湖北三峽職院計應(yīng)9班第一次主題班會適應(yīng)環(huán)境-成就夢想省公開課一等獎全國示范課微課金獎

適應(yīng)環(huán)境成就夢想——計算機應(yīng)用9班主題班會第1頁進入大學(xué)我們首先碰到就是環(huán)境改變，那么我們應(yīng)該怎樣適應(yīng)大學(xué)這個陌生新環(huán)境呢？第2頁環(huán)境適應(yīng)自我測試選擇A、B、C、D含義：

A.很符合自己情況B.比較符合自己情況C.極難回答D.比較不符合自己情況E.很不符合自己情況第3頁A.很符合自己情況B.比較符合自己情況C.極難回答

D.比較不符合自己情況E.很不符合自己情況1.假如周圍再平靜一點且沒人監(jiān)考，那么我考試成績一定會更加好。2.每到一個新環(huán)境，我與周圍人很輕易靠近，并能與他們?nèi)谇⑾嗵帯?.到外地去時，我輕易出現(xiàn)失眠，而且經(jīng)常感到身體不舒適。4.我最喜歡學(xué)習(xí)新知識或新學(xué)科，因為能給我一個新鮮感，激發(fā)我興趣，而且我總能很快找到適合自己學(xué)習(xí)方法。5.已經(jīng)記得很熟課文，面對全班同學(xué)背誦或默寫時我總會犯錯。第4頁A.很符合自己情況B.比較符合自己情況C.極難回答

D.比較不符合自己情況E.很不符合自己情況6.我很喜歡參加社交活動，每次活動我都能認識很多新朋友。7.我比其它人更希望夏天能涼快一些而冬天暖和一些。8.課堂上即使很喧華，我也能集中精力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率不會下降。9.參加主要大型考試，我脈搏總會比平時跳得更加快。10．學(xué)習(xí)任務(wù)很繁重時，我能夠精力充沛學(xué)習(xí)一個通宵。11.除了我熟悉朋友外，其它客人來我家做客時我普通都會回避。12.到一個新地方，飲食、氣候改變很大，我普通能很快習(xí)慣。第5頁A.很符合自己情況B.比較符合自己情況C.極難回答

D.比較不符合自己情況E.很不符合自己情況13.到一個新班級，我極難較快與班上同學(xué)建立良好關(guān)系。14.不論在課堂上還是在會場上講話，我都能鎮(zhèn)靜自如。15.假如有老師站在我身邊，我學(xué)習(xí)做事總感覺有些不自在。16.在大多數(shù)情況下，我會接收大家看法而放棄個人意見。17.在眾人尤其是陌生人面前，我都會感覺有點不知所措。18.在任何情況下，我做事都會很細心，從不會很慌張。19.和他人爭論時，我常語無倫次爭不過人家，但事后總能想到反駁方法。20.我每次碰到大考時，考試成績就會比平時要好一些。第6頁評分標(biāo)準：凡奇數(shù)項題目，從A到E五種答案依次記1、2、3、4、5分。凡偶數(shù)項題目，從A到E五種答案依次記5、4、3、2、1分。第7頁81-100分適應(yīng)性很強，你能很快適應(yīng)新學(xué)習(xí)環(huán)境，所以不論到一個什么樣環(huán)境里，你處事總能應(yīng)付自如。61-80分適應(yīng)性較強，你能夠比較輕松地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境改變，碰到新問題還能夠比較從容地應(yīng)付，不至于驚慌失措。41-60分適應(yīng)性普通，但進入一個新環(huán)境，經(jīng)過一段時間努力，你基本上能夠適應(yīng)。31-40分適應(yīng)性較差，你依賴于很好學(xué)習(xí)和生活條件，習(xí)慣于現(xiàn)在生活環(huán)境，稍有改變就會以為不適應(yīng)，一旦碰到困難，輕易怨天尤人。20-30分適應(yīng)性很差，在各種新環(huán)境中，既是經(jīng)過一段相當(dāng)長時間努力，你也不一定能夠適應(yīng)。經(jīng)常感到與周圍事物格格不入，與人交往總以為手足無措。第8頁怎樣適應(yīng)新環(huán)境第9頁第一節(jié)環(huán)境適應(yīng)自然環(huán)境適應(yīng)新校園，新宿舍，新教室語言環(huán)境適應(yīng)1.學(xué)習(xí)生活用普通話交流2.適當(dāng)掌握一點當(dāng)?shù)卣Z言人際環(huán)境適應(yīng)：人際關(guān)系類型和交往方式發(fā)生了相當(dāng)大改變來自各個地方同學(xué)第10頁第二節(jié)生活適應(yīng)生活自理能力收拾床鋪，衣服良好生活習(xí)慣合理安排休息時間，適當(dāng)鍛煉，合理營養(yǎng)供給第11頁第二節(jié)生活適應(yīng)理財：“新生月光族”伙食費、通訊費、生活用具消費、交通費、書籍和學(xué)習(xí)用具、服裝等各項開支第12頁第三節(jié)學(xué)習(xí)適應(yīng)小時候，老師告訴我，人體內(nèi)都有一個勤奮小人和一個懶惰小人，當(dāng)你猶豫不決時候時他們就會打架，小課時勤奮小人經(jīng)常把懶惰小人打得落花流水，初中時就打成平手了，到高中時就是懶惰小人經(jīng)常獲勝了?？墒堑搅舜髮W(xué)我突然發(fā)覺他們不打架了，我靠，最終我發(fā)覺原來勤奮小人被打死了。。。第13頁第三節(jié)學(xué)習(xí)適應(yīng)難以適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)原因分析一.學(xué)生自評：你適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活嗎？假如不適應(yīng)，存在哪些問題？二.總結(jié)：1.對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法不適應(yīng)。

2.專業(yè)學(xué)習(xí)不適應(yīng)第14頁第三節(jié)學(xué)習(xí)適應(yīng)三、意志與學(xué)習(xí)1.大學(xué)生差異最小是智力，差異最大是毅力。2.學(xué)生第一要下定決心，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)；第二要樹立信心，相信自己力量；第三要持之以恒，百折不撓，才能取得學(xué)習(xí)成功。3.意志強度與克服困難大小、多少呈正相關(guān)性。第15頁第四節(jié)我夢想思索題1、我為何要考上大學(xué)？2、我想成為何樣人？第16頁你敢說，你已經(jīng)為夢想竭盡全力了？