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文檔簡介
MOOC中國武術基礎-深圳職業(yè)技術學院中國大學慕課答案第一講《走進武術》測驗題1、問題:()創(chuàng)設了武舉制選項:A、秦始皇B、漢高祖C、武則天D、努爾哈赤正確答案:【武則天】2、問題:國際武術聯(lián)合會于()10月在北京正式成立。選項:A、1985年B、1990年C、1995年D、1996年正確答案:【1990年】3、問題:三節(jié)棍屬于()選項:A、長器械B、短器械C、軟器械D、雙器械正確答案:【軟器械】4、問題:當前,國家非常重視中華民族優(yōu)秀文化的傳承,這是為了選項:A、增強學生傳承武術文化的自覺性B、提高學生對民族文化的認同感和自豪感C、樹立民族文化自信心D、促進學生的全面發(fā)展正確答案:【增強學生傳承武術文化的自覺性#提高學生對民族文化的認同感和自豪感#樹立民族文化自信心#促進學生的全面發(fā)展】5、問題:武術的運動形式有()選項:A、套路形式B、對抗形式C、功法形式D、回合形式正確答案:【套路形式#對抗形式#功法形式】6、問題:馬路邊,一個男孩子用手指指著一個女孩子罵,我二話不說拿刀上去砍了男孩子的手。這就是武德的見義勇為。選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】第二講《變幻莫測的的武術基本手型與步型》測驗題1、問題:武術長拳類的基本手型有三種:拳、掌、勾。掌的正確動作是()選項:A、五指松開B、四指并攏,拇指彎曲扣手心C、四指并攏,拇指彎曲緊扣虎口D、四指并攏手掌伸直,拇指彎曲緊扣虎口正確答案:【四指并攏手掌伸直,拇指彎曲緊扣虎口】2、問題:武術長拳類的基本手型有三種:拳、掌、勾,其中拳的正確動作是()選項:A、空心拳B、四指卷曲握緊,拇指扣在拳心中C、拳的指面不平D、四指卷曲握緊,拳的指面握平,拇指扣在食指和中指的第二指節(jié)正確答案:【四指卷曲握緊,拳的指面握平,拇指扣在食指和中指的第二指節(jié)】3、問題:馬步的兩腳內側距離寬度是()選項:A、100cmB、本人腳長三腳至三腳半C、本人腿長D、本人腳長的四腳半正確答案:【本人腳長三腳至三腳半】4、問題:當對方向你頭部沖拳時,你使用()動作進行防守選項:A、由前向上架拳B、曲肘由外向內格拳C、側身閃躲,同時擊打對方腹部D、閃身,用手反叼對方手腕,上步絆倒對方正確答案:【由前向上架拳#曲肘由外向內格拳#側身閃躲,同時擊打對方腹部#閃身,用手反叼對方手腕,上步絆倒對方】5、問題:仆步需要做到以下幾點()選項:A、挺胸、塌腰、沉髖B、屈膝腿全蹲,側仆腿挺膝伸直C、側仆腿腳尖內扣D、側仆腿腳尖外展正確答案:【挺胸、塌腰、沉髖#屈膝腿全蹲,側仆腿挺膝伸直#側仆腿腳尖內扣】6、問題:推掌的發(fā)力主要在掌的指尖部分()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】7、問題:右弓步的動作要領是右腳向前一大步,屈膝半蹲,膝與腳尖垂直,左腿挺膝伸直,腳稍內扣,上體及髖部正對前方。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】8、問題:武術五種基本步型之一的虛步,其身體重心是在兩腳之間。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】第三講《頗具神韻的武術眼神、平衡、仆步掄拍》測驗題1、問題:燕式平衡是武術中比較重要的平衡動作,下面描述正確的一點是()選項:A、一腿彎曲B、彎腰低頭C、上體高于腿D、上身前俯挺胸抬頭正確答案:【上身前俯挺胸抬頭】2、問題:提膝平衡即便在日常生活中也是比較常見的,武術的提膝平衡要求()選項:A、提膝腿大腿低于水平B、提膝腿的腳尖要勾C、支撐腿要彎曲D、上身要挺拔正確答案:【上身要挺拔】3、問題:擺頭的時候要做到()選項:A、頭向左或者向右擺45度B、擺頭之后頭可以后仰C、擺頭之后,目視地面D、擺頭的速度務必迅猛正確答案:【擺頭的速度務必迅猛】4、問題:仆步掄拍需轉腰帶臂,兩臂掄立圓,腰不必用力。選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】5、問題:“眼隨手動,目隨勢注”是眼神的重要法則()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】第四講《攻防凌厲的武術基本腿法》測驗題1、問題:正踢腿是體育高考武術專項考試的必考動作之一,正踢腿技術要求()選項:A、踢腿腳要繃直腳尖踢B、上體可以彎曲C、踢腿要高、快、直D、踢腿時支撐腿彎曲正確答案:【踢腿要高、快、直】2、問題:掃腿動作是類似步型()的動態(tài)旋轉選項:A、虛步B、仆步C、弓步D、馬步正確答案:【仆步】3、問題:直擺性腿法除了正踢腿、斜踢腿、側踢腿之外,還有幾種擊響性腿法,它們分別是()選項:A、里合腿B、外擺腿C、單拍腳D、雙拍腳正確答案:【里合腿#外擺腿#單拍腳#雙拍腳】4、問題:彈腿的實戰(zhàn)主要用來攻擊對方的襠部()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】5、問題:前掃腿主要進攻對手的上體()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】6、問題:后掃腿時右轉體、俯身、撐地用力,擰腰帶動后掃,掃轉連貫()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】7、問題:外擺腿的踢法是直接向外側上踢,不必先經過斜踢再外擺。