shì)的嘗試做坐姿、站姿、行

動(dòng)作。走姿勢(shì)的練習(xí)。

2、注意紀(jì)律和安3、在教師的引導(dǎo)下，學(xué)

基

全。習(xí)正確的姿勢(shì)動(dòng)作。

本

部

分

二、技能學(xué)習(xí)二、技能學(xué)習(xí)

1、認(rèn)識(shí)正確的1、根據(jù)教師的示范動(dòng)作

坐、站、行的動(dòng)進(jìn)行坐姿、站姿、行走15

作姿勢(shì)。姿勢(shì)的模仿練習(xí)。/

2、了解和學(xué)習(xí)坐

姿、站姿、行走3、認(rèn)真聽教師講解和示

姿勢(shì)的動(dòng)作。范動(dòng)作，積極發(fā)表自己

3、重點(diǎn)：掌握正的評(píng)價(jià)。

確的坐、站、行

姿勢(shì)。

4、難點(diǎn)：堅(jiān)持正

確的坐、站、行

姿勢(shì)，糾正不良

姿勢(shì)。

5、注意紀(jì)律。

三、技能拓展三、技能拓展

1、通過提問演學(xué)生按教師的提問進(jìn)行

示，使學(xué)生對(duì)動(dòng)演示練習(xí)，其他同學(xué)進(jìn)

作姿勢(shì)的認(rèn)識(shí)更行評(píng)價(jià)。

加深刻

一、放松身心。一、放松身心。

二、總結(jié)課堂內(nèi)二、認(rèn)真聽講教師點(diǎn)評(píng)。

結(jié)容。三、師生再見。

束

5，

部

分

教

學(xué)

反

思

第五課：隊(duì)列練習(xí)（縱隊(duì)和橫隊(duì)集合、解散、向右看齊）

主備教師：黃老師審核：張老師

總課時(shí)安排：課時(shí)

第一課時(shí)授課時(shí)間月日

13、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，了解集合、解散、向右看齊的動(dòng)作要求，養(yǎng)

成良好的集隊(duì)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)目標(biāo)14、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，養(yǎng)成正確的集合和向右看齊的動(dòng)作姿勢(shì)，發(fā)

展集合的紀(jì)律性和協(xié)調(diào)性。

15、情感目標(biāo)：通過參與集合看齊活動(dòng)，提高注意力、自控能力和集體

榮譽(yù)感。

學(xué)習(xí)內(nèi)容1、隊(duì)形隊(duì)列：立正、稍息、向右看齊2、游戲：快快看齊

重點(diǎn)站立姿勢(shì)正確，完成動(dòng)作準(zhǔn)確

難點(diǎn)團(tuán)體隊(duì)伍整齊劃一

教學(xué)準(zhǔn)備1、口哨

1、應(yīng)注意安全事項(xiàng)：（1）頸肩、手腕等關(guān)節(jié)受傷。（2）學(xué)生互相追逐打鬧。

安全措施2、預(yù)防措施：（1）充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。（2）嚴(yán)格管理，

注意學(xué)生不能離開視線范圍。

教學(xué)過程

教學(xué)集體備課個(gè)人二次備課（手寫）教學(xué)

階段達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與教法用時(shí)

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)

9、學(xué)生在課室14、師生問好。

準(zhǔn)坐好安靜的15、檢查人數(shù)。

等待教師到16、宣布課堂要求6，

備教室集隊(duì)上和本節(jié)課的內(nèi)容。

課。

、遵守紀(jì)

部10

律。

分

一、探究練習(xí)一、探究練習(xí)12

1、鞏固集合、解1、自主練習(xí)集隊(duì)、向右/

散、向右看齊的看齊和解散。

動(dòng)作姿勢(shì)和集隊(duì)2、在教師的口令下，進(jìn)

要求。行多次練習(xí)。

基2、注意紀(jì)律和安3、在教師的引導(dǎo)下，糾

全。正動(dòng)作，指導(dǎo)如何才能

本以最快的速度看齊隊(duì)

