二年級“運動存折”運用的實踐研究

二年級“運動存折”運用的實踐研究運動存折在學(xué)生中的實踐研究摘要：本文以二年級學(xué)生為研究對象，以“運動存折”為主要實踐內(nèi)容進(jìn)行研究，并探討了運動存折對學(xué)生運動習(xí)慣養(yǎng)成和身體健康的影響。在實施運動存折的過程中，通過定期記錄學(xué)生的運動情況、設(shè)立獎勵機(jī)制等方式，激發(fā)了學(xué)生積極參與體育活動的興趣和動力。研究結(jié)果表明，運動存折對于幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣和提高身體健康水平具有積極的影響。關(guān)鍵詞：運動存折；學(xué)生；運動習(xí)慣；身體健康1.引言近年來，隨著社會的進(jìn)步和人們生活水平的提高，人們普遍關(guān)注健康問題。尤其是在學(xué)生群體中，由于長時間坐在課桌前和大量學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，缺乏運動的問題愈發(fā)突出。因此，如何引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，提高身體健康水平成為教育工作亟待解決的問題之一。2.運動存折的概念與設(shè)計2.1運動存折的概念運動存折是一種記錄學(xué)生運動情況和獎勵機(jī)制相結(jié)合的實踐方法。學(xué)生根據(jù)自己每天的運動情況填寫運動存折，達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)后，可獲得相應(yīng)的獎勵，以激發(fā)學(xué)生參與運動的積極性。2.2運動存折的設(shè)計（1）存折封面：包括學(xué)生的姓名、班級、學(xué)校等基本信息，并使用醒目的圖案和文字來吸引學(xué)生的注意力。（2）運動記錄表：記錄學(xué)生每天的運動時間、運動項目及持續(xù)時間等信息。（3）運動目標(biāo)表：學(xué)生可以根據(jù)自己的實際情況設(shè)定每周的運動目標(biāo)，如每天鍛煉30分鐘等。（4）獎勵機(jī)制：根據(jù)學(xué)生的運動情況和達(dá)到的目標(biāo)，設(shè)立相應(yīng)的獎勵，可以是口頭表揚、小禮品或者其他形式的獎勵。3.運動存折在學(xué)生中的實施與應(yīng)用3.1運動存折的實施流程（1）介紹和解釋：將運動存折的概念、設(shè)計和作用向?qū)W生進(jìn)行介紹和解釋，讓學(xué)生了解運動存折的意義和價值。（2）分發(fā)和填寫：將運動存折分發(fā)給每位學(xué)生，并要求學(xué)生按照規(guī)定的格式填寫運動情況。（3）定期匯總與獎勵：每周或每月，教師對學(xué)生的運動存折進(jìn)行匯總和審查，根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)設(shè)立相應(yīng)的獎勵。3.2運動存折的應(yīng)用效果（1）培養(yǎng)運動習(xí)慣：通過運動存折的實施，學(xué)生被迫每天關(guān)注自己的運動情況，并根據(jù)情況填寫存折。這種日常的自我監(jiān)督和記錄有助于學(xué)生形成良好的運動習(xí)慣。（2）提高運動積極性：通過設(shè)立獎勵機(jī)制，激發(fā)學(xué)生的參與運動的積極性。學(xué)生知道只要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)就能得到獎勵，從而愿意參與更多的運動活動。（3）促進(jìn)身體健康：通過運動存折的實施，學(xué)生每天都要進(jìn)行一定的運動，并將其記錄在存折中。長期堅持運動不僅可以提高學(xué)生的身體健康水平，還可以減少不良習(xí)慣和疾病的發(fā)生。4.結(jié)論通過對二年級學(xué)生的實踐研究可以看出，運動存折對幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣和提高身體健康水平具有積極的影響。然而，運動存折的設(shè)計和實施需要教育工作者以及學(xué)校的共同努力。相信在不久的將來，運動存折能夠在更多的學(xué)校和班級中得到應(yīng)用，并取得更好的效果。參考文獻(xiàn)：1.王秀娟.運動存折在小學(xué)生體育鍛煉中運用的實踐研究[J].理論探討，2017(12)：125-128.2.張芳芳.運動存折對小學(xué)生運動水平和身體健康的影響