選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】8、問題:練習武術跳躍動作僅僅練習下肢力量就可以了選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】作業(yè):提交騰空飛腳動作視頻第五講《身輕如燕的武術跳躍動作》測驗題1、問題:騰空飛腳起跳后整個身體要:()選項:A、向前沖B、向上頂C、后傾D、向左傾斜正確答案:【向上頂】2、問題:騰空飛腳對擊響腳的高度要求:()選項:A、不超過腰B、超過腰C、超過肩D、超過頭正確答案:【超過肩】3、問題:若要提高騰空飛腳、旋風腳的騰空高度,尤其需要加強()訓練選項:A、大腿肌肉力量B、踝關節(jié)、小腿的肌肉力量C、手臂力量D、腹肌正確答案:【踝關節(jié)、小腿的肌肉力量】4、問題:旋風腳動作身體轉體不得少于()選項:A、90度B、180度C、270度D、360度正確答案:【360度】5、問題:騰空飛腳的基礎動作是單拍腳()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】6、問題:騰空飛腳在拍腳后,小腿要快速下壓選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】7、問題:若要提高飛腳、旋風腳的高度,僅僅力量練習就可以了。,選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】第六講《五步拳》測驗題1、問題:五步拳中的手型有()選項:A、拳B、掌C、勾D、爪正確答案:【拳#掌#勾】2、問題:五步拳是由五種基本步型組成的,以下()屬于五步拳中的步型選項:A、弓步B、馬步C、歇步D、跪步E、虛步正確答案:【弓步#馬步#歇步#虛步】3、問題:剛開始習練五步拳時候,需要注意()選項:A、動作規(guī)范B、動作連接要非??焖貱、每個動作要停頓,不宜連接太快D、精神飽滿正確答案:【動作規(guī)范#每個動作要停頓,不宜連接太快#精神飽滿】4、問題:五步拳的動作順序是:左弓步摟手沖拳、彈踢沖拳、馬步架打、歇步蓋沖拳(插步蓋掌\歇步沖拳)、提膝穿掌、仆步穿掌、虛步挑掌選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】5、問題:五步拳是武術長拳的入門拳法。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】6、問題:五步拳提膝穿掌時,力達手臂。選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】第七講《舒展大方的一段長拳單練套路》測驗題1、問題:中國武術段位制最高段位是選項:A、7段B、8段C、9段D、10段正確答案:【9段】2、問題:一段長拳第一個動作----弓步看拳,動作要領是選項:A、左腿先上步B、右腿先上步C、沖拳時眼睛看左前方D、沖拳時眼睛看右前方正確答案:【右腿先上步#沖拳時眼睛看左前方】3、問題:一段長拳里有歇步沖拳的動作。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】4、問題:一段長拳第一小節(jié)動作的方向路線,是向場地的左方進行。選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】第八講舒展大方的一段長拳單練套路(下)測驗題1、問題:弓步雙架掌的架掌要求選項:A、架掌在胸前B、交叉上架在額前上方C、兩手臂稍屈D、力達掌外沿正確答案:【交叉上架在額前上方#兩手臂稍屈#力達掌外沿】2、問題:提膝勾手的動作要求()選項:A、提膝迅速B、向右擺頭,目視右前方C、雙臂向后向上勾手,勾手指尖向上D、屈膝彎腰正確答案:【提膝迅速#向右擺頭,目視右前方#雙臂向后向上勾手,勾手指尖向上】3、問題:一段長拳演練要求:選項:A、精神飽滿B、盡力充足C、動作規(guī)范、協(xié)調D、動作柔和、綿綿不斷正確答案:【精神飽滿#盡力充足#動作規(guī)范、協(xié)調】4、問題:第二小節(jié)的動作運行路線,是要回到演練之前起勢的位置選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】5、問題:弓步閃身切掌的定式動作,眼睛看的方向是身體的前方選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】第九講《攻防兼?zhèn)涞囊欢伍L拳對練套路》測驗題1、問題:一段長拳里有這些手型:()選項:A、虎爪B、勾手C、拳D、掌正確答案:【勾手#拳#掌】2、問題:一段長拳里有這些步型()選項:A、馬步B、仆步C、弓步D、歇步E、虛步正確答案:【馬步#弓步#虛步】3、問題:一段長拳對練時甲乙兩個人的套路是一模一樣的。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】4、問題:對練是實戰(zhàn),沒有規(guī)定的套路。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】5、問題:對練是兩人以上,按照預定的程序進行的攻防格斗套路。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】6、問題:拆招時進攻防守要眼疾手快,合理運用技術。選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】第十講《一段長拳單練與對練復習指導》測驗題1、問題:體現武術定勢靜態(tài)美的要素有()選項:A、A.勻稱工整B、B.舒展大氣C、C.攻防意識D、D.精氣神正確答案:【A.勻稱工整#B.舒展大氣#C.攻防意識#D.精氣神】2、問題:所有武術套路的演練,都講究手、眼、身、步、和節(jié)奏感,這五個方面就構成了武術演練技巧和功夫水平的關鍵。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【正確】3、問題:武術長拳演練時,身法動作變化主宰于腿,要求像龍蛇那樣靈活變化。()選項:A、正確B、錯誤正確答案:【錯誤】第十一講<<引人入勝的武術套路欣賞與競賽>>測驗題1、問題:武術套路比賽是在地毯上進行,個人項目比賽的場地為()。選項:A、A.16米長、14米寬B、B.14米長,8米寬C、C.8米長,5米寬D、D.20
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