伍。

部

二、技能練習(xí)

二、技能練習(xí)

1、根據(jù)教師的口令和示

分1、了解正確的集范下進(jìn)行集合和解散，

隊(duì)要求和向右看向右看齊的練習(xí)。

齊的動(dòng)作姿勢(shì)。

2、學(xué)生在集合時(shí)提醒自

、學(xué)習(xí)正確動(dòng)作15

2己做到正確的站立姿勢(shì)/

的時(shí)候注意要求并迅速向右看齊。

和紀(jì)律。

3、認(rèn)真聽教師講解和示

3、重點(diǎn)：站立姿范動(dòng)作要求，積極發(fā)表

勢(shì)正確，完成動(dòng)自己的意見。

作準(zhǔn)確。

4、難點(diǎn)：團(tuán)體隊(duì)

伍整齊劃一。

5、注意安全和紀(jì)

律。

三、技能拓展

三、技能拓展1、集合看齊我最快：

1、通過比賽，使學(xué)生按要求解散到一個(gè)

學(xué)生體會(huì)團(tuán)隊(duì)集指定的位置后，根據(jù)教

合的紀(jì)律性和態(tài)師口令到指定區(qū)域進(jìn)行

度。四列橫隊(duì)集合、看誰(shuí)最

快看齊，隊(duì)伍最整齊的。

一、放松身心。一、放松身心。

二、總結(jié)課堂內(nèi)二、認(rèn)真聽講教師點(diǎn)評(píng)。

結(jié)容。三、師生再見。

三、表?yè)P(yáng)做得比

束較好的個(gè)人或者

小組。7,

部

分

第六課（隊(duì)列練習(xí)：橫隊(duì)、縱隊(duì)集合、解散、隊(duì)列看齊）

主備教師：黃老師審核：張老師

總課時(shí)安排：

第一課時(shí)授課時(shí)間月日

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了解橫隊(duì)、縱隊(duì)集合、解散和隊(duì)列看齊的動(dòng)

作要求，養(yǎng)成良好的集隊(duì)意識(shí)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，養(yǎng)成正確的橫隊(duì)，縱隊(duì)集合、解散和隊(duì)列看齊的

正確動(dòng)作姿勢(shì)，積極參與團(tuán)體活動(dòng)的好習(xí)慣。

3、情感目標(biāo)：能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂意按教師的指揮和要求行動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容1、隊(duì)列練習(xí)：橫隊(duì)、縱隊(duì)集合、解散、隊(duì)列看齊2、游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快

重點(diǎn)學(xué)會(huì)站隊(duì)的方法和記住自己所站的位置。

難點(diǎn)遵守紀(jì)律。

教學(xué)準(zhǔn)備哨子、標(biāo)志桶

應(yīng)注意安全事項(xiàng)：（1）學(xué)生互相追逐打鬧。

安全措施

預(yù)防措施：（1）嚴(yán)格管理，注意學(xué)生不能離開視線范圍。

教學(xué)過程

教學(xué)集體備課個(gè)人二次備課（手寫）教學(xué)

階段達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與教法用時(shí)

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)

11、學(xué)生在17、師生問好。

準(zhǔn)課室坐好安18、檢查人數(shù)。

靜的等待教19、宣布課堂要求

備師到教室上和本節(jié)課的內(nèi)容。

課。4、提出課堂安全注意事6'

12、遵守紀(jì)項(xiàng)。

部

律。

分

一、隊(duì)列練習(xí)：一、隊(duì)列練習(xí)：12，

1、認(rèn)真聽動(dòng)作方1、復(fù)習(xí)橫隊(duì)、縱隊(duì)集

法和要領(lǐng)。合、解散，隊(duì)列看齊。

2、練習(xí)時(shí)精神飽2、集體練習(xí)，分組練

滿整齊一致習(xí)。

基

重點(diǎn)：挺胸抬頭。

本難點(diǎn)：腿要伸直，

體要正，動(dòng)作要

部迅速。

分

二、游戲：二、游戲：

看誰(shuí)反應(yīng)快看誰(shuí)反應(yīng)快

規(guī)則：學(xué)生分成四個(gè)小

1、必須按信號(hào)散組，按要求解散到其他

開，集合站隊(duì)時(shí)位置后，根據(jù)教師口令

要迅速。到指定地點(diǎn)進(jìn)行四列橫

15，

2、分散和集合隊(duì)隊(duì)、縱隊(duì)集合，集隊(duì)最

伍時(shí)不準(zhǔn)推人，快、靜、齊的小組為勝。

拉人，沖撞他人。

要求：1、練習(xí)比賽。

1、認(rèn)真聽游戲方2、分組比賽。

法和規(guī)則。

2、積極參與游

戲。

1、放松身心。1、放松身心。

2、總結(jié)課堂內(nèi)2、認(rèn)真聽講教師點(diǎn)評(píng)。

結(jié)容。3、師生再見。

3、表?yè)P(yáng)做得比較

束好的個(gè)人或者小

組。7，

部

分

第七課：30米快速跑

主備教師：黃老師審核：張老師

總課時(shí)安排：課時(shí)

第一課時(shí)授課時(shí)間月日

16、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，初步認(rèn)識(shí)跑的基本姿勢(shì)動(dòng)作，養(yǎng)成良好的正

確跑步動(dòng)作。

學(xué)習(xí)目標(biāo)17、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，體會(huì)正確的快速跑動(dòng)作，發(fā)展快速奔跑的能

力。

18、情感目標(biāo)：通過參與比賽活動(dòng)，提升靈敏性、協(xié)調(diào)性和團(tuán)體合作精

神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容1、30米快速跑2、游戲：迎面接力跑

重點(diǎn)步頻快，擺臂協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)體驗(yàn)前腳掌著地，自然協(xié)調(diào)。

教學(xué)準(zhǔn)備1、口哨2、標(biāo)志桶

1、應(yīng)注意安全事項(xiàng)：（1）學(xué)生互相追逐打鬧。（2）腳裸、小腿和膝關(guān)節(jié)等

肌肉受傷。

安全措施

2、預(yù)防措施：（1）嚴(yán)格管理，注意學(xué)生不能離開視線范圍。（2）充分活動(dòng)

開身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

教學(xué)過程

教學(xué)集體備課個(gè)人二次備課（手寫）教學(xué)

階段達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與教法用時(shí)

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)

13、學(xué)生在20、師生問好。

準(zhǔn)課室安靜等21、檢查人數(shù)。

老師集隊(duì)上22、宣布教學(xué)要求6,

備課，集隊(duì)要和本節(jié)課的內(nèi)容。

求：快、靜、23、安排見習(xí)生。

、提出注意安全

部7To24

14、遵守紀(jì)事項(xiàng)。

律。

分二、熱身（兔子舞）

熱身（兔子讓學(xué)生在動(dòng)感音樂的伴

舞）奏F,愉快熱身。

基一、探究學(xué)習(xí)一、探究學(xué)習(xí)

1、體會(huì)快速跑的1、誘導(dǎo)探究自學(xué)自練。

本動(dòng)作姿勢(shì)。2、在教師的講解示范

2、積極參與練下，進(jìn)行嘗試練習(xí)。

習(xí)，提高學(xué)習(xí)的、在老師的引導(dǎo)下，提

部3

興趣。問快速跑的動(dòng)作是怎樣

12，

3、注意紀(jì)律和安做的，需要注意什么問

分全。題。

二、技能學(xué)習(xí)二、技能學(xué)習(xí)

1、認(rèn)識(shí)正確的快1、根據(jù)教師的口令引導(dǎo)

速跑動(dòng)作姿勢(shì)。示范下進(jìn)行的分組快速

2、了解和學(xué)習(xí)快跑練習(xí)。

速跑的動(dòng)作要2、學(xué)生在練習(xí)過程中體

求。會(huì)快速跑的探究練習(xí)并

3、重點(diǎn)：步頻快，分享自己的學(xué)習(xí)體會(huì)。

擺臂協(xié)調(diào)。、認(rèn)真聽講教師的講解

基3

4、難點(diǎn)：體驗(yàn)前和點(diǎn)評(píng)。

腳掌著地，自然

15，

本協(xié)調(diào)。

5、注意安全和紀(jì)

部律。

分

三、技能拓展

三、技能拓展

1、游戲：迎面接力跑

1、通過比賽，使

學(xué)生積極參與游戲，分

學(xué)生發(fā)展靈敏性

成組進(jìn)行快速跑接力

和協(xié)調(diào)性，團(tuán)隊(duì)4

比賽。提醒不能推撞，

合作活動(dòng)精神。

注意安全。

一、放松身心。一、放松身心

二、總結(jié)課堂內(nèi)二、認(rèn)真聽講教師點(diǎn)評(píng)

結(jié)容。三、師生再見

三、表?yè)P(yáng)做得比

束較好的個(gè)人或者

小組。7'

部

分

第八課（并腳跳短繩、隊(duì)列練習(xí)）

主備教師：黃老師審核：張老師

總課時(shí)安排:

第一課時(shí)授課時(shí)間月日

4、認(rèn)知目標(biāo)：通過跳繩學(xué)習(xí)，能積極參與跳繩活動(dòng)，了解正確原地并腳跳

短繩的基本動(dòng)作方法。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

5、技能目標(biāo)：通過搖跳繩模仿練習(xí)，初步體會(huì)并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)。

3、情感目標(biāo)：在活動(dòng)中，能與同伴合作學(xué)習(xí)，敢于向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)，克難

求進(jìn)，堅(jiān)持不懈，持之以恒，樂于分享跳繩的快樂。

1、并腳跳短繩：量繩、搖跳模仿練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容

2、隊(duì)列練習(xí)（橫隊(duì)、縱隊(duì)集合、解散、隊(duì)列看齊）

重點(diǎn)1、能合理的量繩2、跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)

難點(diǎn)1、徒手練習(xí)上、下肢協(xié)調(diào)

教學(xué)準(zhǔn)備1、口哨2、跳繩

1、應(yīng)注意安全事項(xiàng)：禁止學(xué)生互相追逐打鬧，不能隨意甩繩。

安全措施2、預(yù)防措施：（1）充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。（2）嚴(yán)格管理，

注意學(xué)生不能離開視線范圍。

教學(xué)過程

教學(xué)集體備課個(gè)人二次備課（手寫）教學(xué)

階段達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與教法用時(shí)

一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)

15、學(xué)生在25、師生問好。

準(zhǔn)課室坐好安26、檢查人數(shù)。

靜的等待教27、宣布課堂要求

備

師到教室集和本節(jié)課的內(nèi)容。

隊(duì)上課。4、提出課堂上應(yīng)注意的

、遵守紀(jì)律。安全問題。

部2

分

一、技能學(xué)習(xí)一、技能學(xué)習(xí)

1、量繩：1、量繩：

（1）認(rèn)真聽講，雙手持繩方法，看看繩

學(xué)會(huì)自己量繩。是否過長(zhǎng)，然后根據(jù)自身需

（2）掌握持繩，要調(diào)整跳繩長(zhǎng)度。

基

量繩方法。

2、徒手搖跳模仿2、徒手搖跳模仿練習(xí)；

本

練習(xí)；觀察教師示范，做徒手

(1)、認(rèn)真聽老跳練習(xí)或頸后掛繩的中部，

部師的示范講解。兩臂屈肘于體側(cè)，大小臂約

(2)積極參與跳成直角，兩手分別握繩，做

分短繩的徒手模仿跳繩模仿練習(xí)。

練習(xí)，清楚跳短

繩的方法。

要求：前腳掌著地。

二、隊(duì)列練習(xí)二、隊(duì)列練習(xí)

1、認(rèn)真聽動(dòng)作方3、復(fù)習(xí)橫隊(duì)、縱隊(duì)集

法和